别放过肿瘤预警信号

别放过肿瘤预警信号

1.身体任何部位，如乳房、颈部、腹部出现原因不明的肿块，并不断地增大，要小心乳腺癌、皮肤癌、恶性淋巴瘤、颈淋巴结转移癌等。

2.经久不愈的皮肤溃疡，要小心皮肤癌。

3.黑痣或疣迅速增大、变硬、不平、溃烂、出血，要小心黑色素瘤或皮肤癌。

4.中老年已婚妇女出现不规则阴道出血，要小心宫颈癌。

5.进行性吞咽困难者要小心食管癌。

6.久治不愈的干咳或咯血者要小心肺癌。

7.持续性消化不正常、上腹部不适、大便隐血者要小心胃癌。

8.持续性声音嘶哑者要小心喉癌。

9.无疼性血尿者要小心肾癌。

10.便血或排便异常者要小心大肠癌。

11.出现耳鸣、听力减退、鼻塞、回吸性血涕、头痛等症状要小心鼻咽癌。

12.对原因不明的较长时间的体重减轻要多加注意。

这些是癌症留下的蛛丝马迹

由于不合理的饮食习惯，以及环境类雌激素的频繁接触，加上体育锻炼的缺乏、肥胖等相关危险因素的增高，癌症逐渐成为了女性朋友的头号杀手，在身体机能逐渐退化和更年期心理双重压迫下，身体更加容易受到癌症的侵袭。对付癌症这个人类杀手，早发现、早治疗

鼻咽癌

预警信号：鼻涕带血。

主要表现为鼻涕中带有少量血丝，特别是晨起鼻涕带血，往往是鼻咽癌的重要信号。此外，还常有鼻塞，这是由于鼻咽癌症块压迫所致，若压迫耳咽管，还会出现耳鸣。

支招：80%以上的鼻咽癌病人的血清中含有EB病毒抗体，一旦出现可疑症状，最好及时到医院就诊，进行必要的筛查。

日常生活中，首先要避免烟酒刺激，保持口腔卫生，尽可能减少病毒感染;其次，少吃咸鱼、腌肉等，减少亚硝酸盐的摄入;最后，保持健康的生活方式，增强免疫力。

食管癌

预警信号：产生特异性的吞咽困难。

吞咽食物时有疼痛感、胸骨后闷胀不适、食管内有异物感或上腹部疼痛。

支招：食物发霉变质后就扔掉，不应再食用;不吃过热、过烫的食物，喝茶、喝粥以50℃以下为好;防止水源污染、改善水质;不吸烟、不饮烈酒;补充人体所需的微量元素;多吃果蔬。

肺癌

预警信号：不明原因的刺激性干咳。

伤风感冒后咳嗽持续不愈;突发性痰中带血或少许血丝;弥漫不固定的胸疼，或背痛、肩痛等;固定部位反复发生肺炎。

支招：尽早戒烟，改善家庭厨房油烟环境也很重要。

乳腺癌

预警信号：乳房出现异常。

乳腺乳头溢液、乳头糜烂、乳头不对称、乳房肿块、乳房轻度回缩或提高、腺体局限性增厚、局部皮肤轻度水肿等。若触摸到肿块，且年龄为40岁以上的女性，应考虑有乳腺癌的可能。

支招：节制饮食，减少脂肪摄入量，保持标准体重，不饮酒，保证适度锻炼。另外，应注意计划生育，初产年龄最好不超过30岁。每月做一次乳房自我检查。

胃癌

预警信号：胃部不适。

胃部一向很好的人，逐渐发现胃部不适或疼痛，有沉重感，开始时服用一般胃药有可能缓解，但随着时间推移，服止痛、止酸药也无法缓解。食欲不振、消瘦、乏力，这常是胃癌的首发症状。

