预防脉管炎应该注意几个要点

预防脉管炎应该注意几个要点

一、戒酒戒烟，吸烟是脉管炎的一个重要因素。烟草中的尼古丁是缩血管物质，吸烟后可使皮肤血管收缩，血流缓慢，手指或脚趾皮温明显降低。

二、肢体饱暖，另外要注意保护肢体，尤其是冬春季应避免受寒、潮湿每天用热水洗手、洗脚，促进局部血液循环。

三、劳动时随时变换体位，不要长时间保持同一体姿，以免影响血液循环，尤其是长期站立，血液瘀滞于双下肢，会加重局部肿胀疼痛等症状。

四、养成良好的生活习惯，坚持运动锻炼也十分重要。锻炼可增强体质，和抵抗力又可改善血液循环;这对防止感染，避免发生下肢坏死有益。

五、避免使用收缩血管药物，肾上腺素、麻黄素等药均有收缩血管的作用，使用此类药物会使外周血管收缩，管腔变窄，静脉压增高，从而加重病情。

脉管炎怎么做好保健工作

脉管炎怎么预防?脉管炎是一种容易出现的血管病变，经常发现在人体的下肢，如果不能很好的治疗下肢脉管炎，患者很可能面临截肢的危险，所以及早了解预防下肢脉管炎的方法，有利于患者更好的进行治疗。那么脉管炎怎么预防呢?

一、防寒冻、潮湿

寒冷季节，在室外劳动，如兴修水利、坑道、矿井下作业等，应做到防寒保暖，并注意衣服，鞋袜的松软和防潮湿。做静止工作时，一定时间后，肢体做屈伸运动，以发送血液循环。“湿冷”比“干冷”影响更大，中医强调寒湿之邪是致病原因。据临床观察，脉管炎的发病和复发常与寒冻有关，因此，防止寒冻，避免潮湿，应该引起足够重视。

二、戒烟

吸烟对脉管炎病人是有害无益的。烟碱能使血管收缩，血液粘稠度增加，有人认为烟碱是中毒是重要病因之一，并增加疾病的复发机会。因此，戒烟是预防和治疗脉管炎的一项重要措施，吸烟的患者，应以坚强的毅力严格禁烟。

三、避免精神刺激

祖国医学认为精神刺激可致情志内伤，肝肾不足易诱发脉管炎。西医认为，在精神因素刺激下，发生中枢神经系统的调节障碍，从而引起植物神经系统机能失调和内分泌活动异常，主要表现为血管痉挛，成为脉管炎的诱发因素之一，因此，要树立革命的乐观主义，避免各种不良的精神刺激。患者要有治愈疾病的坚强信念，充分发挥内在的积极性，坚持与疾病作顽强的斗争。

四、避免外伤

在工作和劳动中，应加强劳动保护，严格遵守劳动操作规程，避免各种外伤。在修剪趾(指)甲时，要注意勿损伤皮肤，因为在血运不良的趾(指)端，即使轻微的外伤，也易引起溃疡和坏死。

关于脉管炎的症状体征有哪些

脉管炎的症状体征：

(1)发凉和感觉异常：患肢发凉、怕冷是常见的早期症状。患部体表温度降低，尤以趾(指)端最明显。因神经末梢受缺血性影响，患肢(趾、指)可出现胼胝感、针刺感、麻木或烧灼等感觉异常。

(2)疼痛：也是早期症状，起源于动脉痉挛，因血管壁和周围组织内神经末梢感受器官受刺激所引起，疼痛一般并不剧烈。

(3) 间歇性跛行：是因动脉内膜炎和血栓形成而闭塞所产生的一种特殊表现的缺血性疼痛。即当病人行走一段路程后，小腿或是足部肌肉发生胀痛或抽痛，如果继续行走，则疼痛加重，不得不止步，休息片刻后，疼痛迅即缓解，再行走后疼痛又复出现，这种症状为间歇性跛行。随病情进展，行走距离逐渐缩短，止步休息的时间增长。

