肠炎吃什么好 黄芪薏米粥

肠炎吃什么好 黄芪薏米粥

大米100克，黄芪、薏苡仁各30克，将黄芪洗净干净后切片；大米、薏苡仁淘洗干净。姜大米、黄芪、薏苡仁一同放入锅内，加水适量，置于大火上烧沸后，再转为小火煮40分钟即可。

宝宝厌食4款营养粥来帮忙

(1)红枣小米粥

材料：无核红枣1/2杯、小米1杯。

做法：

1、红枣加水先煮20分钟。

2、然后将小米洗净后放入锅中，再煮10分钟。

养胃小秘密：大枣性味甘、平，有补益脾胃，养血安神的作用;小米营养丰富，蛋白质、脂肪、维生素的含量比大米高，有和中健睥的作用，此粥最适合贫血伴有脾胃虚弱、食欲不振的宝宝。

(2)黄芪粥

材料，生黄芪1/2杯、大米1杯、陈皮末、红糖少许。

做法：

1、先将黄芪煎浓汁。

2、把米洗净与红糖放入黄芪汁中煮。

3、粥熟后加陈皮末稍煮即可，早晚温热后服用。

养胃小秘密：黄芪性味甘温，有补气固表止汗的作用，可提高人体免疫力，适于反复呼吸道感染的多汗、体弱宝宝。

(3)萝卜粥

材料：白萝卜1个、大米1杯、糖适量。

做法：

1、白萝卜、大米分别洗净。

2、萝卜切片，先煮30分钟，加米同煮(不吃萝卜者可捞出萝卜后再加米)。

3、煮至米烂汤稠，加红糖适量，煮沸即可。

养胃小秘密：开胸顺气、健胃，经常食用有利于调节宝宝胃肠功能。

(4)鸭肫山药粥

材料：鸭肫1个、山药1段、薏米、粳米各1/2杯、生姜、红枣各适量。

做法：

1、将鸭肫洗净切碎，山药、薏米、生姜、红枣、粳米洗净入锅加清水，大火煮开，文火慢熬。

2、粥成加盐或糖调味即成。

养胃小秘密：鸭肫健胃消滞，与山药、薏米、粳米共熬粥，适用于由脾胃气虚，中气不足引起的宝宝厌食。

结肠炎吃什么食物好

1、玉米棒的芯子

粉碎，炒成微焦，温开水送服，早晚各一勺，两天见效。

2、生姜片

用滚油炸成微焦，每次嚼食两片，每日两三次，当天治愈。不过，不管用哪种方法，治好后都要连用两次以巩固疗效。

3、鲜马齿苋

30-60克煎水1饭碗，冲入捣烂的大蒜泥lO-15克，过滤得汁，酌加糖，1日2次。 四 白木耳5-20克，浸泡数小时，以文火煮烂，酌加冰糖，每日2次。

4、枇杷

性甘酸凉，开胃生津，顺肺止咳。适宜肺热、肺燥，津液不足，纳食不佳，虚烦呕吐者。

5、椰子

性甘平，益气生津，解暑利尿，生津止渴力强。

6、荔枝

性甘微酸，微温，生津和胃，益起养血，生食生津力强。

7、栗子

性甘温，补肾强筋，健脾益气，活血止血，有健脾益气厚肠。有滞气作用，反胃者不宜多吃。哪些瓜果对胃病有辅助治疗作用。

8、梅子

将已黄或半黄的梅子，经草灰处理后，用笼屉盛了加以熏蒸，晒干后即成乌梅。乌梅有敛肺涩肠，止久咳，消肿等多种功能，果汁可治肠炎、痢疾等。

9、白芍饮

配方：白芍15克、茯苓20克、白术15克、生姜10克、附片15克、红糖20克。

制作：将附片炙好，先煮30分钟去水;白芍、茯苓、白术、生姜洗净，切片。

10、黄芪薏米粥

配方：大米100克、黄芪30克、薏苡仁30克。

