专家提示洗澡少用沐浴露

专家提示洗澡少用沐浴露

泡泡浴中的泡沫剂

很多年轻女性不喜欢抹香皂洗淋浴，而喜欢躺在浴缸中洗泡泡浴。香皂中的物质多数取自天然物。但是泡泡浴中使用的泡沫剂则不然，它很香，但这香味剂可能会导致皮肤发炎、头晕;长时间躺在浴缸中令身体接触泡沫剂，其含有的有害化学成分“泡沫稳定剂”会渗透到皮肤和呼吸到肺中。

专家温馨提示：尽量少洗泡泡浴和使用沐浴露，植物油香皂是不错的选择。

牙膏不要挤得太多

牙龈疾病会诱发心脏病，该病给心脏健康带来的危害比吸烟和胆固醇过高更大。另外，牙龈疾病还会增加中风、骨质疏松、呼吸疾病、糖尿病等的风险。牙膏中有几种活性成分令人担忧。牙膏中广泛使用的化学物质“月桂醇硫酸钠”被认为可能会导致肠胃病和肝中毒;会令口腔更容易溃烂，患口腔癌。牙膏中的研磨剂也被认为会伤害牙龈，令牙龈更易受到侵害。

专家温馨提示：刷牙的时候不要以为牙膏越多越好，不要挤得太多;不要频繁刷牙，控制一日三次。

要确认洗发水中清洁剂成分含量

无论是便宜的还是贵的洗发水，都无一例外地是清洁剂和其他成分的混合物。像泡泡浴中使用的泡沫剂一样，洗发水一旦被长期打开储存的话，其中的甲醛就会与洗发水中使用的乳化成分一起产生化学反应，形成一种叫做“N-亚硝基二乙醇胺”的致癌物质。洗发水是我们生活中经常使用到的一种日用品，因此它带来的这个健康问题也特别值得关注。

专家温馨提示：购买洗发水的时候一定要仔细阅读其标签中标明的清洁剂成分的含量，选择含量最少的一种;不要频繁洗头，让头皮暴露于清洁剂之下;从现在起洗发所用的洗发水比之前的量减半;洗发的时候注意不要让洗发水进入眼睛中。

含有破坏人体荷尔蒙正常分泌的化学物质

啫哩水是可塑性物质溶解在溶液里，然后放置于加了压的瓶子中的一种产品。定型啫哩水中含有一种可以破坏人体荷尔蒙正常分泌的化学物质--邻苯二甲酰化。据科学家统计，经常接触啫哩水的理发师一般容易患呼吸道疾病。还有一点一定要注意，因为使用啫哩水的时候一般都是先喷，然后用手抓头发定型，这样有害化学物质会趁机损伤指甲，导致变形。

每天洗澡对皮肤好吗有哪些

少用硫磺皂、香皂、沐浴液

小孩和老人都尽量减少沐浴产品的使用，清水冲洗最好，那么过多使用沐浴用品对皮肤有什么损害呢?

因为人的皮肤是偏酸性的，大多数沐浴露、香皂等产品都呈碱性，使用过多会破坏皮肤的酸碱平衡，使得皮肤干燥，同时缺少了油脂保护层，容易引起过敏、细菌感染、出现皮肤瘙痒、潮红、长小水泡等症状。

过硬的沐浴棉还是少用为好，如果你要用丝瓜络洗澡也不要天天用，尤其是皮肤干燥的人，摩擦力大易伤皮肤。

由于年龄段的不同每天洗澡的人们一定要注意用正确的方式，特别是老年人和小孩的免疫力比较低下，洗澡的时候尽量的少用沐浴露，水温选择温热水，以防止由于太过于寒冷而造成抵抗力下降，以上我们就了解到了每天洗澡对皮肤好吗有哪些危害?

