荷尔蒙到底有多重要
荷尔蒙到底有多重要
1、衰老的主因是荷尔蒙分泌不足
2002年5月在世界抗衰老会议上，一位工作超过三十年的肿瘤专家——意大利的凯奇博士陈述道： “自有文明记载以来，人类一直以为机体衰老是无法避免的。但经过多方研究认证，我们认为人体丧失青春与活力，逐渐老化的过程并不是正常的生命旅程，而是一种生理机能缺乏所造成的疾病。人体内生命的源泉——荷尔蒙分泌不足，便是导致生理机能缺乏的最主要原因。换句话说，衰老的主要原因是荷尔蒙分泌不足。也就是说，通过补充荷尔蒙，人体的老化现象是可以中止甚至回转的，这样的话人类平均寿命 达到150岁并不是梦想。
美国反老化医学院院长——朗诺∙克兹博士在一份研究报告中指出：人类在21-22岁是青春的颠峰时期，也是分泌系统功能最顶峰的时期，之后荷尔蒙分泌以每10年下降15%的速度逐年减少。荷尔蒙的减少影响到其它系统的运作，使身体所有器官的功能下降。 30岁之前，人体内分泌系统可以自动调节荷尔蒙的微量减少，所以不足以影响到其它生理机能;但到30岁左右时，体内荷尔蒙的分泌量只有颠峰期的85%，缺失15%的荷尔蒙分泌量，会引起其它器官功能衰退和人体各器官组织开始老化萎缩，皮肤明显暗淡、精神不佳，生理机能的缺失会引起容颜上的衰老及心理失落;50岁时，已经大约有40%的功能丧失了;到60岁时荷尔蒙分泌量只有年轻人的30%左右;到80岁时只余下1/5不到了。
2、荷尔蒙能使人变漂亮吗?
平常我们身边哪个女子若是突然漂亮起来，大家最爱说的就是：“你是不是在谈恋爱了?”
其实这并不是全部，当一个女人处于恋爱状态时，她体内的荷尔蒙浓度会升高，在荷尔蒙的刺激下，皮肤会收缩，使大量的水分子停留在皮肤基底的胶原蛋白中，此时皮肤显得特别光滑、细腻、充满弹性。而当一个男人爱上一个女人时，他会比原先温柔体贴许多，这当然也是因为荷尔蒙的作用。科学不仅从理论上提出了女性荷尔蒙的重要性更从科学家们多年来的实践中得到了检验和证实。
3、为什么荷尔蒙充足人就年轻有活力?
因为当人体内荷尔蒙充足时，细胞生长迅速，新陈代谢旺盛，人体内的所有器官生机蓬勃，有充足的体力去对抗每一天的压力，情绪上乐观，体内的细胞也有足够数量与各种病菌作斗争，因此整个人表现的有精神够健康、有活力。
4、荷尔蒙与更年期有关吗?
人到了45岁左右，无论男女从外观(如皮肤急剧松弛、老化)到机体(生理性腺功能减退)都出现急剧的衰退现象，从而导致人体神经系统、免疫系统的功能发生一系列的改变，从而诱发各种疾病及症状的出现。这个从中年期向老年期过渡的阶段称之为“更年期”。
而荷尔蒙短缺正是引起更年期系列症状的罪魁祸首。由于女人对自身体内荷尔蒙的变化反应较男性强烈，所以女人更年期症状较为普遍，而男性则较少。当雌性荷尔蒙的浓度急剧降低时，热潮红、抑郁症、失眠和易怒的症状会变得非常严重，特别是患有经期前症候群、卵巢囊肿以及其它荷尔蒙失调症状的女性，更年期开始的时间会较一般人早。
因此女性有更年期，男性也不例外。对一般人来说，其症状较轻可通过神经和内分泌系统的自身调节及配合，适当的保健，经过一段时间后都能顺利地度过更年期，平稳进入老年期。但也有部分人很难适应这种内分泌的突然变化，出现一系列严重症状，如心情烦躁、容易恼怒、头晕、心悸、失眠、健忘、轰热汗出、倦怠乏力、皮肤有蚁走感、关节痛疼、精神抑郁、神经过敏 尿急、阴道干燥等严重影响正常工作和生活。
5、男性荷尔蒙衰退有哪些表现?
