全面解析脚气病因
全面解析脚气病因
绝大多数男性都是有脚气的，甚至有部分女性也有脚气，有脚气的人是相当痛苦的，特别是晚上脚痒个不停，不停地用手去抓绕，有时候还抓破了，对身体健康的危害极大。那么引起脚气的原因有哪些呢?这是很多人都非常想知道的，下面我们来听听医生是如何解析的?
1、致病菌感染占30%
最为常见的致病菌有毛癣菌属、表皮癣菌种，一个人一旦被这些致病菌感染以后就会患上足癣，也就是我们经常说的脚气。脚气是侵犯表皮、毛发和趾甲的浅部霉菌病，是一种传染性的皮肤病。另外很多人夏天因为工作需要穿鞋袜，这样脚部就会处于一个闷热潮湿的环境中，脚汗难以干透最后就给病菌可乘之机了。
2、个人生活习惯不好占了10%
如果大家接触了脚气患者的鞋袜、手套或者去公共浴池使用了共用的拖鞋等，都是容易被感染的，皮肤癣菌常通过污染的澡堂、游泳池边的地板、浴巾、公用拖鞋、洗脚盆而传染。
脚气是由于接触传染的，由于掌、跖表皮细胞更替的时间比较长，角质层变厚了，汗腺也比较多，又没有皮脂腺，而且双足经常穿着鞋袜，密不透风，汗液蒸发困难，使之局部温度高，湿度大，角质层常被浸渍变软，表皮酸碱度改变，这为真菌生长创造了良好条件。
现在大家应该对脚气的病因有所了解了，主要是致病菌和个人生活习惯不好，那么如果您不想自己得脚气的话，就请您一定要注意这些因素，讲卫生，少去公共场所洗澡之类的。这样就不会被别人的脚气感染上了，等于自己少受罪。
如何处理烂脚丫比较好
脚气是典型的真菌感染疾病，最常见的症状表现就是骚痒起水泡等，严重的还会出现烂脚丫，也就是在糜烂型脚气，整个脚部特别难看，严重脱皮起水泡，而且散发出难闻的异味。患有烂脚丫的人都特别尴尬，而且会严重影响到工作和生活，那如何处理烂脚丫比较好呢?下面就全面解析一下。
一、盐姜水除脚臭
水中放适量盐和数片姜，加热至沸，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅除脚臭，脚还感到轻松，可消除疲劳。
二、花椒盐水治脚气
花椒10克、盐20克，加入水中稍煮，待温度不致烫脚了，即可泡洗，每晚泡洗20分钟，连续泡洗一周即可痊愈。用过的花椒盐水，第二天经加温，可连续使用。已溃疡感染者慎用。
三、米醋治脚气
米醋一斤，将醋倒入盆内，浸泡或浸洗，每日两次，每次约一小时，消炎杀菌，可治脚化，又简单，见效又快，轻者四天根治。
四、大蒜治脚气
生大蒜头两只，去皮放入半斤醋内泡3天，再用大蒜头擦患处，每日3次。连用7-10日，有消炎和杀死细菌之特效。
五、白萝卜去脚臭
白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用旺火熬3分钟，再用文火熬5分钟，随后倒入盆中，待降温适度后，反复洗脚，连洗数次即可除去脚臭。
六、黄豆水治脚气
黄豆150克，水约1公斤,用小火约煮20分钟，待水温能洗脚时用来泡脚，可多泡会儿。治脚气病效果极佳，脚不脱皮，而且皮肤滋润。一般连洗三四天即可见效。
如何处理烂脚丫比较好，上面6种方法就是最常被大家所使用的，具有极好的改善在脚丫的效果，大家不妨一试。另外除了积极的接受治疗之外，还要注意保持脚部的清洁干燥，因为让脚气具有传染性，不能与他人共穿一双鞋，做好隔离措施。
