养生健康

远离“计算机皮肤”三招

远离“计算机皮肤”三招

第一招:保证荧光屏清洁

每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。

第二招:隔离最重要

要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。

第三招:经常清洁

“静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。

电脑族要如何保护自己的皮肤

电脑为何会导致“计算机皮肤”

据介绍,首先是电脑在开机状态产生的静电对皮肤的杀伤力很大。静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物,我们与电脑近在咫尺,大量的灰尘也会落在皮肤上,让皮肤变脏,毛孔堵塞、逐渐变粗,痘痘滋生;同时也吸附了肌肤表层的水分,使表皮脱水。久而久之,就会出现干性肤质越来越干,油性肤质越来越油的恶性循环。

其次,电脑产生的辐射伤害皮肤和眼睛,导致眼睛干涩,黑眼圈的生成并逐渐加重,皮肤发干,并有可能导致光敏性皮肤病——皮肤上出现小红疹或红斑。

如何挽救“计算机皮肤”?

招数一:全面防晒

白领每天面对的致黑源不仅有上下班路上的大太阳,还有来自室内潜伏的各种“小太阳”,诸如日光灯、LED灯、电脑屏幕、紫外线杀菌灯等等,这些都是导致肌肤暗黄、老化、色斑的根源。所以,全面防晒是十分必要的,对于甩掉“电脑脸”也是十分奏效的。

招数二:眼部护理

长时间的伏案工作,给MM带来的不仅是脸部肌肤的暗沉与老化,更明显的是眼部周围的细纹。这些看似并不起眼的小细纹,一旦长时间不加以护理,就会变成真正的皱纹,成为女人们真正的噩梦。因此,白领们每工作2-3小时,就应当及时停下来做做眼保健操,如果晚上洁肤之后再敷个眼膜,效果更佳。当然,日常的眼霜护理依然是必不可少的哦。

招数三:额头护理

很多白领在工作的时候酷爱皱眉,年纪轻轻就出现了刻有“川”字的额头,多数MM对此都苦不堪言。其实,定时停下手中的工作,为额头做个按摩是很不错的,双手从中间向两侧划去,不仅能够平展细纹,更能促进脸部的血液循环哦。

经常面对电脑吃什么对皮肤好 这些蔬菜不可少

我们所熟知的菠菜、油菜、青菜、芥菜、卷心菜、萝卜等这些花科蔬菜不仅对身体好,能促进新陈代谢,让你的生活更健康。经过科学验证,它们对预防辐射也有很好的效果。另外海带和黑木耳也有很好的防辐射效果。

黑木耳——清胃、涤肠、防辐射

黑木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质及放射性物质吸附,集中起来排出体外,从而起到清胃、涤肠、防辐射的作用。黑木耳的最大优势在于可以帮助排出纤维素物质,使这些有害纤维在体内难以立足。

海带——具有抗辐射作用

海带是放射性物质的“克星”,含有一种称作海带胶质的物质,可促使侵入人体的放射性物质从肠道排出。最新研究发现,海带提取物可以降低人体的免疫功能,同位素和辐射的损害,以及按捺免疫细胞的凋亡,从而起到抗辐射的作用。

​白领丽人提防计算机皮肤

电脑在开机状态产生的静电对皮肤的杀伤力很大。静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物,我们与电脑近在咫尺,大量的灰尘也会落在皮肤上,让皮肤变脏,毛孔堵塞、逐渐变粗,痘痘滋生;同时也吸附了肌肤表层的水分,使表皮脱水。久而久之,就会出现干性肤质越来越干、油性肤质越来越油的恶性循环;其次,电脑产生的辐射伤害皮肤和眼睛,导致眼睛干涩,黑眼圈的生成并逐渐加重,皮肤发干,并有可能导致光敏性皮肤病——皮肤上出现小红疹或红斑。

