养生健康

补肾酒补肾汤

补肾酒补肾汤

五子补肾酒:此酒滋肾填精,对精、神、气、血皆有补益功能,又能充养形体,振奋精神,乌须黑发,强壮筋骨,延年益寿;主治肾虚遗精,阳痿早泄,小便后余沥不清,久不生育,及气血双虚,须发早白。

补肾狗肉黑豆汤

[原料]狗肉500克,黑豆100克,精盐适量。

[做法]将洗净、切块之狗肉、黑豆同放锅内,加适量水,再放入姜片、五香面及少量精盐,炖烂即可。

[用法]佐餐食用。

[作用]补肾壮阳,可作为肾虚耳鸣、耳聋之膳食。

[评注]狗肉性温,《名医别录》称其“温肾助阳”。黑豆味甘性平,《本草汇言》称其“能润肾燥”。中医认为“肾气通于耳”,肾虚则不能养血充耳,故出现耳鸣、耳聋,治疗也应从补肾入手。本方以补肾为主,长期服用对肾虚导致的耳鸣、耳聋有益。

五子补肾酒

[配方]枸杞子100g 菟丝子50g 五味子50g 覆盆子100g 车前子50g白酒1000ml

[功用]添精补髓,疏利肾气。

[制法]1 将上述药材研细粉,装入纱布袋中; 2 放入酒中,浸泡30天,过滤,去渣备用。

[用法]每次10~20ml,每日1次,晨起即饮。

[药材功效解析]枸杞子:甘平质润,有滋补强壮作用。

菟丝子:功效补肝肾,益精髓,法风明目。

五味子:五味子敛肺益肾,益智安神。

复盆子:甘能益,酸能收,补而兼固,为滋补肝肾,收敛用固涩药。

车前子:清利湿热药,强阴益精,有延年益寿之功。

此酒滋肾填精,对精、神、气、血皆有补益功能,又能充养形体,振奋精神,乌须黑发,强壮筋骨,延年益寿;主治肾虚遗精,阳痿早泄,小便后余沥不清,久不生育,及气血双虚,须发早白。

五大壮阳补肾酒

1、藏鹰酒

藏鹰酒是以青稞为原料,辅以水麻柳的根,红豆杉,高山雪莲及圣洁的雪域泉水等名贵材料,将传统配造工艺与现代科技手段结合,精制而成。藏鹰酒具有补肾益精,减压健体等功效。坚持每天喝一点藏鹰酒,可以达到很好的补肾壮阳效果。