经常出现恶心、呕吐等现象;无胃病史的人一旦出现黑便，应立即引起警惕。此外，上腹深压痛常是早期胃癌的唯一体征。

支招：避免进食刺激性食物，不宜吃得过饱，节制饮酒;少吃腌、熏、烤、油煎的食品;多吃富含维生素C的新鲜果蔬;积极治疗胃溃疡及萎缩性胃炎。

肝癌

预警信号：消化不良、呕吐、腹胀、腹泻。

乏力、消瘦;发热，一般为低热，偶达39℃以上，呈持续或午后低热或弛张型高热;其他全身症状所致的自发性低血糖症、红细胞增多症、高脂血症等。

支招：35岁以上乙肝表面抗原阳性、患慢性肝炎、肝硬化5年以上，直系亲属三代中有肝癌家族史的人，每半年检测一次甲胎蛋白和肝脏B超，是早期发现肝癌的最有效方法。

此外，注射乙肝疫苗，输血时保证血液制品未被肝炎病毒感染。酒精也是引发肝癌的一大敌人，因此预防肝癌应戒酒。

春季五大信号暗示乳腺癌来袭

专家提醒一：乳腺癌预警信号---乳房肿块

据国外报道指出，多数的肿块在女性的外上象限，其次在内上及乳头乳晕区，而下方则较少。肿块的大小不同，其中多以2～3cm较为常见，多数为单发，偶尔可能为多发。而肿块多数呈圆形或卵圆形，边界不很清晰，多表现为硬结，活动的灵活度都较差。

专家提醒二：乳腺癌预警信号---乳房疼痛

因为乳腺癌患者很少有疼痛的表现，所以很难早期诊断出乳腺癌。大约有1/3的患者可伴有有不同程度的疼痛，同时可偶发、阵发或者呈持续性发生。疼痛具体表现为隐痛、钝痛、牵拉痛或刺痛。即便有疼痛，女性也经常表现为乳腺刺痛、胀痛或者隐痛，如果癌周伴有乳腺囊性增生，这样也可能引发周期性的疼痛。

专家提醒三：乳腺癌预警信号---乳房皮肤改变

患者表面的皮肤改变与肿瘤的深浅和受到侵犯的程度有关。乳腺癌有哪些临床表现?疾病初期或者其深位，皮肤表现一般较正常，癌瘤表浅，早期也可与皮肤发生粘连，使皮肤凹陷，称“酒窝征”。

专家提醒四：乳腺癌预警信号---乳头溢液

乳头溢液中有为血性、浆液性、水样溢液者，出现癌变的几率较高。而粘液性溢液一般呈良性。乳头溢液中乳腺癌的发生率多可随患者年龄的增加而增加。

专家提醒五：乳腺癌预警信号---水肿现象

女性在患乳腺癌后，乳房的皮肤还可能伴有程度不同的水肿现象。而肿瘤细胞可能会阻塞人的乳腺皮下淋巴管或浸润乳腺中央，此时可能会阻碍人体的淋巴液回流，进而导致淋巴管内淋巴液的积聚，皮肤变厚，毛囊口扩大、深陷呈橘皮样改变。与此同时，受到局部循环障碍的影响，下垂的乳房可经常见到它的外下方有轻度的皮肤水肿，此时就需多加注意了。

焦虑症怎么预防

1.注意休息

如何预防焦虑症呢?多休息可以让身心轻松，减轻心理焦虑。所以，平时要注意保证充足的睡眠。睡前洗个热水澡对睡眠质量更有帮助。

2.保持乐观

对自己充满自信，会让我们面对各种困难都能够克服，从而化解心理焦虑。当你缺乏自信的时候，不妨进行自我暗示。

3.忘记过去

学会遗忘，忘了不愉快的往事，因为越想不愉快的事情那么心情就会越差，就容易导致焦虑。

4.“按停”身体预警信号

当我们感到焦虑时，身体会习惯性地出现一些预警信号，如心跳加速、呼吸不顺畅、肌肉紧绷等。此时，我们可以尝试运用一些方法去抚平焦虑情绪：呼吸放松、想象意象放松、喝冰水、闭目养神、听音乐，或者其他自己喜欢且有效的方法。

乳房小疙瘩是纤维瘤预警信号

年轻女性有时会发现自己乳房上有似樱桃大小、表面平滑、质坚、边界清楚、易推动而无痛的疙瘩。由于害羞心理，她们很少上医院诊治。加上乳房的小疙瘩无痛感，生长又缓慢，因此产生一种侥幸心理，认为按摩或吃点药，就可使其自行消失。殊不知，这种想法是不科学的。

乳房是肿瘤易发部位之一。20至30岁间乳房内有小疙瘩，大多是良性肿瘤，也称乳腺纤维瘤。如果婚前对自己乳房上的小疙瘩没有引起重视，婚后由于妊娠，乳房腺泡增生，乳房增大，乳腺中的纤维瘤也随之迅速增大。这时才进行治疗会有很多不利因素，因此发现乳房长小疙瘩应及早就医治疗。

