牛皮癣患者适合吃的四种水果

牛皮癣患者适合吃的四种水果

牛皮癣患者适宜吃的水果

牛皮癣发生病因有很多，跟一个人的免疫，遗传，感染，精神等因素有关，除了这些还跟人的生活习惯息息相关，那么生活中需要注意什么呢，下面介绍4种水果对于牛皮癣的人吃了比较好。

菠萝 菠萝含有丰富的纤维，有利于分解蛋白质、帮助消化的功效，同时健脾养胃、巩固元气，是春季牛皮癣患者非常适宜的水果之一 。

木瓜 木瓜本身味甘、性平、微寒，其含有的蛋白酵素有助于分解蛋白质，对牛皮癣患者消化系统大有裨益。同时，牛皮癣患者多吃木 瓜，对皮损的恢复与消退也有很大的辅助作用。

苹果 苹果中含有多种非常丰富的维生素，可以有助于调理肠胃、帮助排泄等功能，所以苹果不仅仅是我们普通人而且对牛皮癣患者也 是非常适宜的一种水果。

猕猴桃 猕猴桃中含有丰富的维生素C，同时具有滋补强身、调中下气的功效，所以对于牛皮癣患者的病情有非常大的帮助。

银屑病吃什么好

牛皮癣的治疗方法有很多，主要包括有中医治疗、饮食治疗、手术治疗等。对于牛皮癣的治疗，除了接受正规的治疗外，还应注意在饮食方面营养的补充，多吃水果对牛皮癣患者的病情恢复也是很有帮助的。那么，银屑病饮食治疗法?

枇杷

多吃枇杷具有中药治疗的疗效，因为枇杷叶是常用的中药材，经蜜灸后有清肺和胃、降气下疾作用，常用来做成枇杷膏、枇杷露、枇杷冲剂等，可用来治疗牛皮癣患者的肺热咳嗽。批把具有有润肺、止咳、下气之功效，可以治疗牛皮癣患者肺萎咳嗽、吐血和烦渴等。

无花果

这种水果可以治疗牛皮癣患者的咽喉肿痛，吃上几颗会减轻疼痛，很快恢复。专家指出：无论干鲜无花果均可入药，在肺热、声音嘶哑时，服用冰糖水煎无花果，可起带去火消哑的作用。

罗汉果

罗汉果是平时我们比较多吃的水果之一，瓜薄轻质、个大肉脆，牛皮癣患者可用罗汉果泡茶饮用，有清热利喉的作用，可治疗百口咳、肺热、咳嗽、咽喉炎、口干舌燥等。

得了牛皮癣能吃火龙果吗

作为食疗佳品，火龙果也被不少牛皮癣患者垂涎。那么，得了牛皮癣，还能吃火龙果吗?吃火龙果对牛皮癣治疗有帮助吗?对此，牛皮癣专家认为，火龙果营养丰富、功能独特，牛皮癣患者适量食用，可辅助治疗牛皮癣。

切开火龙果，看到是数不清的芝麻装的小颗粒，这些小颗粒果肉可促进胃肠的消化，经常便秘的牛皮癣患者，多吃火龙果可治疗便秘。火龙果的含铁量很丰富，女性牛皮癣朋友多吃，可及时补充每月流失的部分铁质。

火龙果含有丰富的维生素C，具有美白的功效，因为维生素C可消除氧自由基，使牛皮癣患者的肌肤光亮净白。火龙果含有较高含量的花青素，花青素是一类具有抗氧化、抗自由基、抗衰老作用的抗氧化剂，可抑制人脑的变异，对老年牛皮癣痴呆症有一定的预防功效。

火龙果含有其他植物少有的植物性白蛋白，其会自动与人体内的重金属离子结合，排出体外，可起到解毒的功效，而且这类白蛋白对胃壁会有一定的保护作用。因此，牛皮癣患者多吃火龙果，对胃部有一定的保护作用。

牛皮癣吃什么水果好

牛皮癣患者适宜吃的水果—菠萝，菠萝含有丰富的纤维,有利于分解蛋白质,帮助消化的功效,同时健脾养胃,巩固元气,是春季牛皮癣患者非常适宜的水果之一 .牛皮癣患者适宜吃的水果—木瓜，木瓜本身味甘,性平,微寒,其含有的蛋白酵素有助于分解蛋白质,对牛皮癣患者消化系统大有裨益.同时,牛皮癣患者多吃木 瓜,对皮损的恢复与消退也有很大的辅助作用.牛皮癣患者适宜吃的水果—苹果，苹果中含有多种非常丰富的维生素,可以有助于调理肠胃,帮助排泄等功能,所以苹果不仅仅是我们普通人而且对牛皮癣患者也 是非常适宜的一种水果.牛皮癣患者适宜吃的水果—猕猴桃，猕猴桃中含有丰富的维生素C,同时具有滋补强身,调中下气的功效,所以对于牛皮癣患者的病情有非常大的帮助.