2、鹿茸参酒

鹿茸15克,南芦参25克,白酒1000克,密封浸泡7天以上即可。每日3次,每次服15-20毫升。

鹿茸具有补肾壮阳功效,适用于性欲减退、阳痿、遗精、早泄;肾阳虚弱的遗尿、久泻、再生障碍性贫血及其它贫血症。

3、巴戟熟地

巴戟天(去心)、熟地黄、枸杞子、制附子、甘菊花、蜀椒等,用醇酒1.5L浸泡,封口五日后开取,去滓即可饮用。每日早、晚各一次,每次温饮一到二小杯。

功能主治:补肾壮阳,长肌肉,悦容颜、治肾阳久虚,阳痿早泄、腰膝酸软。

4、海马药酒

海马、海龙、海蛇、蛇鞭、鹿鞭等组成,具有补肾壮阳,舒筋活络,补益神气,并可增强运动强度和耐力。每日饮用适量,不可多饮,最主要是坚持每日服用。

5、蚂蚁酒

夏季采集的黄蚂蚁60克,白酒1500毫升,将蚂蚁检去杂质,用水淋洗干净,晾干,放入盛酒的容器中,密封浸泡60天,过滤去渣,取上清酒液饮服。

每日1~2次,每次15~20毫升,具有补肾壮阳,化瘀通络,提高免疫力,抗衰老等作用。

告诉您十三种壮阳酒的功效

1.长春酒:有补肝肾、填精髓、益气血的功效,适于中老年因肝肾虚,气血不足而引起的腰膝酸软,体乏无力,精神萎靡,失眠健忘,食欲不振、阳痿、肾虚之症。

2.八珍酒:有和气血,养脏腑,调脾胃,强精神,悦颜色,补肾虚、阳痿等之功效。

3.红参海马酒:用于补肾壮阳、阳痿不举,腰膝酸软,精神倦怠等。

4.鹿茸山药酒:补肾壮阳.适用于*河蟹*减退,阳痿,遗精,早泄;肾阳虚弱的遗尿,久泻,再生障碍性贫血及其它贫血症。

5.参茸海马酒: 补肾强身,提神回春.用于肾亏畏寒,阳痿不举,精神萎靡.阴虚阳亢者忌服.阳虚畏寒甚者可用红参,一般则用生晒参.全方温阳益气力甚,故阴虚阳亢者忌服。

6.人参鹿茸酒:补气助阳,益肾填精.用于肾精亏损,气血不足,阳痿,以及更年期综合征。

7.人参枸杞酒 :大补元气,安神固脱,滋肝明目。适用于劳伤虚损、少食倦怠、惊悸健忘、头痛眩晕、阳痿、腰膝酸痛等症。

8.四补酒 :益气血,补五脏,悦颜色。适用于气血不足,心慌气短等症。

9.鹿茸酒:补肾壮阳,补精种子,适用于肾阳虚衰、肾精亏损所致的无精子、少精子、死精子过多、畸形精子过多、免疫性不育等男性不育。

10淫羊藿酒:补肾壮阳,强筋健骨。适用于阴阳两损、命门火衰而引起的男子阳痿、女子不孕、四肢不仁等症。

11.仙茅酒:益肾壮阳、温肾散寒,适用于肾阳虚衰所致少精子、死精子过多、畸形精子过多、精子动力异常等症。

12.巴戟淫羊酒:适用于神经衰弱、减退、风湿痹痛、肢体瘫痪、症末梢神经。

13.灵脾地黄酒:补肾助阳。适用于肾虚阳痿、宫寒不孕、腰膝无力、筋骨酸痛等症。

温馨提示:喝药酒补肾要注意:辛辣食物,油腻食物,烟酒,还有就是感冒期间不能吃补肾的药。大家喝壮阳就要注意量,千万不要补过头了。

男人吃什么壮阳 男人如何补肾

对于需要补肾的男女来说,不妨吃一些补肾菜,并长期坚持食用这些补肾菜,就可以起到较好的补肾效果。常见的补肾菜有枸杞炖海参、黑芝麻炖鸡、当归羊肉汤等。

补肾茶,顾名思义,就是用一些具有补肾作用的药材泡的茶,经常喝补肾茶,能帮助大家远离肾虚。常见的补肾茶有枸杞茶、灵芝茶、桂圆红枣茶、杜仲茶等。

补肾酒的种类比较多,常见的有鹿茸山药酒、锁阳酒、蛤蚧酒、板栗酒、灵芝酒、人参葡萄酒等。建议需要补肾的男女每天喝一小杯补肾酒,能预防肾虚。

通过适当的按摩也可以起到补肾的作用。按摩的方法主要有两种,一种是按摩腰部,另一种是按摩脚底心,建议每天按摩一至两次,每次两百下左右即可。


女人补肾的饮食调理

考虑到我们每天除了吃饭,还有更多可能吃菜喝汤喝粥打火锅,所以小编特意搜集了关于补肾的各类菜谱的方法,不论我今天心情怎样,想要喝汤炒菜打火锅,都能随心所欲地挑到一个有效的补肾食谱,吃起来岂不是更爽快!废话少说,饭前要喝汤,我们就先来看一下补肾汤是怎么做的吧。

补肾汤

补肾汤是常见菜,补肾汤口味属于咸鲜,做法属煮菜类,但怎么做补肾汤最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整,让自己跟着感觉来做这道补肾汤吧~~

配料:

水发海参20克,羊肉100克,葱、姜、盐适量。

特色:

