挂面怎么炒好吃又简单
挂面怎么炒好吃又简单
准备一些挂面，大蒜，葱，鸡蛋，菠菜，甘蓝叶，植物油，盐，姜粉，花椒粉，醋，老抽。
1.甘蓝切丝，蒜捣碎，葱切段，菠菜切段。
2.锅烧水，面条放下去煮到八成熟，捞出来过凉水。
3.锅里面加油烧热，把蛋液打进去炒一下，用余下的油炒一下甘蓝，菠菜，葱，炒断生以后鸡蛋快放进去，加一些盐，姜粉，花椒粉。
4.面条捞出来水分沥干，放到菜里面翻炒，加一些蒜末，老抽翻炒均匀，最后加醋，关火搅拌均匀就可以出锅了。
蚝油西兰花怎么炒好吃简单
把西兰花洗干净，然后掰成小块，胡萝卜同样需要洗干净，切成块状之后，把葱姜蒜洗干净，切好备用。然后用热水把西兰花煮成半熟，玉米粒也要煮熟之后备好。锅热之后加入花生油，再放入葱姜蒜爆香，然后再加入胡萝卜。等到胡萝卜五成熟的时候，加入西兰花煸炒，然后加入生抽和蚝油，出锅前加盐就能吃了。
茭白怎么剥皮 茭白怎么炒好吃简单
首先准备适量的茭白，把它的皮去除后清洗干净，然后切成一块一块的，在锅中放入一些油，这个油的放入量呢，要比平时炒菜稍微多一些，然后烧热锅以后，把茭白放进去翻炒，最后放入调味品，直到炒熟炒香，再滴入一些生抽和白糖，最后放入一些水焖一会，用大火煮开后，就可以出锅了。
首先准备好适量的新鲜茭白和适量的新鲜猪肉，把茭白清洗干净切成片状或者块状都可以，将猪肉切成一片一片的，尽量要薄一些，然后在锅中倒入一些植物油烧热以后，先把猪肉放进去爆炒，炒熟后把茭白再倒入进去，一起翻炒，最后加入酱油生抽和食用盐，大约炒5分钟以后，滴入少量的水，把火开大一点，收汁后就可以装盘食用了。
怎样吃猕猴桃减肥
想用猕猴桃减肥的话直接食用就可以了，另外最好在早餐或者晚餐的时候食用。
用水果刀把皮削了，直接咬着吃，简单方便，而且也好吃，但是要保证它是成熟的哦。另外如果觉得猕猴桃削皮困难的话也可以用勺子挖着吃，用一把水果刀，把猕猴桃从中间一切两半，然后用勺子沿着皮的边然，轻挖果肉来吃，更简单，又不脏手。
猕猴桃减肥怎么吃
想用猕猴桃减肥的话直接食用就可以了，另外最好在早餐或者晚餐的时候食用。
用水果刀把皮削了，直接咬着吃，简单方便，而且也好吃，但是要保证它是成熟的。这样的吃法是较为豪爽的。另外如果觉得猕猴桃削皮困难的话也可以用勺子挖着吃，用一把水果刀，把猕猴桃从中间一切两半，然后用勺子沿着皮的边然，轻挖果肉来吃，更简单，又不脏手。
鸡蛋挂面怎么做好吃又简单
准备好挂面、鸡蛋、葱、姜、酱油、盐、醋、香油。
首先坐锅开水，同时把姜剁成姜末，放入开水中，大火煮开后把火关小，再打入荷包蛋。
锅中下入挂面，用中火开始煮，调味的时候，盐不要放太多，酱油也只需要上个色就可以了，不需要放味精或者鸡精，清淡比较好。
挂面怎么炒好吃又简单 吃挂面有什么好处
挂面有抑制食欲的特点，因为面条在胃中的消化比较慢，使人长时间有饱胀感，不易饥饿。
挂面能够分解脂肪，因为面条不含脂肪，可使胰岛素保持在正常、稳定的水平，进而保持血糖的长期稳定。挂面可以增加饱腹感，而且还可以有控制脂肪吸收的作用，对于控制血糖也有好处。
挂面怎么煮好吃又简单 挂面和什么一起煮好吃
材料：番茄1个，鸡蛋1个，挂面1人份，菜心2棵，高汤300毫升，胡椒粉、盐以及食用油适量。
做法：
1、将番茄洗净，放入沸水中焯烫一下，捞出切成小块。
2、在锅中加入一些油烧热后，将鸡蛋打成蛋液放入锅中翻炒一会儿，盛起待用。
3、再往锅中加入一些油，然后放入番茄翻炒至出汁，加入炒好的鸡蛋和高汤。
4、接着等到汤煮开以后，就可以加入挂面及菜心，等到熟了以后，适当的加入一些盐、胡椒粉等调味品就可以食用了。
材料：大蒜，鸡精，盐，糖，料酒，酱油，鸡蛋，大葱，香菇，木耳，韭菜，肉馅以及挂面。
做法：
1.把木耳香菇泡发一下，锅里面添加适量的油，把肉馅放进去炒熟。
2.再加一些韭菜，木耳，香菇，葱花翻炒一会儿。
3.再加一些鸡精，盐，糖，料酒以及酱油，加入适量的水煮开。
4.把鸡蛋液打散勾芡，撒上一些蒜末葱花，水煮开以后把面条放进去煮熟捞出来，再放到碗中，把卤烧浇在面条上面就可以吃了。
西葫芦各地的叫法 西葫芦怎么炒好吃简单
食材：西葫芦1个，葱1段，蒜2粒，盐1克，五香粉1小勺，花生油20毫升。
做法：
1.西葫芦去头尾，刨去老皮，葱洗净，蒜剥皮。
2.西葫芦先竖着剖开成两半，再用擦片器，切成半圆形的片。
3.蒜拍扁切成末，葱切小段。
4.炒锅热锅冷油，下入葱花爆香。
5.加入西葫芦片大火快速翻炒，加五香粉和盐调味。
6.关火，加蒜末拌匀就好了。
食材：西葫芦、红椒、葱、姜、盐、食用油、白糖、香醋。
做法：
1.把西葫芦洗净，用擦丝器擦成丝，红椒洗净，去蒂去籽后也切成细丝，红椒要选择不辣的。
2.热锅凉油，倒入葱、姜，小火炒出香味。
3.倒入切好的西葫芦丝和红椒丝，大火快速翻炒。
4.待炒至8分熟，加入盐、白糖、香醋调味，翻炒均匀。
5.待食材炒熟就可以出锅了。
花菜怎么炒好吃简单
把花菜洗干净之后再掰成小块，然后再把它用沸水焯一焯，同时把腊肉切片、干辣椒切段，然后再锅中放油烧热，再把切好的干辣椒段放进去翻炒，然后再放入腊肉片，翻炒一分左右再把它推到锅的另一边，然后再把准备好的花菜放到锅里翻炒，再放盐炒两分钟，最后放味精炒匀即可起锅。
把花菜洗干净，然后再把老柄去掉并把它掰成小块，放入盆中，在里面倒入适量开水，烫几分钟再沥干，然后再把香菇洗净后做切丝处理，在油锅内放入适量油烧热，然后再把姜末和葱末放进去翻炒，再在其中放入鲜汤和盐烧开，把汤表面的浮末去掉之后再放入花菜炒熟，然后放香菇丝烧2分钟即可出锅。