晕车怎么治疗

晕车怎么治疗

1.针对整体状况的措施

(1)旅行前尽量保持惯常的生活休息，不要过于劳累，注意冷暖，有计划地按步就班地安排准备工作，该锻炼的锻炼，该休息时休息，使身体变化不大，这样便不容易患临时的附加到身体上的小病(例如咽部不适、牙龈肿胀、感冒等等)，使身体未被削弱，处于良好状态中。

(2)患有慢性病的人，选择自我感觉良好的时间去旅行。经常服药的人，应调理好药物，如果时间充裕，可到医院进行一次体格检查。

(3)不要忱虑晕动病的发生，精神应当松弛。第一次旅行时不晕，以后晕的机会少。有过晕动病的人，并不一定每次必晕，只要准备得好，处置得当，也可不再发生，即或是发生了，也可症状较轻。晕动病的发生，有其复杂的环节，上一次有上一次的特定情况，原因去除了，晕动就不发生。心理因素是重要的，务必保持心理平衡。

(4)加强社会适应性。与周围的人多打交道，谈些有趣的话题，精神愉快分散怕晕的注意力，常起一定作用。充分利用交通工具上的一切喜闻乐见的设备，时间很快的就会过去。

(5)结伴而行，集体旅行，常常是良好的事情，可以减少本病的发生。

(6)乘坐交通工具时，想方设法利用有限的空间活动一下躯体。如果中途有停运时期，应离座活动。

2.针对大脑机能的措施

(1)睡眠充足必然精神充沛，可以提高对运动刺激的抗衡能力。旅行前保证良好的睡眠，不要睡得太晚。辅以必要的安定精神的药物也是必要的。

(2)不要想苦闷的事情，不要过于思索困难的问题。大脑功能中思维，记忆、综合、分析等都要耗去能量。优美的音乐，令人心旷神怡的书面色彩，消遣性的读物，有利于脑的机能平衡。

(3)条件反射是大脑功能的一个特点，因此不要想晕车的往事，也应该避开周围的晕吐的人，免得受气味、情景、声音及痛苦状态的刺激。良好的通风，会有帮助。

(4)安眠药可以帮助睡眠，有利于旅行，但用药量大，或选择品类不当，药的作用未消失时便乘上了交通工具，头脑昏沉，不很清醒，反而可以引起晕感。因此，对这种药物提倡适度服用，如果经验不足，则提倡宜少不宜多，宜选用作用弱的而不宜选用强的。安定药中的安定、眠尔通和安眠药中的海米那比较温和，后作用也少，是值得推荐的。

3.针对前庭器官的措施

(1)头部适当固定，放到靠背上，不要摆动，有初期症状时，不要走动。

(2)座椅尽量后倾，然后再静卧，会舒服得多。如果平卧更好。这须看当时条件而定。如果是晕火车，则可由坐位改为卧铺。

(3)鼻的通畅，咽的舒服很重要。它们往往联系着感冒、鼻炎、咽炎，并进一步影响咽鼓管。常用的呋喃西林--麻黄素滴鼻剂，能很快收缩鼻粘膜血管，使鼻腔通畅。类似的药物如薄荷锭、鼻通、滴鼻净都有类似作用。

有一些含片，含有清凉的挥发性药物，可以使咽部很快地感到舒适，虽然对于咽炎不一定具有持久的作用，可是这种对症方法效果很快。

碘含片是比较简单的药，含化时咽部有些感觉，有时效果不错。喉症丸也叫六神丸，是中国传统药物，每次10小粒，含化或口服均可、对咽部会起到好作用。其他如含有洗必太的片剂也可含用。

(4)应尽量减少颠簸、振动。一般说来，较好的航位不晃动，应择情选用。汽车的前部比后部平稳，应适当接洽更换

(5)如发觉有感冒，或上呼吸道感染现象，应该开始服用抗菌消炎药以及对症药。消炎药原则上可以应用各种抗菌素，如果携有复方新诺明片，一次服两片，也比较便当简便，效力也很好。在对症药中，阿斯匹林，A、P、C，镇痛片都可以服用。由于药片都经过药剂剂型的研究，一片含量常常是适用量，大体说来一片或两片总不会过量。

(6)学会咽鼓管通气法。咽鼓管是中耳和咽的横向通路，它的通气功能，保障了中耳压力和口腔压力也就是外界压力平衡。尤其乘坐飞机上升或下降时更应及时用主动的方法来维持它的通畅。请参阅航空性中耳炎一节。

(7)口服抗晕动病药物。乘晕宁，每次服50毫克。此药可以在乘坐交通工具前服用，也可以在感觉到有初期症状时服用，如果呕吐出现，则不要服用了。 与乘晕宁相类似的药物有克敏静、苯海拉明等，它们都能起作用，但是并非人人都很适应，头脑常昏昏沉沉。目前市场上出现了一种新型抗晕动病药--飞赛乐，与传统药物相比，具有快速起效、嗜睡发生率低，服用安全等特点，是目前晕动病患者预防晕动病的最佳选择。

(8)一些其他治疗方法。前庭方面的症状，与其淋巴循环障碍有关，针对淋巴液的压力增高，可以使用某些渗透压力高的药物，经血管给药来治疗，但这类方法都不是自我可以实施的，需要医务人员来做。常使用的第1种药物为高张葡萄糖溶液。一般由10%、25%、到50%，用量在50毫升到100毫升，静脉推入。

根据同样的原理，设计了第2种药物即葡萄糖酐。此物质源于葡萄糖，被聚合成为较大的分子，又名葡聚糖，如果备有此药，也可起到减低前庭器官淋巴压力的作用，消除了晕动病的前庭因素。

