怎样选购口罩 什么情况下要戴口罩
怎样选购口罩 什么情况下要戴口罩
1、以自我防护、降低呼吸道感染风险为目的,佩戴医用外科口罩、N95型口罩都可以。
2、如果是去一般露天公共场所、不与病人接触,可以选择佩戴医用外科口罩,不必过度防护,但如果会接触疑似呼吸道感染的病人,则要佩戴N95型口罩。
3、去医院看病、探望病人时,尤其是去医院的发热门诊或呼吸科就诊时应该戴上口罩;
4、在呼吸道传染病高发季节,去超市、商场、影院等人员密集的场所建议戴口罩;
5、为防止将疾病传染给他人,有发热、咳嗽、流涕等呼吸道疾病症状时应及时戴口罩;
6、此外,雾霾天气在室外活动时,建议戴口罩。
孕妇戴口罩什么时候更换的好
一、孕妇戴口罩:什么时候更换口罩呢?
今天出门发现外面好大的霾啊,找了好久才找到以前买的口罩。可好姐妹后来跟我说别一直用一个口罩。我也不知道什么时候要换口罩啊,好纠结。
口罩可不像钻石,一个永流传。孕妈咪不要以为一个口罩能用很长时间,出现以下情况时孕妈咪就要换新口罩了。
1、口罩受污染,如染有血渍或飞沫等异物。
2、孕妈咪使用口罩感到呼吸阻力变大。
3、口罩损毁。
4、防尘滤棉,在面具与孕妈咪面部密合良好的情况下,当孕妈咪使用口罩感到呼吸阻力很大时,说明滤棉上已附满了粉尘颗粒,应该换新的了。
5、防毒滤盒,在面具与孕妈咪面部密合良好的情况下,当孕妈咪使用口罩闻到了有毒物的味道时,就该换新的了。
二、孕妈咪戴口罩:不宜长期戴
从人的生理结构来看,由于人的鼻腔黏膜血液循环非常旺盛,鼻腔里的通道又很曲折,鼻毛构起一道过滤的“屏障”。当空气吸入鼻孔时,气流在曲折的通道中形成一股旋涡,使吸入鼻腔的气流得到加温。
有人测试表明,在将零下7℃的冷空气经鼻腔吸入肺部时,其气流已被加温至28.8℃,这就非常接近于人体的温度。如果长期戴口罩,会使鼻黏膜变得脆弱,失去了鼻腔的原有生理功能,故不能长期戴口罩。
口罩只能在特殊的环境中戴用,例如在人多、空气不流通的地方。当然,在野外行走,为抵御风沙和寒冷,或在有空气污染的环境中活动,是需要戴上口罩的,但时间不宜过长。
此外,在流感流行季节,去可能存在大量病原菌的公共场所,也该戴上口罩。戴口罩只是预防呼吸道传染病的方法之一,最重要的是保持良好的生活习惯。
三、孕妈咪戴口罩:要晓得如何清洁
口罩是一把双刃剑,很多人都看到了戴口罩保暖、隔离污染的功能,却没细心看到戴口罩存在的卫生隐患。
口罩的外层往往积聚着很多外界空气中的灰尘、细菌等污物,而里层阻挡着呼出的细菌、唾液,因此,两面不能交替使用,否则会将外层沾染的 污物在直接紧贴面部时吸入人体,而成为传染源。因此口罩在不戴时,应叠好放入清洁的信封内,并将紧贴口鼻的一面向里折好,切忌随便塞进口袋里或是在脖子上挂着。
若口罩被呼出的热气或唾液弄湿,其阻隔病菌的作用就会大大降低。所以,平时最好多备几只口罩,以便替换使用,应每日换洗一次。洗涤时应先用开水烫5分钟,再用手轻轻搓洗,清水洗净后在烈日下曝晒。但是有活性炭过滤的和一次性的不必清洗。
四、孕妈咪戴口罩:要摘掉大小如何选