滋补肾虚,用于治疗肾虚所引发的一系列疾病,如:小便疼痛、体虚乏力等。

操作:

海参和羊肉切成薄片。锅内水烧开后加入葱、姜煮片刻,放入海参、羊肉,煮熟调味即

温宫补肾—鹿茸炖乌鸡

温宫补肾—鹿茸炖乌鸡的做法简单是美食杰食疗食谱菜谱里的常见菜,温宫补肾—鹿茸炖乌鸡口味属于,做法属炖菜类,但怎么做温宫补肾—鹿茸炖乌鸡最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整,让自己跟着感觉来做这道温宫补肾—鹿茸炖乌鸡吧~~

原料:

乌鸡250克、鹿茸10克。

做法:

乌鸡洗净,切块,与鹿茸一齐置炖盅内。加开水适量,文火隔水炖熟,调味服食。[美食杰]

功效:

温宫补肾,益精养血。适用于宫冷、肾虚精衰不孕者,症见婚久不孕,月经不调,经血色淡量少,小腹冷感,腰酸无力等。

男女如何补肾

1、补肾菜

对于需要补肾的男女来说,不妨吃一些补肾菜,并长期坚持食用这些补肾菜,就可以起到较好的补肾效果。常见的补肾菜有枸杞炖海参、黑芝麻炖鸡、当归羊肉汤等。

2、补肾茶

补肾茶,顾名思义,就是用一些具有补肾作用的药材泡的茶,经常喝补肾茶,能帮助大家远离肾虚。常见的补肾茶有枸杞茶、灵芝茶、桂圆红枣茶、杜仲茶等。

3、补肾酒

补肾酒的种类比较多,常见的有鹿茸山药酒、锁阳酒、蛤蚧酒、板栗酒、灵芝酒、人参葡萄酒等。建议需要补肾的男女每天喝一小杯补肾酒,能预防肾虚。

4、按摩

通过适当的按摩也可以起到补肾的作用。按摩的方法主要有两种,一种是按摩腰部,另一种是按摩脚底心,建议每天按摩一至两次,每次两百下左右即可。

关于男女如何补肾这个问题,很多需要补肾的朋友都比较关心。其实,适合男女补肾的方法是比较多的,上面为大家介绍了四种补肾方法,分别是补肾菜、补肾茶、补肾酒和按摩。建议大家选择其中的几种方法联合使用,补肾效果会更加好的。

有助房事养生的食疗

1、猪肾粥

主料:猪肾100克,粳米100克。

制作:将粳米淘洗干净备用。将猪肾剖开,挖往白色筋膜和臊腺,清洗干净,放进锅内,加进净水,煮沸成汤。将粳米倒进猪肾汤内,先用武火煮沸,再用文火煎熬20-30分钟,以米熟烂为度。也可酌加少量食盐、味精、生姜等调味品。供早晚餐食用。

功用:功能补肾益气,涩精止遗。用治肾气虚弱,阳萎,早泄阳痿,遗精,腰膝酸软。

2、海狗肾酒

主料:海狗肾1具,生晒参15克,山药30克,米泄酒1000克。

制作:先将海狗肾洗净酒浸,切片;再将人参、山药洗净,干燥,锉为末,一并装进纱布袋内,扎紧袋口,放在瓷坛内,倒进米酒,密封坛口。逐日振摇1次,浸泡7天以上。每次饮用2匙,一日2次。

功用:功能温肾助阳,益精补气。用治肾阳虚衰,阳萎。滑精,不育,畏冷肢冷,精神不振,腰膝冷痛。

古语有云“养肾躲精”,可见肾是精气之源本,要想强壮有实力,最重要的就是要护肾养肾。

3、羊肾粥

主料:羊肾100克,粳米200克。

制作:将粳米淘洗干净备用。将羊肾剖开,挖往白色筋膜和臊腺,清洗于净,放人祸内,加进净水,煮沸成汤。将粳米倒进羊肾汤内,先用武火煮沸,再用文火煎熬20-30分钟,以米熟烂为度。也可酌加少量食盐、味精、生姜等调味品。供早晚餐食用。