(4)静息痛：病情继续发展，动脉缺血更加严重，疼痛剧烈而持续，即使肢体处于休息状态时，疼痛仍不止，称之为静息痛。夜间尤甚，肢体抬高时加重，下垂后疼痛可稍减轻。病人日夜屈膝抚足而坐，彻夜不眠。有时甚至将患肢下垂于床旁，以减轻疼痛，若并发感染，疼痛更为剧烈。

(5)皮肤色泽改变：因动脉缺血而致皮肤苍白，伴有浅层血管张力减弱而皮肤变薄者，尚可出现潮红或发绀。

(6)动脉搏动减弱或消失：足背或胫后动脉，尺或桡动脉的搏动，随病变进展而减弱乃至消失。

以上所列出的就是关于脉管炎的症状体征，希望能够给各位朋友带来帮助。我们在日常生活中要养成良好的饮食和作息习惯，提高自己的身体免疫力，同时也要注意加强身体锻炼，时刻保持乐观的心情，就有利于我们预防脉管炎，拥有健康的身体。

脉管炎如何预防

防寒冬,潮湿,做静止工作时,一定时间后,肢体做屈伸运动,以发送血液循环,以便预防脉管炎的发生;在室外劳动,如兴修水利、坑道、矿井下作业等,应做到防寒保暖,并注意衣服,鞋袜的松软和防潮湿。

戒烟,大家都知道吸烟本身就对于身体有危害,如果频繁抽烟,会严重的危害到身体的健康。要注意戒烟,吸烟对脉管炎病人是有害无益的。烟能使血管收缩,血液粘稠度增加,容易增加脉管炎的发病率。

避免外伤,在修剪趾甲时,要注意勿损伤皮肤,因为在血运不良的趾端,即使轻微的外伤,也易引起溃疡和坏死,导致脉管炎的发生。

避免精神刺激:西医认为,在精神因素刺激下,发生中枢神经系统的调节障碍,从而引起植物神经系统机能失调和内分泌活动异常,主要表现为血管痉挛,成为脉管炎的诱发因素之一。

脉管炎会遗传吗

很多脉管炎深刻的体会了疾病的痛苦，因此不想让自己的下一代再患上这种疾病，因此对于脉管炎是否遗传并不清楚，专家说脉管炎虽然有遗传因素，但是并没有找到遗传的基因，这可能是由于家人共同生活的环境以及生活习惯有一定的关系。

脉管炎，又称血栓闭塞性脉管炎，脉管炎作为一种常见的周围血管病变，其发病率非常高，是一种以中、小动脉和静脉节段性、无菌性炎症和血管腔内血栓形成为特征的慢性闭塞性疾病。其病理变化，主要是病变血管的血栓形成和机化，不同于传统的动脉硬化。

研究发现，脉管炎的发病原因与吸烟、寒冷、潮湿、性激素、免疫等有关，统计资料表明，寒冷地区脉管炎发病率高于温暖地区，吸烟人群发病率高于不吸烟者，因此大多数学者认为脉管炎发病与长期吸烟及寒冷有关。

脉管炎遗传的病例中，发现：兄弟、父子、姑侄、叔侄、姐弟有先后发病的情况，在这些患者体内，并未找到任何遗传基因，但现实生活中，也有不少家庭相继发病的情况，多数学者认为这可能和共同的居住条件，生活习惯，地理环境有关。

专家称，脉管炎和共同生活习惯，居住条件，地理环境和一些不被获悉的遗传数据有关，遗传不是直接的致病因素，但是家庭中如果有罹患脉管炎的疾病的，家庭成员一定要小心，注意养成良好的饮食生活习惯，戒除辛辣刺激性食物摄入，戒烟限酒，坚持适当的体育锻炼，以增强机体的抗病能力，从而积极有效地预防脉管炎的发生。

