孕吐与宝宝聪明程度无关

孕吐与宝宝聪明程度无关

越紧张孕吐可能越严重

孕吐反应与孕妇体内激素变化有关系，与孩子聪明程度没有直接关系，吐得越厉害胎儿越聪明的说法没有科学依据。据介绍，临床上女性怀孕35天到80天，是呕吐的高峰期。

资料表明，怀孕头三个月是决定新生儿智力高低的关键时期。从胎儿的整个发育过程来看，其心、脑、口、牙、耳、腭等器官分化，均在头三个月内形成。不过，不少准妈妈却在此期间遭遇了孕吐难题。目前，孕吐的病因还未完全解开，普遍的观点认为与准妈妈体内激素变化有一定关系。在怀孕早期，妈妈体内的人绒毛膜促性腺激素水平会迅速升高，该物质能抑制胃液的分泌，使胃液显著减少，影响正常消化吸收功能，使人产生恶心、呕吐等现象。

至于有的人严重，有的人没有孕吐的问题，专家认为，这与个人体质和心理相关。关注度太高的孕妈妈，心理的焦虑、紧张都会加重孕吐。

症状较轻者无需治疗

怀孕期间，准妈妈们对任何反应都会特别关注。不过专家表示，症状较轻的孕吐不必进行治疗，过一段时间会自然消失。另外，很多准妈妈担心孕吐会影响胎儿的营养，专家表示其实不必担心，因为孕期呕吐症状一般都较轻微，而且多数在妊娠12周左右自行消失。虽然孕吐暂时影响了营养的均衡吸收，但在怀孕初期，胎儿主要是处于器官形成阶段，对营养的需求相对后期要少。

有些准妈妈由于精神过度紧张和神经系统功能失调，孕吐反应很严重，甚至出现频频剧烈地呕吐，不能进食，吃完就吐。呕吐物除了食物和黏液外，有时还会有胆汁或咖啡色血渣，进而表现为全身无力、明显消瘦、尿少等症状。如果这样，要请医生治疗，可服维生素B，进行葡萄糖氯化钠注射液静脉滴注，也有一定效果。

放松心情可缓解孕吐

孕妇呕吐是表明女性已处于怀孕早期的公开信号，也是一种正常的、暂时的生理现象，为了将来孩子的健康，孕妇应予以克服，渡过难关。

准妈妈们宜采取少吃多餐、吐了再吃的办法，并多吃一些对孩子脑部发育有裨益的食品。众所周知，蛋白质、无机盐、维生素和糖等均是胎儿大脑发育不可缺少的必需成分，所以准妈妈的食谱里应遵循食物多样化原则，不必诸多“忌口”。多吃些蛋类、牛奶、鱼、肉、动物肝脏、豆制品、海带、蔬菜、水果等食物，还应粗细粮搭配，可变换花样，也可随口味适当加些调味品，这样既有利于促进食欲，增加孕妇本身的营养，也为孩子大脑的发育提供了足够的物质基础。

另外，要保持心情轻松。孕妇心情愉快了，才有信心度过怀孕初期的反应期。同时要保持适当的活动量。整日卧床只能加重孕吐反应，轻缓的散步、做孕妇保健操等，都可减轻孕吐反应，尤其是饭后应该避免平躺，以免胃酸逆流造成恶心感。

大量喝水不能缓解症状

近日，怀孕两个多月的唐女士来信求助，她说自己饱受孕吐之苦，试了各种办法也不管用，有朋友说缓解孕吐最简单有效的方法就是多喝水，可她试了一下，却发现自己吐得更厉害了。孕吐是准妈妈人体对激素的一种反应，一般来说，80%的孕妇在怀孕满3个月后就停止孕吐了。不过，专家表示，喝水不仅不能缓解孕吐，反而会导致吐得更厉害。因为孕吐严重的准妈妈胃里是空的，此时越喝水就越容易吐。