全面解析婴语四六级考题
婴语四六级考题 婴语四六级考题答案
“婴语”指的是婴儿的语言，即婴儿通过自己的身体和行为，向外界传递的信息。在网上热传的一份“婴语单词表”，里面列举了新生宝宝最常见的流口水、咳嗽等17种现象，并且给出了详细的解释，成了不少年轻父母的“学习宝典”。与“婴语”单词表相对应，一份关于对宝宝了解有多少的“婴语四六级测试题”在网上出现，引得不少“80后”年轻父母前去“赶考”。
“‘婴语单词表’学得怎样，过‘婴语四六级测试’了吗?”成为年轻父母最时髦的问候语。相关话题在各大网络论坛成为热点。
了解宝宝心里话“照表”操作
你会解读“婴语”了解宝宝的需要吗你能够通过宝宝的“表情+哭声”，准确把握他们的心情吗网友“拉丁di舞”发帖说：“面对这样的问题，刚开始确实是难住我了。后来，我在网上看见了这份‘婴语单词表’，上面有湿疹、溢奶、辅食添加、咳嗽、睡眠不好、缺钙、肠绞痛、大便、发热、中耳炎、流口水、怕水、安抚、吃药、喝水、认生、依恋等17个单词。单词表上对每一个单词都进行了详细的解释，并注明了特点、成因、注意事项、具体解决办法等。这些释义对家长照顾宝宝具有一些指导意义。”“拉丁di舞”称，看了单词表后感觉它特别贴心和及时，让自己在短时间内成为了一名合格的妈妈。
网友“浮夸”刚刚生了个宝宝，由于自己和老公都是独生子女，面对宝宝的种种表现时经常显得措手不及。网友“浮夸”说：“虽然在孩子出生前，我们就一起参加了育儿课程，但是真正实践起来才发现原来会有如此多的状况发生。有时候，也有长辈教我们一些方法，但我总感觉他们的方法一点都不科学。”
后来，朋友们给“浮夸”送来一张几乎涵盖了婴儿期宝宝吃、穿、住、行各方面可能发生动作的“婴语单词表”。“浮夸”说：“我特意复印了几份贴在家里的各个角落里，没事的时候就认真看它。现在宝宝有什么反常举动，我就去对照一下表，这样就了解到了孩子的‘心里话’，也不像以前那么手忙脚乱了。”
网友“我想你啦”是位80后妈妈，在女儿出生前，她就掌握了“婴语单词表”。“在萱萱出生后头几个月，时常会出现一喝母乳就呛着的情况，婆婆说这是萱萱不喜欢母乳的味道，挑嘴的反应。”她说，她却从“婴语单词表”中查到，这一反应其实叫做“溢奶”，主要是因为宝宝掌管食道与胃部的连接关卡——贲门的肌肉尚未发育完全，无法紧密地阻挡奶水逆流回食道等原因造成。为此，她特地去买了一个吸奶器，通过吸出部分奶减慢奶流速度后再喂宝宝，女儿此后再没有出现类似的情况。
全面解析精华液的奥秘
对于精华的使用很多人还是很迷茫，现在就为你全面解答。精华液是浓缩的高营养物质，分子非常小，并且能深入到真皮层进行修复、护理作用。相对于普通护肤乳、霜来说，精华液的分子结构更小，浓度更高，作用层面更深，是在皮肤的真皮层发挥功能，而面霜大多数是在表皮层起作用。
一定要25岁之后才能使用精华液吗?
护肤品并不是按照年龄段来决定使用与否，而是按照皮肤需求来选择的。虽然有些皮肤需求确实集中于某年龄段，比如25岁左右的皮肤重在保湿，35岁左右的皮肤更需要抗皱。但自20岁起，皮肤就会不断地面临外界伤害，所以修复真皮层的母细胞是不分年龄段的，年轻女孩也可能因为个人肤质以及生活环境、作息习惯而产生抗皱需求。总的来说，精华液应当该出手时就出手。
精华液需要每天使用吗?
