冬天可以每天洗头发吗

冬天可以每天洗头发吗

可以。每天洗头发造成头发干枯毛躁，甚至出现脱发，这逻辑是不对的。这就像秋天里，责怪有风吹来，让很多叶子掉落下来一样。

洗头本身不是造成脱发的原因，只是在清洗的过程中，让那些已经要脱离头皮的头发掉落而已。

相反，如果不勤洗头导致污垢和头皮屑的堆积到堵塞毛囊和皮脂腺，不仅影响到皮脂腺的正常分泌，还会阻碍毛发吸收营养物质，头发更容易变得干枯毛躁，出现脱发。

其实不管是不是每天洗头，只要使用正确的清洗方法，去除头皮上过量的污垢和头皮屑，防止毛囊和皮脂腺被堵塞，是能够刺激皮脂腺的正常分泌的，这有利于维持和调节皮脂的平衡，使头发富有光泽和弹性。

冬天用冷水洗头对头发好吗 冬天洗头注意事项

洗头水温度以31～38℃为宜，水太烫易损伤头发，使之变脆易折断；水太冷(凉)则去除油污效果差，洗不干净，更换用水时，其先后用水的水混要大体相同，不宜先冷后热或先热后冷。

冬天洗头发的次数一般是一周1-2次，油性发质者可以1周2-3次，不要天天洗头发。天天洗头发，干燥的头发会更干枯毛躁，油性头发则头发变油的速度更快。

冬天天气较冷，洗完头发后要立马用吹风机吹干，以免感冒着凉。

冬天每天洗澡好吗

1、在干燥的冬季，每天洗澡很容易破坏正常的皮肤结构。人的皮肤最外面是角质层，自动脱落的角质层和 皮肤汗液混合的皮垢不会很多，每天洗掉这部分，对皮肤有一定的保护作用。

2、如果洗澡过勤，将角质层伤害，其保护皮肤的作用就会失去，皮肤细胞内的水分更容易蒸发掉，皮肤就 会干燥。按照中医的说法就是“燥则生风，生风则痒”，其中“风”在这里是指一种病因，在身体内游走 不定，从而导致皮肤瘙痒。因此冬季每周洗澡2—3次是比较合适的。

3、在冬季洗澡需要注意水温在24至29℃为宜。水温过高，皮肤表面的油脂更易破坏，毛细血管扩张，加剧 皮肤干燥的程度，给皮肤带来损伤，同时，还会增加心脏负担。

4、洗浴时间不宜过长。盆浴20分钟，淋浴3至5分钟即可，否则，皮肤表面会很容易脱水。

上面所讲的就是有关“在冬天天天洗澡好吗”的内容的介绍，相信通过上述的介绍，大家对于在冬天天天 洗澡的知识也有一定的了解了，看来在冬天的时候，天天去洗澡对皮肤还是不要的，是需要注意适度的原 则的，积极地按照上面的方式去做的话，就能很好的保护自己的身体方面的健康的。

夏天每天洗头好吗

正常情况下，夏天每天洗头不是特别好，会破坏头皮。但是对于一些体力工作者来说，夏天排汗量大，天天洗头可以保持头发的干净与卫生，不洗反而会滋生细菌。因此平时流汗多的人在夏季可以天天洗头，而排汗量不是特别大的人可以不用天天洗。

冬天洗头不吹干的坏处 受凉

冬天洗头发之后，头发上的水分蒸发的同时会带走大量的热量，很容易导致身体热量散失，身体容易受凉感冒。特别是本身体质偏弱的人，冬天洗头后要吹干。

油性头发每天洗头好吗

小编在这里准确的告诉大家，每天洗头并不健康，洗头是可以保持个人卫生，但是没有必要天天洗头。即便中西医在许多健康观念上存在差异，但是在洗头方面的观点却是一致的。洗头的最佳时间就是头发最好隔天一洗，也就是每周三到四次即可，不必每天洗头。

相关专家指出，每天洗头也许能够达到所谓的清洁要求，但是这样做对头发并不好。特别是油性头发，每天清洗头发会过度清洁掉头皮分泌出的油脂，从而使头皮和头发丧失天然的保护屏障，因此不利于养护健康的发质。另外，频繁洗头还需要及时将头发吹干。每天使用电吹风的话可是会伤及发丝中的蛋白质的，从而令头发脆弱容易断。

如果不及时吹干头发容易引起失眠、头痛、脱发等不良情况的。所以，除非特殊工作环境或者行业的人需要每天洗头外，普通人最好不要每天洗头，隔天一洗头是最合适的。如果你的工作环境比较好，那么小编建议你最好是隔两天再洗。每天洗头好吗?现在知道了吧。

冬天天天洗头好不好

有些MM以为，因为自己是油性发质，所以才爱出油，常常清洁、使用油性发质专用的洗发水，才是改善头发出油的正途。其实不然。长时间不洗头，固然会导致出油，洗得太过频繁也一样。其实，头发之所以爱出油，可能恰恰是由于你天天都洗头。