制作：将黄芪洗净切片;大米、薏苡仁淘洗干净。 将大米、黄芪、薏苡仁放入锅内，加水适量，置武火上烧沸，再用文火煮40分钟即成。

食法：每日1次，每次吃粥100克。正餐食用。

功效：补元气，止泄泻。脾虚慢性肠炎患者食用尤佳。

11、大枣健脾粥

大枣50g，山药、莲子各30g，白扁豆20g，白砂糖适量。各味加水煎熬至烂熟，白砂糖调化即可，每日早晚温热服用。

12、人参粥

人参10g，粳米100g，冰糖适量。将粳米洗净，加水至1000ml，文火煮至烂熟后，加入人参粉和冰糖搅匀再煮至2---3沸，便可服用。

中药治疗黄褐斑秘方

治疗黄褐斑秘方一：藿香薏米汤

做法：把薏米加水煮至烂熟，然后用纱布包好藿香放入薏米汤里，继续煮15分钟，去掉纱布包，喝汤吃薏米。

治疗黄褐斑秘方二：黄芪当归水

做法：把生黄芪和当归，加水煎取浓汁，把汤汁倒出，再重复加水煎汁，把两次煮的汤汁混合，每天喝一次，即可逐渐淡化黄褐斑。

治疗黄褐斑秘方三：薏仁八宝粥

做法：将芡实、薏仁、粳米、莲子、山药、赤小豆和红枣，加水煮成粥，最后，加糖调味，常吃可有效治疗黄褐斑。

黄芪怎么煮粥 黄芪和薏米煮粥

材料：生黄芪，生薏米，糯米各30克，红小豆15克，鸡内金末9克。

做法：将黄芪用水煮半个小时，去渣，加入薏米，糯米，红小豆煮一个小时，倒入鸡内金末。粥熟后分一到两次温服。

功效：此粥适宜于辅助治疗肝硬化，脾胃虚弱，腹胀，面色无华等症。

春季三款食疗方养肝健脾

1、木棉薏米山药瘦肉汤

广东人常受湿邪影响，脾胃弱、大便烂，因此，可选择木棉花30克、薏米15克、山药30克，加瘦肉煲汤，既健脾又利湿热。

2、参芪薏米粥

对于脾虚重者，可食用参芪薏米粥：用党参15克、北芪15克、炒薏米30克、淮山20克、大米100克煮粥。对于春湿感冒，大便糖稀，能起到健脾祛湿、补中益气的功效。

3、杞菊苓粥

用枸杞10克、菊花10克、云苓20克、大米适量煮粥。有益肝肾明目、增强免疫力、抗衰老、降血糖和血压等功效。

肾炎血尿治疗方法

1.黄芪双叶粥：生黄芪15g，紫苏叶15g，荷叶15g，薏苡仁30g，粳米50g

此方主要适用于平时易感冒，疲乏，自汗或盗汗的患者。此类人群多为气阴两虚，故多乏力、自汗、盗汗，卫外不固，极易感受外邪，如风寒、风热、湿热等等，故易感冒。生黄芪补益肺脾之气，薏苡仁健脾祛湿，苏叶、荷叶轻清芳香之品，既可疏散外邪，又可发散郁热。

2.山药芡实莲子粥：鲜山药50g，芡实15g，紫苏叶15g，莲子肉30g，粳米50g

此方主要适用于平时大便较溏薄或易腹泻或反复口腔溃疡的患者。此类人群多为脾虚，脾虚则湿盛，故多见大便溏薄或腹泻，湿邪内蕴，助生虚火，虚火上炎，则口舌生疮。山药补脾益气，芡实、莲子肉健脾祛湿，苏叶发散虚火，共奏健脾祛火之效。

3.双花饮：金银花20g，金莲花20g，麦冬15g，白茅根30g

此方主要适用于肾炎血尿，伴咽喉肿痛，扁桃体发炎，或有慢性咽炎的患者。此类人群多为肺火旺盛，金银花、金莲花清热解毒，麦冬滋阴润肺，可以缓解咽喉部的不适症状，白茅根清热凉血止血。

