宝宝吃什么菜泥好 南瓜泥

宝宝吃什么菜泥好 南瓜泥

食材：南瓜半个。

做法：先将南瓜去皮去籽，然后洗干净切成小块，再把南瓜放入锅中隔水蒸熟，最后取出捣碎成泥即可。

营养成分：南瓜的口感香甜，营养价值也很高，它富含糖类、维生素、蛋白质以及宝宝所需的各种氨基酸，锌含量也比较高，宝宝食用对身体大有好处。

南瓜泥放保鲜能放多久 吃南瓜泥要注意什么

1.经过冷藏或冷冻的南瓜泥，需要经过再次的处理再食用，最好不要直接食用，对身体健康不利。

2.宝宝吃的南瓜泥最好每次都现做，不要给宝宝吃经过冷冻或冷藏的南瓜泥。

3.南瓜泥性温，体质燥热的人群少吃，有气郁内滞，湿气内淤的人群也要少吃，会对身体造成不适。

5个月宝宝吃什么菜泥 南瓜泥

食材：南瓜半个。

做法：先将南瓜去皮去籽，然后洗干净切成小块，再把南瓜放入锅中隔水蒸熟，最后取出捣碎成泥即可。

营养成分：南瓜富含糖类、维生素、蛋白质以及宝宝所需的各种氨基酸，其中的维生素A对宝宝的视力有好处，还能提高免疫力。

宝宝便秘吃什么

这时的宝宝绝大部分还没有长牙，乳牙即将萌出，喜欢吞咽食物，因此泥糊状食物非常适合宝宝。这个阶段出现便秘的宝宝可以通过添加辅食来改善。可以食用南瓜泥，南瓜粥，红薯粥，香蕉、猕猴桃等蔬菜或水果制成的辅食。

添加原则：食物要呈泥糊状、滑软、易咽，不要加任何调味剂(如盐、味精、鸡精、酱油、香油、糖等)。

推荐食谱

胡萝卜泥

将胡萝卜洗净煮(或蒸)熟，去皮，切成薄片，取出少量，碾碎加汤，搅拌成糊状即可。

同样的方法可制作土豆泥、南瓜泥等块根状食品的泥。

7--9个月宝宝便秘吃什么

这一时期，宝宝胃蛋白酶开始发挥作用了，因此这一阶段的宝宝可以开始接受肉类食物，我们给宝宝准备的食谱也可以更有滋味一些了，不过还是要遵循循序渐进的过程，以免伤害宝宝的胃肠功能。