功用:功能补肾益气,养精填髓,用治肾虚劳损,阳萎,腰脊酸痛,足膝痿弱,耳聋,尿频,遗尿。

夫妻生活虽然是越刺激越好,但也要注意节制,凡事不能太过,一定要在身体健康的状态下进行,否则对夫妻双方都无益处。

补气补肾的汤

海参煲鸭汤

原料:海参200克,老鸭一只

做法:将鸭去毛杂、洗净,与海参一同加水慢炖,鸭肉熟后,加入食盐、味精、葱花、姜末等即可食用。

功效:养阴益肾。适用于肾阴亏虚、肝肾不足之腰膝酸软、阳痿遗精、头目昏花、手足心热、失眠多梦等。

海参杞参汤

材料:海参150克,党参、枸杞子各12克

做法:一起煮约60分钟左右后,加入味精、油、盐等调味品,即可吃参喝汤。

功效:补气益肾、生精养血。适用于气虚乏力、面色萎黄、头晕眼花、腰脚酸软、阳痿、遗精、小便频数等症。

喝杨梅酒补肾功能吗

一、喝杨梅酒补肾肾功能吗

药酒最显著的功效就是壮阳,那么喝杨梅酒补肾肾功能吗?其实我们在生活中经常饮用的药酒,并没有直接的补肾功效。药酒只是发挥其滋补的功效来达到身体阴阳平衡,从而实现身体强壮的目的,这就让不少人以为药酒有补肾的功效。所以说,杨梅酒并不能直接补肾,只是通过对身体的调养以及养生的作用,来实现补肾的目的。杨梅酒只有养生保健的作用,只是从侧方面来达到“补肾”的效果。

二、喝杨梅酒的功效作用

1、夏日饮用杨梅酒能够帮助人们消除暑气,远离夏日带来的心浮气躁,睡眠不稳,头晕乏力,出汗除湿,利尿等症状。

2、喝一杯杨梅酒还能促进食欲,并且有效治疗不良饮食引起的腹泻,腹痛,从而帮助人们及时杀灭体内的病菌。

3、杨梅酒中富含的营养物质,能够帮助人们提高身体免疫力,有效抑制癌细胞生成以及扩长,从而达到强身健体,延年益寿的目的。

药酒补肾方每天一盅让男人更强壮

五子补肾酒补肾益精,让男人安享“性福”

“五子补肾酒”出自《景岳全书》,精选5种可以补肾益精、强正气的药食兼用的药材来配伍,重在补肾益精,让男人安享“性福”。

中医学认为,肾为“先天之本”、“性”命之源,肾气充盈,则精神抖擞,筋骨强壮,步履轻快,神思迅速,房事激情有爱,但是肾气亏损,则阳气衰弱,腰膝酸软,易感风冷,生疾病,也难享房事幸福。

生活中,很多男人对于自己的“性福”羞于开口,真正来找我看病的,总是支支吾吾,羞羞答答的像个姑娘。其实,我觉得有病求医,这是天经地义的事,即使是肾虚阳痿、早泄等,当影响到身心健康和自己的正常生活时,也不要讳疾忌医,而是应该抓紧时间看病,找出症结所在,积极防治,找回“性福”和幸福。

经我手防治因肾虚而房事不佳的人也有不少,但是对于对症者,或者没有明显的临床症状者,我会推荐一个很好的补肾名方——五子补肾酒。

此方出自《景岳全书》,可以补肝肾、益精,对肾气不足所致的早泄、遗精、性功能衰退等都有很好的作用。所以有兴趣的朋友,也不妨请教一下你周围的中医师,看自己是否适合饮用此酒,如果可以,建议好好配制和使用,会给你的身体带来很大的补益。

