吃莲子有哪些好处 固精止带

吃莲子有哪些好处 固精止带

古人对莲子的养生价值有很大认可，医药典籍里面有记载，莲子补肾益精、养心安神。莲子含有多种生物碱，有镇静、降血压、强心作用，莲子擅补五脏不足，与芡实同服，有补脾固肾的功效。

莲子阿胶糕怎么做 莲子阿胶糕的功效与作用

阿胶有添精补肾的功效，可以用于治疗精血亏虚导致的阳痿、早泄等疾病，对于血精、少精、静不液化等引起的不育症状也有一定疗效。莲子有益肾、固精、补脾的功效，适用遗精、滑精等。因此，莲子阿胶糕有补肾益精的功效，早泄遗精者可适量服用。

阿胶能够治疗阴虚型腹泻、浓血便，临床上常用阿胶配伍其他药材，用于治疗慢性结肠炎、慢性细菌性痢疾等。莲子有固涩的功效，可用于脾虚导致的久痢、久泻。阿胶莲子糕有健脾止泻的功效，腹泻、痢疾者食用有一定疗效。

阿胶是常见的补血药材，既能补血又能止血，可以增加血红蛋白、红细胞的数量，适用于血瘀眩晕、心悸等症状，对于便血、尿血、胃溃疡出血也有一定作用。莲子养心安神、健脑益智，有缓解失眠、心悸、疲劳的作用。因此，莲子阿胶糕有补血安神的作用，贫血、血虚、心悸、失眠多梦者可适量服用。

阿胶补血止血，可用于月经紊乱、经期腹痛等症状；莲子固精止带，对于白带、经量过多、血尿有一定疗效，两者同服可用于治疗妇科疾病。其补血健脾、养心安神的功效，可以缓解面色萎黄、肤色暗沉的症状，还有一定的美容养颜作用。

莲子长虫了还能吃吗

不建议吃。

莲子含有氨基酸、蛋白质、维生素等营养成分，有固精止带、补脾止泻的功效。莲子受潮之后非常容易生虫，长虫的莲子不仅药效降低，还携带了虫子的分泌物和滋生了大量细菌，所以不建议食用。

莲子红豆汤怎么做好吃 补肾固精

莲子有健脾补肾、补肾固精的功效，适用于遗精、尿频、滑精、带下者，红豆有健脾的功效，与莲子一起食用，能加强补肾健脾、固精止带的药效。莲子红豆汤含有氨基酸、维生素、蛋白质等营养物质，肾虚者可用于调理身体。

一岁宝宝能吃莲子吗 宝宝吃莲子的注意事项

宝宝过量食用莲子，易造成胃肠道不适，可能出现腹泻、腹痛等症状。

莲心味苦，宝宝一般不喜欢吃，而且莲心性寒，宝宝食用对脾胃不好，尤其是体质虚寒的宝宝更要注意。

莲子有固精止带、涩肠止泻的功效，大便燥结的宝宝食用会加重病症，所以不宜食用。

莲子儿童可以吃吗 儿童吃莲子的注意事项

儿童过量食用莲子，易造成胃肠道不适，可能出现腹泻、腹痛等症状。

莲心味苦，儿童一般不喜欢吃，而且莲心性寒，儿童食用对脾胃不好，尤其是体质虚寒的儿童更要注意。

莲子有固精止带、涩肠止泻的功效，大便燥结的儿童食用会加重病症，所以不宜食用。

莲子长虫了还能吃吗

看情况而定

莲子表面有虫眼，里面没有受到很大影响，可以将莲子进行处理后再食用，这种莲子的破坏程度不大，药效也没有受到很大影响，处理后食用也不会对身体造成伤害。

莲子含有氨基酸、蛋白质、维生素等营养成分，有固精止带、补脾止泻的功效。莲子受潮之后非常容易生虫，生虫情况较为严重，里面已经被虫蛀空，莲子里面长满黑点等，这类长虫的莲子不仅药效降低，还携带了虫子的分泌物和滋生了大量细菌，所以不建议食用。

莲子可以泡水喝吗 莲子泡水喝放多少合适

5～8克为宜。

莲子含有氨基酸、蛋白质、维生素、钙、镁、铁等成分，适量食用可以提高机体免疫力，莲子有补肾、固精、止带、安神的功效，适用于心烦失眠、遗精尿频、白浊带下者。一般来说，莲子泡水用量在5～8克为宜，不宜过量食用，以免造成身体不适。