1)肌肉与骨骼发达的肌肉逐渐萎缩，骨骼退行;
2)心脏在剧烈运动时的调节能力会越来越低;
3)腔骨骼越来越僵硬，控制呼吸的肌肉负担越来越重，因此呼吸时有更多的有害物质会残留在肺部;
4)眼球晶状体不断变厚，视力衰退，聚焦不准。
5)听力鼓膜变厚，耳道萎缩变窄，对音调的辨别能力尤其是高频声音的辨别越来越困难;
6)男性头皮上毛囊的数量会日益减少，头发越来越稀，生长速度也越来越慢;
7)性生活频率性与冲动次数减少;
8)阴茎勃起角度降低。
过去认为，荷尔蒙是从某器官分泌的化学物质，携带讯息，经过血流可以作用在远处的其他组织或系统。比如脑下腺素、甲状腺素、胰岛素。但现在的荷尔蒙定义变成了讯息传递者，因其作用距离的远近分成三种：
1)内分泌：能传到远处并有全身作用;
2)旁分泌：讯息传递不远，智能作用在临近细胞附近区域;
3)自分泌：讯息产生后不离开本身，只能作用在自己的细胞上;
而律动所引发的荷尔蒙改变，正指的是涵盖三种传递讯息的改变。全身垂直律动与荷尔蒙的关系：垂直律动刺激神经肌肉反射，导致身体平衡性的肌肉收缩，并刺激荷尔蒙的释出，这两者的改变导致神经肌肉的急性或慢性调试，及荷尔蒙对于标靶器的作用，最后刺激并增强肌肉的新生，因而能促进体能或其他方面的表现。
科学家发现，全身垂直律动后会分泌许多种的荷尔蒙，包括：1) 脂联素;2)骨钙素;3) 变形生长因子β-1、肿瘤坏死因子-3;4) 一氧化氮;5) 古桥蛋白;6) 生长激素;7) 睾丸激素;8)tPA与PAI-1。
我们已经了解了荷尔蒙的作用极为广泛，这些荷尔蒙释放出来后，不仅影响肌肉、骨头或韧带，也会对身体其他组织与器官产生影响。
也就是说，全身垂直律动刺激体内许多种类的荷尔蒙分泌，对于身体的不同器官与组织的影响极为广泛，因此透过全身垂直律动，对于身体可以产生预防疾病与促进健康的作用。
看到这里，很多人可能会想到，荷尔蒙对身体有这么多的功效，那我们是不是可以通过口服一些药物来增加或者改变人体荷尔蒙的分泌，从而达到保健、养生以及治疗疾病的作用?
其实并不是这么简单的，如果是这样的话，我们每个人岂不是都能健康长寿了?荷尔蒙也分为自体荷尔蒙(自己身体产生的荷尔蒙)和体外补充荷尔蒙。自体荷尔蒙安全无副作用，而依靠荷尔蒙补充剂，或服用含有荷尔蒙前驱物质的荷尔蒙催生素，或多或少都会存在一定的安全隐患! 而自体荷尔蒙疗法是美国医学科学家贝蒂·凯曼博士研究发现的，是指人体腺体分泌足够的"自体荷尔蒙"以供自身内分泌系统正常运作，使内部生理机能快速恢复年轻状态，从而达到消除内分泌疾病、抗衰防老、改善肤质的效果!