所以在此提醒,整天忙着无纸化办公的女孩,一定不要忘记保护娇嫩肌肤。首先,避免长时间流连在电脑前,尽量饮用具有抗辐射作用的绿茶;其次,不论化妆与否,都要彻底清洁面部,预防吸附在脸上的灰尘引起小痘痘;再者,注意增加皮肤水分,每天保证充足饮水,坚持使用保湿爽肤液,防止脸上水分流失;最后,长时间盯着电脑,眼睛会疲劳刺痛,眼睛周围会干燥并生出细小皱纹,应注意选择合适的眼膜或眼霜随时使用。

电脑辐射的危害

长期面对电脑,电脑辐射导致脸上色素沉积而形成的色斑。

信息时代,人们享受着电脑带来的高效、便捷,但同时我们的皮肤也在遭受着电脑的无声侵害,科技时代,当我们还在充分享受着电脑带来的高效便捷时,辐射已悄悄伤害到我们的皮肤——肤色黯淡长斑、干燥缺水、毛孔变粗、痘痘外冒、眼睛干涩、黑眼圈形成并加重……

这一类病态皮肤,医学专家冠以它一个新名称“计算机皮肤”,那么什么是电脑辐射斑呢?这类“计算机皮肤”中的色斑患者,名曰“电脑辐射斑”。

谨记容易长斑的四个坏习惯

1、不注重皮肤的清洁:清洁到位,后续的保养品才能有效被吸收,美白精华也才不白抹

2、过度美白伤肌肤:美白保养不可操之过急在皮肤可承受的范围内进行美白护理,以免对肌肤造成伤害

3、忽视防晒:脸上色斑的产生,大部分是光老化引起,记得没有阳光的天气也要防晒

4、计算机辐射波:减少面对计算机的时间,上妆前做好脸部隔离工作,减少计算机辐射对肌肤的伤害。

条形码类型及常见条形码介绍

条码是由一组按一定编码规则排列的条,空符号,用以表示一定的字符,数字及符号组成的信息。条码系统是由条码符号设计,制作及扫描阅读组成的自动识别系统。 条码卡分为一维码和二维码两种。一维码比较常用,如日常商品外包装上的条码就是一维码。它的信息存储量小,仅能存储一个代号,使用时通过这个代号调取计算机网络中的数据。二维码是近几年发展起来的,它能在有限的空间内存储更多的信息,包括文字、图象、指纹、签名等,并可脱离计算机使用。

条码种类很多,常见的大概有二十多种码制,其中包括:

Code39码(标准39码)、Codabar码(库德巴码)、Code25码(标准25码)、ITF25码(交叉25码)、Matrix25码(矩阵 25码)、UPC-A码、UPC-E码、EAN-13码(EAN-13国际商品条码)、EAN-8码(EAN-8国际商品条码)、中国邮政码(矩阵25码的一种变体)、Code-B码、MSI码、Code11码、Code93码、ISBN码、ISSN码、Code128码(Code128码,包括 EAN128码)、Code39EMS(EMS专用的39码)等一维条码和PDF417等二维条码。

你是“计算机皮肤”吗

电脑为何会导致计算机皮肤

据介绍,首先是电脑在开机状态产生的静电对皮肤的杀伤力很大。静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物,我们与电脑近在咫尺,大量的灰尘也会落在皮肤上,让皮肤变脏,毛孔堵塞、逐渐变粗,痘痘滋生;同时也吸附了肌肤表层的水分,使表皮脱水。久而久之,就会出现干性肤质越来越干,油性肤质越来越油的恶性循环。

其次,电脑产生的辐射伤害皮肤和眼睛,导致眼睛干涩,黑眼圈的生成并逐渐加重,皮肤发干,并有可能导致光敏性皮肤病——皮肤上出现小红疹或红斑。

所以在此提醒整天忙着无纸化办公的女孩们,一定不要忘记保护电脑前的娇嫩肌肤。那么如何避免计算机皮肤呢?

1.避免长时间流连在电脑前,尽量饮用具有抗辐射作用的绿茶。

2.不论化妆与否,都要彻底清洁面部,预防吸附在脸上的灰尘引起小痘痘。

3.注意增加皮肤水分,每天保证充足饮水,坚持使用保湿爽肤液,防止脸上水分流失。

​白领如何挽救"计算机皮肤"

自从“电脑脸”“计算机皮肤”这些名称出现后,很多白领都在努力探求让肌肤延缓衰老的方法。

其实,只要平时在一些小细节上多下功夫,就一定可以轻松告别恼人的“电脑脸”和“计算机皮肤”啦!