中年妇女乳房上出现的“湿疹”，初起时，乳头及乳晕外起红斑，有瘙痒及灼痛感，常误当成乳头湿疹治疗，病变糜烂后，常有渗出物而结一层黄褐色的痂皮，即使把痂皮揭掉，还会出现糜烂面。乳头及乳晕处的皮肤发硬，但与周围的皮肤边界清楚。癌变后可出现乳头内陷，乳头中会渗出很少量的淡黄色黏液。到了晚期，会发生淋巴转移，腋窝处能摸到肿大的淋巴结。所以，中年妇女一旦发现乳头有湿疹样病变时，要及时到医院检查治疗。

前列腺炎的症状

排尿症状

如果你的症状是尿频、尿急、尿不尽、尿分叉、尿道口滴白、尿道内灼痛或痒感，你更应当引起注意，这无疑就是前列腺的早期预警信号。

性功能

性欲减退、阳痿、早泄、射精痛、不射精、精液液化不良、精子质量低下，无疑是生殖系统出现了故障，是前列腺预警的可能性也是不可排除的。

精神症状

从精神因素上看，经常性的头晕、乏力、失眠、忧郁、焦虑、精力不集中、工作效率低下等现象，也有可能是前列腺炎早期的预警信号。

乳腺增生的三大预警

预警信号1：乳房疼痛乳房疼痛是乳腺增生最明显的表现，通常表现为乳房的胀痛、刺痛，疼痛常常随月经周期而变化，在经前数天出现或加剧，行经后疼痛减轻或消失。乳房疼痛可向同侧腋窝或肩背部放射。

预警信号2：乳房肿块乳腺增生的第二大预警信号是存在乳房肿块，肿块为单个或多个，表现为大小不一的片状、结节状。肿块边界不明显，质地中等或稍硬，与周围组织无粘连，常有触痛感。

预警信号3：乳头溢液少数乳腺增生患者还可能出现乳头溢液现象，多为自发性溢液，颜色为淡黄色或淡乳白色，也有少量患者经挤压乳头可见溢出溢液。

肿瘤十大报警信号

1、耳鸣、听力减退、鼻塞、咳出的鼻咽分泌物带血、头痛、颈部出现肿块。

2、持续性消化不良。

3、持续性嘶哑、干咳、痰中带血。

4、原因不明的较长时间体重减轻。

5、疣或黑痣明显变化。如颜色加深迅速增大、瘙痒、脱毛、上腹部疼痛。

6、久治不愈、伤口溃烂。

7、乳腺、皮肤、舌或身体其他部位有可能触及的或不消的肿块。

8、吞咽食物有哽咽感、疼痛、胸骨后闷胀不适，食管内有异物感或上腹部疼痛。

9、月经期不正常大出血，月经期或绝经后不规则阴道出血，接触性出血。

10、原因不明的大便带血及黏液或腹泻便秘交替，原因不明显的血尿。

前列腺病变四大信号

1.局部疼痛：

当你的会阴部、大腿根部、耻骨上部、阴茎、睾丸精索、腰骶部等出现了不同程度的局部疼痛，你一定要注意，这很有可能就是前列腺的早期预警信号。

2.排尿症状：

如果你的症状是尿频、尿急、尿不尽、尿分叉、尿道口滴白、尿道内灼痛或痒感，你更应当引起注意，这无疑就是前列腺的早期预警信号。

3.性功能方面：

性欲减退、阳痿、早泄、射精痛、不射精、精液液化不良、精子质量低下，无疑是生殖系统出现了故障，是前列腺预警的可能性也是不可排除的。

4.精神症状：

从精神因素上看，经常性的头晕、乏力、失眠、忧郁、焦虑、精力不集中、工作效率低下等现象，也有可能是前列腺早期的预警信号。

6种癌症的蛛丝马迹

鼻咽癌

预警信号：鼻涕带血。

当我们的鼻子不舒服的时候，很长的时间都没有好，这时候我们就要注意了，是不是有一些症状。

主要表现为鼻涕中带有少量血丝，特别是晨起鼻涕带血，往往是鼻咽癌的重要信号。此外，还常有鼻塞，这是由于鼻咽癌症块压迫所致，若压迫耳咽管，还会出现耳鸣。

支招：80%以上的鼻咽癌病人的血清中含有EB病毒抗体，一旦出现可疑症状，最好及时到医院就诊，进行必要的筛查。

日常生活中，首先要避免烟酒刺激，保持口腔卫生，尽可能减少病毒感染;其次，少吃咸鱼、腌肉等，减少亚硝酸盐的摄入;最后，保持健康的生活方式，增强免疫力。

食管癌

预警信号：产生特异性的吞咽困难。

吞咽食物时有疼痛感、胸骨后闷胀不适、食管内有异物感或上腹部疼痛。

支招：食物发霉变质后就扔掉，不应再食用;不吃过热、过烫的食物，喝茶、喝粥以50℃以下为好;防止水源污染、改善水质;不吸烟、不饮烈酒;补充人体所需的微量元素;多吃果蔬。