天天洗澡用沐浴露好么

使用错误的沐浴露天天洗澡不好。

沐浴露分为酸性沐浴露和碱性沐浴露，人体的皮肤为弱酸性质，如果使用PH值相同的沐浴露，能够有效地清洁肌肤并滋润肌肤，但如果是使用了碱性的沐浴露，相反会带走皮肤的水分，令皮肤越来越干，因此建议女性选择女性专用沐浴露洗澡，男性选择男性专用沐浴露洗澡，以及儿童选用儿童专用沐浴露洗澡。

冬天洗澡可以不用沐浴露吗

可以偶尔不用。

冬天洗澡是可以不用每次都使用沐浴露的，因为沐浴露具有较好的去油脂能力，对于那种本身就是干性皮肤的人来说，过多的使用沐浴露会加重皮肤的干燥情况。因此像这种干性皮肤的人建议可以隔一次洗澡用沐浴露，另外干性皮肤尽量使用滋润一点的沐浴露，这样能减少对皮肤的刺激。

但如果是那种冬天油脂分泌也比较多的人或者是有出汗的人，在洗澡的时候还是建议要使用一下沐浴露。

宝宝洗澡清水洗即可

1、宝宝出汗多可适当增加洗澡次数

席教授说，婴儿本身就很容易出汗，活动量大的宝宝出汗量会更多，除了不舒服外，还很容易汗湿衣服引起着凉，因此，家长一定要注意及时把宝宝身上的汗液擦干，并及时给宝宝换掉汗湿的衣服，还可以适当增加每日洗澡次数。席教授同时也强调，宝宝洗澡也不能过于频繁。因为宝宝的皮肤尚未发育完全，皮脂分泌很少，洗澡过于频繁会过多地洗去宝宝身上的油脂保护层，使其皮肤易受外界刺激而产生过敏，促进细菌和真菌在其体表繁殖，从而出现痱子和尿布疹。

2、给宝宝洗澡少用沐浴露，清水即可

有的家长喜欢用肥皂或者沐浴露给宝宝洗澡，席教授建议大家给宝宝洗澡要少用沐浴露，用清水即可，特别是每天要给宝宝洗几次澡时，一定要注意控制沐浴露的使用量。

3、宝宝长期呆空调房要注意护肤

因为天气炎热，很多家长就长时间开着空调，席教授建议长期呆空调房的宝宝最好涂一些无刺激的保湿护肤品，以免宝宝皮肤过于干燥，同时注意给宝宝适当饮水。

新生儿冬天最好多久洗一次澡

冬天的话一周洗2-3次就好了，洗澡的时候要避开当风口，有浴霸的最好开启，免得宝宝洗澡感冒着凉了。
夏天的话，可以每天洗1-2次，但是只需要用温水冲洗就行，尽量少用沐浴露，沐浴露可以隔天使用一次。
洗澡的时间不宜超过二十分钟，水温最好是38°C，不要超过39°C，婴儿的皮肤比较娇嫩，过热的水会加速皮肤老化。

怎么用沐浴露洗澡 用后及时保湿

使用沐浴露洗完澡之后要及时为肌肤保湿。使用沐浴露洗澡后皮肤部分油脂被清洗掉，尽管沐浴露带有保湿作用，但是也最好是洗澡后使用身体乳液再次保湿以防止肌肤水分流失。

小孩荨麻疹能不能洗澡 小孩荨麻疹洗澡能用沐浴露吗

慎用沐浴露。

即使小孩荨麻疹能洗澡的情况下，作为家长我们也不能照着平时的方法给宝宝用沐浴露洗澡，因为日常大多数的沐浴露中含有太多刺激性的成分，而且清洁能力过高，容易刺激患处皮肤，建议家长们采用以下方式给宝宝洗澡。

皮肤干燥如何缓解

方法一：多喝水

气候干燥首当其冲感到难受的肯定是皮肤，冬季专家建议人们多喝水，及时喝水不仅可以补充身体内部缺失的水分，还可以缓解皮肤不适。建议人们早晨起床之后要喝一杯温水，工作时每隔半小时到一小时就要喝点水，若是开了暖气，那么喝水的频率还要再高一点。

方法二：少用点沐浴露

在洗澡的时候，很多女性都喜欢多挤一点沐浴露，认为泡泡多一点才可以洗得更干净，但是专家提醒，冬季过量使用沐浴露会让皮肤变得更干燥，这是因为沐浴露会带走皮肤表层保护肌肤的油脂，从而加重皮肤的不适。

方法三：增加空气湿度

上面我们有提到，开了暖气的人要多喝水，如果冬季你需要长期待在开了暖气的房间里，那么建议你买个加湿器来提升一下室内的湿度;或者也可以直接在暖气片附近放一盆水，一样也有加湿的效果。