浓缩型的精华液和滋养面霜是两回事，前者营养成分要高出许多，因此每次涂抹的时候都必须配合按摩，才能使皮肤更好地吸收。与此同时，精华液所含的大量维生素、蛋白质等正是滋生细菌的温床，如果每日使用，不但会给肌肤造成负担，而且会因浮于皮肤表层无法吸收，生生给自己“培养”出不少寄居者来。一般说来，每周使用2-3次精华液足矣。另外，有一些带有阶段疗程的精华产品，遵照其疗程使用即可。
精华液是否需要全脸使用?
如果只持有一款精华液，那么当局部出现问题让你开始用其进行修复，便也意味着其他部位需要开始预防了，不要等到出现问题再来补救。当然，如果同时拥有多款功能细分的精华液，则可以在局部有针对地使用。
精华液是否可以使用在眼部?
把精华液涂抹在眼周的方式并不可取，因为眼部肌肤的轮廓、解构和面部是完全不同的。一般精华液最多可以用于眼尾。而眼睑来说，还是要用眼霜或者眼部精华。
精华液究竟要不要洗掉?
精华液在脸上停留时间过长的话，容易把脸上的水分吸收走，如此一来，肌肤反而更觉干燥。这时候，应当用对待面膜的“不差钱”精神，在结合按摩20分钟后便将之果断清洗干净，因为这时候，该吸收的精华已经基本吸收完毕，学会见好就收。
如果不方便洗去的话，则必须在使用精华液之后加涂一层保湿乳液，才能保证皮肤不会被精华液“反噬”。
精华液建议全脸使用，精华液是否可以直接用在皮肤上?
精华液需要在彻底清洁皮肤、并以化妆水软化角质层之后使用，才能保证其养分更好地进入皮肤深层。需要注意的是，化妆水的使用方式应当是“做二次清洁”，即用化妆棉蘸取化妆水擦拭皮肤，去除自来水中影响吸收营养的有害、吸附性物质，而不是简单地拍打在脸上。
精华液早晚都可以使用吗?
白天应当重点为肌肤做好防护工作，比如防晒、保湿、隔离、抗氧化等，使用日霜、乳液更有针对性。而夜间才是肌肤“放松警惕”、进行自我修复的时间，此时皮肤的血液循环加快、渗透能力加强，精华液的营养成分才能得到更好地吸收。
夏季如何预防脚气病
洗澡后赶快擦干脚
“脚气的产生多与温暖潮湿、真菌感染、B族维生素缺乏、皮肤抵抗力下降有关。脚气在夏天非常常见，特别是在南方，约60%的人会患有不同程度的脚气。”
专家解析，脚气是由真菌感染引起的疾病，其滋生的环节很多，跟鞋有直接关系，“别以为穿得‘凉爽’就不会有脚气。其实真菌喜欢温暖潮湿的环境，而大热天将脚丫暴露在这种环境里也易接触到真菌。”
专家强调，夏季喜欢穿凉鞋的人，碰到下雨天，上下班途中难免会淋湿脚。湿脚后，很少有人想到要冲洗双脚并擦干。“一来不雅观，二来觉得麻烦，顶多就是将脚背上的雨水拭去，殊不知，湿漉漉正好给脚部真菌的生长创造了有利条件。
有脚气宜穿真皮鞋
专家还提醒，很多人洗完澡都不习惯擦脚，让它自然晾干。虽然已经洗干净，但潮湿的脚底还是有利于真菌的繁殖。所以，每次洗澡完都应擦干脚。同样，游泳之后的足部干燥也要注意。夏日喜欢去海滩边度假的人更要注意，莫让你的脚整天都湿漉漉的，在海边走过之后，注意及时擦干脚丫。
此外，夏季的凉鞋各式各样，有透明塑料的，还有夹脚的。夹脚凉鞋的夹脚部位，往往是不透气的材料，正好在脚趾中间磨来磨去，也对脚气恢复不利。专家建议，有脚气病的人最好穿真皮皮鞋，”治脚气最重要的就是要保持足部干燥，这样真菌就不容易存活。而真皮皮鞋不但能透气，还能吸汗，应该多穿。“
豆腐减肥法的全面解析
豆腐热量低，营养丰富，既能饱腹，且豆腐所含的蛋白质更有助人体新陈代谢的提高。总之，豆腐不只是中国伟大的发明，它还集合营养、健康、低卡多项优点。只要加点厨意巧思，就是一道很棒的自制豆腐代餐，再也不用花钱买外头贵得吓人的代餐包!
