胖大海陈皮泡水喝的功效 润肠通便
胖大海陈皮泡水喝的功效 润肠通便
胖大海和陈皮都是生活中常见的中药材，其中含有一定的维生素、纤维素等成分物质，适量进行饮用可以促进人体肠胃蠕动，有利于人体体内毒素以及废物代谢，适宜肠胃不好的人群进行饮用。
陈皮泡水喝的功效
陈皮的味道有点苦，但是泡水喝，味道确是甘甜甘甜的。所以很多人喜欢拿陈皮泡水。不少女性确实冲着陈皮泡水减肥的功效。那么陈皮泡水喝有什么功效?
1、老少适宜，化痰止咳、顺气止咳。陈皮泡水能够润肺健脾，是男女老少适宜的茶品。搭配金银花、胖大海，效果更佳。
2、通络化痰、顺气活血。人们喜欢用陈皮治疗咳嗽、痰多、淤血等症状。
3、防止高血压。陈皮中含有丰富的维生素P，能够有效治疗高血压，中老年人可以食用，早晚喝上一杯陈皮水，缓解高血压症状。
秋冬咽喉不适别乱喝胖大海
中医专家表示，胖大海味甘性寒，归肺经和大肠经。实践表明，用胖大海泡水喝具有清热润肺、利咽解毒、润肠通便的作用，特别适用于肺热声哑、咽喉疼痛、热结便秘以及用嗓过度等引发的声音嘶哑等等。但是，胖大海不适合长期服用，而且由于风寒感冒引起的咳嗽、咽喉肿痛等不适合用胖大海缓解，对于烟酒过度引起的声音嘶哑、咽部不适，胖大海也没有治疗效果。相反，由于胖大海性味寒凉，脾胃不好的人长期不当服用还容易引起腹泻。不过，对于秋季而言，如果因为上火、肺热引起的声音嘶哑、咽喉不适，适合用胖大海泡水的方法来缓解。如果与适量的蜂蜜一起冲泡，效果更好。
泡水时，胖大海不宜超过3枚，过多容易中毒。风热感冒引起的咽喉燥痛、干咳无痰、生意嘶哑，可以用胖大海3枚和甘草3克一起泡水服用。胖大海也可用于食疗，取胖大海3枚水煎取汁，与粳米30克一同煮粥，每天1剂，连续服用3到5天，有清热利咽、润肠通便的功效。
薄荷胖大海泡水的功效
薄荷和胖大海都是归肺经，两者都具有一定润肺的功效，两者泡水喝能起到止咳的作用。可以用于缓解咽喉干痛、咳嗽无痰等症状。
胖大海种子浸出液中含有的有效成分具有一定的缓泻的作用，促进肠胃的蠕动，所以具有一定的润肠通便的效果，加上薄荷可以起到更好的作用，可以用于热结便秘的人群饮用。
胖大海具有清咽利喉的功效，薄荷具有透疹的功效，两者搭配泡水喝，可以用于声音嘶哑、喉咙肿痛、麻疹不出等症状。
秋冬咽喉不适别乱喝胖大海
今年52岁的田先生是一位广告商。几天前，他在和客户谈完生意后觉得嗓子有些难受，于是习惯性地用中药胖大海泡水喝。谁知道，几天下来，嗓子难受不但没有缓解，反而出现了腹泻情况。一开始，田先生以为胖大海过期变质了。后来到了医院，医生这才告诉他病因：可能是胖大海喝得不合时宜。
中医专家表示，胖大海味甘性寒，归肺经和大肠经。实践表明，用胖大海泡水喝具有清热润肺、利咽解毒、润肠通便的作用，特别适用于肺热声哑、咽喉疼痛、热结便秘以及用嗓过度等引发的声音嘶哑等等。但是，胖大海不适合长期服用，而且由于风寒感冒引起的咳嗽、咽喉肿痛等不适合用胖大海缓解，对于烟酒过度引起的声音嘶哑、咽部不适，胖大海也没有治疗效果。相反，由于胖大海性味寒凉，脾胃不好的人长期不当服用还容易引起腹泻。不过，对于秋季而言，如果因为上火、肺热引起的声音嘶哑、咽喉不适，适合用胖大海泡水的方法来缓解。如果与适量的蜂蜜一起冲泡，效果更好。