有人以为口罩越大越好,捂着口鼻还有富余。其实这样的口罩并没有起到过滤有害物质的效果,因为有害物遇空气会经由脸部与口罩间的细缝被吸入。
那口罩什么样的尺寸最合适呢?口罩戴上后应能罩住口、鼻和眼眶以下的大部分面积,一般以宽13厘米、长17厘米为宜。
如口罩过小,则病菌、粉尘、污物容易从口罩的边缘或鼻两侧的间隙中进入,影响到口罩的过滤作用。口罩的过滤作用重点是在鼻部,因为人在不讲话时口一般是闭着的,可是有人戴口罩时为了呼吸的通畅而将鼻孔露在口罩的外边,这就失去了口罩起保护呼吸道的“屏障”作用。
冬天出门戴口罩,不透气怎么办
戴口罩要遵循一条原则“能不戴就不戴”,虽然口罩能防病毒通过飞沫传染,也能保暖防风沙,但是也会人为的制造呼吸障碍。况且非医用口罩,因为起不到过滤细菌的作用,所以如果脏了,细菌就容易吸入呼吸道,一起疾病。
如果是必须要戴口罩,为了保证戴的时候不憋气,在选择口罩的时候就应该选择透气性好一点的。首先不要选择化纤面料的或者纱布的口罩,要选棉质或者一次性的口罩,纱布口罩过滤性差,化纤面料口罩会刺激呼吸道。挑选棉质口罩也不能选择棉布层次太多的(一般棉布选择6层较好),过厚的棉布会影响呼吸。
口罩有保质期吗
口罩有保质期的。
选购口罩,除仔细查看口罩表面是否整洁均匀,有无破损和污渍,大小是否合适外,还应查看产品的规格型号,生产厂家,执行的标准编号,产品的批准文号等,特别要注意的是生产日期和有效期,一般口罩有效期为两年。
冬天跑步不戴口罩可以吗
冬天跑步需不需要戴口罩可以根据自身的情况决定。
一般来说如果是在天气很冷、风比较大以及空气质量较差的时候在户外进行跑步的话还是 需要戴口罩的。冬天跑步需不需要戴口罩,是看具体情况而定的,一般来说如果个人能适应戴口罩跑步、空气质量很差、寒风较凛冽的话,在室外跑步一般会需要戴 口罩,以免空气污染危害健康,具体要不要戴要看个人情况。而且冬天也是上呼吸道流行的季节,就算是在室外跑步,也会经常接触一些人多的地方,碰到不自觉抽 烟以及吐痰的人都会容易发生病毒感染,戴口罩是预防呼吸道传染病的好方法。
花粉过敏戴口罩有用吗 花粉过敏戴口罩要注意什么
1、花粉过敏者戴口罩的主要目的是在户外时防止花粉进入口鼻,因此戴口罩时一定要注意戴好,不要留出缝隙。
2、佩戴口罩后,避免触摸口罩,若必须触摸口罩,在触摸前后都要徹底洗手。
3、普通口罩要经常清洗消毒,避免对皮肤、呼吸道造成刺激。
戴口罩憋得慌怎么回事
佩戴时间过久
夏天不建议长时间佩戴口罩,因为本身气温较高,过长时间佩戴口罩会让皮肤处在闷热的状态。另外口罩佩戴时间一长其透气性会大大降低,这样就会影响呼吸,给人带来闷热感。
口罩过厚
部分人为了起到更好的防护效果,夏天也会佩戴N95口罩,而N95口罩要比其他口罩厚,这样佩戴的时候不适感会更加明显,就会有憋闷的感觉。
医用口罩多久更换一次 哪些情况下需要使用医用口罩
一般情况下,在室外的公共场所,不需要戴口罩,但要注意避免直接接触其他人的喷嚏等呼吸道分泌物。
1、流感病人应戴口罩,避免传染给他人。
2、治疗、护理、探视流感病人时要戴口罩,避免感染,保护自己。
3、医护人员诊治呼吸道传染病病人时,应常规戴口罩。