预防脉管炎的有效方法是什么

首先，做好脉管炎的预防工作，应该增加体育锻炼，因为锻炼可增强体质和抵抗力，又可改善血液循环，这有利于增加身体免疫力，这对防止感染避免发生下肢坏死有益，同时，血液循环改善了，血栓也不容易形成，就可以有效的降低脉管炎的发病率。

其次，预防脉管炎一定要注意戒烟，吸烟是脉管炎的一个重要因素，烟草中的尼古丁是缩血管物质，吸烟后可使皮肤血管收缩，血流缓慢手指或脚趾皮温明显降低，这样很容易导致脉管炎等各种疾病的发生，而戒烟则可以有效消除脉管炎的发病因素，降低脉管炎的发病率。

最后，预防脉管炎应该注意保暖，为什么脉管炎在冬天发病率较高，在寒冷北方的发病率较高呢，这就是因为寒冷是脉管炎的发病原因之一，寒冷影响血液循环，还容易冻伤肢体，这就在双方面增加了脉管炎的发病，因此，预防脉管炎注意保暖很重要。

防脉管炎的妙招

随着脉管炎的发病率逐年上升，也使得患上脉管炎的人越来越多了，鉴于这样严峻的形势，我们尚未受到脉管炎侵害的人们就应该在生活中注意做好脉管炎的预防工作。那么下面小编就为大家介绍几个预防脉管炎的妙招，跟随小编一起来了解一下吧。

1.保持四肢尤其是足部清洁、干燥。防止外伤、感染。四肢干燥才能减少细菌侵蚀，提高皮肤的抵抗力。皮肤如果受伤就会导致伤口绵延不愈，更易引发感染。

2.戒烟少酒。预防脉管炎首先就要戒烟少酒。因为烟草中的尼古丁是缩血管物质吸烟后可使皮肤血管收缩，血流缓慢手指或脚趾皮温明显降低。对于患者来说，戒烟少酒也会减轻病症的。

3.养成良好的生活习惯。首先，要加强体育锻炼。因为这样既可增强体质和抵抗力又可改善血液循环;这对防止感染避免发生下肢坏死有益。其次，注意肢体保暖，尤其是冬春季应避免受寒、潮湿每天用热水洗手、洗脚，促进局部血液循环。需要注意的是，保温亦不宜过热，以免增强局部代谢，增高氧消耗量，加重局部缺血表现。再者，平时劳动和工作时，避免长时间保持同一体姿，以免影响血液循环，尤其是长期站立，血液瘀滞于双下肢，会加重局部肿胀疼痛等症状。还有，合理膳食也很重要。对血瘀阻络型者，宜食具有活血作用的食品，忌食寒凉生冷食物。

4.避免或者尽量少使用收缩血管的药物。比如肾上腺素、麻黄素等，这些药物都有收缩血管的功效。如果使用此类药物会使外周血管收缩，管腔变窄，静脉压增高，从而加重病情。

以上就是有问必答网小编为大家介绍的预防脉管炎的妙招的内容，对于脉管炎这种疾病来说，做好预防、防患于未然可以有效的避免脉管炎的危害，所以我们一定要掌握上述的预防方法。如果您还有什么疑问，请咨询有问必答网的在线专家，专家将为你耐心解答。

怎样预防脉管炎

1桃仁功用：桃仁味苦甘，性平而润，入肝、心、大肠经，有破血去瘀、润燥滑肠作用。能活血、行血、消散瘀血。

2龙眼功用：龙眼味甘性平无毒，入脾、心经，有开胃益脾之功效。龙眼肉可滋补强壮、安神补血，是补血益心的佳果。可用于治疗体衰、气血不足、产后血虚和脑力衰退等症。适用于脉管炎各型病人。

3山楂功用：山楂味酸甘，性微温，无毒。入脾、胃、肝经。有止痛、活血、止血、化瘀的作用。山楂对心血管系统有多方面药理作用，能够扩张血管，兴奋中枢神经系统，降低血脂，降低血压和强心;另外也可降低胆固醇。适用于脉管炎各型，但毒热型和气血俱虚型病人不宜多用。