可以享用的食物

增加碎菜，粗粮细作，如玉米南瓜粥，玉米面鸡蛋饼等。

鱼类、瘦肉类、肝类、蔬菜类、水果类食物从碎末逐渐过渡到小块儿状，给宝宝制成美餐。

宝宝南瓜泥可以放多久 宝宝一次能吃多少南瓜泥

宝宝刚开始吃南瓜泥的时候只能放半勺到米糊中，让宝宝适应南瓜泥，待宝宝适应之后再一点点增加，后期可以完全换成南瓜泥，并且一次可以吃小半碗南瓜泥。

宝宝吃南瓜泥大便好干 宝宝吃南瓜泥要注意什么

1.南瓜泥含有丰富的胡萝卜素，宝宝不能多吃，会导致胡萝卜素堆积，容易出现皮肤、鼻子、眼球、脸颊、四肢出现发黄的情况。

2.吃南瓜泥的同时不要食用其他富含胡萝卜素的食物，如：胡萝卜、柿子、枇杷、杏等，也会堆积胡萝卜素。

3.宝宝吃的南瓜泥打成泥之后一定要记得过滤，以免有大的纤维混在其中，导致宝宝消化不了。

4.南瓜泥做辅食不能长期吃，宝宝所需的营养成分很多，南瓜不能完全提供宝宝需要的营养，因此宝宝吃辅食要均衡营养，吃很多种辅食。

婴儿怎么添加辅食食谱

南瓜泥。南瓜100克，蜂蜜一小勺。现将南瓜蒸熟，用勺子压烂后加入蜂蜜拌匀。

鱼泥粥。鱼肉两大勺，粥四勺，鱼汤1/2小杯。把蒸好的鱼肉压烂，挑刺，加入热粥、鱼汤拌匀，再蒸1分钟。

香蕉番茄泥。选择比较熟的香蕉1/3根，用勺子压烂，番茄去皮煮烂，和香蕉拌匀。

胡萝卜粥。胡萝卜1/4磨成泥，和煮好的粥4勺，放在一起拌匀，蒸3分钟。

菠菜粥。五片菠菜叶子，煮烂去叶茎，煮好的粥4勺，拌匀，蒸1分钟。

瘦肉泥粥。瘦肉泥2勺，粥4勺，排骨清汤1/2杯。拌匀蒸3分钟。

在此特殊时期，宝宝一般吃些泥类(如苹果泥，碗豆泥，胡萝卜泥)奶类(如酸奶)和稀或菜糊类(如番茄糊，菜花糊)的食品。天气干燥时候要注意给宝宝护肤，平时用温水给宝宝清洁皮肤，可以选择宝宝专用的无添加的，无刺激产品，例如贝悦的都行，冬天外出的时候要给宝宝用一个口罩，避免冷风刺激皮肤。多吃新鲜水果和蔬菜和白开水。

以上内容为我们介绍了宝宝添加辅食，我们的妈妈们应该熟读此文，妈妈们就可以依据以上介绍的食谱搭配合理的为我们的孩子搭配早餐，还没有当妈妈的女性朋友们，也应该将此文收藏一下，以便方便我们今后查阅，当我们的孩子出生时，我们就可以做一个合格的好妈妈，让孩子茁壮成长，给孩子提供最好的营养，选择最恰当的时机添加辅食，添加最好的辅食。

4个月宝宝贫血吃什么呢

4个月宝宝贫血贫补血的方法可以补充含铁食物，还要补充富含维生素C的食物，多喂食含大量铁质的食物，如鸡蛋黄、米粥、菜粥、猪肝瘦肉粥等，但应避免喂食糖，因食糖会阻碍铁质的吸收。还有含维生素C的西红柿汁、菜泥等，以增进铁质吸收。此外，我还给孩子吃铁之缘片，补铁微量元素提高宝宝的吸收，孩子每天饭后吃两片，吸收改善的特快。

另外可以买一些红小豆，宝宝没添加辅食就煮水给宝宝喝，如果已经开始吃蛋黄，可以把煮好的红豆沙给他吃。吃南瓜泥和胡萝卜泥，补肝血的，宝宝的贫血不是一天就形成的，要总结为什么会贫血，饮食要平时就注意，补血的食品要经常吃，尤其宝宝小的时候，长得快，不光要补钙，还要补血。南瓜泥、西红柿泥、胡萝卜泥、红小豆粥。这些都补血，而且糖分低。 南瓜泥：把南瓜切开，上锅蒸熟，然后直接给他刮着吃，比亨氏罐装的好，配着熟的西红柿泥，酸酸甜甜的，宝宝很爱吃。红豆汁：熬粥的方法熬烂，然后在碗中铺一层消毒过的纱布，把粥倒进纱布中，过滤出汁，多过滤几遍，适合更小的宝宝。

宝宝吃南瓜泥吐了 不喜欢南瓜泥

宝宝虽然还不会说话，但是也有自己的喜好，如果宝宝不喜欢南瓜泥的话，食用南瓜泥就很有可能会吐出来。

这种情况可以再食两次喂食南瓜泥，如果都吐出来了，说明确实不喜欢南瓜泥，可以将南瓜泥替换成别的辅食，比如说胡萝卜泥、红薯泥等。

宝宝吃南瓜泥大便好干 宝宝吃南瓜泥大便好干怎么办

在宝宝腹部稍微做一些轻微的按摩动作，可以帮助肠道蠕动，有帮助排便的作用。

宝宝大便干燥的话，喝一些凉茶，既能补充水分，使大便干燥度减弱，又能降火去燥，防止上火便秘。

凉性水果也是一个很好的选择，像草莓之类的凉性水果，水分含量高，可以降低大便干燥程度，还能清热降火，去燥气。

丰富具有滋润肠道的作用，又给肠道补充了足够的水分，有帮助通便的左右。