豆腐热量：57 大卡/100g使用时机 爱吃美食又怕胖、想减肥的美眉。
原理 利用豆腐所含的优良蛋白质与适量淀粉，搭配蔬果、低卡酱汁一起食用，饱足感和幸福感大满分，原来减肥也可以不用饿肚子!最重要的是热量低、营养高，是很赞的美味减重饮食喔。
方法
每天用豆腐取代一次正餐(午餐或晚餐)，食用量以1-2块为宜，只要不是太油的烹调方法均可，像是加酱凉拌，或搭配蔬果和适量的水分，就是一餐美味、经济又健康的自制代餐。
效果
每天以一餐豆腐料理替代，一天就能减少500Kcal的摄取，一周立即能感受体重掉了半公斤的快感，是温和、健康的减重方式。每个月约可有2公斤左右的成绩。
注意事项
对豆腐过敏者不宜，高尿酸血症或有痛风的人，最好先抽血看血液报告后，再与自己的家庭医师讨论。豆腐的营养价值
1. 豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且比例也接近人体需要，营养价值较高;
2. 豆腐内含植物雌激素，能保护血管内皮细胞不被氧化破坏，常食可减轻血管系统的破坏，预防骨质疏松、乳腺癌和前腺癌的发生，是更年期妇女的保护神;
3. 丰富的大豆卵磷脂有益于神经、血管、大脑的发育生长;
4. 大豆蛋白能恰到好处地降低血脂，保护血管细胞，预防心血管疾病;5. 此外，豆腐对病后调养、减肥、细腻肌肤亦很有好处。
全面解析孕期禁忌习俗
一、不合理的忌口说
妊娠期的忌口，有的是人们长期生活经验的总结，有的是根据医学而来，像孕妇吃了某种食品不易消化或易患病，就列为禁忌。但有不少却纯属无稽之谈。
没有科学依据的民间 饮食 禁忌，常见的有以下几种：
·忌吃兔肉：吃了会产下兔唇儿。这一说法流传年代久远，西晋人张华的《博物志》中记载“妊娠者不可啖兔肉，又不可见兔，令儿缺唇。”
·忌吃狗肉：否则吃奶时爱咬奶头，长大后爱咬人。
·忌吃驴肉：否则将来孩子会发“驴”脾气，不听话。
·忌吃公鸡：这样生下的孩子夜里才不啼哭。
·忌吃螃蟹：这样生下的孩子才不咂泡沫流口水，还有，吃螃蟹会引起胎横而导致难产。
·忌吃生姜：以防生下婴儿有六指。
·忌吃鸭子：认为吃了鸭子，孩子要生摇头病。
二、孕妇的行为禁忌
民间流传的很多孕期禁忌并不一定科学，但大多是利于保持孕妇身心健康、益于胎儿正常发育的，或是直接有利于护胎。
·怀孕妇女的房子不能随便拆修，也不能搬家
这个禁忌主要是与动到胎神有关系。当然，搬家时多少会要整理东西，搬重一点的家具等等，对于孕妇来说的确增加了发生意外的机会，不过这些工作还是可以由家人代劳的。
·孕妇不能动针线，用剪刀
相传这样生出来的小孩可能会有缺陷，其实所有的胎儿出生时有大约2-3%的比例有大小不一的畸型，或许也就是这些小部份的不确定性，逐步形成这样的传说，毫无道理可谈。
·“喜上冲喜”危及母子
传统中有这样的说法，怀孕期间，家中小叔、小姑嫁娶，不能迎接礼车，否则胎儿会受惊吓，如果参加婚礼，也不可以吃喜宴或喜饼喜糖等，以免“喜上冲喜”危及母子。这种状况也是难以理解，不过也算是中国人特有的风俗吧。同样的，孕妇也不能观看丧礼，防止冲煞。对于这点也许有一些道理，因为怀孕算是喜事，在愈来愈重视 胎教 的现在，因为丧事的悲伤气氛会影响 准妈妈 的心情，毕竟不是好事。
·晒衣服会造成 流产
在怀孕后，准妈妈大腹便便，行动受限，为了避免在干家务中出现意外，许多家事还是让另一半代劳更好!