4、空气污染环境不好的情况下,为了自己的健康可以戴口罩。
口罩大号中号小号怎么选择
儿童口罩分为大、中、小号。
小号:适用于3-6周岁儿童,佩戴需谨慎。
中号:适用于6-9周岁儿童
大号:建议10周岁以上儿童佩戴
小贴士
由于儿童生长发育的个体化区别,高矮胖瘦等对脸型都有很大影响,按年龄段选择还是不具备科学性,仅作为参考。家长在选购中,给孩子试戴后选择符合脸型大小的口罩,才是最佳方案;另外儿童口罩不适用于36个月及以下的婴幼儿,而且年龄小的儿童佩戴口罩要慎重,家长一定要注意观察随时调整。
坐地铁需要戴口罩吗
需要。
自新冠疫情爆发以来,出入公共场所都是需要佩戴口罩的,日常生活中乘坐地铁需要进行安检并且佩戴口罩,要是不佩戴口罩,那么是上不了地铁的。
因为地铁属于公共场所,出入公共场所佩戴口罩,既是对自己安全的保障,同时对他人健康也是一种负责任的做法。
长期戴口罩对皮肤好吗 长期戴口罩要注意什么
1.长期戴口罩要注意口罩的更换、消毒。
2.口罩不戴了要放在专门的口袋里,避免沾染其它细菌。
3.在化妆的情况下,建议不要戴口罩,以免摩擦污染。
4.口罩要选择亲肤的材质,拒绝可能有染料的口罩。
打了新冠疫苗还能打九价吗 打了新冠疫苗还要戴口罩吗
需要。
戴口罩的原因主要是为了保护自己,防止感染新冠肺炎,打了新冠疫苗之后,很多人会觉得不需要戴口罩了,但是其实新冠疫苗的有效程度并不是100%,所以戴口罩是有必要的,为了自己的生命安全,建议还是要戴口罩,而且现在很多的地方都会有要求戴口罩,如果不遵守相关的规则,是需要负一定的责任的。
戴口罩脸部过敏红痒怎么办
戴口罩脸部过敏一般来说局限在戴口罩的部位,皮肤表面可能会出现红斑、丘疹、糜烂、渗出、潮红、脱皮等诸多症状,需采取以下方法处理:
1、首先要注意选择佩戴材质合格的口罩。
2、如过敏症状很严重,可遵照医嘱使用抗过敏药缓解,如口服抗组胺的药物,局部使用糖皮质激素类的药物外涂。
3、其次,平时尽量保持脸部皮肤干爽,尽量减少戴口罩的时间,把摘下的口罩放在通风处和有阳光的地方晾晒,并且应经常更换新的口罩,避免一个口罩反复使用。
4、在不需要戴口罩的时候尽量不要戴口罩,避免造成反复刺激。
正确戴口罩的5个步骤
正确戴口罩的五个步骤:
平展口罩。
双手平拉推向面部,捏紧鼻夹使口罩紧贴面部。
左手按住口罩,右手将护绳绕在耳根部。
右手按住口罩,左手将护绳绕向耳根部。
双手上下拉口边沿,使其盖至眼下和下巴。
戴口罩的注意事项:
配戴前先洗手。
摘戴口罩前,要保持双手洁净,尽量不要触碰口罩内侧,以免手上的细菌污染口罩。
口罩每隔4小时更换1次。
佩戴面纱口罩要及时清洗,并且高温消毒后晾晒,最好在阳光下晒干。
佩戴外科口罩注意事项 什么时候用外科口罩
一般情况下,在室外的公共场所,不需要戴口罩,但要注意避免直接接触其他人的喷嚏等呼吸道分泌物。
1、流感病人应戴口罩,避免传染给他人。
2、治疗、护理、探视流感病人时要戴口罩,避免感染,保护自己。
3、医护人员诊治呼吸道传染病病人时,应常规戴口罩。
4、空气污染环境不好的情况下,为了自己的健康,请戴口罩。