下面我们一起来学学这五子补肾酒的做法。

五子补肾酒

【方源】《景岳全书》。

【用料】枸杞子、覆盆子各100克,车前子、菟丝子、五味子各50克,白酒1000毫升。

【制备】将五子择净,研成粗粉,装于洁净纱布袋中,浸于酒中,1个月后开始饮用。

【用法】早晚服用,每次10~15毫升。

【功效】补肾益精,对肾气不足、早泄、遗精、性功能衰退等诸症有益。

枸杞子,主治肝肾亏虚、益精明目,用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴、血虚萎黄、目昏不明。《本草汇言》载,枸杞子能使“气可充(补气)、血可补(补血)、阳可生(壮阳)、阴可长(滋阴)、火可降(降火)、风可祛(治风湿),有十全之妙用也”。所以养肾,枸杞子是很好的选择。

覆盆子,补肾药,主治阳痿早泄、遗精滑精、尿频遗溺、目昏暗、须发早白等。《本草通玄》中讲:“覆盆子,甘平入肾,起阳治屡,固精摄溺,强肾而无燥热之偏,固精而无凝涩之害,金玉之品也。”男人想补肾助性,覆盆子当仁不让。

车前子,《本草经集注》讲“主虚劳”,《日华子本草》讲“壮阳,治脱精”。《本草汇言》中讲:“车前子,行肝疏肾,畅郁和阳,同补肾药用,令强阴有子;同和肝药用,治目赤目昏;同清热药用,止痢疾火郁;同舒筋药用能利湿行气,健运足膝,有速应之验也。”这说明,车前子与补肾的药一起用,可以增强药膳整体的补肾作用。所以车前子在五子补肾酒中也是很重要的一味药。

菟丝子,味辛、甘,性平,入肝、肾二经,具有补肾益精、养肝明目、安胎的功效,可用于腰膝酸痛、阳痿、早泄、遗精、遗尿、尿频余沥、耳鸣、头晕眼花、视力减退等。《本草正义》中讲:“菟丝为养阴通络上品。其味微辛,则阴中有阳,守而能走,与其他滋阴诸药之偏于腻滞者绝异。

缪仲醇谓五味之中,辛通四气……于滋补之中,皆有宣通百脉,温运阳和之意。”所以五子补肾酒中加入补肾的菟丝子,可谓“阴阳两调”。

五味子能益肾固精,治梦遗滑精、小便频数等。

5种药材融于一体,有君有补,可以滋肾填精,对精、神、气、血皆有补益功能,又能充养形体,振奋精神,乌须黑发,强壮筋骨,所以此酒对于肾虚遗精、阳痿早泄,以及久不生育、气血双虚、须发早白等皆有益。不过此酒虽好,但也不能贪杯,而且需在医师的指导下选择使用。高血压、心脏病患者禁服;肝阳上亢、阴虚火旺及感冒发热等热证患者禁服;对酒精过敏者禁服。

加味链接

枸杞子、覆盆子各100克,车前子、菟丝子、五味子各50克,黑芝麻5克,黑糯米200克。将所有材料择净,一起打成粉,每天早上用温水调成稀羹,蒸食。可滋肾填精,振奋精神,乌须黑发,强壮筋骨。