建议吃些清淡易消化的食物。少食多餐，平时备一点点心，以防饥饿。

​饮食营养决定宝宝聪明程度

1、碱性食物

脑的主要成分是蛋白质，但不可因为如此就大量摄取蛋白质物质，因为蛋白质分解之后的氨基酸，在硖迥诨蚰阅诒晃盏陌俜直壬形慈苛私猓磺胰饫嗟鞍字食仕嵝裕秤霉啵炊固迥诘母浦屎臀谺1减少，精神不稳定，头脑活力迟钝，血液循环不好。所以最好辅以食用果菜类、海藻类等碱性食品，使血液的酸碱度偏碱性。蛋白质以取自黄豆者为佳，因含酸性物质少。脂肪对脑营养也很重要，但宜用植物性油。其他碱性果类，则以橘子，橙子，蜜柑，柠檬等为佳。蔬菜类亦属碱性食物，食用之后可以使血液常呈碱性，而保持头脑清醒。

2、整脑食物

这是指因便秘等原因，头脑昏沉时所需调整的食物。便秘的原因有神经性的或由药物、饮食引起的。由于大便不通，留在肠子里面的东西就会发酵，而使头脑昏沉(当然还有其他生化机制的问题，这里不多谈)。常食用萝卜菜叶等多叶绿素蔬菜及多纤维素的蔬果，可以防止便秘。

3、醒脑食物

使头脑清醒有活力的食品，较易得而没有被污染的，有：麦，黄豆，豆粉，海带芽，海苔，萝卜和胡罗卜的叶子，麻油，色拉油，天然醋，白麻油，红糖，蜜柑，柠檬，香菰和蜂蜜等，此类食品每天均可食用。

茶含有多种营养成分，因为含有咖啡因，会使人头脑清醒。纯果汁和冷茶混合在一起，可以给小孩子饮用。茶除了醒脑外，还可以增加身体抵抗力。茶里面含有维生素C，不怕被热破坏，同时茶里面还含有产生涩味的物质，具有杀菌，血管收缩和抑制分泌等效用，是唯一的碱性饮料。

当维生素B1不足时，会产生神经组织代谢障碍，记忆力减退。所以维生素B1是脑细胞不可或缺的营养成分。含维生素B1的食物有小麦胚芽，芒果，苦瓜，青苋菜，油茶，香椿，紫菜等。

在维生素C不足时，会有精神疾病或智能减低的现象，这是最近才知道的。维生素C可以提神解劳。含维生素C的食品有：蜜柑，柠檬，凤梨，葡萄，红柿，萝卜菜叶，菠菜，豌豆，豆芽等。

孕妇情绪不稳定的原因有哪些

1.孕妇会感到怀孕反应让她痛苦。严格说来，早孕反应是一种躯体和心理因素共同作用而产生的症状。但医学家发现，孕吐与心理因素有密切的关系。有些神经质的孕妇反应更为明显。如孕妈妈厌恶怀孕，则绝大多数会孕吐并伴体重减轻，否则，则相反。这说明情绪与孕吐有密切关系。如果孕妈妈本身性格外露，心理和情绪变化大、不稳定，还会发生剧烈孕吐和其他反应。此外，社会因素和家庭因素也会影响孕妈妈情绪导致强烈的孕吐反应。如单位是否有孕妇照顾政策、工作量大小、丈夫和公婆对孩子性别的期待、丈夫对怀孕的参与程度等等。

2.孕妇担心备孕期间的疏忽会影响胎儿健康。因为做了在怀孕时不建议做的事情，比如服用药物、烫头发等，就一直耿耿于怀。其实大可不必，想想你周围的人，是不是很多宝宝都很健康可爱?是不是绝大多数的宝宝都没什么严重缺陷?其实，比较有害的是你的胡思乱想，只要放松心情，宝宝一定会健康出生。如果实在担心可以咨询医生，由医生判断药物影响的程度。

3.孕妇害怕自己当不好妈妈。别人也不是天生就会做妈妈的，还不是后来学的。人生就是不断学习的过程。在担任一个新角色前，不少人都会怀疑自己的能力。想想你以往那些干得漂亮的事，你就会把一切都处理好的。从现在开始从心理和知识上作准备，一点都不晚，有信心就能养出聪明健康宝宝。