·孕妇不能看分娩，要难产的
这条禁忌颇有点科学根据，因孕妇看到正在分娩的产妇的痛苦表情，听到产妇的叫喊声，容易造成一种精神压力，到自己分娩时可能会神经紧张，以致引起难产。
全面解析宝宝的各种哭
阵发性剧哭伴屈腿～肚子好疼!
阵发性剧哭就是一阵阵发作的剧烈哭闹，发作的间隔时间长短不一，每次发作时持续的时间也长短不一。常伴有躁动不安，双腿屈曲，2～3分钟后又一切正常，但精神不振，间歇10～15分钟后会再次啼哭。由于间歇时宝宝嬉笑如常，有的父母就认为宝宝是在发脾气闹人，而忽视了疾病的可能。
如果孩子阵发性剧哭时满床打滚，额部出汗，面色发白，哭声凄凉，拒绝任何人触摸腹部。若强行上前触摸时，孩子非常惊恐，很有可能是胆道蛔虫或肠套叠。若哭闹不剧烈，忽缓忽急，时发时止，无节奏感，又喜欢让别人揉肚子，则可能是肠道蛔虫症或消化不良。
突发尖叫啼哭～啊!我头痛欲裂!
突发尖叫啼哭就是哭声直，音调高，单调而无回声，哭声来得急，消失得快，即哭声突来突止，很易被认为是受惊吓或做“噩梦”。突发尖叫啼哭可能是头痛的表达，是一种危险信号。
呻吟低哭～我病得很重，没有力气大声哭
呻吟和啼哭有所不同，它不带有情绪和要求，似哭又似微弱的“哼哼”声，表现为无助的低声哭泣，是疾病严重的自然表露。宝宝的大哭大闹很容易引起父母的重视，但呻吟低哭却往往被父母忽视，有的时候这是疾病加重的表现，请尽快就医。
全面解析白带异常
白带是妇女从阴道里流出来的一种带有粘性的白色液体，它是由前庭大腺、子宫颈腺体、子宫内膜的分泌物和阴道粘膜的渗出液、脱落的阴道上皮细胞混合而成。白带中含有乳酸杆菌、溶菌酶和抗体，故有抑制细菌生长的作用。性行为过程中，白带会增多，对阴道有润滑作用，便于进行性生活。 一般月经中期白带增多，稀薄透明;排卵后白带又变粘稠，混浊而量少。经前及孕期白带均有所增多。
白带异常的可能原因：
霉菌性阴道炎：白带色黄或白，多数质地粘稠，有时也可质地稀薄，典型的白带呈豆腐渣样或乳凝块状;
滴虫性阴道炎：白带为稀脓样，色黄，有泡沫，或如米泔水样，色灰白，白带味臭;
宫颈糜烂：宫颈糜烂时白带一般色黄，质粘如脓涕，多无味;
临床上常见的病理白带：
1.无色透明粘性白带：呈蛋清样，性状与排卵期宫颈腺体分泌的粘液相似，但量显着增多，一般应考虑慢性宫颈内膜炎、卵巢功能失调、阴道腺病或宫颈高分化腺癌等疾病的可能。
2.白色或灰黄色泡沫状白带：为滴虫阴道炎的特征，可伴有外阴瘙痒。
3.凝乳状白带：为念珠菌阴道炎特征，常伴有严重外阴瘙痒或灼痛。
4.灰色均质鱼腥味白带：常见于细菌性阴道病。
5.脓样白带：色黄或黄绿，粘稠，多有臭味，滴虫或淋菌等细菌所致的急性阴道炎、宫颈炎、宫颈管炎均可引起。宫腔积脓、宫颈癌、阴道癌或阴道内异物残留亦可导致脓样白带。
6.血性白带：白带中混有血液，应考虑宫颈癌、子宫内膜癌、宫颈息肉或粘膜下肌瘤等。安放宫内节育器亦可引起血性白带。
7.水样白带：持续流出淘米水样白带，且具奇臭者一般为晚期宫颈癌、阴道癌或粘膜下肌瘤伴感染。阵发性排出黄色或红色水样白带应注意输卵管癌的可能。
海藻减肥全面解析
海藻好吃好用，夏季减肥最佳。想减肥的妹妹们一起来看看怎样吃才能减肥吧!