枸杞子、覆盆子、五味子各20克,择洗干净,同大米一起淘洗后,入电饭煲中,加适量水做成米饭,饭熟即可调入白砂糖食用。此饭香甜可口,最宜补肾养精。

老人补肾汤

老人补肾汤

1、老人补肾汤之羊肾杜仲五味汤

材料:羊肾2枚,杜仲5克,五味子6克,料酒、葱、姜、味精、盐各适量。

做法:将羊肾洗净,去掉臊腺,切碎;杜仲、五味子用纱布包扎,与羊肾同放砂锅内,加水适量及葱、姜、料酒。炖至熟透后,加入盐、味精调味。空腹服。

功效:温阳固精,补肝肾,强筋骨。适用于肾虚腰痛、阳痿、遗精、腰膝酸软、筋骨无力等症。

2、老人补肾汤之首乌炖鸡

材料:何首乌30克,大枣10枚,生姜30克,母鸡1只,调料适量。

做法:先将母鸡去毛杂,洗净,诸药布包,纳入鸡腹内,放沙锅中,加清水适量,文火煨至鸡肉烂熟后,去药包,纳入葱、椒、食盐、味精等调味,煮沸,佐餐服食。

功效:可养肝血,补肾精,适用于肝血不足,肾精亏虚所致的精液量少,无精等。

3、老人补肾汤之杜仲栗子鸡腿汤

材料:鸡腿,栗子,杜仲,枸杞,精盐,高汤,米酒。

做法:将鸡腿剁成块,放入沸水锅中焯烫一下,捞出洗净;杜仲,枸杞子洗净;栗子泡软,洗净。将鸡腿块,杜仲,栗子枸杞子放入炖盅内,再倒入米酒,高汤密封,入蒸笼加隔水蒸炖约1小时取出,加入精盐调味即可。

功效:杜仲补肝肾、强筋骨、安胎;栗子补肾活血、益气厚胃,鸡肉温中益气。此汤为补肾健体佳肴。

4、老人补肾汤之灵芝蜜枣老鸭汤

原料:老鸭,灵芝,蜜枣,老姜,陈皮,盐。

做法:将老鸭宰杀干净,沸水焯过待用;将灵芝、陈皮、蜜枣洗净;老姜洗净切片备用。将老鸭、灵芝、陈皮、蜜枣、老姜放入开水锅中,用中火煲约2小时,加盐调味即可。

功效:灵芝是很滋补肝肾、阴虚体弱的人可以多喝,蜜枣含有很丰富糖份,维生素E,是补肾最好的,对你的身体是很有帮助的,消化不良的可以多喝。可助你排泄通便。

相关推荐

补肾养心汤

1、阿胶核桃杞子生鱼汤材料:阿胶20克,核桃肉80克,杞子15克,生鱼1条,猪瘦肉50克,生姜4片。做法:阿胶打碎备用,核桃肉、杞子漂洗干净后稍浸泡,猪肉洗净。生鱼宰洗净后,煎至微黄,溅入少许水。除阿胶外将其他材料一起放入瓦煲,加入清水2000毫升(约8碗),老火煮沸后改用文火煮约1个小时,下盐与阿胶,搅拌均匀即可饮用。功效:中医认为,生鱼性平微寒,味甘,具有养心补肾、养血补虚、益阴壮阳、补脾利水

核桃汤补肾宁神

小贴士:这个叫做“黄核桃汤”的汤另有“强身干果”、“延寿果”的称号,能温肾助阳、抗衰健脑。不过提醒您,最好在临睡前服食,这样更能提高补肾虚,宁心神之效。原料 核桃仁20克,白糖50克,黄100毫升。 白招商制作 核桃仁捣碎,与白糖一起放入锅中,加黄,用小火烧开,煮沸10分钟即可。用法 睡前1次服下。功效 补肾安神。 本膳药力和缓,制作简单,对更年期的失眠患者有较好的疗效。方中核桃仁(又称胡

六种女人滋阴补肾

滋阴补肾汤1.鹿筋附片汤原料:鹿筋200克,附片50克,猪蹄2只,味精、葱段、姜片、精盐各适量。做法:①将鹿筋洗净,泡发好;附片洗净;将猪蹄的毛等杂质去掉。②将鹿筋、附片、猪蹄放进砂锅内,加入适量清水,用大火烧沸后,改用小火煮烂,炖到肉和筋烂熟的时候,再加姜片、葱段、味精、精盐煮沸即成。功效:滋阴补肾,强筋健骨,益气养血。提示:此汤适用于筋骨失健等症状。滋阴补肾汤2.雪凤囊筋汤原料:鹿筋250克,

补肾汤食谱推荐

黄花菜海带牛尾汤这种汤营养价值高,可以健脾益胃、补中益气、益精健骨、滋阴补肾。适合胃口不佳、气虚体弱的人食用。材料:牛尾骨两块、黄花菜干、腐竹、木耳、海带、煮牛肉调料包、山楂、胡椒、姜片、葱段做法:黄花菜干放到温水中泡大约20分钟,清洗3次;牛尾骨浸泡一段时间,洗净待用;牛尾骨冷水下锅,大火煮开,煮开后撇去浮在上面的泡沫,捞出来飞水;将泡发的菜干、腐竹、木耳、海带连同之前准备好的牛尾骨一同放进砂锅