4红糖功用：红糖性温味甘，入脾，具有益气、缓中、化食之功，还有缓解疼痛和行血、活血的功用，所以受寒、身虚或瘀血致病，吃些红糖颇有好处，脉管炎病人可酌情食用。

5乌鸡功用：鸡肉性平味甘，有益五脏、补虚损、活血调经作用。在鸡类中，有一种乌鸡，其性平味甘，入肝、肾、肺经，有补肝肾、益气养血之功用。

脉管炎的预防

(1)绝对禁烟 统计资料研究表明，吸烟患者中闭塞性血栓性脉管炎发病率远远高于非吸烟人群患病率。吸烟可引起外周血管收缩，甚至痉挛，增加管腔闭塞程度，从而加重病情。

(2)保持足部清洁、干燥，防止外伤及感染 脉管炎患者由于腿部供血不足，皮肤抵抗力下降，易于感染。清洁、干燥的足部不易被细菌侵袭。而足部一旦出现外伤，则伤口缠绵不愈，合并感染。

(3)局部保温 有人认为脉管炎与寒冷有关。受寒可使血管收缩甚至痉挛，使闭塞之血管更加不畅，使病情加重。但保温亦不宜过热，以免增强局部代谢，增高氧消耗量，加重局部缺血表现。

(4)劳动时随时变换体位 不要长时间保持同一体姿，以免影响血液循环，尤其是长期站立，血液瘀滞于双下肢，会加重局部肿胀疼痛等症状。

(5)避免使用收缩血管药物 肾上腺素、麻黄素等药均有收缩血管的作用，使用此类药物会使外周血管收缩，管腔变窄，静脉压增高，从而加重病情。

怎样避免得脉管炎

1、防寒冻、潮湿：首先要注意预防寒潮环境，寒冷季节，做静止工作时，一定时间后，肢体做屈伸运动，以发送血液循环，以便预防脉管炎的发生;在室外劳动，如兴修水利、坑道、矿井下作业等，应做到防寒保暖，并注意衣服，鞋袜的松软和防潮湿。

2、戒烟：要注意戒烟，吸烟对脉管炎病人是有害无益的。烟能使血管收缩，血液粘稠度增加，容易增加脉管炎的发病率。

3、避免外伤：脉管炎的预防要避免外伤，在修剪趾甲时，要注意勿损伤皮肤，因为在血运不良的趾端，即使轻微的外伤，也易引起溃疡和坏死，导致脉管炎的发生;另外，在工作和劳动中，应加强劳动保护，严格遵守劳动操作规程，避免各种外伤，防止脉管炎发生成为我们的困扰。

4、避免精神刺激：西医认为，在精神因素刺激下，发生中枢神经系统的调节障碍，从而引起植物神经系统机能失调和内分泌活动异常，主要表现为血管痉挛，成为脉管炎的诱发因素之一。在中医上讲，精神刺激可致情志内伤，肝肾不足易诱发脉管炎。

毛冬青茶有什么功效和作用 活血通络

毛冬青茶是一种能活血通络的健康饮品，人们冲泡饮用它以后能加快身体内血液循环并能扩张血管，它能阻止血栓生成，并能预防脉管炎或中风。毛冬青茶还能提高人体筋骨健康水平，在人们因经络不通导致肢体麻木或关节疼痛时，多喝一些毛冬青茶也能起到明显的缓解作用。

脉管炎应该要怎么来防治

首选就是防寒冬，潮湿，这两点需要大家多加注意，因为这两点是非常重要，如果没有做好预防的话，很容易导致疾病的发生，首先要注意预防寒潮环境，寒冷季节，做静止工作时，一定时间后，肢体做屈伸运动，以发送血液循环，以便预防脉管炎的发生;在室外劳动，如兴修水利、坑道、矿井下作业等，应做到防寒保暖，并注意衣服，鞋袜的松软和防潮湿。