大多的职业女性已经习惯这样的生活,一早冲进办公室头件事就是打开电脑,一天工作从此开始。

回家后不少女孩仍要在电脑前流连,本来光滑漂亮的肌肤被难看的“计算机皮肤”悄悄取代——直到这时,女孩们才惊呼:“我平时注意保养皮肤,为何还会长出色斑、小痘痘!”

电脑为何会导致“计算机皮肤”

据介绍,首先是电脑在开机状态产生的静电对皮肤的杀伤力很大。

静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物,我们与电脑近在咫尺,大量的灰尘也会落在皮肤上,让皮肤变脏,毛孔堵塞、逐渐变粗,痘痘滋生;同时也吸附了肌肤表层的水分,使表皮脱水。久而久之,就会出现干性肤质越来越干,油性肤质越来越油的恶性循环。

其次,电脑产生的辐射伤害皮肤和眼睛,导致眼睛干涩,黑眼圈的生成并逐渐加重,皮肤发干,并有可能导致光敏性皮肤病——皮肤上出现小红疹或红斑。

孕妇上班期间怎么保健

孕妇上班期间怎么保健?医生特别提醒坐办公室长期使用计算机的怀孕期妈咪,座椅最好可以调整高低,计算机荧幕和视线要平视,眼睛离计算机荧幕至少距离一个手臂长,并使用较软符合人体工学的键盘,手腕也需比手背低,这样长期下来才不会造成负担。

对上班族孕妈咪来说,适度休息是很重要的,医生也建议,可趁午休多做一些伸展运动,扭扭脖子,按摩一下太阳穴,晚上早一点休息,都具有舒缓疲惫养生保健的效果。治疗师也建议,孕妈咪可以自行协调,把工作份量分散,并且每一小时就休息一下,或者起身倒杯水、拿公文,并且做个深呼吸,或者自行营造办公的舒适环境,放一些轻音乐、香氛,也可放一盆小的绿色植物在桌上,都可改变孕妈咪的心情,达到舒缓压力的效果。

导致色斑的四大恶习

1、不注重皮肤的清洁:清洁到位,后续的保养品才能有效被吸收,美白精华也才不白抹

2、过度美白伤肌肤:美白保养不可操之过急在皮肤可承受的范围内进行美白护理,以免对肌肤造成伤害

3、忽视防晒:脸上色斑的产生,大部分是光老化引起,记得没有阳光的天气也要防晒

4、计算机辐射波:减少面对计算机的时间,上妆前做好脸部隔离工作,减少计算机辐射对肌肤的伤害。

随着年龄的增长,环境污染的严重,学习工作压力的加剧很容产生色斑,留住青春不要斑就得从预防色斑做起。

​电脑族女性有哪些护理皮肤方法

回家后不少女孩仍要在电脑前流连,本来光滑漂亮的肌肤被难看的“计算机皮肤”悄悄取代——直到这时,女孩们才惊呼:“我平时注意保养皮肤,为何还会长出色斑、小痘痘!”

电脑为何会导致“计算机皮肤”

据介绍,首先是电脑在开机状态产生的静电对皮肤的杀伤力很大。静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物,我们与电脑近在咫尺,大量的灰尘也会落在皮肤上,让皮肤变脏,毛孔堵塞、逐渐变粗,痘痘滋生;同时也吸附了肌肤表层的水分,使表皮脱水。久而久之,就会出现干性肤质越来越干,油性肤质越来越油的恶性循环。

其次,电脑产生的辐射伤害皮肤和眼睛,导致眼睛干涩,黑眼圈的生成并逐渐加重,皮肤发干,并有可能导致光敏性皮肤病——皮肤上出现小红疹或红斑。

如何挽救“计算机皮肤”?