以上基本上就是孕妇情绪不稳定的原因，这些概括性的原因对丈夫来说都有很好的了解和学习意义，可以让他们“对症下药”，以帮助妻子顺利度过怀孕期间。

没有孕吐反应正常吗 没有孕吐反应的宝宝不聪明吗

现在网上还流传着一种说法，“有孕吐的宝宝智商高，没有孕吐的孩子生下来不聪明”，这是没有科学根据的。胎儿的智力发育，与遗传有关系，与后天的学习关系更大。

而且孕吐严重的妈妈，如果不想办法进食，还可能营养不足，影响宝宝的大脑发育呢。按这样说没有孕吐的宝宝还占优势呢。不过事实上，并没有哪个孕妇因为严重的孕吐生下一个营养不良的宝宝，大多数妈妈会想办法进食。

头大的宝宝是不是更聪明

谣言：头围大的宝宝更聪明。

头大的宝宝就是比头小的宝宝聪明，这是老祖宗传下来的，大家都这么说。

真相：头大并不代表宝贝就更聪明。

头围大小也像身高、体重一样有个正常范围，头围大小并不能决定宝宝聪明度。

解密真相：

宝宝的头围也有正常范围

宝宝头围大小是反映婴幼儿大脑发育情况、脑容量大小和体格发育的一项重要指标，它也像身高、体重一样，都有一个正常范围。一般来说，孩子出生后的最初两年是大脑发育的关键期，此时头围增长也最快。新生儿的头围平均约为34厘米，男孩33厘米~35厘米，女孩32.5厘米~34.5厘米。出生后的第一年，头围应该总增长12厘米左右。前6个月增长更快，约8~10厘米，后6个月约3厘米。两岁这一年，孩子的头围应大约增长2~3厘米，达到48厘米。以后头围的增长速度逐渐减慢，5岁时达到50厘米左右，15岁时接近成人头围，约为54~58厘米。麻麻们，你们可以根据上述数据，检查下宝贝的脑发育状况哦!

头大≠聪明，有可能患病

宝宝头大并不代表大脑就发达，头小也并不代表大脑发育滞后。如果孩子的头围大于正常范围，或者头围在短期内增长过快，都是不正常的表现。宝宝头围如果超出了正常范围，并常伴有哭闹、呕吐、抽搐、眼斜等现象，就要考虑宝宝是否患上了脑积水、脑肿瘤等疾病;头围过小，则可能是大脑发育不全或头小畸形，孩子智力也会因此受到不同程度的影响。因此，当宝宝的头围长得过快或过慢时，家长应及时带他去做进一步检查。

结语：

“头围大的宝宝更聪明”并没有科学依据。头围指标只是衡量宝宝生长发育的指标之一，要想全面、准确地了解孩子的发育状况，必须将头围、身高、体重、胸围等指标放在一起综合考虑。

有些宝宝头围很正常，脑细胞数量也正常，但就因为神经细胞之间的链接有问题，而导致宝宝智力发育迟缓，因此，头围的大小与聪明与否并无直接关系。

孕妇让胎儿变聪明的五大因素

因素一：同房状况与胎儿智力

或许你会问胎宝宝的智力怎么跟同房质量挂钩了呢?要知道备孕时同房质量高，夫妻双方都感受愉悦，不仅能提高受孕率，还能有助于怀上更聪明的宝宝。原来，在夫妻双方的情感、思维和行为都达到高度协调时，带着美好愿望和充分激情时开始同房，可以极大限度地发挥各自的生理潜能。在同房的过程中，调动一些手段以增强双方的愉悦的感觉，力图达到性高潮，特别是让女性达到性高潮很有意义。女性达到性高潮时，血液中的氨基酸与糖分能渗入生殖道，使进入的精子存活时间延长，运动能力增强。同时，小阴唇充血膨胀致使阴道口变紧，阴道深部皱褶伸展变宽，便精卵结合如同“千军万马过独木桥”，经过激烈竞争，数千万个精子中通常只有一个强壮而带有优秀遗传基因的精子能够成功与卵子结合。而参与竞争的精子数越多，孕育出智商较高下一代的机会越大。