4.薏米竹叶荠菜粥：薏苡仁30g，竹叶15g，鲜荠菜50g，粳米50g

此方主要适用于肾炎血尿或蛋白尿，伴小便频急不适，或大便里急后重的患者。此类人群多为湿热内蕴，下注膀胱或大肠所致。荠菜、薏苡仁、竹叶均有清热利湿的作用。

5.黄芪鲤鱼汤：生黄芪30g，莲子肉30g，赤小豆30g，冬瓜皮30g，砂仁10g，鲤鱼250克(一尾)

此方主要适用于肾病综合征的患者，临床多表现为大量蛋白尿、水肿、血浆白蛋白偏低。鲤鱼健脾运湿，生黄芪益气化水，莲子肉健脾利水，赤小豆活血利水，砂仁醒胃化浊，冬瓜皮淡渗利湿。需注意的是，烹制本方时，不能放盐，可加适量葱、姜去腥。

人参山楂茶治疗结肠炎

1：川芎当归茶配方：川芎5克、人参5克、白茯苓5克、当归5克、白术5克、白芍5克、桂枝5克、粟米50克制作，将以上药物洗净;粟米淘洗干净，放入铝锅内，加水适量。

2：将铝锅置武火上烧沸，再用文火煮30分钟，去渣即成。

食法：每日1次，代茶饮用。

功效：消炎止泻。

3：人参山楂茶配方：人参10克、山楂10克、白术10克、茯苓15克、莲子10克、山药10克、陈皮6克、泽泻6克、甘草6克、白糖30克制作：1)将以上药物洗净，放入铝锅内，加水适量。

2)将铝锅置武火上烧沸，再用文火煮25分钟，停火，滤去渣，加入白糖搅匀即成。

食用：代茶饮用。

功效：补脾胃，止泄泻。对营养不良，皮肤缺乏光泽之肠炎患者食用尤佳。

4：丁香面配方：丁香2克、草果1只、白面条250克、味精3克、盐3克、胡椒粉3克制作：1)将丁香、草果打成细粉(草果去心)。

2)铝锅内加入清水适量，置武火上烧沸，放入白面条，再烧沸，加入胡椒粉、盐、丁香、草果、味精、面条熟透即成。

食法：每日一次，每次吃面条100克，渴汤，正餐食用。

功效：暖胃肠，止泄泻。对慢性肠炎泄泻者食用有较好疗效。

5：黄芪薏米粥配方：大米100克、黄芪30克、薏苡仁30克制作：1).将黄芪洗净切片;大米、薏苡仁淘洗干净。

2).将大米、黄芪、薏苡仁放入锅内，加水适量，置武火上烧沸，再用文火煮40分钟即成。

食法：每日1次，每次吃粥100克。正餐食用。

冬瓜粥利尿祛湿

现在天气变的越来越湿热。在这样的天气情况下，身体就非常容易湿气重，如果这个时候不做好排湿降火工作话，我们的身体就很容易生病。那么当体内湿气重怎么办才好呢?请大家往下慢慢看吧!

1.薏米红豆粥——消水肿

需要的材料有薏米还有赤小豆，首先先将准备好的这两个材料泡上几个小时，然后放入锅中用足量的水烧开。

让薏米和赤小豆在锅里闷半个小时，再加火，烧开后再闷半个小时，赤小豆粥就煮成了。有高压锅的，直接泡后煮压一会就可以。

薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。赤小豆，是红色的，红色入心，因此它还能补心养血，古籍里记载它“久服令人瘦”，就是说经常吃赤小豆还有减肥的作用。

这道菜具有非常明显的利水、消肿、健脾胃等功效。

现代人精神压力大，心气虚;饮食不节，运动量少，脾虚湿盛。既要去湿，又要补心，还要健脾胃，非薏米和赤小豆莫属。将其熬成粥，意在使其有效成分充分为人体吸收，同时不给脾胃造成多大负担。夏天正好是暑气连天的时候，内湿外也湿，用这两味药正好能起到一个养血、祛湿的作用。