招数一:全面防晒

白领每天面对的致黑源不仅有上下班路上的大太阳,还有来自室内潜伏的各种“小太阳”,诸如日光灯、LED灯、电脑屏幕、紫外线杀菌灯等等,这些都是导致肌肤暗黄、老化、色斑的根源。所以,全面防晒是十分必要的,对于甩掉“电脑脸”也是十分奏效的。

招数二:眼部护理

长时间的伏案工作,给MM带来的不仅是脸部肌肤的暗沉与老化,更明显的是眼部周围的细纹。这些看似并不起眼的小细纹,一旦长时间不加以护理,就会变成真正的皱纹,成为女人们真正的噩梦。因此,白领们每工作2-3小时,就应当及时停下来做做眼保健操,如果晚上洁肤之后再敷个眼膜,效果更佳。当然,日常的眼霜护理依然是必不可少的哦。

招数三:额头护理

很多白领在工作的时候酷爱皱眉,年纪轻轻就出现了刻有“川”字的额头,多数MM对此都苦不堪言。其实,定时停下手中的工作,为额头做个按摩是很不错的,双手从中间向两侧划去,不仅能够平展细纹,更能促进脸部的血液循环哦。

用实际行动来摆脱“电脑脸”

白领MM们,用实际行动来摆脱“电脑脸”的困扰,让头颈肌肤变得白皙清透,开心微笑着面对每一天的工作吧!

干眼症需要如何护理

(1)正确姿势:首先我们要保证用眼的姿势的正确性,在看书或者工作的时候,我们一定要注意书或屏幕和和眼睛的距离,保持身体与脚呈垂直的坐姿,计算机屏幕置于眼睛水平以下10-15公分,让眼睛俯视计算机。屏幕与眼睛的距离,14寸屏幕要保持60公分左右,15寸屏幕最好保持70公分的距离。

(2)适当休息:如果我们长时间的使用眼睛的话,我们就需要注意合理的用眼,避免眼睛过度的疲劳,劳逸结合更好,。光源太强和近距离看东西时,眼睛需要用力,瞳孔会缩小,因此在使用计算机时,每30分钟至少要休息5分钟,转转眼球看看远方,放松一下眼球肌肉,做做眼部按摩,让眼睛休息休息。

(3)配戴眼镜:当长时间对着电脑屏幕的人来说,我们可以适当的配一副眼镜,来阻挡电脑的辐射,保护我们的眼睛不受伤害,计算机屏幕离眼睛的距离大约是一只手臂的长度,对一个没近视也没远视的人而言,大概需要有150度的调视力。若每天在计算机前工作超过3小时,自然会造成眼睛的不适。所以长期用计算机工作的近视族,不妨配置一个适合自己的专用计算机眼镜,配戴比原来度数略低150度的眼镜,可以避免长期看近,导致近视度数增加。

(4)多眨眨眼:当注意力集中时,容易造成眨眼次数不足,眼睛需要有泪液来做滋润,才不会因长期注视计算机引起眼晴干燥,所以要提醒自己多眨眼。

如何保护眼睛

一、经常眨眼

许多人使用计算机时,眼睛眨动的频率会比平常少。眨眼次数减少会降低泪水对眼球的润滑作用,造成经常干燥、不适。如果必须长时间用计算机,可考虑人工泪液。

二、让眼睛休息

操作计算机每40-50分钟,应休息10-15分钟,年纪愈小,操作时间愈短。每10分钟就把目光从屏幕上移开,花10秒钟注视远物或向上看。

休息时可让眼球上下左右各方向转转,闭目仰卧或望远,避免再近距离用眼。一天可2-3次适度热敷眼睛。

电脑辐射斑怎么去掉

信息时代,人们享受 着电脑带来的高效、便捷,但同时我们的皮肤也在遭受着电脑的无声侵害,科技时代,当我们还在 充分享受着电脑 带来的高效便捷时,辐射已 悄悄伤害到我们的皮肤——肤色黯淡长斑、干燥缺水、毛孔变粗、痘痘外冒、眼睛干涩、黑眼圈形成并加重……这一类病态皮肤,医学专家冠以它一个新名称“计算机皮肤”,那么什么是电脑辐射斑呢?这类“计算 机皮肤”中的色斑患者,名曰“电脑辐射斑”。