女性缺少荷尔蒙有哪些危害
睡眠越来越糟糕
荷尔蒙缺失，会影响到女性的孕激素分泌，孕激素分泌减少，会影响到睡眠质量，进而会影响到情绪，出现了心烦意乱、脾气暴躁，要是再遇到工作不顺心，连休息都不好，睡眠质量越来越糟糕。
月经紊乱
荷尔蒙缺失，会造成卵巢雌激素分泌水平高低错乱，月经量变得越来越没有规律，甚至出现痛经、闭经。
出现色斑
女性荷尔蒙失调，会直接影响到皮肤健康，皮肤出现粉刺、痘痘，再遇到月经不调，不能及时排出毒素，出现了色斑，这更是糟糕的事情。
怀孕五个月爱睡觉怎么回事 激素影响
怀孕后女性的身体激素发生了显著变化，会分泌一种黄体荷尔蒙，这种黄体荷尔蒙有保护胎儿的功效，防止流产。同时还能对孕妇产生一种麻醉的作用，导致孕妇的行动变得有些迟钝，由此感到老是想睡觉。
男性荷尔蒙有什么用
男性荷尔蒙主要作用是刺激雄性外生殖器官与内生殖器官(精囊、前列腺等)发育成熟。首先一个就是这个荷尔蒙会影响胎儿的性分化，其实在我们的胚胎发育过程中，男性荷尔蒙对男性生殖器官的形成起了非常重要的作用，因为这个会促使阴茎和阴囊的形成，也让胎儿的大脑形成男性的结构;其次，就是可以促进蛋白质合成，抑制蛋白质分解，这样就会让我们的这个肌肉更加的发达，刺激前列腺和精囊腺分泌，使精液量增加为精子的活动提供营养，另外也可以促进骨骼生长，增强我们的这个免疫功能;最后，可以促进精子的产生和成熟，因为这个男性荷尔蒙作用于睾丸生精上皮促使精子产生，男性荷尔蒙水平低下，就会造成精子生成障碍，并且我们的这个附睾液分泌也会减少，精子缺乏营养，就会影响精子的成熟。
如果男性荷尔蒙缺乏或者过低就会导致性器官无法发育，性功能及性育功能显着影响、精虫品质不良、造血机能不全甚至会增加患心脏病的几率。
孕妇嗜睡的原因
1.体内激素变化
怀孕后女性的身体激素发生了显著变化，如黄霉素明显升高，进而影响睡眠。
2.黄体荷尔蒙分泌
怀孕后人体会分泌一种黄体荷尔蒙，这种黄体荷尔蒙有保护胎儿的功效，防止流产。同时还能对孕妇产生一种麻醉的作用，总感到疲倦想睡觉。
孕妇的癖好与荷尔蒙有关
孕妇的癖好一：对宝宝的事物容易感动
小云：也不知道为什么，怀孕那段时间就是比较容易感动，虽然只是去看一部电影，或是在电视上看到有关宝宝的画面，不管情节是如何，我都会感动地落泪，自己都觉得莫名奇妙，但是孩子生出来之后就不会了。
专家解疑：以“经前综合症”来说明(因为经期间黄体素的分泌也会上升)，在较为早期的医学上认为，“经前综合症”是纯心理的因素，可能是出自于本身对月经的排斥情绪，所以容易有情绪不稳的状况，后来才发现，黄体素分泌多寡之间的落差，会使身体产生这样的反应。由于对激素分泌落差的反应视个人体质而不同，因此不是每个人都会有这样的现象;但于怀孕期间除了黄体素外，雌激素也会增加，因此准妈咪们就可能会更为感性，而约3个月过后，胎盘功能建立完全，黄体素的浓度便会稳定下来，身体上不舒服的状况也会减少。
孕妇的癖好二：开始喜欢汽油的气味
淑华：很奇怪哦!我怀孕前好喜欢花香的味道喔!尤其是玫瑰花的香味更是让我感觉心旷神怡，但是自从有了身孕之后一切都变了，我开始觉得花香好恶心喔!反而开始喜欢汽油或杀虫剂那一类有毒物品的气味，所以我都会特别要求老公，到加油站时一定要带着我去!
专家解疑：由于荷尔蒙的改变，准妈咪可能较容易产生不舒服的感觉，因为末梢神经的感觉被放大了，所以对于气味的接受也变得较为敏感，因此建议准妈咪，居住的环境与自身 只要保持清洁即可，不要使用太多气味过重的洗洁剂或香水等，但若有特别喜欢的气味，在使心情愉快及不危害健康的前提下，可以适量使用。
孕妇的癖好三：早餐都一定要吃一份肉
小宁：我的这个怪癖应该很多准妈妈都跟我一样，就是口味爱好的改变，本来我是很讨厌吃肉的，总觉得肉有一股说不出来的腥味，但是怀孕之后，也不知道为什么，每天早餐都一定要吃一份肉，但是我听婆婆说，孕妇这样是很正常的，我婆婆那一代的人还有人爱吃肥皂呢!