肺癌

预警信号：不明原因的刺激性干咳。

伤风感冒后咳嗽持续不愈;突发性痰中带血或少许血丝;弥漫不固定的胸疼，或背痛、肩痛等;固定部位反复发生肺炎。

支招：尽早戒烟，改善家庭厨房油烟环境也很重要。

乳腺癌

预警信号：乳房出现异常。

乳腺乳头溢液、乳头糜烂、乳头不对称、乳房肿块、乳房轻度回缩或提高、腺体局限性增厚、局部皮肤轻度水肿等。若触摸到肿块，且年龄为40岁以上的女性，应考虑有乳腺癌的可能。

支招：节制饮食，减少脂肪摄入量，保持标准体重，不饮酒，保证适度锻炼。另外，应注意计划生育，初产年龄最好不超过30岁。每月做一次乳房自我检查。

胃癌

预警信号：胃部不适。

胃部一向很好的人，逐渐发现胃部不适或疼痛，有沉重感，开始时服用一般胃药有可能缓解，但随着时间推移，服止痛、止酸药也无法缓解。食欲不振、消瘦、乏力，这常是胃癌的首发症状。

经常出现恶心、呕吐等现象;无胃病史的人一旦出现黑便，应立即引起警惕。此外，上腹深压痛常是早期胃癌的唯一体征。

支招：避免进食刺激性食物，不宜吃得过饱，节制饮酒;少吃腌、熏、烤、油煎的食品;多吃富含维生素C的新鲜果蔬;积极治疗胃溃疡及萎缩性胃炎。

肝癌

预警信号：消化不良、呕吐、腹胀、腹泻。

乏力、消瘦;发热，一般为低热，偶达39℃以上，呈持续或午后低热或弛张型高热;其他全身症状所致的自发性低血糖症、红细胞增多症、高脂血症等。

支招：35岁以上乙肝表面抗原阳性、患慢性肝炎、肝硬化5年以上，直系亲属三代中有肝癌家族史的人，每半年检测一次甲胎蛋白和肝脏B超，是早期发现肝癌的最有效方法。

此外，注射乙肝疫苗，输血时保证血液制品未被肝炎病毒感染。酒精也是引发肝癌的一大敌人，因此预防肝癌应戒酒。

嘴巴里有金属味是怎么回事 铅中毒

如果嘴巴里有金属味，同时还伴有脑损伤、神经系统损害、贫血、头痛、没有食欲、失眠以及腕关节无力等症状，则可能是铅中毒的预警信号。

甲减的预警信号

甲减患者常常会出现怕冷、食欲减退、便秘和腹胀、记忆力减退、反应迟钝，有些患者出现心率缓慢，肌肉疼痛、僵硬或抽筋，贫血，皮肤粗糙发黄，脱发等。男性甲减患者甚至会出现阳痿、性欲减退，导致不育，女性甲减患者导致月经不调，经血过多或闭经，导致不孕，若孕娠后，增加流产机率。

甲减先天性原因有很多，如甲状腺不发育或是发育不良会导致甲减的发生;由于先天性的缺陷，造成合成甲状腺激素的一些酶的缺乏，致使甲状腺激素的合成发生障碍，导致甲减的发病;当先天性原因引起组织的甲状腺激素受体的缺陷，尽管甲状腺激素的量并不低，也会由于受体的缺陷，使甲状腺激素不能发挥作用，导致甲减的发生。

甲减后天性原因如长期的饮食中缺碘，导致合成甲状腺激素的原料不足，甲状腺激素的生成减少导致甲减的发生;患者在手术治疗后，由于甲状腺被全部切除或是切除的甲状腺过多，也可能会导致甲减的发生;用碘131治疗时，碘131用量过多，使甲状腺组织破坏过多，也会导致出现甲减;各种甲状腺炎造成的甲状腺组织被破坏可能会引起甲减;有些患者在药物治疗时，药物会抑制甲状腺激素的生成，引发甲减;下丘脑—垂体病变时由于促甲状腺激素不足，使甲状腺生成甲状腺激素的功能降低，也会导致甲减的发生。