毛桃和西红柿可以一起吃吗 毛桃和西红柿能一起吃吗
毛桃和西红柿可以一起吃吗 毛桃和西红柿能一起吃吗
桃子和西红柿可以一起吃,但不宜多吃。
胃酸过多时,酸性分泌物会刺激胃粘膜,引起泛酸,让人有烧心的感觉。可能是胃炎、消化性溃疡等原因,一般可吃些大黄苏打、甲氰米胍等来抑制胃酸的分泌,注意不吃甜食,不吃生冷,不吃淀粉类食物也是关键。
孕妇能吃西红柿吗
孕妇可以吃西红柿,吃西红柿给孕妇带来很多好处。西红柿性凉,味甘酸,富含胡萝卜素、西红柿红素、维生素C、蛋白质等营养物质,这些营养物质对人体大有好处,对孕妇而言也是多多益善,更有以下功效:
1、美容养颜:西红柿含有的胡萝卜素和西红柿红素,有助于展平皱纹,使皮肤细嫩光滑,能有效预防孕妇担忧的妊娠斑和妊娠纹等肌肤问题。
2、防癌:西红柿里的西红柿红素能通过有效清除体内的自由基,预防和修复细胞损伤,抑制DNA的氧化,从而降低癌症的发生率。
3、抗衰老:西红柿中的维C,有生津止渴,健胃消食等功效。最重要的是它有很强的抗氧化剂,给人体补充西红柿红素的同时,可以帮助身体抵抗各种因自由基引起的退化老化性疾病。
4、降脂降压:西红柿里含的维生素C、芦丁、西红柿红素及果酸,可降低血胆固醇,预防动脉粥样硬化及冠心病。另其含有大量的钾及碱性矿物质,能促进血中钠盐的排出,有降压、利尿、消肿作用。因此,孕妇吃西红柿能有效预防妊娠高血压,还能缓解妊娠水肿等症状。
圣女果西红柿营养各不同
西红柿营养丰富、物美价廉,除了常见的大西红柿,市面上还有小西红柿,也称圣女果。
这两种西红柿在营养上有什么不同吗?
专家告诉记者,大西红柿含多种维生素及胡萝卜素和多种矿物元素,其中的番茄红素是一种很强的抗氧化剂,能提高免疫力和预防癌症。
“一般生长在光照强、干燥地区的西红柿番茄红素含量更高。”圣女果又名樱桃西红柿,除了大西红柿所含的营养成分,它的维生素C含量是普通西红柿的1.7倍。钟杨说,圣女果适合当作水果生吃,可以起到保护皮肤、维护胃液正常分泌的作用。需要注意的是,无论哪种西红柿,都不应空腹吃,容易导致胃酸分泌过多。此外,未成熟的青皮西红柿含毒素,不能吃。
未成熟的西红柿能吃吗
未成熟的西红柿能吃吗
虽然在日常人们常用青番茄做菜,改善口味,但是青西红柿含有生物碱甙(龙葵碱)其形状为针状结晶体,对碱性非常稳定,但能够被酸水解。所以,未熟的青西红柿吃了常感到不适,轻则口腔感到苦涩,严重的时候还会出现中毒现象。特别是当青西红柿开始腐烂时,其龙葵碱就会被破坏。而青西红柿变红以后,就不含龙葵碱了而青色番茄没有成熟,含有毒性物质龙葵素,食用时口腔有苦涩感,食后出现恶心、呕吐、头昏、流涎等中毒症状。因此,青色番茄不宜做菜食用,若生食危险性更大。
水果玉米沙拉
食谱原料:
玉米粒(新鲜的玉米棒取粒或玉米罐头均可)、生菜、樱桃西红柿、奶酪、橄榄油、黑胡椒。
制作方法:
1.将玉米粒放入锅内加少量盐大火煮开。
2.生菜清洗干净,撕成小片。
3.把樱桃西红柿从中间分开,奶酪切丝。
4.将玉米粒、樱桃西红柿、生菜叶和奶酪加橄榄油、黑胡椒拌匀即可。
适合人群:3岁以上宝宝
健康提示:玉米含丰富的维生素,做成沙拉美味可口。
西红柿的吃法
西红柿烧茄子
材料
茄子两根,西红柿两个,葱花姜丝各少许,糖1汤匙,蚝油1.5汤匙,生抽1茶匙。
做法
1.茄子洗净,切成条.西红柿洗净,去皮,切成细块。
2.接着将油锅烧热,并倒入足量油至五六成热,然后放入茄子条,炸至软身,捞出沥油,并轻轻挤压出多余油份,放在厨房纸上吸去多余油份。
3.炒锅加热适量油,放入葱姜炒香后,放入西红柿块,生抽,糖翻炒成糊,加入茄子条翻炒一分钟。
4.最后加入蚝油,翻炒均匀入味即可出锅。
蒸西红柿牛肉泥
材料
牛肉泥380g,西红柿2个,原味酸奶100g,玉米面40g,盐2g,3个蒜压的蒜泥,黑胡椒粉适量,孜然适量,(调味料也可以根据自己的喜好来加)。
