秋葵直接蒸可以吃吗
秋葵直接蒸可以吃吗
可以。
秋葵味苦性寒,是一种营养价值比较高的蔬菜,吃法比较多,既可以炒、炖也可以蒸,一般秋葵蒸熟之后既可以进行食用了,不需要再做什么,只是在蒸之前需要将秋葵洗干净,并且还需要准备蒸秋葵吃的蘸料,这样的秋葵吃起来口感会更加好。
秋葵能冷冻长期储存吗 冷冻后的秋葵怎么解冻
视情况而定。
如果是在冷冻之前已经经过焯水处理了的话,那么冷冻后的秋葵可以不需要焯水,直接解冻切成小段用来烹饪即可,这样可以保留住更多的营养和口感。
如果在冷冻前没有经过焯水处理的话,那么可以将秋葵直接放入沸水中焯水30秒左右解冻,捞出来控水冷却之后,再根据后续的烹饪来选择将其切成小段或薄片备用。
秋葵不焯水可以吃吗 秋葵焯水的好处有哪些
秋葵虽然含有大量的蛋白质和钙质,但是秋葵是草本植物,也含有很多的草酸和鞣质,生吃时秋葵时草酸和鞣质会抑制钙质和蛋白质的吸收,而经过焯水处理之后能去掉草酸和鞣质,促进钙质和蛋白质的吸收。
生秋葵直接食用十分的涎黏,还带有涩涩之感,经过焯水处理能清除掉其中的鞣酸,可去掉生涩的口感,而黏性的涎属于粘液蛋白,在经过高温焯水处理也会使蛋白变质,变得脆爽。
生蚝怎么处理 生蚝不撬开能直接蒸吗
需要看生蚝的种类。
有的海底生蚝,刚捕捞上来,内部可能会有沙子,这类生蚝不撬开蒸,吃到沙子的几率是比较大的。
也有养殖的吊蚝或者经过商家水养净化过的生蚝,内部基本上没有泥沙了,是可以不撬开直接蒸的。
秋葵烫一下就可以吃吗 秋葵能直接用开水煮熟了吃吗
可以,秋葵是高营养、低热量的食物,秋葵直接用开水煮熟了吃口感会比较的清淡,但是饱腹度和营养价值都比较的高,适宜在减肥期间食用。
秋葵中含有丰富的纤维素、粘液蛋白、碳水化合物等营养成分,适量食用秋葵可以增强肠道的饱腹感,还可以减少接下来的进食,因此,这种食用方式很适合减肥期间食用。
秋葵直接蒸可以吃吗 秋葵要蒸几分钟会熟
一般水开后继续蒸6分钟就能熟。
秋葵属于蔬菜类,一般叶子蔬菜在经过100度左右的高温下,3分钟就能熟,而像秋葵这种果实类型的蔬菜,需要6分钟成熟,千万不要蒸太久,而且也不要切开蒸,以免营养流失,口感下降。
秋葵焯水后可以冷冻吗
可以。
秋葵焯水之后是可以放入冰箱中冷冻保存的,且这样比把新鲜秋葵直接放入冰箱中冷冻要好。因为秋葵中间含有许多的粘液物质,如果将新鲜秋葵直接放入冰箱中进行冷冻的话,就会使得秋葵的口感发硬。
但如果能先将秋葵焯一下水的话,就能够稍微的保留着秋葵的形态以及爽脆的口感。所以如果要将秋葵放入冰箱中冷冻的话,建议可以先焯一下水。
秋葵隔夜吃有毒吗
一般不会。
如果是将秋葵直接放置在常温下保存,而当时气温又比较高的话,隔夜后的秋葵很有可能会变质腐坏,这样的秋葵食用后虽然不会导致中毒,但可能会引发腹痛、腹泻等身体不适。
但是如果将秋葵放在阴凉通风的常温下保存的话,一般能保存2天左右的时间,只要隔夜后的秋葵没有出现变质的情况,那么是可以食用的,不会引起中毒。
如果是将秋葵放在冰箱里保存,能够保存额时间在一周左右,因此不管是焯水还是没有焯水的新鲜秋葵,隔夜后都是能够吃的,并且这个时候的秋葵口感和营养都不会有很大的破坏,食用后也不会中毒。