冬天天天洗头好不好?在冬天天天洗头，不但不能保护头发，还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。并且洗发本身就会造成一定量的脱发，如果在洗的过程中头发的顺滑程度差，就会对头发进行牵拉并造成机械性的损伤。所以大家尽量不要天天洗头。

在寒冷的冬天，如果天天洗头的话会造成头皮温度干燥，不仅容易造成秀发脱落和枯黄，而且十分容易受凉，不利于生理健康。下面为你盘点经常洗头的坏处：

1、容易感冒。在冬天寒冷的晚上经常洗头，会容易导致感冒，尽管用热水洗头，也会让头皮受到冷热骤变差异的刺激，一冷一热，就容易患上感冒。

2、头发干枯。因为在洗发水里面含有大量的化学成分，如果每天都洗头的话，会让这些化学成分损害头皮，使头发变得越来越容易脱落。

3、经常脱发。经常洗头的女生是否有发觉自己有经常大量脱发的情况呢?尤其是当洗发水或者护发素产品购买不当或者使用不当的时候，都会造成头皮油脂分泌过多，或者过于干燥，都有引起头发脱落的可能。

专家建议，每周洗头宜3-4次，有些人甚至可以减为2次，并且少用洗发水，也能帮助头发更加健康。如果是做特殊工作的人，对个人卫生有严格要求的话，可以坚持每天洗头。但是对于洗发露的选择要尽量避免碱性过大的产品，每次洗头的时候最好配合护发素一起使用。

女人冬天经常洗头的坏处

经常洗头的坏处1：容易感冒

在冬天寒冷的晚上经常洗头，会容易导致感冒，尽管用热水洗头，也会让头皮受到冷热骤变差异的刺激，一冷一热，就容易患上感冒。

经常洗头的坏处2：头发干枯

因为在洗发水里面含有大量的化学成分，如果每天都洗头的话，会让这些化学成分损害头皮，使头发变得越来越容易脱落。

经常洗头的坏处3：经常脱发

经常洗头的女生是否有发觉自己有经常大量脱发的情况呢?尤其是当洗发水或者护发素产品购买不当或者使用不当的时候，都会造成头皮油脂分泌过多，或者过于干燥，都有引起头发脱落的可能。

中医建议：女性最好每个星期洗头3-4次，尽量避免天天洗头。如果是在户外长期工作的人和脑力工作者，可以适当地增加洗头的次数，在洗头的同时多按摩头部，经常梳理，促进头部的血液循环。如果习惯晚上洗头的女性，就要尽量改变晚上洗头的习惯，其次，在洗头之后要及时吹干头发，冬天尽管在室内都要确保将头发吹干才好。

女性天天洗头发不仅对头发无法起到保护作用，还会对头发造成伤害，将头皮的皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，让头皮和头发失去了保护层，不利于头发的健康。

西医建议：医生建议女性最好隔天洗头一次。如果是做特殊工作的人，对个人卫生有严格要求的话，可以坚持每天洗头。但是对于洗发露的选择要尽量避免碱性过大的产品，每次洗头的时候最好配合护发素一起使用。

小编建议：mm们洗头千万不要因为说吹干头发怕发型不好而留着半干半湿的哦，尤其是在冬天，这样的习惯会引起经常性的头痛，诱发感冒发烧。另外，如果习惯了天天洗头的女生可以改变一下习惯，换成隔天洗头，这样头发会更加容易梳理，也不容易造成头发脱落过多。

夏天每天洗头好吗 洗头发的注意事项

1.洗头发时，不要用指甲用力的去挠头皮，这样容易使头皮受损，感染一些其他的细菌。应该用手指尖慢慢的去推揉。

2.洗完头发之后一定要等到头发干了才可以睡觉。头发不干睡觉容易感冒，而且长期这样下去还会患头痛症。所以睡觉之前一定要将头发吹干。

夏天多久洗一次头

夏天洗头，要留意洗头的频率。那么夏天多久洗一次头呢?

第一，把洗头的频率提高，在基本的参数上除2 ，如果冬天的时候你是4天洗一次，那么在夏天的时候就要2天洗一次头。

夏天天气炎热，人体容易出汗，汗液与过剩的油脂和污物结合在一起，头发自然就脏得较快。只有及时清洗才能恢复秀发的清洁顺滑。因此，夏天有条件的话最好每天洗一次，或是两天洗一次。

另外，每个人应根据自己的发质，以及季节和活动空间的不同，选择每周的洗头次数。

1、油性发质：如果在夏季或油性发质者，由于皮脂排泄旺盛，头发油腻厚重凝聚，容易打结，不柔顺，因此夏季和油性发质者，应每天洗发1次，才能保证头发的清洁与健康。

2、中性或干性发质：清洗头发不要太频繁，一般是2到3天一次就可以了。如果是经常在户外活动的，因为紫外线的照射以及空气中的粉尘，为了保护头发啊，可以每天洗头。

3、脱发患者：除非是油脂性极强的人，否则建议减少洗头次数，原因有两个，一是脱发者本身处于退行期和休止期头发数量庞大，洗头太多会让他们掉的更快，产生心理压力;第二脱发患者的头发比较脆弱，在洗头过程中容易断发。脂溢性脱发患者，可以2天洗一次头，普通脱发患者，3到4天洗一次头也是可以的。