2.茯苓粥——健脾祛湿

取粳米100克，淘净;粳米100克、茯苓粉20克一起放入锅中，加入适量水，调至武火将水烧沸，水开后转用文火熬至糜烂，然后加入盐、生姜粒若干，搅匀即成。每天早晚各服用一次，根据口味可加入红糖。长期食用可起到利水渗温、健脾祛湿的功效，对于慢性肝炎也有一定的疗效。

3.冬瓜粥——利尿祛湿

冬瓜100克，粳米100克。冬瓜洗净，带皮切成小块，和粳米一起放入沙锅加水，文火熬煮至瓜烂米熟成粥即成。冬瓜含有丰富的维生素和人体必需的微量元素，并能利尿祛湿，同时也是消暑佳品。此粥根据口味可做成甜或咸的，最佳食用时间是每天上午和下午的餐饮时间。。

4.参芪粥——祛湿

需要准备的材料是，15g的黄芪和党参，60g的炒薏米，15g炒扁豆，2个红枣，还有100g大米。

先将薏米、扁豆炒至微黄，红枣去核，用清水洗净黄芪、党参并放入砂锅内，加水煎汁。药汁熬好后，去除药渣，将炒薏米、炒扁豆、红枣肉、大米一同放进药汁中煮沸，后用文火煮成粥。功效：黄芪、党参具有健脾益气的作用，薏米、扁豆能够祛湿，做成能够养胃的粥，可补中益气，健脾祛湿，缓解湿盛带来的身体不适。

温馨提示：人体毒素的累积不利身体健康，会引发其他严重疾病!尽早的排除毒素有益身体健康，夏季排毒尤为重要。

慢性结肠炎食疗方

1、黄芪薏米粥

材料：大米100克、黄芪30克、薏苡仁30克。

做法：将黄芪洗净切片;大米、薏苡仁淘洗干净。将大米、黄芪、薏苡仁放入锅内，加水适量，置武火上烧沸，再用文火煮40分钟即成。每日1次，每次吃粥100克。正餐食用。

功效：补元气，止泄泻。脾虚慢性肠炎患者食用尤佳。

2、大蒜粥

材料：大蒜30克，粳米100克，水1000毫升。

做法：将大蒜去皮后切成碎末，然后淘洗干净粳米放入锅内，加入水和大蒜末，一同煮成粥。在早上和晚上服用。

功效：可以起到止痢、止泻的作用。

3、金樱子莲芡粥

材料：金樱子12g，炮姜、肉豆蔻各6g，五味子3g，莲子、芡实、山药各15g，粳米50g。

做法：先将金樱子、炮姜、肉豆寇、五味子加水煎，滤汁去渣，然后加入莲子、芡实、山药、粳米及水适量，共煮成粥。1日分2次食用。

功效：可温肾止泻，用于五更泄泻，肠鸣则泻，泻后则安，腹部畏寒，形寒肢冷，腰膝酸软，舌质淡，苔白，脉沉细。

去湿热用什么中药配方 脾胃虚致体倦：参芪薏米粥

中医认为，脾负责运化水湿，脾功能失常，水湿停留体内，就会出现体倦身重感，用党参，黄芪和薏米益气煮粥，可以起到健脾除湿的功效。

党参性平，味甘，归脾，肾经，有补中益气，生津养血等功效;黄芪性微温，味甘，归脾，肺经，有益卫固表，补气升阳，利水消肿等功效;党参和黄芪都有补脾健脾的功效;薏米性凉，味甘，淡，归脾，胃，肺经，具有利水渗湿，健脾止泻，祛湿除痹，清热排脓之功，非常适合体内有湿的人群食用。

做法：党参12克，黄芪15克，炒薏米30克，粳米80克，将党参，黄芪，薏米，粳米洗净，用冷水泡透，将全部用料一同放入砂锅中，加适量清水，大火烧开后转小火煮粥即可。