常用的第3种方法是静脉注入5%的碳酸氢钠溶液100毫升。此物质有高张性，也可能有别的作用，比如影响局部血循环的PH作用，从而达到止眩目地。此法在治疗麦尼尔氏病中的应用，已有报告说明是有效的。

4、针对视觉作用的措施

视觉及本位觉的匹配作用已略述及，因此千方百计地减轻视觉在晕动病中的不利作用是有利的。

乘车时，车窗近处的景物，尤其是竿形的树木，电线杆等急速变化，是频频给与视觉的信号，应该尽力避免。闭目，低首，远眺，前视，都是在具体条件下，可选用的方法。

一般说来，面向行驶的方向比较好，视野比较宽，远眺也方便，眼球不易摆动，眼肌不易疲劳。近视，远视以及散光的眼睛，只要不专注某些距离，也不易引起头痛，恶心及头晕。

另外，使用窗帘以主动避免盯注外景、适当的闭目养神、不看书甚至睡眠都会减少视觉的作用，使发病因素减少。

耳和髎疼痛如何按摩 耳和髎刺灸操作手法

简易取穴：耳根上缘前，颞浅动脉后缘取穴。

进针深度：针0.1-0.3寸，留20分钟;艾炷灸1-3壮，或温和灸3-5分钟。

配穴：配下关，上关，颊车治疗牙关紧闭;配风池治疗头胀痛。

主治：头胀痛，耳鸣，目疾，牙关紧闭，颈颊肿，口眼歪斜。

治疗晕车的小妙招 药物防治晕车

药物防治分为外擦型和内服型。外擦型药物可以选用风油精，取适量风油精涂抹在太阳穴处，因为风油精有刺激性，切记要小心不要弄到眼睛里面去，以免伤到眼睛。另外就是内服刑晕车药，市场上有很多治疗晕车的药物，例如苯巴比妥东莨菪碱片，可以在上车前半小时服用。

头窍阴在什么位置图片 头窍阴穴的功效与作用

1、按摩头窍阴穴有缓解宿醉晕车，治疗眩晕、头痛、颈项强痛、耳鸣、耳聋、口苦等功效。

2、头窍阴穴的功效：开窍聪耳，平肝镇痛。

治疗晕船晕车的药茶方

一、晕船晕车酱油茶

配方：绿茶3克。

用法：用热开水冲泡后，去渣取汁，趁热加入酱油2匙饮服。

功效：治晕船车。

二、虫积三棱雷丸茶

配方：茶叶15克，青盐3克，白糖9克，三棱9克，雷丸9克。

用法：上药为末，将盐、糖煎好入药调匀，每服9克。

功效：消积杀虫。

三间的准确位置图片 三间穴配伍应用

三焦主要用于治疗齿痛，目痛，咽喉肿痛，指掌关节肿痛等病症。常配天枢，足三里疏通腑气，治疗肠鸣亢进，急性下泻；配合谷，颊车治齿痛；配睛明，承注治目痛；配天枢，上巨虚通调肠腑。

列缺针刺方法 针刺列缺的功能主治

功能：祛风散邪，通调任脉，宣肺平喘，通经活络，疏风解表。

主治：咳嗽，气喘，咽喉肿痛，口眼歪斜，牙痛，手腕无力，头痛。

配穴：配合谷，地仓，颊车治疗口眼歪斜；配阳溪，阳谷，阳池治疗手腕痛；配太阳，头维治疗头痛；配下关，颊车，合谷治疗牙痛。

临床应用：临床常用于腕关节软组织疾病。口眼歪斜，项强，鼻出血，咽炎，支气管炎，遗尿，尿潴留的治疗。

怎么样治疗晕车好呢

1、旅行前应有足够的睡眠。睡眠充足，精神就好，可提高对运动刺激的抗衡能力。

2、晕车者于乘车前一小时，取伤湿止痛膏1片贴于肝脐上(称神阙穴)。如乘车超过一天，第二天另换一贴。可以有效地防止晕车。

3、乘坐交通工具前半小时，口服晕车药。

4、上车前将腰带束紧，防止内脏过分在体内游动，有助于预防晕车病发生。

5、头部适当固定，避免过渡摆动。

6、口含姜片。爱晕车的人，应随身装块鲜姜，在上车前可口含鲜姜2片，这样晕车现象便能大大减轻。

7、不要紧张。要保持精神放松，不要总想着会晕。最好找个人跟你聊天，分散注意力。

8、尽量不要看窗外快速移动的景物。最好闭目养神，若有睡魔侵袭，那就恭喜您了!

9、乘坐交通工具不宜过饥或过饱。只吃七、八分饱，尤其不能吃高蛋白和高脂食品，否这容易出现恶心、呕吐等症状。

10、尽量坐比较平稳且与行使方向一致的座位。并且保持空气流通。

应该怎样治疗晕车

上车前的准备

对于晕车的人，在上车前就应做好相应的准备了。

1、放松心情

很多人一想到要坐车，整个人立马就不好了，脑子里尽是以往晕车时的痛苦景象。建议带个MP3等电子设备，好分散一下注意力，缓解紧张的情绪。

2、不要吃得太饱

不要吃得太饱，也不要怕吐就什么都不吃。吃个七分饱，保存体力，不要让自己一开始就处于虚弱的状态;吃多了当然也不好，晕车的时候本来就容易反胃，那就更容易吐了。

3、喝醋

上车前喝一杯加了醋的温开水，也能有效预防晕车。

4、提前吃晕车药

如果晕车较严重，应提前半小时吃晕车药。千万不要等上了车才吃，药性发挥也是需要时间的。