有些人一天要洗几次头，小编告诉你，夏天洗头勿太频!夏天天气热，毛孔张开，分泌的油脂旺盛。而油脂分泌过多会把头发的毛囊压扁，导致毛发根基不牢，容易脱落。此外，夏天阳光强烈，同样会灼伤头发，造成头发根部脆弱导致脱发。头皮上有一层保护膜，那是必要的油脂，如果洗头太勤，把这层保护膜洗掉，头皮为了保持平衡，反而会分泌更多油脂。

对于头发稀少的人，建议两天洗一次头。另外，洗发时尽量使用中性洗发水，经常用强去油的洗发水会造成头皮水油分泌失去平衡。防止脱发还有一个方法是多按摩头部：晚上睡觉前，用指腹从前往后、从左往右轻轻敲打按压。另外，吃东西也不要太油腻，甜食少吃。油脂和糖分摄入过多，也会分泌大量的油脂。

同时，你也需要换用一些特别适合夏季的产品，比如有薄荷清凉感的，控制头皮出油的等等，用起来就会比较爽利。因为夏季的头皮会比其它季节的更易出油，和皮肤护理是同一个性质，当然要用不一样的产品。

头发油所以天天洗头发，这样会不会越来越油

天天洗头容易损伤头皮，还会刺激头皮分泌更多的油脂，所以夏天隔一天洗头比较好，冬天的话可以隔3天，春秋隔2天。
为了让头发的油脂分泌趋向正常，你可以试着尽量减少洗头的次数，不要太过频繁。刚开始试试坚持一个星期不洗头，然后六天，然后五天，，，这样到正常的隔2天洗一次头发。你会发现头发变得不那么油腻了。
油性发质洗头发，用护发素的时候要注意，不要让头皮接触护发素，洗护发素只要洗发尾就行了。

天天洗头发究竟好不好

1.最好每星期洗三至四次头。

2.在户外工作时间长的人和脑力工作者，可以适当增加洗头次数，除此之外还要经常梳理，促进血液循环。

有晚上洗头习惯的人，要尽量改变晚上洗头习惯，其次要在洗后擦干头发，或者用电吹风吹干，确保清洁、轻松、健康皆不误。

天天洗头非但不能保护头发，还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。

3.有些做特殊工作的人，由于卫生要求，还是要坚持每天洗头。但无论什么人，清洗头部的时候都要注意洗发液的选择，避免使用碱性过大的洗发液，最好加上护发素。

4.北京医院的胡绍清大夫介绍说，天天洗头非但不能保护头发，还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。

5. 西医建议： 夏季最好隔天洗一次，这样比较科学。有些做非凡工作的人，由于卫生要求，还是要坚持天天洗头。但无论什么人，清洗头部的时候都要注重洗发液的选择，避免使用碱性过大的洗发液，最好加上护发素。

以上的几种观点都是告诉我们不要去天天洗头，这样是有害于我们的头发和头皮的。中西医的建议是夏天隔一天去洗。冬天是一周三、四次即可啦。我们不要为了过分的美丽而过度的去洗头，这样的话你的秀发虽然很干净，但是会缺少水分干枯等等，出现这些不好的现象就是天天洗头造成的哦。千万要记好洗头的周期，这样的话才会让你更加的美丽自信。

养发吃什么最好 每天洗头对头发好吗

视个人发质而定。

洗头发主要是为了去除头皮及头发的油脂，所以洗头的频率也是需要根据个人的发质以及季节来决定的。

如果本身属于油性发质，而且是在夏天温度较高、头皮出油较多的时候，那么是可以每天洗一个头发的，但如果本身是属于干性发质，而且是在冬天温度较低的时候，那么是不需要每天洗头的，不然就可能会出现头皮瘙痒、脱屑等不适的症状。

多久洗一次头发最科学

每个人应根据自己的发质，以及季节和活动空间的不同，选择每周的洗头次数。

油性发质：如果在夏季或油性发质者，由于皮脂排泄旺盛，头发油腻厚重凝聚，容易打结，不柔顺，因此夏季和油性发质者，应每天洗发1次，才能保证头发的清洁与健康。

中性或干性发质：清洁头发的频率可调整为每2天一次或者每3天一次。如气温升高或经常在户外运动者，头发容易受到强烈的紫外线和空气中粉尘的刺激，为避免发质受损，也宜每天洗头。

脱发患者：除非是油脂性极强的人，否则建议减少洗头次数，原因有两个，一是脱发者本身处于退行期和休止期头发数量庞大，洗头太多会让他们掉的更快，产生心理压力;第二脱发患者的头发比较脆弱，在洗头过程中容易断发。脂溢性脱发患者，可以2天洗一次头，普通脱发患者，3到4天洗一次头也是可以的。

冬天洗头发的次数则应该比夏天相应减少1-2次。如果是天天洗头，可以减少洗发水的用量或者隔天使用一次洗发水，以减少对头发的损害。