小病有四福
小病有四福
首先，得了小病，要有“病中方知无病之福”的感觉，检讨一下这次得病的原因，是受凉、贪吃，还是酗酒、熬夜?总会有原因，而这个原因大都是自己疏忽造成，吃一次亏，学一次乖，下次切勿再犯。
其次，不舒服要乖乖地休息几天。这时可以乘机让休整身体，同时还可以沉淀、梳理一下最近经历的事情，计划一下病好后应该着手处理事情的顺序。清代名士陈继儒在《小窗幽记》中说：“人在病中，百念灰冷，虽有富贵，欲享不可，反羡贫贱而健者。是故人能于无事时常作病想，一切名利之心，自然扫去。”这就是生病的另一种收获。
第三，小病还可以培养和老伴的感情，让老伴好好照料照料。想吃什么、想喝什么，这时只要开口，老伴必定服侍周到，温存抚慰，有时故意呻吟两声，对老伴撒撒娇，一定会有平时得不到的效应。
第四，就是可借小病作全身的健康检查，看看还有哪里出了问题，趁机予以彻底治疗，也可作为今后养生保健方面的重点工程。微恙康复之后，调整自己的生活方式，适当调补、增强体力，以免重蹈覆辙。
腱鞘炎需要做哪些检查
局部压痛：在伤部腱鞘及周围压痛明显。局部肿胀：这个腱鞘炎的诊断主要是看腱鞘炎的临床表现而定。关节的弹响：手指部的腱鞘炎多有“弹响”现象，称为“板机指”。
弹响：患指屈而难伸或伸而不能屈。这些腱鞘炎的症状就比较明显。指活动困难，以早晨较为明显，偶尔有弹响。局部有压痛和硬结也属于腱鞘炎的症状表现。在桡骨茎突处有疼痛、压痛和局部性肿胀，有时可触及硬块。
抗阻试验阳性：由于患病肌腱腱鞘的炎症或肿胀，在关节过伸或过屈时会使疼痛加重，如桡骨茎突突狭窄性腱或过屈时会使疼痛加重，如桡骨茎突狭窄性腱鞘炎会有Finkelstein征阳性。这也是腱鞘炎的诊断要点。
腱鞘炎看似“小病”，但治疗不及时也会贻误病机，导致病情加重、疼痛加剧，严重者甚至有可能发展成永久性活动不便。
吃豆角可补肾
1扁豆：一般在夏天和秋天实用。对由。拉肚子、呕吐、白带这些病，有一定的治疗效果。患者脾胃虚弱，经常感到口干舌燥，多吃扁豆。2刀豆：有暖脾胃、、补肾肾、补充精神气的作用。对打嗝、胸闷不适、腰痛等小病有帮助。嫩刀豆有温补的作用;老刀豆对打嗝的治疗效果好3豇豆：也就是长豆角。它有健脾、和胃的作用外，还有的是能够补肾。多吃豇豆能治疗呕吐、打嗝等病。小孩子消化不良的时候，用生豇豆适量，细嚼后咽下，可以起到一定的作用
影响狼疮性肾炎的因素
1、体质因素:系统性红斑狼疮近亲起病率达到5%一12%,同卵孪生起病率达到69%,狼疮患者亲属中其它自身免疫病如类风湿、皮肌炎、硬皮病、干燥症及牛皮癣等起病率也高,黑人和亚洲后裔起病率高于白种人,那些均提示狼疮受遗传因素影响。而女性多发,患者睾丸酮水平偏低,则说明内分泌因素,尤其是雌激素在狼疮患者体内的水平与狼疮性肾炎的起病有关。
2、病毒感染:近年实验研究发现,病毒感染可能与系统性红斑狼疮的发生有关。因而,我们应积极治疗各种病毒感染。尤其是对于上呼吸道病毒感染那样的“小病”,决不能掉以轻心。因为“风为百病之长”,许多大病都是以伤风感冒为始起病因此危害人群的。
肾病综合征病因
一般来说，凡能引起肾小球滤过膜损伤的因素都可以导致肾病综合征，根据病因可将其分为原发性和继发性，前者之诊断主要依靠排除继发性肾病综合征，原发性肾病综合征病因不明，研究结果提示免疫机制，尤其是细胞免疫变化可能和发病有关，此外脂代谢紊乱，凝血因子的变化及大量蛋白尿亦参与本病的发生，继发性肾病综合征常见病因有以下几类。
感染 (25%)：
细菌感染，见于链球菌感染后肾炎，细菌性心内膜炎，分流肾炎，麻风，梅毒，结核，慢性肾盂肾炎伴反流性肾病等，病毒感染见于乙型肝炎，巨细胞病毒，传染性单核细胞增多症，人类免疫缺陷病毒，寄生虫感染见于疟原虫，弓形虫病，蠕虫，血吸虫病，丝虫病。
药物(22%)：
中毒、过敏 、有机或无机汞，有机金及银，青霉胺，二醋吗啡，丙磺舒，非甾体抗炎药，三甲双酮等药物，蜂蛰，蛇毒，花粉，疫苗，抗毒素等过敏。
肿瘤 (15%)：
肺，胃，结肠，乳腺，卵巢，甲状腺等肿瘤，白血病及淋巴瘤，Willm瘤等。
系统性疾病(10%)：
系统性红斑狼疮，混合性结缔组织病，皮肌炎，舍格伦综合征，过敏性紫癜，淀粉样变等。
代谢性疾病 (5%)：
糖尿病，甲状腺疾病。
遗传性疾病 先天性肾病综合征，Alport综合征，Fabry病，镰状细胞贫血，指甲-膑骨综合征，脂肪营养不良，家族性肾综等。
