这样喝酒最易惹肝癌

这样喝酒最易惹肝癌

近年来流行的“红酒、白酒、啤酒混喝”现象让健康专家很是忧虑。因为欧美等发达国家已有大量研究显示，酒精与肝癌有着密切的关系，而且，饮混合酒的人，患肝癌的机率比饮温和酒或不饮酒的人高出5倍。

这是因为，各种酒的酒精含量不同，一会儿喝啤酒，一会儿喝白酒、葡萄酒，身体对这样的不断变化难以适应。更重要的是，各种酒的组成成分不尽相同，比 如，啤酒中含有二氧化碳和大量水分，与白酒混喝，会加速酒精在全身的渗透作用，对肝脏、肠胃和肾脏等器官的刺激和危害就会更加强烈。

全国爱肝日前夕，在广州进行的全国首个“社区人群肝癌高危因素调查”结果显示，除喜混喝酒外，广州人爱吃生鱼片、多患有肝炎也是诱发肝癌的危险因素。

有脂肪肝不能吃什么 酒类

喝酒易诱发脂肪肝，因此得了脂肪肝还喝酒，那无异于雪上加霜。有观点认为得了脂肪肝还喝酒者，酒精会加重脂肪肝，以及加速肝硬化的发生。因此，脂肪肝患者一定要戒酒。

三种美容行为易惹肝炎

1、不当洗牙、无证镶牙、补牙行为容易染上乙肝

如一些人喜欢去私人小诊所去洗牙、镶牙和补牙。在这些小的私人诊所，使用的器械很难保证做到正规的消毒，这让乙肝病毒有机可乘。而有些人去做完小诊所洗牙、镶牙和补牙后不久，会有发烧、厌食、恶心、呕吐等症状出现。到医院去做检查才知道是得了急性乙肝疾病。这就有可能是不规范的洗牙，使患者感染了乙肝病毒。

2、不规范的文眉、文身、美甲、穿耳环孔容易染上乙肝

我们在日常的生活中随时都有可能会做一些对皮肤有损害的行为，只是自己不知道而已，这些伤害皮肤的行为都有可能会使自己感染乙肝、丙肝或者艾滋病等疾病。而人类的皮肤是人体的一道天然的防线，是能抵御外界的机械性、物理性和化学性刺激的伤害，以及病原微生物的侵袭。而文眉、文身、美甲、穿耳环孔等侵入性的美容项目，就是破坏人类皮肤的这道天然的防线，很容易使人体受到病微生物的侵袭。在做文眉、文眼线、文身、打耳洞、舌洞、脐洞等穿刺类美容时，有大多的美容店是缺乏高温消毒设施的，很多店都是用酒精、碘酒或在消毒柜里消毒，这样的消毒并不能保证杀死病毒。

3、有在不规范的按摩店进行修脚、扦脚容易染上乙肝

在很多的不规范的保健按摩店，修脚师傅和扦脚师傅通常对他们常用的工是没有做到严格的消毒的，甚至还有个别的扦脚师傅是不能严格的做到“一客一消毒”的规范操作。如有客人的脚被扦脚工具划破的话，是会出现血液交叉感染，这也是有可能会传播疾病的。还有按摩师和扦脚师也应注意洗手等。

以上讲述的这些美容行为的工具，都有可能会给患者的身体带来乙肝病毒的侵扰，所以如果想去美容，那就得找一些正规的美容机构去做，否则伤害自己身体的那就是患者自己了，最好的办法还是别去弄这些美容的项目，这样才能够隔绝乙肝病毒的入侵。

日常生活预防乙肝有4措施

1.预防乙肝在生活上，要注意锻炼身体、营养均衡、劳逸结合，增强体质，可提高自己的免疫力，减少感染病毒的几率。当然，无论身边是否有乙肝病毒携带者，你都应该注意输液、注射、拔牙、洗牙所用的器具等的卫生安全。

2.预防乙肝养成保持卫生、勤洗手的习惯。平时，尽量不要用手指揉眼睛、抠鼻子、挤痘痘、挠痒痒等。如果实在要做这些事儿，先把手洗干净，并用消毒液消毒。要注意办公场所卫生，自己的办公桌椅、办公用具和公用物品要保持卫生、勤消毒。