专家解疑：怀孕期间所大量分泌的黄体素能够保护子宫，让子宫不收缩，进而达到保护胚胎的目的，但也会减缓肠胃的蠕动，因此，准妈妈就容易在饮食方面觉得吃不下或没有胃口。当胃口不好的时候，可能就会比较喜欢一些特别的味道，因此，口味喜好的改变，可以说是受到肠胃蠕动变慢的影响而产生的状况。孕妇的癖好四：看到香菇类形状就想吐
吴秀：我以前并不讨厌香菇，相反的我还觉得香菇满好吃的，但是怀孕之后，不要说吃香菇了，只要闻到香菇的味道、看到香菇形状的东西，甚至只是脑海中不经意的闪过香菇的身影，都会让我备感恶心，吐个不停，我这样是不是太夸张啦?
专家解疑：除了身体激素的影响之外，怀孕本来就会产生一些特殊的癖好，很难用医学角度来解释为什么，但是只要不妨碍母体及胎儿的健康，医师都会建议孕妈咪想做什么就去做什么，尽量多从事一些会让自己愉悦、开心的活动。只要母亲能保有快乐的心情，对胎儿的影响就是正面的;但是如果连意识到某个食物的图案都会引起孕吐，很可能与精神上有关联，也许在准妈咪的潜意识中，香菇的形状会与其他物品或不愉快的经验做联想。
孕妇的癖好五：怕影响胎教不看丑男丑女
小娜：怀孕的时候我超怕看到不美好的事物尤其是丑男和丑女深怕们影响我的胎教要是我的宝宝生出来不好看怎么办?所以就连替我产检、接生的妇产科医师可都是我精心挑选过的呢!
专家解疑：看到丑男、丑女对孕妈咪的影响会比对胎儿的影响来得大，因为宝宝的长相是由遗传来决定的，所以准妈咪不用担心看到不美好的事物会对胎儿的长相产生影响。倒是如果丑男、丑女严重影响准妈咪心情的话那么就可以尽量避免因为母亲的不悦倒是很有可能会影响胎儿的性格。
孕妇的癖好六：孕期越呕吐却越觉得开心
阿美，28岁：因为第一次怀的宝宝流掉了，所以我非常担心这次的胎儿也会有问题，但是我去产检时医师告诉我，孕吐的越厉害，就代表胎儿越健康，所以别人孕吐苦不堪言，我可是越吐越开心咧!
专家解疑：由于孕吐是因为黄体素的分泌所引起，而黄体素的功能就是稳定胎盘，因此黄体素分泌的越多，也就意味着胎盘越稳固，当然孕吐也就越厉害。通常一般准妈咪都会觉得孕吐苦不堪言，所以能够心甘情愿的忍受孕吐状况的，大部分都是第一胎流产过的妈妈们。
内分泌失调是什么意思
内分泌于女人，犹如鱼和水。水乳交融时，女性看上去是清风明月，相反，则像枯萎的黄玫瑰。女性一生中会遇到身体上的很多烦恼，都与内分泌有关，它是如此重要却又如此神秘。
荷尔蒙与女性健康有着密不可分的关系，因为荷尔蒙的种种变化总在女性身上表现特别突出。关注女人，保护好的荷尔蒙。
女性内分泌和荷尔蒙有很大的关系，女性多补血，而且不能经常熬夜，要补充营养。
内分泌失调是什么意思
内分泌失调对女性的危害非常大，女性内分泌失调会出现未老先衰的现象，不仅皮肤会松弛，而且会影响身体健康。
内分泌定义
内分泌于女人，犹如鱼和水。水乳交融时，女性看上去是清风明月，相反，则像枯萎的黄玫瑰。女性一生中会遇到身上的很多烦恼，都与内分泌有关，它是如此重要却又如此神秘。
荷尔蒙与女性健康有着密不可分的关系，因为荷尔蒙的种种变化总在女性身上表现特别突出。关注女人，保护好你的荷尔蒙
女性内分泌和荷尔蒙有很大的关系，女性多补血，而且不能经常熬夜，要补充营养。