第二点就是戒烟，大家都知道吸烟本身就对于身体有危害，如果频繁抽烟，会严重的危害到身体的健康。要注意戒烟，吸烟对脉管炎病人是有害无益的。烟能使血管收缩，血液粘稠度增加，容易增加脉管炎的发病率。

第三点就是要多加注意外伤，不可在平时出现有损伤皮肤的现象，如果不可避免，就在出现时，及时进行处理。

脉管炎的预防要避免外伤，在修剪趾甲时，要注意勿损伤皮肤，因为在血运不良的趾端，即使轻微的外伤，也易引起溃疡和坏死，导致脉管炎的发生;另外，在工作和劳动中，应加强劳动保护，严格遵守劳动操作规程，避免各种外伤，防止脉管炎发生成为我们的困扰。

第四点：避免精神刺激：西医认为，在精神因素刺激下，发生中枢神经系统的调节障碍，从而引起植物神经系统机能失调和内分泌活动异常，主要表现为血管痉挛，成为脉管炎的诱发因素之一。在中医上讲，精神刺激可致情志内伤，肝肾不足易诱发脉管炎。

引发脉管炎疾病的因素都有哪些呢

第一，饮食，晚年人的身体一般都归于弱势的情况了，所以对晚年人的食物要特别关注，脉管炎病人就更要注重了。补偿蛋白质、叶酸、水和热量对根除皮疹不一定有长处，但能改善全身情况。举荐低脂平衡的食物，饮食多样化，每天吃多种蔬菜和生果，束缚喝酒、高盐和腌菜，阻止吸烟。有人注重到，爱斯基摩人多吃鱼，也很少得脉管炎。动物实验发现，鱼油对心血管系统和免疫系统很有长处，所以，脉管炎患者也可以吃些鱼。

第二，病毒或细菌感染可引起免疫失常：比来发觉，在人类免疫缺陷病毒(HIV)感染的人群中，脉管炎的发病率高于一般人群，关节炎可发生在HIV感染的任何时间，且体现严肃。有人从关节液中分别出HIV，并在单核细胞与淋巴中获得证明

第三，在脉管炎的斑块内，有抗链球菌抗体升高、革兰阳性菌调集。在脉管炎病人中，滑膜液内淋巴细胞转化对链球菌的应对增强。这表明，免疫的彼此作用和在脉管炎与关节病中的免疫要素参与。郎格罕氏细胞或其他类似细胞能加工处置细菌或其他抗原，并与真皮T细胞彼此作用而引起发病。同时要注意调度老人的心境。

老年人由于身体机能降低，所以是多种疾病的易感人群。所以，作为子女一定要多关心自己的父母，同时老年人也要注意保护自己的身体。老年人预防脉管炎的关键要保护自身的免疫系统不被破坏。

引发脉管炎疾病的因素都有哪些呢?上述给大家所介绍的内容就是关于脉管炎的发病原因了，相信大家在看完了上面的内容之后也都清楚了。所以我们在生活当中一定要远离以上介绍的这些患病因素了，这样就可以减少该病的发生了。

预防脉管炎吃什么好

第一，多吃茄子拒绝脉管炎。它含有较多的维生素P以及各种维生素。能增强毛细血管的弹性，脉管炎患者也可多吃。

第二，预防脉管炎哪些食物有神效之玉米。玉米，富含脂肪，其脂肪中，的不饱和脂肪酸。特别是亚油酸的含量，高达60%以上。有助于，人体脂肪及胆固醇的正常代谢。可以减少，胆固醇在血管中的沉积。

第三，脉管炎多吃菠菜。它可以排毒、可远离缺铁性贫血。菠菜中的叶酸，对准妈妈非常重要。怀孕期间，补充充足的叶酸，可以避免，生出有发育缺陷的宝宝。同时，多吃的话可以疏通血液，避免脉管炎。

第四，茶叶可预防脉管炎。茶叶含有茶多酚，能提高机体抗氧化能力。降低血脂，缓解血液高凝状态。增强红细胞弹性，缓解或延缓脉管炎。经常饮茶，可以软化动脉血管。