3.如果出现了伤口，比如身上某处地方破皮出血、口腔溃疡、牙龈出血、大便隐血等，只要“大三阳”、“小三阳”者没有伤口，另外你自己注意别让伤口粘上“大三阳”、“小三阳”者的唾液，就不会被传染。此时应注意不与“大小三阳”者共用餐具，养成分餐制的习惯，不与“大小三阳”者紧密接触。

4.乙肝疾病的预防很简单却又很复杂，但首先要明确的是，乙肝疾病可以互相传染，因此这是非常值得注意的事项，但是即使身边有人是乙肝，也不必惊慌。一般的乙肝预防接触，如握握手、同桌吃饭、面对面谈话等，都不会传染乙肝病毒。

常喝啤酒是不是容易得酒精肝呢

常喝啤酒会得酒精肝吗?

专家提醒，如果过量饮用啤酒，会让身体摄入过量酒精，使人体热能过剩，从而导致酒精性脂肪肝、高血压、高血脂等疾病的发生。

①、喝啤酒要适量才安全，过多地摄入啤酒只会惹酒精肝上身。

②、啤酒中含有丰富的B族维生素和矿物质，能刺激食欲，有一定的开胃作用。

③、啤酒中的酒精成分对血管也有一定的扩张作用，因此，少量饮用啤酒，对于心血管有一定的保护作用。

酒精肝是一种不轻不重的疾病，如果在前期能够及时有效的治疗，合理调节饮食，严格忌酒多半能够很好的得到治愈和康复，如果疏忽大意，酒精性脂肪肝可能会导致肝硬化和肝癌的严重后果，因此及早的积极的治疗很关键。

每天喝一瓶啤酒，患酒精肝的危险性就会大增。如果过量饮用啤酒，会让身体摄入过量酒精，使人体热能过剩，从而导致酒精性脂肪肝、高血压、高血脂等疾病的发生。酒精可以直接伤害到肝脏，另外还会增加肝脏的解毒负担，总之长期喝啤酒不利于肝脏的健康，特别是乙肝患者，喝啤酒对于本身就损伤的肝脏来说，无疑是雪上加霜，会加重肝脏的病情。

天天喝酒的危害有哪些

喝酒的危害：

第一，大量喝酒容易酒精中毒，酒精中毒是因为酒精进入过多。肝脏分解能力差，容易晕迷，从而进入休克状态，喝酒一般死于酒精中毒的人过多。

第二，喝酒喝多了，伤胃。有些人大量喝酒后，会吐血，这就是喝得太多也，胃部承受不气。所造成的胃出血。还造成一系列的疾病呀，比如胃病，慢性胃炎，差不多是酒精惹的祸。

第三，天天喝酒的话，比较容易得肝炎，肝硬化之类的疾病，喝太多比较伤肝，肝的负担比较重了，还增加容易其它之类的病的。

第四，家庭经济不是很好的话，如果经常喝酒会加重家庭的经济负担。家庭本身就不宽裕还要买酒钱，喝多酒会增加患上食道管癌的机率的，一旦着事，那可是烧钱的，所以要少喝酒为好。

枇杷泡酒有什么功效 什么人不宜喝枇杷酒

1、小孩不宜。枇杷酒含有一定的酒精，小孩的年龄太小，喝酒易刺激肠胃，引起身体的不适。

2、孕妇不宜。枇杷酒有促进血液循环的作用，但是对于孕妇而言，喝枇杷酒易使身体发热，影响胎儿的正常生长、

3、“三高”患者不宜。枇杷酒就酒精度数较高，“三高”患者喝酒，易加重身体的负担，不利于身体恢复。

常吃臭豆腐易惹肝病

臭豆腐是一项流传于全中国及世界其他地方的豆腐发酵制品，很多人都喜欢吃，街头烧烤的臭豆腐串是这些年来“经久不衰”的街头小吃之一，在冬季也毫不逊色，尤其受年轻人的青睐。然而让人难以置信的是，这些臭豆腐基本都是黑加工点生产出来的。几乎没有正规的食品加工厂生产这种街头小吃。而在黑加工点里，臭豆腐的制作环境、制作工艺、卫生标准、原材料的质量、保存环境以及制作人员的健康状况等都是无法保证的，因此，为了我们的健康，最好不要吃街边的臭豆腐。

