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酸奶不能和什么一起吃

酸奶不能和什么一起吃

酸奶是具有一定食用禁忌的,不能和以下食物一起吃:

1、酸奶中含有大量的钙元素,和黄豆一起吃的时候,黄豆成分会影响酸奶钙质的吸收,降低其营养价值。

2、酸奶中含有一定成分是可以降低药效的,建议服用抗生素、降糖药、胃药等时不要服用酸奶,避免影响药物疗效。

3、酸奶不建议与腌制品一起吃,像腊肉、香肠等,其中的亚硝酸盐含量比较高,一起吃时会与酸奶中的有机酸反应产生致癌物质。


酸奶冷冻后解冻还能喝吗 酸奶可以冰冻成冰块吃吗

可以吃。

酸奶冻成冰块后,要是不觉得冰,那么是可以直接吃的,冰冻酸奶吃起来有种冰淇淋的口感,对于喜欢吃冰的人来说,是比较好的。

但要注意要是自身肠胃不适,那么切记要慎食冰冻的酸奶,避免加重自身肠胃负担,导致腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生。


酸奶冰冻后可以吃吗 酸奶快过期了可以冻起来吗

不建议。

将酸奶冰冻起来,有抑制细菌的生长繁殖,降低出现变质的几率,但到了快过期的时间,冰冻的意义不大,该过期还是会过期,并不会冻结酸奶的时间,酸奶过期以后,冻起来出现变质的几率也会较大。

因此当酸奶快过期时,不建议将酸奶再进行冰冻保存,可以直接将酸奶吃掉,不需要过久保存。


草莓酱做酸奶吃

食材:200g酸奶、5个草莓、10g糖、5g蜂蜜。

做法

1)草莓洗净控干水分。

2)把草莓切成小块做成酱。

3)上面撒上一些白糖腌制10分钟。

4)加上酸奶。

5)搅拌均匀 。

6)在草莓酸奶上面撒上蜂蜜即可。

老酸奶过期了还能吃吗

建议不要食用过期的老酸奶。

老酸奶中含有丰富的蛋白质和乳酸菌,经常食用对身体是很有好处的,二食用过期酸奶不具备这个效果,吃了过期酸奶吃了不仅对身体没有伤害还有可能对身体有伤害。


吃火锅后喝酸奶好吗 吃完火锅喝酸奶好吗

吃完立即火锅喝酸奶不好。酸奶吃起来凉爽,口感细腻,虽然能缓解吃火锅引起的口腔不适,但是吃完火锅立即喝酸奶是不利于身体健康的。


怎么判断酸奶坏没坏

酸奶一旦变质就不建议再吃了。可从以下几个方面判断酸奶是否变质:

判断酸奶坏没坏,最简单的方法就是查看保质期,看保质期是否过期或接近保质期,后期了就不要吃了。

若酸奶看不到保质期,那么可以看酸奶的性状,合格的酸奶凝块均匀,细腻,色泽均匀,不会涌出气泡,表面可有少量的乳清;而变质的酸奶,有的不凝结成块,呈流质状态,尤其表面有一层水析出。

好的酸奶口感是甘酸的,根据酸奶的口味不同,可以品尝出不一样的口感;要是酸奶吃起来具有酸味或者苦味,那么这样的酸奶是不可以吃的。


孩子吃什么能长高 长高食物:牛奶、虾皮

钙是制造骨骼的原料,可以促进骨骼生长并增加骨头密度。儿童在生长发育期间,需要多吃含钙丰富的食物,如虾皮、牛奶、豆腐、芝麻等。每天早晚一杯奶,午饭后一杯酸奶,是补充钙的最好途径,而且消化、吸收很好。学龄前的孩子,可以选择儿童营养配方奶粉。其他年龄段的孩子可以喝纯牛奶、酸奶、吃奶酪等。


吃火锅后喝酸奶可以吗

一般不建议。

火锅一般都是辛辣刺激食物,空腹直接吃这些食品对胃部刺激很大,经常这样吃会引起慢性胃溃疡。酸奶吃起来凉爽,口感细腻,虽然能缓解吃火锅引起的口腔不适,不过,刚吃完火锅就立即喝酸奶是不利于身体健康的,酸奶温度低会刺激肠胃,可能导致肠胃不适。


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