桑葚和枸杞壮阳哪个好桑葚和什么泡酒壮阳

养生健康

桑葚和枸杞壮阳哪个好桑葚和什么泡酒壮阳

材料：桑葚、枸杞子、龙眼肉、大枣各适量，白酒500毫升。

做法：

1、将桑椹、枸杞子、龙眼肉、大枣弄碎装在干净的纱布袋中，放入白酒中，密封。

2、每日振摇1次，浸泡半个月，即可饮用。每日饮服2次，每次20毫升。

功效：滋阴补血，补肾壮阳，适用于贫血、头晕目眩、心悸气短、四肢无力、神经衰弱等症。

桑葚干加什么泡酒好

枸杞

桑葚干和枸杞中都含有大量的维生素、纤维素、氨基酸以及糖分，营养价值以及食用价值都很高，一起泡酒具有一定补肾、壮阳以及润肺的作用，对人体健康具有一定的好处。

龙眼

龙眼味甘性温，含有丰富的维生素、糖分、淀粉以及钙、铁、锌等成分物质，具有补益心脾、养血安神，主治气血不足、心悸不宁、健忘失眠、血虚萎黄等病症，与桑葚一起泡酒镇定安神、养血滋阴的作用。

糯米

糯米是生活中常见的食材，经常被人们用来酿酒，并且与桑葚并没有什么相克的地方，一起泡酒喝具有一定生津止渴、提高免疫力以及滋阴补肾的作用，有利于人体健康，所以桑葚干可以与糯米一起泡酒喝。

桑葚干泡酒的最佳配方

材料：桑葚干300克，枸杞50克，白酒1000毫升。

做法

1、桑葚干、枸杞用清水冲洗干净，沥干水分备用。

2、将桑葚干和枸杞放入玻璃酒坛中。

3、将白酒倒入，密封摇匀。

4、放在阴凉处，每天摇晃一次。

5、浸泡1个月后即可开盖饮用。

桑葚干、枸杞均入肾经，两者都有滋阴补血，补肾益精的功效，桑葚干枸杞泡酒对于肾阴不足引起的头晕目眩、耳鸣心悸、烦躁失眠、腰膝酸软、阳痿早泄、须发早白等症具有一定的辅助治疗作用；同时桑葚干枸杞泡酒对于肝血不足引起的视力减退、视物模糊还有一定的改善作用。

材料：5000毫升的大窄口玻璃瓶一个，桑葚干100克，50度以上的白酒3000毫升，冰糖500克，枸杞子100克，鹿茸50克。

做法

1、准备好泡酒的桑葚干100克，捡去发霉、品质不好的。

2、选择优质干燥的枸杞子100克、冰糖500克，大小为中小块为好、准备好5000毫升的瓶子，提前一天洗干净，晒干。

3、将桑葚干、枸杞子、冰糖放入泡酒的瓶子，加入高度白酒3000毫升左右。

4、将酒瓶盖好，然后放在阴凉通风的地方保存20天以上，每隔两天晃一次就可以了。

5、差不多一个后制好的酒就可以饮用了。

鹿茸是良好的健身强壮药，它含有比人参更丰富的氨基酸、卵磷脂、维生素和微量元素等营养物质，而且鹿茸性温而不燥，能够补肾阳、益精血，增强肾脏的生理功能，可用来治疗因肾气不足所引起的生长发育迟缓、不孕不育、阳痿早泄等症；而桑葚干入肝肾经，有助于补精益肾，且含有较多的锰元素，它能提高酶的活性，增加垂体促性激素和生长激素的分泌，经常长期食用桑葚有良好的壮阳效果，两者搭配泡酒能补肾阳，益精血，强筋骨。

黄芪和什么搭配对补气补肾好黄芪桑葚鹿茸饮

材料：黄芪、桑葚干、枸杞、鹿茸各5克。

1、将黄芪、鹿茸洗净，放入砂锅中，煎煮30分钟。

2、然后加入桑葚干、枸杞，加盖闷3-5分钟。

3、待水温稍冷却后即可饮用。

鹿茸是良好的健身强壮药，它含有比人参更丰富的氨基酸、卵磷脂、维生素和微量元素等营养物质，而且鹿茸性温而不燥，能够补肾阳、益精血，增强肾脏的生理功能，可用来治疗因肾气不足所引起的生长发育迟缓、不孕不育、阳痿早泄等症；桑葚干入肝肾经，有助于补精益肾，且含有较多的锰元素，它能提高酶的活性，增加垂体促性激素和生长激素的分泌，三者搭配泡水喝能补肾阳，益精血，强筋骨。

桑葚枸杞泡酒壮阳吗桑葚泡酒之后能吃吗

桑葚泡酒之后能吃。

泡酒可以将桑葚中一些水溶和脂溶的成分溶出，同时也将药效浸出，但是对于桑葚本身而言，还有丰富的多糖、矿物质、纤维素等营养成分留存在桑葚中，因此桑葚泡酒之后还可以食用。

桑葚枸杞泡酒壮阳吗

桑葚枸杞泡酒有一定的壮阳作用。

桑葚枸杞酒中的主要成分是桑葚、枸杞和白酒。其中桑葚和枸杞都有补肾的作用，而且枸杞有补肾益精的作用。对于肾精不足导致的肾虚有很好的作用。桑葚和枸杞都是补肾阴的食物，对于肾阴不足导致肾虚阳弱的人体食用桑葚枸杞酒也有作用。

桑葚枸杞红枣冰糖泡酒的功效补肝益肾

桑葚入肝经、肾经，常食桑葚有助于补精益肾，在桑葚果肉中含有较多的锰元素，锰元素能提高酶的活性，增加垂体促性激素和生长激素的分泌，经常长期食用桑葚有良好的补肾壮阳作用；枸杞也是归肝肾经的药材，同样具有滋补肝肾的作用，红枣的滋补作用较为全面，可以增加养生作用，故桑葚枸杞红枣冰糖泡酒泡酒喝能起到补肝益肾的功效。

桑葚枸杞泡酒壮阳吗枸杞壮阳一天吃几粒

枸杞壮阳的话一天食用15到30粒左右，大果粒的在15粒左右，小果粒的在30粒左右。因为枸杞含糖量过高，食用过多会影响脾胃运化水湿的功能，导致湿热之气蓄积，影响身体健康。