胎动的类型
胎动的类型
1、妊娠早期的胎动：超声所见到的妊娠早期胎动有几种不同的类型，妊娠7—8周时，可见到胚芽有轻微的波纹状运动;9周左右出现小的抽动;9周后更明显;9—10周之间可见到较强的抽动;10周以后则出现飘动、浮动及跳动等较强的运动。
2、妊娠中期以后的胎动：类型更多，如惊跳、全身运动、孤立的上肢或下肢运动、屈伸头部、转头、转身、伸展、张口、手触脸部及打呃、打哈欠、吸吮、吞咽等。这些运动，在妊娠13—15周达最高峰，17周后逐渐减少。
3、足月后的胎动：接近足月后，尤其是38周以后，较大幅度的全身运动更少，仅能观察到眼的运动、张口、手的活动及呼吸运动等。
胎动的类型
孕妇能感觉到的胎动，最初出现在下腹中部，常有几种不同的类型。
1.妊娠早期的胎动
超声所见到的妊娠早期胎动有几种不同的类型，妊娠7～8周时，可见到胚芽有轻微的波纹状运动;9周左右出现小的抽动;9周后更明显;9～10周之间可见到较强的抽动;10周以后则出现飘动、浮动及跳动等较强的运动。
2.妊娠中期以后的胎动
类型更多，如惊跳、全身运动、孤立的上肢或下肢运动、屈伸头部、转头、转身、伸展、张口、手触脸部及打呃、打哈欠、吸吮、吞咽等。这些运动，在妊娠13～15周达最高峰，17周后逐渐减少。
3.足月后的胎动
接近足月后，尤其是38周以后，较大幅度的全身运动更少，仅能观察到眼的运动、张口、手的活动及呼吸运动等。
音乐声波对胎动和胎心率变化的影响
胎儿可以听到母体外传入宫内的声音，这一点已由国内外的研究所证实。而不同类型的音乐对胎儿有无不同影响，目前尚未见有关报道。北京大学医学部附属人民医院、附属一院和中国科学院声学所协作，对此做了实验。发现胎儿可以听到传入宫内的音乐声波，而且对传入宫内的舒缓轻柔音乐与强节奏迪斯科音乐，有完全不同的反应。
他们共选择10名受试对象，是妊娠6—9个月的正常妊娠的妇女，经B型超声波检查测量胎儿大小均在正常值范围(包括颅围大小和股骨长径测量)。受试孕妇均在午餐后3小时后来实验室，平卧在安静房间的床上。休息半小时后，开始在不放音乐的安静条件下，观察10分钟胎动、胎心率与呼吸的情况。数胎心率是用超声波显示心跳的情况下目测计数。10分钟内分第1分钟、第5分钟、第10分钟的三个计数时间点的记录胎心率。然后三个数据平均成安静10分钟内的平均胎心率。胎动则是10分钟内总共发现的胎动次数。结果发现，安静状态下，胎心率最低134/分钟，最高146次，分钟，平均142次/_分钟。胎动为6~7/10分钟。在安静测量10分钟后，用普通录音机放强节奏迪斯科音乐。同样，在放音后的第1分钟、第5分钟、第10分钟做胎心率计数。同时，记录10分钟内的胎动总数。结果发现，音乐中的架子鼓声一起胎儿受到这种中低频发作的声音刺激，马上有突发性胎动，一般不超过0.2~0.4秒就出现。胎动类型有大幅度摆动，也有身体扭转类型的胎动10分钟内胎动达26次之多。严重的伴有心率增快和抽泣样呼吸。胎心率三次计数中，有2—3次均比安静对照观察期间的高，平均每分钟高出安静状态时的20—30次。
强节奏迪斯科音乐刺激试验10分钟后，马上改放轻柔舒缓音乐.仍分第1分钟、第5分钟、第10分钟三个计数点，对胎心率和胎动观察计数。发现胎心率与胎动情况和安静观察10分钟的试验结果相似。个别胎儿在由于受迪斯科音乐刺激下的胎动增加，后又到听舒缓轻柔名乐时变得安静入睡，发生了喜剧般的变化。
把安静试验期或舒缓轻柔音乐试验期的胎心率平均值，和强节奏迪斯科试验期的胎心率平均值作对比，经过统计学上进行两均数之差的显异性测验，结果P<0.05，即它们之间的差别由抽样机遇引起的可能性仅为5%0表明：两种类型音乐，在引起胎心率变化和胎儿运动变化上，有明显的不同。
两种类型音乐引起的10分钟内胎动数以及胎动类型，均有明显的不同。特别有趣的是，一名出生后取名叫姚黄黄的女胎儿，不耐烦听迪斯科，不仅胎心率增快，而且还生气地在宫内踢腿，出生后也表现了性情急躁的特点。
这项试验，不仅提示了外界音乐声波可以透入宫内，被胎儿感觉出来。而且，反映了强节奏的有突发中、低频打击乐的声音，对胎儿有引发惊吓反射的作用。给胎儿听这类音乐，不论是有意的或是无意的，对胎儿的大脑影响都是不利的。有时可和噪声相同，或者有超过噪声的不利作用。