男人喝什么药可以壮阳

药与关系密切,“为百药之长” 是中药炮制最常用的辅料,在中医药中常常作为港媒、药引、配伍使用。本身有温经祛寒、通血脉的功效,中药材入,更可以药借性,通行全身。根据的功效特点,药更适宜应用于风寒湿邪阻遏、气血瘀滞、经络不通诸证,最善偏于阴寒证、虚损证和日久难愈的慢性疾病。药就是利用这种传统的调和作用进行补肾壮阳的,可以缓解疲劳、放松心情这种药是无毒副作用,必须适量饮用效果更佳,

益肾补精丸的好处

滋阴补肾汤、虫草鸭块汤做法:①宰杀鸭子后去内脏,去毛,清洗干净,在沸水中煮15分钟左右,除去血腥味,切成小块;冬虫夏草洗去泥沙备用。②在锅中加入适量清水,放入黄、葱、姜、胡椒粉、盐,调好味。③将鸭块装入煲中。用筷子在鸭块上插几个小孔,每孔内插入洗净的冬虫夏草,再加入调味的清汤后,上笼蒸1小时,加入适量味精调味即成。功效:滋阴补肾。提示:此汤连续食用1周后可见效果。适用于腰膝酸软等症。滋阴补肾汤、

养生汤补气补血补肾

1、双红南瓜汤原料:南瓜500克,红枣10克,红糖适量,清水2000毫升。做法:南瓜削去表皮挖瓤,洗净,切滚刀块儿。红枣洗净,去核。将红枣、南瓜、红糖一起放入煲中,加水用文火熬至南瓜熟烂为止。功效:南瓜性温味甘,可补中益气,含有丰富的胡萝卜素,经人体吸收后转化为维生素A,并含有丰富的维生素E,女性经期服用,可益气补血。红枣则能补脾和胃,益气生津,滋阴养血。红糖含有微量元素和多种矿物质,有暖胃、补血

肉苁蓉泡水好还是泡好 肉苁蓉泡怎么泡

肉苁蓉的泡方法有很多,可单独泡补肾益精,也可以与枸杞一起泡补肾壮阳,与制何首乌一起泡补肾养血,与骨碎补一起泡来强壮筋骨。1、将肉苁蓉20克,枸杞20克放入玻璃瓶中。2、倒入约500毫升白(50-60度)。3、密封,摇匀。4、15-30天后即可开盖饮用。5、一次20毫升,一天1-2次,饭后服。

补肾壮阳汤

1:苁蓉羊骨汤材料:肉苁蓉30克,羊脊骨1斤。做法:肉苁蓉洗净切片,羊脊骨砸碎备用,葱白洗净。将羊脊骨放入锅中,加入清水、葱白、黄,大火煮沸,叙煎煮2~3小时成汤,加入食盐等调味即可食用。功效:此方子治疗肾虚精亏、腰膝冷痛、筋骨无力效果很好,蒙古草原上的人常用。羊脊骨能补肾益精、强筋壮骨;肉苁蓉又名“苁蓉”,能补肾阳、驱寒气、益精血,有“沙漠人参”的美誉,对男性健康极好。2:材料:黑豆50克,排

补肾壮阳

沙棘配方:沙苑子、淫羊藿、公丁香各15克,远志向10克,广沉香6克,荔枝肉10个,白1000毫升制法:将前9味加工捣细碎,入布袋,置容器中,加入白,密封,置阴凉干燥处、经3昼夜后。打开口,盖一半,再置文火上煮数百沸,取下稍冷后加盖,再放入冷水中拔出火毒,密封后放干澡处,21日后开封,过滤去渣。即成。功用:健脾和胃、延年益寿。主治肾虚阳痿、腰膝无力、血虚心悸、头晕眼花、遗精早泄、气虚乏力、面容