做法
1、首先将2个西红柿用开水烫掉皮,切碎备用。
2、将所有材料搅拌均匀。
3、上锅蒸,大火20-25分钟。
4、开吃,对!就是这么简单。
冰镇樱桃西红柿
材料
樱桃,西红柿,白糖,蜂蜜。
做法
1.樱桃西红柿洗干净,用开水浸泡2-3分钟。
2.用刀在樱桃西红柿上轻轻划一个口子,就很顺利的把樱桃西红柿的皮撕下来了。
3.把樱桃西红柿放一个盆里,撒上些白糖,放冰箱腌制2个小时。
4.吃时拌些蜂蜜更好吃哦,就是不拌蜂蜜只用白糖也很不错的。
西红柿土豆煎饼
材料
土豆1个,西红柿1个,鸡蛋2个,面粉1小杯,盐少许,香油少许,食用油少许,小苏打少许,清水少许。
做法
1、土豆切丝放入水中,西红柿切圈、去心备用。
2、面粉中打入鸡蛋,加入少许盐、小苏打,加少许水拌匀。
3、再加几滴香油、土豆丝拌匀。
4、最后加入西红柿心拌匀成面糊。
5、饼铛预热后刷一层食用油,将西红柿圈放入饼铛上,倒入拌好的面糊,将两面至金黄即可。
小诀窍
面糊一定要调得软一些,太硬了不好吃。加入了西红柿有一股淡淡的酸甜味。
西红柿鸡蛋饼
原料
西红柿,鸡蛋,盐,葱,面粉。
做法
1、西红柿洗净切碎丁,葱切葱末。
2、鸡蛋加适量盐划散,加入面粉搅拌。
3、放入切好的西红柿丁跟葱末,搅拌均匀。
4、底锅抹一层油倒入面糊,煎至两面金黄改刀装盘。
吃西红柿有什么好处
01西红柿含有苹果酸和柠檬酸,作用跟平时的食醋具有相同功效,可以溶解骨头中的钙质,增强钙质在人体中吸收与沉积。所以日常生活中可以多食用西红柿排骨汤,达到补钙增强体质的目的。
02西红柿富含丰富与的维生素C,可以增强血液中红细胞的再生能力,防止血液疾病的发生;维生素C还具有抗氧化的作用,能有效地隔离紫外线对皮肤的伤害,对暗黄发黑的肤色也能起到一定的改善,生吃西红柿能最大限度保留其中的维生素C成分。
03西红柿中的番茄红素也具有抗氧化功能,能清除自由基,保护细胞免遭破坏,有防止细胞癌变和阻止已癌变细胞快速扩散的功能。
04有些朋友因为自身原因容易牙龈出血或出现口腔溃疡,西红柿对牙龈出血和口腔溃疡等症状可以起到一定缓解作用。
05经常吃西红柿还能健胃消食、生津止渴、增强食欲,家庭最简单的西红柿吃法就是西红柿炒蛋或者西红柿蛋汤。
06将西红柿和西瓜汁混合榨汁饮用,间隔一小时饮用一次,有退高烧的奇效。
07西红柿中含丰富的钾、钙、镁等微量元素,针对饮酒后身体不适或者呕吐现象能起到一定的缓解作用。
西红柿美白效果明显吗 西红柿美白怎么吃
材料:
西红柿半个、黄豆芽20克、盐少许
做法:
1、将西红柿洗净,切成块;将黄豆芽洗净。
2、待锅内水开后,先加入西红柿熬煮,再加入黄豆芽煮至熟,调入盐即可。
材料:
小白菜30克、西红柿20克、植物油5毫升、盐少许。
做法:
1、小白菜洗净,切成适当大小;西红柿洗净,切成块。
2、锅中加水1000毫升,开中火,待水开后,将处理好的小白菜、西红柿放入,待再沸后,以盐调味即可。
材料:西红柿、柳橙、樱桃
做法
1、将柳橙洗净,对切,榨汁。
2、将樱桃、西红柿洗净,切小块,放入榨汁机榨汁,以滤网去残渣。
3、将做法1及做法2的果汁混合拌匀即可。
心绞痛吃什么水果好
多吃点儿富含维生素C的水果,如桔子、柠檬 、猕猴桃 、西红柿 、草莓。
前列腺炎可以吃西红柿吗 前列腺炎吃西红柿禁忌
1.空腹忌吃西红柿:西红柿含有大量的胶质、果质及柿胶酚等可溶性收敛剂,这些物质容易与味酸发生化学作用,形成不容易溶解的块状物,堵塞胃的出口,使胃内压力升高,引起腹痛、呕吐、事业心休克。
2.青色西红柿补能吃:西红柿营养丰富,其中维生素C含量较高。但是未成熟的青色西红柿不能吃,这种西红柿吃了后,口腔中感到苦涩,严重的还会出现中毒现象。