如何数胎动
胎动是关系到宝宝是否健康的，那么孕妈咪们知道怎么数胎动吗?不知道的孕妈咪们快点过来跟小编看看如何数胎动吧~
于每天早、中、晚固定时间各数1小时，每小时大于3次，反映胎儿情况良好。也可将早、中、晚三次胎动次数的和乘4，即为12小时的胎动次数。如12小时胎动达30次以上，反映胎儿情况良好，少于20次，说明胎儿异常，如果胎动少于10次，则提示胎儿宫内缺氧。
数胎动时应取卧位或坐位，思想集中，可用一些小巧物品(如硬币或纽扣等)做标记或记录于纸上，以免遗漏。若连续胎动或在同一时刻感到多处胎动，只能算做一次，得等胎动完全停止后，再接着计数。若胎儿长时间持续胎动，也应该警惕。胎动的强弱和次数，个体差异很大，有的12小时多达100次以上，孕妇自数一段时间后会得出一个常数，以后便可以此为标准，进行自我监测胎儿的安危。
胎动的类型
每个孕妈咪的身体情况不同，所以对胎动的感知也会不同。那么胎动的类型有哪几种呢?下面大家跟着小编一起来了解了解吧~
1、妊娠早期的胎动：超声所见到的妊娠早期胎动有几种不同的类型，妊娠7—8周时，可见到胚芽有轻微的波纹状运动;9周左右出现小的抽动;9周后更明显;9—10周之间可见到较强的抽动;10周以后则出现飘动、浮动及跳动等较强的运动。
2、妊娠中期以后的胎动：类型更多，如惊跳、全身运动、孤立的上肢或下肢运动、屈伸头部、转头、转身、伸展、张口、手触脸部及打呃、打哈欠、吸吮、吞咽等。这些运动，在妊娠13—15周达最高峰，17周后逐渐减少。
3、足月后的胎动：接近足月后，尤其是38周以后，较大幅度的全身运动更少，仅能观察到眼的运动、张口、手的活动及呼吸运动等。
减肥塑身要选对方法
青春期女性减肥运动建议：
建议运动类型：柔韧度训练、协调性训练、有氧训练、适当阻力训练
运动方式：运动形式应融合在家庭、学校和社区的各种活动中，包括玩耍、游戏、郊游、游泳、体育运动 (舞蹈、跳绳、力量训练、体育课程等)。
运动强度：中小强度。
运动时间：每次30分钟以上
另外每天都参加与年龄及发育相适应的体力活动;
产后女性减肥运动建议：
建议运动类型：形体训练、有氧训练、阻力训练
运动方式：
产后6个月前，建议以散步，适当的形体训练和瑜珈训练。
产后6个月后可逐渐进行有氧训练和阻力训练。
有氧训练：健步走每天步行数不超过4000步。建议：每天持续步行10分钟以上;水中健身操、瑜珈训练、形体训练。
阻力训练：全身主要肌肉训练，根据产妇的特点针对腿部、臀部、腹部和胸部进行有效的塑型训练，
注：因产后特殊身体状况，运动者一定要有专业人士指导，进行训练。
运动强度：中小强度。
运动时间：每次30分钟以上
运动频率：每周3次以上
上班族女性减肥运动建议：
建议运动类型：柔韧度训练、协调性训练、有氧训练、阻力训练
运动方式：有氧运动和耐力运动为主。如跑步、健身走、骑车、有氧操、游泳、舞蹈、爬山、旅游、乒乓球、羽毛球、网球、瑜珈、水中有氧运动、滑雪、滑冰、器械训练等。
运动强度：中等强度，相当于最大心率的60-75%;以第二天不感到疲劳为宜。
运动时间：每天30-60分钟，每天运动时间可以累积计算。
运动频率：每周3次以上
主要是养成每天都有一定体力活动的良好运动习惯。
女人健康减肥的几个技巧
青春期女性减肥运动建议：
建议运动类型：柔韧度训练、协调性训练、有氧训练、适当阻力训练
运动方式：运动形式应融合在家庭、学校和***的各种活动中，包括玩耍、游戏、郊游、游泳、体育运动 (舞蹈、跳绳、力量训练、体育课程等)。
运动强度：中小强度。
运动时间：每次30分钟以上
运动频率：每周3次以上
另外每天都参加与年龄及发育相适应的体力活动;
产后女性减肥运动建议：
建议运动类型：形体训练、有氧训练、阻力训练
运动方式：
产后6个月前，建议以散步，适当的形体训练和瑜珈训练。
产后6个月后可逐渐进行有氧训练和阻力训练。
有氧训练：健步走每天步行数不超过4000步。建议：每天持续步行10分钟以上;水中健身操、瑜珈训练、形体训练。
阻力训练：全身主要肌肉训练，根据产妇的特点针对腿部、臀部、腹部和胸部进行有效的塑型训练，