据调查显示：一些不法商贩，为了使臭豆腐的成本降低，黑加工还往往反复使用炸臭豆腐的油，而反复使用的食用油过氧化值超标，存在致癌风险。如今在大街小巷飘香的串串香、麻辣烫很受年轻人青睐，在冬日里也是红红火火、生意兴隆。不过，这些街头的串串香、麻辣烫很难达到国家对餐饮店的卫生要求，由于场地有限，加上营业高峰时段供不应求，菜量供应大，而且缺乏完善的清洗、消毒设施，这些街头小贩的卫生状况很差，极有可能滋生细菌，引起细菌感染。

此外，我们要注意饮食的卫生，尤其是做菜时，最好先洗净，没能清洗干净的青菜上可能存在泥沙、农药残留、细菌，而且水煮是无法完全消除的;公用餐具在清洗后往往没有消毒程序;其中添加的食品调料缺少监控，虽然味道好，但很可能存在添加剂超标的问题，水煮时间长了反而危害更大。因路边摊卫生问题而导致的急性胃炎、痢疾，甚至感染甲肝、戊肝的并不少见。爱吃路边摊的朋友应该引起重视，为了你的健康，最好不要经常在小食摊上就餐。

酒精肝容易引起肝癌

近十年来，随着人民生活水平的提高和社交圈的扩大，全球酒的消费量猛增。同时，酒精肝的发生亦显着增加，而且逐渐趋于年轻化。那么酒精肝会引起肝癌吗?

肝病专家指出，在我国由于饮酒导致酒精肝的发生率也呈明显上升趋势，已成为不容忽视的隐型杀手。那么酒精肝是怎么引起的呢?其实引起酒精肝最根本的病因就是饮酒，不少患者朋友虽有心戒之，但少不了生活中的应酬，难免有些担心：酒精肝会导致肝癌吗?肝病专家就此真诚提醒：酒精对肝脏的损伤是不可逆转的，为了身体的健康，无论酒精肝是否会导致肝癌，患者都应该戒酒，养成良好的生活习惯。

酒精肝如果不积极的治疗，病情恶化，就会引起肝癌。酒精肝有很多种，酒精性脂肪肝，属于酒精性肝病中出现比较早，较为常见的肝部病变。酒精肝在发病的初期并无明显症状，到了中、重度脂肪肝会出现慢性肝炎的一些症状，如身体不适、乏力、恶心呕吐、食欲不振、腹胀腹痛等。肝病专家建议，患者在治疗时要尽量选择副作用小的保肝护肝药物，如果毒副作用太大的话，容易使肝脏再次受到伤害。

由于早期酒精肝症状不明显，当病情继续发展之后，才会出现一些肝病的特征。如果患者平时不注意，会导致病情恶化加剧，就会逐渐的转变为酒精性肝炎、肝纤维化、以及发生肝硬化。而肝硬化是肝癌发展的必经阶段，当酒精肝发展到酒精性肝硬化时离肝癌也就不远了。由此，提醒患者朋友及早发现病情后，应及早到正规专业医院做对症治疗，切不可贻误病情。