----因素二：早孕反应与胎儿智力

大量的资料表明，孕妈咪怀孕头三个月是决定新生儿智力高低的关键时期。从胎儿的整个发育过程来看，其心、脑、口、牙、耳、腭等器官分化，均在头三个月内形成。但怀上了胎宝宝，大多数孕妈咪都会遇到第一道难关——早孕反应。要知道孕妈咪在妊娠早期(头三个月)，常出现食欲减退、恶心、呕吐、偏食等早孕反应，因此孕妈咪所需营养量就摄入较低，如果不加注意，这样就会影响胎儿智力发育。

明白了这个道理，孕妈咪就要主动想法控制呕吐，稳定情绪，以多样化的食品可以引起食欲，保证营养的平衡。即使是吐了，也要及时补充营养。努力进食，少吃多餐，吐了再吃，一切为了聪明宝宝。

---因素三：微量元素与胎儿智力

胎宝宝住在妈妈的肚子里，宝宝的营养供给来源于孕妈咪。胎宝宝脑细胞的发育需要各种营养素的供给，其中一些微量元素是胎宝宝脑细胞发育过程中所必须的，想要宝宝聪明伶俐，孕妈咪可千万不能忽视。

碘：胎宝宝如果缺乏碘，出生后易患呆小症，个子矮且智力低下。孕妈咪碘的供给量标准为逐日175微克。

富含碘的食物：海产品如海带、紫菜等。

铁：缺乏铁，孩子的留意力和灵敏性可能会受到影响。另外，铁有助于红细胞健康发育，为胎儿提供足够的氧和养分。

富含铁的食物：瘦肉、豆类、蛋、绿色蔬菜

锌：孕妈咪体内锌缺乏时，会增加畸胎发生率，并会影响胎儿脑细胞的生长、发育和成熟。麦芽蛋白质蛋白质的缺乏会直接影响胎儿脑细胞的形成。将来成人后，脑细胞数目可能少于正凡人。

富含锌的食物：牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、大豆制品。

因素四：孕期用药与胎儿智力

据有关统计表明，90%的孕妈咪在妊娠期间曾服用过至少一种药物，4%的孕妈咪表示在孕期至少服用过10种药物。这个结果是不是让你很吃惊?

我们都知道是药三分毒，不少孕妈仍然存在“久病成医”的固执，生病之后不请教专业的医生，直接按照往常的惯例进行处理，而某些药物成分可以通过胎盘屏障，直接影响胎儿发育，也有可能导致脑发育不全，影响宝宝的聪明。结果正是这些疏忽大意造成胎儿的畸形，严重者甚至流产。

为了宝宝的聪明健康，孕妈咪千万不要自行服药。让医生或药师决定你应服用什么药物，他们才是专业的。

因素五：胎教与胎儿智力

不要以为胎宝宝躲在妈咪的肚子里就两耳不闻窗外事了，要知道胎宝宝对外界的刺激变化可是会有反应的哟。为了让宝宝赢在起跑线上，很多孕妈咪都进行胎教。这正是因为孕妈咪的精神情绪、行为举止以及四周环境都对胎儿有所影响。

孕妇孕吐会影响胎宝宝发育吗

有的准妈妈担心孕吐或者食欲不佳会影响自己摄入营养，从而影响胎宝宝的生长发育，其实这个问题不存在，准妈妈不必为此而过分忧虑。

胎宝宝其实是很聪明的，他不管母亲的身体营养是否充分，总是先行汲取自己需要的那一份，除非准妈妈体内已经严重缺乏可吸收的营养，那么胎宝宝就真的会缺乏营养，当然如果准妈妈体内营养缺乏已经到了如此程度，大多都会有自觉症状了，所以只要没有不适感，胎宝宝的生长发育就不会受到影响。