其他：子痫，移植肾慢性排异，恶性肾硬化，肾动脉狭窄等。
在我国继发性肾病综合征中，以系统性红斑狼疮，糖尿病肾病，过敏性紫癜最为常见，此处重点介绍原发性肾病综合征。儿童患者原发性肾病综合征常见的病理组织学改变是以微小病变型为主，成人则主要是局灶节段性肾炎，膜型肾病和微小病变型。
近年来成人肾病综合征病因有明显变迁，1970～1980年期间膜型肾病是最常见原因，其次是微小病变肾病和局灶节段性肾小球硬化，有人认为局灶节段性肾小球硬化不应发生肾病综合征，但临床肾活检证实，局灶节段性肾小球硬化超过了膜型肾病，Mark等报道，1976～1979年膜型肾病占36%，微小病变为23%，局灶节段性硬化(FSGS)占15%，而1995～1997年FSGS已是肾病综合征主要病因，占35%，他们还发现在1995～1997年组中在黑人肾病综合征FSGS占50%，而且67%的年龄在45岁以内，微小病变肾病综合征呈减少趋势，膜增殖性肾炎也呈减少趋势，而系膜IgA肾病则逐年增加，资料显示年龄在44岁以上病例中有10%AL淀粉样肾病，但未能证实为多发性骨髓瘤和副球蛋白血症。
感冒滥用抗生素竟致白细胞降低
32岁的王先生前几天出现了呼吸道症状，咽痛、流涕。为怕麻烦，王先生在药店买了些抗生素和退烧药。可是用药两周仍然不见好转，而且出现乏力、头痛、浑身酸痛等不适症状。
到医院检查血常规发现白细胞比正常人低。经问诊发现，王先生有熬夜上网的习惯，前段时间工作较忙，即便身体出现不适，王先生依然保持原先的生活习惯。
随着季节变化，最近来就诊的感冒患者明显增多，但是有一半以上的患者，都是由于自己乱服抗生素而使原本一周就能好的小病变成几周不见好的顽症。
许多患者都认为感冒是小病，有了发热、咳嗽症状就自服一些抗生素，觉得只有控制了炎症感冒才能好。殊不知，感冒需要综合治疗，不仅需要对症治疗，而且还要注意休息调养，施行支持疗法。
一些人滥吃抗生素不仅对病毒性感冒无效，而且还会杀死白细胞，导致抵抗力下降，继发其他感染。此外，如果早期过多服用抗生素，一些肝肾功能不好的人群，还会引起药物性肝炎、肾炎，特别是年龄大、体质弱的患者。
刮痧有什么好处，能治病吗
1、刮痧可以急救。(中暑、急性哮喘、心绞痛等)2、刮痧对慢性病有辅助治疗作用。(高血压、糖尿病、哮喘、中风偏瘫……)3、刮痧对疼痛性疾病有立竿见影的效果。(颈椎病、肩周炎、腰腿痛、关节炎、腰扭伤等)4、学会刮痧可对家庭常见病进行保健治疗。(感冒、高热、头痛、恶心、痛经、失眠、拉肚子等)5、刮痧让孩子远离抗生素，不吃药，不打针;助婴幼少儿增智、增高、增加食欲、增强免疫力，预防和治疗近视……6、刮痧对一些疑难杂病有较好的效果。如：牛皮癣、不孕不育，类风湿等。7、刮痧能增强机体免疫力，提升人体正气，达到少生病或不生病的作用。8、刮痧能起到调理脏腑，有延年益寿，养颜美容的功效。9、刮痧能让民众远离抗生素，少吃药(是药三分毒)少花钱，节约医药费，而且能防治大病的作用。10、“一板在手，健康长久”。学习刮痧，能免费掌握养生之道，树立起求医不如求己，健康靠自己的信念。11、一人学刮痧，全家乐哈哈。学会刮痧，能为家人刮痧保健，及时处理许多小病，不至于使小病拖成大病，造成危害。12、学会刮痧，能为周围邻居和朋友的健康服务，促进邻里和谐，友情深厚。13、学会刮痧，能创业和就业。成为“保健刮痧师”后能创立一番事业，是一份越做越好，越老越香，可以持续做下去的长久的事业选择。
肾脏缩小病因
肾萎缩一般会出现左肾萎缩、右肾萎缩及双肾萎缩症状。一般来说引起肾萎缩原因有以下几点：首先得知肾萎缩后需考虑为先天性肾发育不全，其次考虑为末期肾脏疾病，即肾衰竭、尿毒症或某些急性病症。如：急性肾小球性疾病、糖尿病性肾硬变、肾移植排异、慢性肾小球肾炎、肾皮质坏死、Alport综合征、急性肾小管坏死、高血压性肾硬化。
双侧肾脏或一侧肾脏缩小多是慢性肾盂肾炎的病因，这也是肾萎缩的一个常见原因。
双肾缩小一般来说慢性肾病发展到肾功能不全，尤其是肾衰竭、尿毒症时，血肌酐、尿素氮升高，肾脏损伤严重，肾脏实质受到伤害，肾脏会缩小。所以提醒肾萎缩病人一定要对此引起高度重视，肾脏疾病隐匿性很强，如果肾小球滤过率低于50%，即肾脏损伤严重时临床症状才相应产生。肾萎缩确诊后一定要积极的查找原因，以便排查病情。
此外，肾萎缩原因还有两点：肾结核(单侧肾脏缩小，伴对侧肾脏积水或代偿性增大)、肾动脉狭窄及先天性发育不全。