今夏日本正流行...海藻减肥法! 你知道吗?海里有1批让你吃了可以满足，又没热量负担的天然食材...海藻!
干海带、海带芽，甚至是紫菜、海苔...还有...洋菜，都是海藻萃取物。 一样是吃，海藻热量可大大不同! 用海藻降低热量摄取，轻松地减重吧! 这是现在日本最流行的减肥秘笈，想瘦的你，不妨一试!
海藻怎么帮你减肥?
1.海藻纤维多，可增加你的饱足感! 减肥会让人觉得辛苦，就是因为要忌口，所以许多人到最后受不了只好放弃。所谓的海藻就是海带类，如干海带、海带芽，甚至是紫菜、海苔。 还有一种...洋菜，是海藻萃取物。
海藻中含有许多水溶性食物纤维，特性是黏度很强，可在消化道里停留较长的时间...因此海藻可延长食物在胃里的停留时间，进而增加饱足感，让饱足感持续!此外，水溶性纤维也有减少肠胃吸收胆固醇的功效呢!此外，海藻还可以整肠，让你排便更顺畅，解决便秘。觉得自己老是便秘，小腹看起来凸凸的人，吃了海藻就不用烦恼啦!
2.海藻富含多种矿物质，增进健康，消除水肿! 海藻成份中也很值得我们注意的，是各种矿物质。 钾...消除水肿 钾有助于排除身体、细胞里多余的盐分。
钾不只有安定血压的效果，也有利于消除水肿，不会让多余水分残留在身体里喔! 钙...健骨安神 海藻中的钙质不只能使骨骼强壮，更可以安定神经，缓和减重过程中产生的焦虑感，让你不再因为忍耐而心浮气躁! 铁、锌...呵护健康
减肥的过程中，很多人会过度限制饮食，结果营养失调，引起铁质不足，甚至造成贫血。另外，因为节食而缺乏锌，也可能会造成妇科方面的问题，不可不慎呀!
有些人就因为从事过度减肥，甚至导致生理期停止。利用海藻瘦身的好处，就在于海藻里含有丰富的矿物质，可以补充营养，一样是瘦身，却比较不容易导致生理上的问题。
我要吃我要吃...快教我海藻减肥法!
既然海藻有这么多好处，你当然要试试看在家吃海带啰!快到市场去买海带、海苔、洋菜，今天就把海藻介绍到你家餐桌吧!
1.在吃海藻饮食之前... ●1天吃1-2次即可。 ●饭前喝汤、吃海带。 ●有甲状腺方面疾病的人，请征求医师意见。 ●选择时，最好选天然不加味的海带。有些调味海带口味太碱，不适合高血压的人。 海带拥有丰富的矿物质，想变得窈窕又健康，可说是很适合的‘材料’。其实1天只要摄取4g左右的海带，就会有效果喔!
2.实行计画：
小美人鱼今天要吃海带减肥，可以怎么吃? A计画： 早上正常吃...中午饭前喝韩式海带汤，正餐减半...晚上饭前喝芝麻海苔汤，正餐减半。
B计画： 早上正常吃...中午饭前吃洋菜优格，正餐减半...晚上饭前吃醋腌海带，正餐减半。若以1餐600卡来算，减少一半的进餐量就减少300卡。正常饮食配合海藻饮食，1天可以减少600卡。减少1kg需要减少7700卡，因此，约12-13天就可以轻松瘦1公斤啰!