孕吐时，水分丢失很严重，如果孕吐严重容易造成脱水，因此最需要及时补充水分，准妈妈在孕吐期间注意多喝水，并适当吃些流质或半流质的食物补充水分。

这四个因素竟主宰宝宝智力

一、宝宝们贪玩吗

在爸妈们的眼里，孩子们贪玩是不好的。爸妈以为孩子贪玩就会忘记了学习的时间，而且孩子贪玩还会影响睡觉，无法好好吃饭。其实贪玩的宝宝比安静的宝宝更加聪明哦!贪玩的宝宝一般会有主见，喜欢思考，喜欢钻研，这样自然就增加了孩子们的智商。而安静的宝宝被父母管束得服服帖帖，他们做任何事情都循规蹈矩，不敢越雷池一步，这样的宝宝缺乏思考能力，缺乏动手能力，自然智商就要比贪玩的宝宝低一等了。所以爸妈们别遏制宝宝贪玩的本性哦，当然贪玩也要有时限，该玩时玩，该学时学才是硬道理。

二、宝宝睡姿影响智商

爸妈们可能觉得奇怪了，怎么宝宝的睡姿也可以影响宝宝的智商呢?但是有研究确实表明孩子的睡姿可以影响孩子的聪明程度。如果说你的宝宝喜欢趴着睡觉，那么他一般来说会比平躺着睡觉的宝宝要聪明。那么爸妈们是不是为了宝宝的聪明起见，就该让宝宝趴着睡觉呢?当然不是了。因为宝宝趴着睡觉会让宝宝们呼吸不畅，甚至还会因为宝宝鼻子和嘴巴受堵而导致宝宝窒息身亡。所以为了宝宝的安全起见，爸妈们还是让宝宝平躺着睡觉吧。

三、宝宝生长的环境

一般来说，在平静的良好的环境下生长的宝宝要比在噪杂的、不安稳的环境中的宝宝要聪明。如果说宝宝们的生长环境差，而且爸妈经常吵闹，那么宝宝们就会受到这些吵闹的影响导致智力下降。为了宝宝聪明，爸妈记得要给他们好的环境。

四、孩子喜欢音乐吗

爸妈们可能又觉得不可思议了，怎么音乐可以让宝宝更聪明呢?但事实就是如此，研究表明如果孕期妈妈经常给宝宝听音乐，而且产后也经常给宝宝放轻松愉快的音乐，那么宝宝们的智力会稍微提升。所以为了宝宝更聪明，爸妈们把音乐开起来吧。

孕吐严重易生聪明宝宝吗

国外研究者称：孕吐严重的妇女会诞下聪明的宝宝

加拿大研究资料表明，妇女在怀孕头几周常作呕，多会诞下聪明的孩子。孕妇作呕是健康现象，表示流产的风险较低，婴儿出现心脏问题的机会亦较小。

加拿大研究人员还发现，孕妇有不适作呕的症状亦可能影响到婴儿脑部发展。母亲怀孕时出现晨吐，与没有晨吐的母亲相比，她们子女的智商通常较高，语言表达力和算术能力较佳。

编辑点评：

从研究结果来看，学者称孕吐严重的准妈妈流产的风险更低，意味着宝宝怀得更稳。我们不妨来看看是什么原因导致孕吐的。

怀孕后，准妈妈体内激素会发生翻天覆地的变化，尤其在怀孕早期，人绒毛膜促性腺激素(HCG)水平的迅速升高，据认为该物质能抑制胃液的分泌，使胃液显著减少，致使体内消化酶的活力大大降低，影响孕妇的正常消化吸收功能，使人产生恶心、呕吐、食欲不振、不思饮食等现象。因此，从另一角度看，准妈妈孕吐严重，正代表着体内HCG水平不断升高，意味着胎儿正在健康成长着呢。

但是，对于那些孕吐不严重的准妈妈来说，难道她们腹中的宝宝就不聪明吗?并没有科学依据证明。胎儿的智力发育，与遗传的关系甚大，何况，同一个家庭的子女，也有可能出现差异，有些人孩子长大后做出了惊人的成就，而有些则一生平平。这也充分说明了遗传固然能带给下一代某些天赋，但后天因素如家长的教育，父母的行为对孩子的影响，以及个人学习和实践，刻苦的程度是造成智力差异的重要因素。因此，准妈妈可不要太执着于孕吐是否影响宝宝的智力发育。没有孕吐的准妈妈，应该告诉自己有多幸运，不要疑神疑鬼哦。