郝近大提醒，泡水时，胖大海不宜超过3枚，过多容易中毒。风热感冒引起的咽喉燥痛、干咳无痰、生意嘶哑，可以用胖大海3枚和甘草3克一起泡水服用。胖大海也可用于食疗，取胖大海3枚水煎取汁，与粳米30克一同煮粥，每天1剂，连续服用3到5天，有清热利咽、润肠通便的功效。
薄荷胖大海泡水的功效
润肺止咳
薄荷和胖大海都是归肺经，两者都具有一定润肺的功效，两者泡水喝能起到止咳的作用。可以用于缓解咽喉干痛、咳嗽无痰等症状。
清肠通便
胖大海种子浸出液中含有的有效成分具有一定的缓泻的作用，促进肠胃的蠕动，所以具有一定的润肠通便的效果，加上薄荷可以起到更好的作用，可以用于热结便秘的人群饮用。
利咽透疹
胖大海具有清咽利喉的功效，薄荷具有透疹的功效，两者搭配泡水喝，可以用于声音嘶哑、喉咙肿痛、麻疹不出等症状。
胖大海与什么搭配最好 利咽开音
胖大海陈皮泡水喝中，胖大海具有一定利咽效果，而陈皮中含有大量的挥发油物质，具有很好的止咳平喘效果，将其与胖大海一起泡水喝，具有一定利咽开音的作用，可将其用于治疗咽喉干痛、声音嘶哑等症状。
胖大海可以和茶叶一起泡吗
不建议一起泡。
茶叶的种类有很多：红茶、绿茶、乌龙茶等等，无论是哪一种茶叶，其中含有一种称为鞣酸的物质，而胖大海是一种中药，其中的成分可能会与鞣酸发生反应，从而降低胖大海清热利咽，润肠通便的功效，所以建议胖大海不要和茶叶一起泡水喝。
胖大海怎么一泡就烂了 胖大海泡水喝一次几个
一次2-3个。
胖大海是一种干燥种子，有清热润肺，润肠通便，解毒利咽，利咽开音，降压的功效，肺热引起的咳嗽，声音嘶哑，咽喉肿痛，牙龈肿痛，口干咽燥，便秘等可以用胖大海泡水喝缓解，一般成人用胖大海泡水喝时药量是2-3粒，因为胖大海性比较凉，一次服用不宜过多，否则会刺激肠胃，导致腹泻、便溏等症状。
但是胖大海是寒性的，脾胃虚弱的人不宜食用，而且一旦自身症状已经好了的情况下，也应该停止喝胖大海，因为喝太多胖大海会有副作用，如腹痛、腹泻。
胖大海泡水喝的功效
1.清热润肺：胖大海性甘凉，入肺、大肠经，具有清热化痰、润肺的功效。用胖大海泡水喝，对于风热犯肺引起的咽喉干痒、肿痛、咳嗽少痰有一定的缓解作用。
2.利咽清音：胖大海泡水味道带有淡淡的甜味，入口清凉，有利咽开音的功效，适合用嗓过度或者是上火引起的咽喉肿痛、声音嘶哑者饮用。
3.润肠通便：胖大海入大肠经，具有润常通便的功效，能在一定程度刺激胃肠肌，促进胃肠蠕动，饮用胖大海泡茶对于经常性便秘或大便干结等人群具有较好的辅助治疗作用。
经常上夜班用什么泡水 胖大海泡水
胖大海是一种具有保健营养价值的中草药，适合用来泡水喝，具有清热润肺、利咽解毒、润肠通便等功效，适用于肺热声哑、咽喉疼痛等症状，对夜间上火的情况有所预防，具体的泡水方法如下：
1.准备2-5个胖大海。
2.在杯中放入胖大海，加入适量的温开水。
3.泡至胖大海变大，里面有白色的棉絮出来即可，一般是5分钟左右。
注：泡水的时间不宜过长，容易对胖大海的药效有所影响。