产生原因

首先,电脑在开机状态下产生的静电对皮肤的杀伤力很大。静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的灰尘,而这些粉尘和污垢 中的一 部分在漂移的过程中会附着在我们的脸上,让皮肤变脏,毛孔堵塞变粗,痘痘滋生,同时也吸走了皮肤表层的水分 ,使之脱水干燥。久而久之,就会形成干性肤质越来越干、油性肤质越来越油的恶性循环。大大小小的电脑辐射斑、皮肤干燥有细纹、肤色变黄、毛孔变粗、小痘痘外冒、眼睛干涩、黑眼圈形成并不断加重的情况……

知道什么是电脑辐射斑后电脑一族们就要 做好预防电脑辐射长斑的工作,比如注意皮肤保洁、多喝绿茶、使用电脑辐射消除器等。

现今的社会是一个网络的社会,几乎所有的白领女性都要在工作时间接触电脑,而且是长时间的接触。然而,不分黑天白日的上网,可知道电磁辐射对容颜潜在的伤害?如果你不希望在与网络亲密接触的过程中,脸上生出斑斑点点,那么以下的几个小TIPS可以帮助你!

化个浓妆吧!

一般的女性在面对电脑屏幕之前,会在脸上擦上隔离霜、防晒霜等。但是这样还不算是全套的隔离措施,对隔离电脑辐射和粉尘还是不够的。

屏幕辐射产生静电,最易吸附灰尘,长时间面对面,更容易导致斑点与皱纹。全套的隔离措施步骤为:清洁脸部,化妆水以及面霜,然后擦上有防晒效果、隔离灰尘及彩妆功能的隔离霜。这样还不够,如果是没有化妆习惯的人,尽量打上一层薄薄的散粉如果是平时有化妆习惯的人,先擦上粉底液,再打上粉饼,最后打上散粉。可能大家会觉得这样实在是太夸张了,但是这确实让皮肤变得刀枪不入!

电脑的介绍

电脑(Computer)是一种利用电子学原理根据一系列指令来对数据进行处理的机器。电脑可以分为两部分:软件系统和硬件系统。第一台通用计算机ENIAC于1946年2月15日宣告诞生。

人们把没有安装任何软件的计算机称为裸机。随着科技的发展,现在新出现一些新型计算机有:生物计算机、光子计算机、量子计算机等。 1954年5月24日,晶体管电子计算机诞生。

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电脑的介绍

电脑(Computer)是一种利用电子学原理根据一系列指令来对数据进行处理的机器。电脑可以分为两部分:软件系统和硬件系统。第一台通用计算机ENIAC于1946年2月15日宣告诞生。人们把没有安装任何软件的计算机称为裸机。随着科技的发展,现在新出现一些新型计算机有:生物计算机、光子计算机、量子计算机等。 1954年5月24日,晶体管电子计算机诞生。

电脑上班族保护眼睛必知

一、改变工作步调至少每两小时站起来走动一下,让身体和眼睛休息一下。二、注意光源位置计算机屏幕放置的地方,应让最强的光源位于侧边。而且周遭环境的亮度不应超过屏幕亮度。使用可调整的光源,让光线不会直射眼睛,或造成屏幕反光。屏幕反光会造成眼睛不适。最强的反光来自上方光线,包括萤光灯或阳光。关掉部份或全部的上方光源可减少反光。在我们打开计算机屏幕的时候可以略微向下倾斜一下,也可以使用防反光屏幕,也可以通过

如何轻松对抗眼疲劳

经常眨眼许多人使用计算机时,眼睛眨动的频率会比平常少。眨眼次数减少会降低泪水对眼球的润滑作用,造成经常干燥、不适。如果必须长时间用计算机,可考虑人工泪液。让眼睛休息操作计算机每40-50分钟,应休息10-15分钟,年纪愈小,操作时间愈短。每10分钟就把目光从屏幕上移开,花10秒钟注视远物或向上看。利用眼睛休息时间,我们可以让眼球上下左右各方向转动,可以选择闭着眼睛仰卧或向远处看看,一定要避免再近距