九款食疗方护胃健康

1北芪党参猪肚汤

猪肚半个，生姜4片，北芪15克，党参20克。

用盐将猪肚搓擦、洗净，与其他材料同放入煲内，加4碗水，煲两小时，即可饮用。

功效：此汤具有健脾补虚的作用。

2黄芪党参内金粥

生黄芪15克，党参20克，薏米、赤小豆各10克，鸡内金粉10克，陈皮5克，糯米80克。

将生黄芪、党参加水煮20分钟，取汁，加入薏米、赤小豆、糯米煮成粥，加入鸡内金粉即可。

功效：具有消食和胃的作用。

3党参薏仁莲子山药粥

党参30克，薏苡仁30克，莲子30克，山药60克，大米50克。以上材料同煮成粥，

功效：具有补肺、健脾、养胃的功效，适用于阴虚内热、大便泻泄、食欲减退等病症。

4苹果粥

做法：将苹果去皮，洗净，切块;大米淘净，放入锅中，加清水适量煮沸后，纳入苹果，煮至粥熟时下白糖，再煮一、二沸即成，或将苹果洗净，榨汁，待粥熟时调入药粥中服食，每日1剂。

功效：苹果粥具有生津、润肺、除烦健胃，开胃消食等作用，适用于气力不足、反胃、消化不良、肠炎痢疾、大便干结、高血压等。

5胡萝卜粥

做法：胡萝卜350克，加粳米100克，先将胡萝卜1～2根(按个人喜好定)洗净切成细丝，沸水稍微煮过后，与植物油、葱花、姜末等佐料炒后待用。用100克粳米加水煮粥，快熟时，加入炒好的胡萝卜同煮。

功效：胡萝卜性味甘、平，具有下气利胸膈、补中安五脏的作用，同时也适宜于皮肤干燥、粗糙作用，此粥适用于便秘、肠胃不适、饱闷气胀、消化不良。

6参芪猴头菇炖鸡

猴头菇100克，母鸡1只(约750克)，黄芪、党参、大枣各10克，姜片、葱、绍酒、清汤、淀粉各适量。

将猴头菇洗净去蒂，发胀后挤干水，切片待用。将所有材料放入炖盅内，文火慢炖。

功效：此汤水具有补气、健脾、养胃的作用。

7神曲陈皮粥

神曲15克，陈皮10克，大米50克。

将神曲、陈皮研为细末，放入锅中，加清水适量，浸泡5-10分钟后，水煎取汁。加大米煮为稀粥，每日1次，连续吃3-5天。

功效：可健脾胃、助消化，适用于消化不良，食积难消。

8胡椒猪肚汤

胡椒20克，生姜3片，红枣6个，猪肚250克。

胡椒是健胃、暖胃的之佳品。猪肚用食盐搓擦，用水洗净。红枣去核，生姜去皮、切片。中火煲两小时，调味即可。

功效：此汤可以调理胃寒的病症，具有健脾开胃、祛风散寒、温中止痛的作用。

9砂仁黄芪猪肚汤

砂仁6克，黄芪20克，猪肚1个。

将猪肚洗净，将砂仁、黄芪装入猪肚内，加水炖熟，调味食用。

功效：具有益气健脾、消食开胃的作用。

夏天吃什么滋阴降火 黄芪：清热燥湿

属性功效：味甘、性微温，归脾、肺经，具有利水渗湿、健脾补气、清热燥湿等功效。

防病保健：在湿气较重的季节或地区，可用参芪粥喝。

食疗搭配：黄芪可与其他药材一起煲粥服用，具体操作方法：黄芪15克，党参15克，炒薏米60克，炒扁豆15克，红枣2个，大米100克。先将薏米、扁豆炒至微黄，红枣去除核，用清水洗净黄芪、党参并放入砂锅内，加水煎汁。药汁熬好后，去除药渣，将炒薏米、炒扁豆、红枣肉、大米一同放进药汁中煮沸，后用文火煮成粥。

温馨提示：因黄芪性微寒、偏凉，所以平时怕冷的阳虚体质者不宜长期服用。

党参怎么吃最好 党参黄芪蜂蜜茶

食材：党参、黄芪、薏米、蜂蜜、水。

做法：党参、薏米洗净，党参用剪刀剪小段，锅中加适量的水，放入全部食材，大火烧开，转中小火慢炖2小时即可。喝的时候加适量的蜂蜜调味即可。

功效：补益肠胃，强壮身体，补气滋补类茶类饮食。