男性须知：伤肝的六种不良习惯

一、暴躁易怒

易怒者：中医云：“忧伤脾，怒伤肝。”中医认为，在七情之中，最不利于肝的就是怒，怒可导致肝的疏泄失常，造成肝气郁滞，时间一长易惹肝病上身。

人在情绪剧烈波动时，体内荷尔蒙分泌失去平衡，导致血液循环障碍，影响肝的血液供应，使肝细胞因缺血而死亡，这就是中医所说的“忧伤脾，怒伤肝”。

解决方法：调节情志

调节情志，化解心中的不良情绪，使自己始终拥有一份好心情，有益于肝的养生保健。

情绪护肝的核心是要学会制怒，即使生气也不要超过3分钟，尽力做到心平气和、乐观开朗、无忧无虑，从而使肝火熄灭，肝气正常生发、顺畅而长保健康。

易怒者：中医云：“忧伤脾，怒伤肝。”中医认为，在七情之中，最不利于肝的就是怒，怒可导致肝的疏泄失常，造成肝气郁滞，时间一长易惹肝病上身。

二、爱喝啤酒

如果已经患了肾脏方面的疾病，又无限制地大量喝啤酒，会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭。

解决方法：每年验尿

如果在验血的时候，发现肾脏有问题，恐怕肾功能此时已经受损不轻了，与其等验血来了解肾脏，还不如平时就定期进行尿检，因为验尿是了解肾脏最为简便快捷的方法。

三、不爱喝水

大部分男人对喝水都没多大兴趣，甚至不觉得它重要，但其实这样很容易造成身体上的重大伤害。我们体内新陈代谢的废物主要是由肝脏和肾脏处理，仅占人体体重1%的肾脏却要接受全身1/4的心输出量，每分钟会有1-2公升的血液经过肾脏，因此，肾脏接受的废物远远多于其他脏腑器官。肾脏最重要的是负责调解人体内水分和电解质的平衡，代谢生理活动所产生的废物，并排于尿中，但在其进行这些功能的时候，需要足够的水分来进行辅助。

男性护肝养生这些方法最管用

一、睡眠补肾护肝

睡眠时人体处于卧位,肝脏能享受到更多的血液浇灌,加上身体处于休息状态,肝脏的负担最轻,故高品质的睡眠补肾护肝功效显着。反之,睡眠质量差,尤其睡眠障碍,容易累及肝功能肾功能。医学专家已经注意到,一种称为睡眠呼吸暂停综合症的睡眠障碍可引起肝肾损害。

二、饮食养肝

肝脏健康离不开合理的饮食，只有吃的食物对健康有好处，这样肝脏才能得到很好的保养效果。另外最好不要吃对肝脏不利的食物，否则就会容易让肝脏健康出现比较大的问题。比如过量的喝酒，吃很多油炸食物等。

三、运动补肾护肝

积极从事体育锻炼是补肾护肝的又一有效方法,因为运动既可削减超标体重,防止肥胖,消除过多脂肪对肾功能的危害,又能促进气体交换,加快血液循环,保障肝脏能得到更多的氧气与养料。

四、情绪补肾护肝

调节情志,化解心中的不良情绪,使自己始终拥有一份好心情,有益于肝的养生保健。如果情绪波动,则可使体内荷尔蒙分泌失去平衡,导致血液循环障碍,影响肝的血液供应,使肝细胞因缺血而死亡,这就是中医所说的“忧伤脾,怒伤肝”。中医认为,在七情之中,最不利于肝肾的就是怒,怒可导致肝肾功能的疏泄失常,造成肝气郁滞,时间一长易惹肝病上身。

男性如果能在生活中多从这些方面来对肝脏进行保养

喝酒易勾起烟瘾

美国科学家最近发表一项研究报告表明，即使喝少量酒，也会增加尼古丁给人带来的快感。这一发现终于找到了人们喜欢在喝酒后抽烟的原因。

研究人员让这些志愿者喝酒精饮料或非酒精饮料，同时还让他们抽正常的或不含尼古丁所产生的让人感到满足和镇静的作用。但是，当志愿者抽不含尼古丁的香烟时，却不会产生这种强化作用。这说明，香烟里的尼古丁在诱引喝酒者吸烟中起着关键的作用。

研究人员表示，很多人想戒烟而不成功的一个原因就是烟虽然戒了，但酒仍在喝，而喝酒往往能重新点燃他们吸烟的欲望。因此戒烟者往往在酒桌上“死灰复燃”。研究数据显示，即使饮用很少量的酒(达不到让大脑兴奋的量)，也应尽量避开那些能引起烟欲的环境。