昆仑穴的功效作用有哪些
昆仑穴的功效作用有哪些
正坐垂足着地或俯卧取穴,外踝尖与跟腱交点凹陷处即是昆仑穴。昆仑是膀胱经水的高源,只要此处经水通达便不会产生疼痛,此外昆仑为五腧穴之经穴,五行属火,此穴具有安神清热,舒筋活络,清头明目的功效。适用于头痛,项强,目眩,癫痫,难产,肩背拒急,腰骶疼痛,脚跟肿痛等症调理。
昆仑位怎么按摩 按摩昆仑穴作用
昆仑为膀胱经经穴,本穴之气如山峰贯于巅顶,应用范围很广,由于其位置处于外踝部,能发挥其近治作用,舒筋利节,治疗下肢局部病症。又因足太阳膀胱经之经脉起自目内毗,环头至巅,下行腰背的缘故,因此对头面,肩背,腰部疼痛诸疾治疗甚效。
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1.大椎穴位置:
大椎穴位于脊柱区,后正中线上,当第七颈椎棘突下间凹陷处。俯首或俯伏取穴。
2.大椎穴取穴:
患者在取穴时正坐低头,大椎穴位于后正中线上,颈部下端,第七颈椎棘突下凹陷处,约与两肩峰相平(也可正坐低头,手按颈项部骨突最高点处下缘即是)。若突起骨不太明显,让患者活动颈部,不动的骨节为第一胸椎,约与肩平齐。
3.大椎穴功效:
益气壮阳,大椎穴有解表通阳,补虚宁神,清热解表、截虐止痫的作用。
1.肩井穴位置:
肩井穴在肩上,前直乳中,当大椎与肩峰端连线的中点上。
2.肩井穴取穴方法:
肩井穴位于肩上,当大椎穴与肩峰间连线之中点处。或以手并拢,食指靠颈,中指尖到达处是穴。
3.肩井穴功效:
疏导水液。肩井穴有通经活络、豁痰开窍、祛风清热、活络消肿的作用。
1.天宗穴位置:
天宗穴在肩胛部,当冈下窝中央凹陷处,与第四胸椎相平。属小肠经。
2.天宗穴取穴方法:
前倾坐位或俯卧位,在肩胛冈下缘与肩胛骨下角的等分线上,当上、中1/3交点处。或肩胛冈下缘与肩胛骨下角连一直线,与第4胸椎棘突下间平齐处,与膈俞、肩贞成三角形处是穴。
3.天宗穴功效:
天宗穴有生发阳气,舒筋活络,理气消肿,行气宽胸的作用。
1.悬钟穴位置:
悬钟穴位于人体的小腿外侧,当外踝尖上3寸,腓骨前缘。
2.悬钟穴取穴方法:
正坐垂足或卧位,外踝尖上3寸,当腓骨后缘与腓骨长、短肌腱之间凹陷处取穴。
3.悬钟穴功效:
清热生气、悬钟穴有泄胆火、清髓热、祛风湿、通经络的作用、平肝熄风,舒肝益肾。
1.悬钟穴位置:
昆仑穴在足部外踝后方,当外踝尖与跟腱之间的凹陷处。
2.悬钟穴取穴方法:
昆仑穴位于踝区,外踝尖与跟腱之间的凹陷中。正坐或俯侧卧取之。
3.悬钟穴功效:
散热化气。昆仑穴有疏风通络、活血止痛、安神清热、舒筋活络的作用。
这类穴位一般都随病而定,多位于病变的附近,也可在与其距离较远的部位,没有固定的位置和名称。它的取穴方法就是以痛为腧,即人们常说的“有痛便是穴”
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主要药物:川椒,食盐各30克,白酒250毫升。
炮制方法:将川椒和食盐放入白酒中浸泡7天后可用。
用法用量:将酒液涂抹在患处按摩,再用掌根按揉局部,并对昆仑穴,承山穴,委中穴,腰俞穴,命门穴,肾俞穴等穴位做由上而下,再由下而上的推拿按摩,使之产生温热及舒适感。
功效作用:行气活血,祛瘀通络。
适应病症:适用于急性腰扭伤。
按摩昆仑作用 昆仑穴按摩方法
1.弹拨法:仰卧,左手食指尖放在昆仑穴上,弹拨左昆仑穴用右食指,首先向下力压,然后向外踝方向滑动,弹拨时操作者感觉指下有一根筋在滚动,被按摩者感觉麻,痛或有触电感向足心放射,左右昆仑各弹拨3次。
2.捏拿法:用右手拇指食指叉开,食指按在右足昆仑,拇指按在右足内踝下照海穴上,拇指食指同时用力捏拿50下,再换左手捏拿左足昆仑穴50下。
3.揉捻法:两拇指分别按两足昆仑穴,同时揉捻50下。
昆仑的作用与好处 昆仑穴名释义
昆仑,广漠无垠也,名意指膀胱经的水湿之气在此吸热上行,本穴物质为膀胱经经水的气化之气,性寒湿,由于足少阳,足阳明二经的外散之热作用,寒湿水汽吸热后亦上行并充斥于天之天部,穴内的各个层次都有气血物存在,如广漠无垠之状,故名。
昆仑的功效与作用 昆仑配伍治疗方法
1.按摩治疗头痛目眩:配伍风池穴,以拇指指腹按揉穴位3-5分钟,以局部出现酸胀感为度。
2.艾灸治疗腰腿痛:配伍环跳,委中,采用艾条悬灸穴位5-10分钟,以局部有温热舒服的感觉为度。
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方法一:
穴位选择
大肠腧、环跳、委中、肾俞、足三里、昆仑、命门、气海、关元。
操作
患者俯卧,选拔肾俞、大肠腧、委中、足三里,用最小的抽气罐拔昆仑,每次拔罐不超过5个,用中小号玻璃罐,以闪火法吸拔,吸力不易太强,时间5—10分钟,一日一次穴位轮换取用。
功效
足三里为足阳明胃之合,昆仑为足太阳膀胱经经穴,配肾俞以助阳温经止痛。
方法二:
穴位选择
肾俞、志室、气海俞、大肠腧、关元俞、环跳、风实、委中、阳陵泉、飞扬、昆仑。
操作
患者俯卧,均以中、大号玻璃罐,以闪火法吸拔,吸力要强,时间10—15分钟,只有昆仑用最小抽气罐吸拔,坐罐个数不限,对以上穴位可同时拔,还可使用油走罐,由上至下游走,局部风湿淤血可用刺血罐。
功效
温经通络止痛。
昆仑的准确位置图图解 昆仑的特殊功效
昆仑穴具有通经活络,清热安神,祛寒止痛的功效,配太溪可以调整脊柱平衡,太溪是肾经的原穴,它和昆仑两两相对,在脚踝的两边,而昆仑是膀胱经的穴位,肾与膀胱相表里,肾是阴经,膀胱是阳经,二者就好像一对夫妻一样,一起守持着脚踝部位,同时按摩两穴,可以很好的调整人体平衡,纠正脊柱的弯曲。