牛皮癣偏方之养生方法

牛皮癣动养之道，就是牛皮癣患者适度锻炼，可活动筋骨，疏通气血;

牛皮癣静养之道，就是牛皮癣患者应适当休息，可减少消耗，怡神健体;

牛皮癣食养之道，就是牛皮癣患者要均衡营养，可饮食有节，二便通畅;

牛皮癣居养之道，就是牛皮癣患者要起居有常，可精神愉快、情绪安定。

牛皮癣患者守此四者，“不妄劳作”，节情欲、避外邪、重内调，辅以必要的自我保健和药物治疗，则有有利于牛皮癣的防治和患者的长久健康。

牛皮癣的中医心理养生：牛皮癣患者的情志活动和道德修养，对身心健康关系极大。

牛皮癣患者调摄情志，就是中医所说的“七情”，即“喜、怒、忧、思、悲恐、惊”。这七种精神因素，是牛皮癣患者受外在环境各种刺激所引起的反应，既是生理反应，也是心理反应。通常情况下，不会引起疾病，但过于激烈或持久，或自身过于敏感，都会导致牛皮癣患者等疾病。而牛皮癣患者调摄情志，最重要的是“情贵中和”，“莫大忧愁，莫大哀思”，牛皮癣患者保持心境平和。这是保健养生的内在因素。

在牛皮癣的治疗过程中我们一定要认识到，人本身是一个整体，牛皮癣的发病根源虽然是肝阴虚，但是治疗过程中不能只单独针对肝阴虚用药，还必须要重视脏腑功能和心理状态的调节。但是牛皮癣养生仅仅有方法还不够，关键是要经常坚持不懈地努力，才能不断改善体质。只有持之以恒地进行调摄，才能达到目的。

适合牛皮癣患者食用的水果

菠萝：牛皮癣患者可以适当吃菠萝，因为菠萝富含纤维，有利于健脾养胃、巩固元气。并且菠萝脘在胃中能分解蛋白质、帮助消化，有健胃作用，适合有肠胃疾病的牛皮癣患者吃。

苹果：具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆的功效。苹果中含果糖、有机酸、果胶等多种微量元素，可以调理肠胃，强化润肺润胃功能。而苹果中的纤维物有助于排泄，防治牛皮癣患者发生便秘等症状。并且苹果皮加姜煮水还可以防止呕吐。脾胃虚寒型的牛皮癣患者可以适当多吃苹果。苹果中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素，一些牛皮癣患者伴有心血管疾病，可以常吃苹果。

猕猴桃：营养全面、丰富，对保持人体健康，防病治病具有重要的作用。猕猴桃对治疗牛皮癣有一定的辅助作用。猕猴桃所含维生素C十分丰富，远远高于其他水果，具有调中下气、滋补强身、清热利尿、清胃润燥等多重功效。牛皮癣患者可以选择猕猴桃作为日常食用的水果。丰富的维生素C对牛皮癣的治疗有益，可帮助减轻症状。

适当晒太阳对牛皮癣有益

都说牛皮癣患者是不能晒太阳的，因为太阳的紫外线对人体的皮肤不好，尤其是那些牛皮癣患者，更是唯恐避之不及。但是牛皮癣患者也是可以晒太阳的，只不过他们晒太阳要受到一定的限制，并不是任意的将身体暴露在强烈的阳光之下的。那么牛皮癣患者要怎样正确晒太阳呢?

首先，虽然晒太阳有益身体健康，可是牛皮癣患者要注意控制晒太阳的时间,晒太阳的时间不要过长。过长时间的无防护日光照射会引起牛皮癣患者皮肤慢性损伤，皮肤明显干燥、粗糙、脱屑皱纹增多和失去弹性。长时间强烈的日晒，还会使露出部位的皮肤会出现弥漫性红斑，可有烧灼或刺痛感。因此，牛皮癣患者晒太阳一定要控制时间的长短，避免过度日晒造成皮肤损伤。

第二，牛皮癣患者不能因为担心晒黑皮肤，或者担心晒伤皮肤而长时间不晒太阳。因为，长时间不晒太阳更不利于牛皮癣皮肤健康。牛皮癣患者长期躲在屋里不晒太阳，皮肤对阳光的承受能力相应变弱，皮肤对光的耐受性差容易引起日光性皮炎。

第三，牛皮癣患者要注意避免在阳光强烈的时候出行，清晨、傍晚、阴天是阳光比较不强烈的，牛皮癣患者可以在那个时候出去走走。牛皮癣患者适当适度地晒太阳，既可以增强皮肤的适应能力，又使皮肤在不至于过度晒伤晒黑。同时，加强牛皮癣患者皮肤对太阳光的耐受度是保护皮肤健康的重要措施。牛皮癣患者如果需要在阳光强烈的时间出门，注意做好防护措施，使用防晒霜。

我们知道了牛皮癣患者正确的晒太阳的方法，对我们自身的病情的治疗和恢复有很大的益处。专家提醒：患了牛皮癣的朋友不要因为别人的冷漠而不出屋，多晒晒太阳也并不是没有好处的，要想早些治愈牛皮癣，就应该保持一个良好的心态。

银屑病经常吃水果对病情有帮助吗

牛皮癣患者适合吃大枣，红枣富含蛋白质、脂肪、胡萝卜素、糖类、维生素c以及钙、磷、铁等成分，其中维生素c的含量占水果之最，吃大枣具有补脾和胃、解药毒的作用。牛皮癣患者如果胃虚食少、脾弱较弱吃大枣也有一定的辅助治疗作用。

牛皮癣患者吃葡萄有助于消化，而且葡萄还可以补气、养血、强心，中医认为吃葡萄有舒筋活血、开胃健脾、助消化等功效，牛皮癣患者多吃葡萄对神经衰弱和过度疲劳有很好的缓解作用，葡萄且可生食也可捣汁冲服，在口渴时吃上一些效果更好。

牛皮癣患者可以是适量吃甘蔗，甘蔗含有丰富的水分、糖分，还含有对人体新陈代谢有益的各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等物质。在中医原理上上常用甘蔗来治疗津液不足、口干舌燥、大便燥结、高烧烦渴等疾病，甘蔗水分较多，牛皮癣患者吃可以补充身体需要水分、糖分，对身体健康是非常有帮助的。