注：因产后特殊身体状况，运动者一定要有专业人士指导，进行训练。
运动强度：中小强度。
运动时间：每次30分钟以上
运动频率：每周3次以上
上班族女性减肥运动建议：
建议运动类型：柔韧度训练、协调性训练、有氧训练、阻力训练
运动方式：有氧运动和耐力运动为主。如跑步、健身走、骑车、有氧操、游泳、舞蹈、爬山、旅游、乒乓球、羽毛球、网球、瑜珈、水中有氧运动、滑雪、滑冰、器械训练等。
运动强度：中等强度，相当于最大心率的60-75%;以第二天不感到疲劳为宜。
运动时间：每天30-60分钟，每天运动时间可以累积计算。
运动频率：每周3次以上
主要是养成每天都有一定体力活动的良好运动习惯。
怎么才能快速减肥 每天坚持有氧运动30~60分钟
有氧运动是燃脂效果最理想的运动类型。每天坚持30分钟以上的中低强度的有氧运动，能够消耗大量的脂肪为身体供能。因此，要达到良好的瘦身效果，需要确保每次有氧运动持续30分钟以上，最好不要超过一小时。
精子是如何运动的
有几种类型的精子运动，但最常见的有两种，一种是直接朝前运动，精子实际上是朝前游动;第二种运动是摆动，精子只摆动尾，却不前进。附睾精子和射精精子的运动类型是不同的。射精液不同组分中的精子，其运动类型也不一样。
由于精子的运动速度在射精液的最初一部分中比较高，所以常用射精液富含精子的开始一部分进行人工受精。当精子遇到附睾液、精浆、宫颈粘液、子宫内膜液、输卵管液和腹腔液等的离子微环境变化和生物物理状态变化时，精子运动类型也有着变化。
在有输卵管粘液和卵泡液的情况下，精子运动速度加快。
前列腺分泌液和精囊腺分泌液之间的最适比例关系对精子的活力和运动也有影响。精囊腺分泌液含有几种对精子运动和活力有损伤作用的成分;而前列腺分泌液则刺激精子运动。把激肽或激肽释放酶与精液样品混在一起，可改善精子的运动能力。有规律地把激肽释放酶连续给精子少的病人服用几个月，可增加精液的精子数，并改善精子的活力。
任何一次射入女性生殖道的几亿精子只有不到100个精子能运行到受精部位。
孕妇做什么运动好 怀孕初期（0－16周）：运动必须温和
怀孕的头16周属不稳定期，假如孕妇并没有运动的习惯，怀孕期前三个月做的运动类型必须是温和而缓慢，最安全保守的就是散步。有运动习惯的孕妇，可以继续练习怀孕前做开的运动，但运动量和强度都应减低，并避免肚子掂地的动作，如俯卧撑等等。
红胎记及其他胎记类型
1.可自然消失的蒙古斑
蒙古斑是新生儿最常见的胎记，属先天性，黄种人尤为多见。常出现在宝宝的腰部、臀部及背部，表现为淡灰青色或暗青色斑片，大多单片发生，呈圆形或或椭圆形，境界不清。蒙古斑是胚胎发育过程中一些黑素细胞停留在真皮，延迟消失所致，虽然其发生的机率相当较高，但几乎都会随着宝宝长大而自然消退，因此爸爸妈妈不必担心。
2.永不消失的咖啡牛奶斑
咖啡牛奶斑，顾名思义，是因为这种胎记颜色呈淡褐色，有点像咖啡再加上牛奶后所调出来的颜色。直径一般在0.5～5cm，呈椭圆形，斑与斑之间界线分明。除手掌及足底不受侵犯外，这种胎记可出现在身体的任何部位，大部分发生在五岁以前的婴幼儿，发生的机率约为1%左右。
咖啡牛奶斑若仅出现少数几个，一般无何不良影响;但若出现六个以上，且每个斑直径均大于1.5cm时，则并发神经纤维瘤病的几率显著增加。神经纤维瘤病是一种同时侵犯皮肤与神经系统的遗传性疾病，并可能影响宝宝的智力发育，不可不慎!单纯的咖啡牛奶斑可不必治疗，若影响美观，可采用激光治疗。
3.严重影响美观的太田痣
太田痣也是一种真皮层黑色素增多的疾病，表现为蓝色、褐色、黑色或混合色的斑片，皮疹分布在面部的单侧，偶有双侧发生的，可波及于眼结膜、巩膜，部分患者的病灶有缓慢增大的倾向。太田痣无遗传倾向，一般不恶变，但一旦发生，终生不退，严重影响美观。治疗可在太田痣皮疹稳定后采用Q开关激光治疗，该方法通过选择性光热作用破坏黑色素细胞，治疗结果较理想，成功率较高，副作用也相对较小。
生产后多久可以运动 产后运动时间安排
产后适度的运动可以达到减重，修复子宫和阴道的效果，产后妇女每周至少可以安排3到4次运动，每次坚持30分钟，才可以达到燃烧脂肪的效果，可以根据自己的日常生活习惯选择合适的运动类型及时间。