八绝招缓解干眼症

感到眼睛疲劳的计算机族中,有高达1/3的人群其泪水干涩程度已达干眼症的诊断标准。所以千万不要忽略眼睛的不适,尤其是近视、远视、老花眼、斜视的朋友,一旦发现眼睛有异常现象,请尽早找眼科医师诊断治疗。除了找医师诊断治疗外,调整使用计算机的方式及眼睛食补也是维持眼睛健康不错的方法!正确使用计算机的8大法则1 不要将计算机摆在窗边,避免光源从头顶上方照射造成反光。2 计算机屏幕要比眼睛来的低3 计算机屏幕

电脑族护眼的妙招

1、经常眨眼:许多人使用计算机时,眼睛眨动的频率会比平常少。眨眼次数减少会降低泪水对眼球的润滑作用,造成经常干燥、不适。如果必须长时间用计算机,可考虑人工泪液。2、让眼睛休息:操作计算机每40-50分钟,应休息10-15分钟,年纪愈小,操作时间愈短。每10分钟就把目光从屏幕上移开,花10秒钟注视远物或向上看。休息时可让眼球上下左右各方向转转,闭目仰卧或望远,避免再近距离用眼。一天可2-3次适度热敷

孕妇周围危险因素知多少

环境中的危害如果你或你的丈夫所工作的环境中有一些有害的化学物质、重金属物质,在准备怀孕时就应该远离此环境,因为这些有害物质可能会造成宝宝畸形或流产、早产等。特别是在妊娠早期,必要时可提出更换工种或适当休息。如果不知道周围环境中是否存在有害物质,可向专业人士请教,务必保证自己工作环境的安全。如果实在无法避开可疑的有害物质,就应该严格遵照安全操作规程,穿防护服、戴隔离帽和口罩,避免粉尘的吸入,避免皮肤

日常如何保护眼睛

一、经常眨眼许多人使用计算机时,眼睛眨动的频率会比平常少。眨眼次数减少会降低泪水对眼球的润滑作用,造成经常干燥、不适。如果必须长时间用计算机,可考虑人工泪液。二、让眼睛休息操作计算机每40-50分钟,应休息10-15分钟,年纪愈小,操作时间愈短。每10分钟就把目光从屏幕上移开,花10秒钟注视远物或向上看。休息时可让眼球上下左右各方向转转,闭目仰卧或望远,避免再近距离用眼。一天可2-3次适度热敷眼睛

电脑的理论基础

冯诺依曼提出的计算机体系结构奠定了现代电脑的结构理论基础:1. 计算机由运算逻辑单元、控制器、输入和输出设备、记忆单元五大单元组成;2. 程序存储控制;3. 以二进制为计算机基本单位。

电脑一族必读的保健提示

中午睡觉时要记得关计算机你是否常觉得头重重的或记忆力衰退呢?趴着睡觉的时候要记的把计算机关机,不只是把屏幕关掉而已,因为只把屏幕关掉是无法杜绝辐射线的,而且我们都是趴着睡,头直接对着计算机,哪天得了老人痴呆症或脑瘤就来不及了!辐射线真的很可怕的!!小心啊~健康重于一切!计算机族的杀手胸廓出口症常坐在计算机桌前的你,是否一坐就是好几个小时而且坐姿不正确,总感到莫名肩颈疼痛,甚至于无心工作?现在请你作

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据医学报告指出每天使用计算机4-6小时,三年后得到癌症的机率比正常人多26﹪。中午睡觉时要记得关计算机你是否常觉得头重重的或记忆力衰退呢?趴着睡觉的时候要记的把计算机关机,不只是把屏幕关掉而已,因为只把屏幕关掉是无法杜绝辐射线的,而且我们都是趴着睡,头直接对着计算机,哪天得了老人痴呆症或脑瘤就来不及了!辐射线真的很可怕的!!小心啊~健康重于一切!计算机族的杀手胸廓出口症常坐在计算机桌前的你,是否一