冬季治疗哮喘的食疗方
冬季治疗哮喘的食疗方
冬季是呼吸疾病的多发季节，一些哮喘患者一到冬天就反复发作或者症状加重。患者可以选择食疗药膳来调养哮喘，多吃一些健脾润肺的菜肴。那么，冬季哮喘吃什么好呢?下面一起来看看吧。
推荐6款治疗冬季哮喘的食疗：
1、丝瓜乌鸡汤
材料：生姜3两切片，干丝瓜瓤2钱，生乌鸡1只。
做法：将乌鸡洗净，把生姜片和丝瓜瓤放在掏空的鸡肚子里，将鸡肚子用线扎上，放入锅中加水武火煮开，然后用文火炖1个小时。食用前，可以适当加入少量香油、盐。要求成年患者在3天内将整只乌鸡连同鸡汤吃完，未成年患者在5天内将乌鸡连肉带汤吃完。严重患者按照此方吃3只乌鸡后，病情可有所减轻，病情较轻者食用1只即可。需要提醒的是，服用期间需要忌辛辣食物、韭菜和羊肉。
功效：中医认为，丝瓜味甘、性凉，入肝、胃经，有祛风化痰、通经络、行血脉等功效。尤其是丝瓜能祛风化痰，对哮喘有很好的疗效。乌鸡对人体具有特殊的滋补作用，而且胆固醇含量较低。《本草纲目》中指出乌鸡用以补虚劳体弱，可治疗各种虚弱杂症。
2、蜜糖姜汁蒸南瓜
材料：取500克南瓜一块，冰糖和蜂蜜各50克，压榨姜汁适量。
做法：将南瓜表面洗净，去掉南瓜瓤和籽，在南瓜凹部放入姜汁、冰糖和蜂蜜，放在蒸笼上隔水蒸2个小时即可。
功效：南瓜味甘、性温，具有补中益气、消痰止咳的功能。每日吃一半，每天分2次食用，能补肺肾、止咳喘。
3、杏仁粒大米粥
材料：杏仁120克，大米30克，白糖150克。
做法：把杏仁用开水浸泡15分钟，去掉外衣，洗净，切成小粒状，再用冷水浸泡;大米洗净，用冷水浸泡30分钟;然后将杏仁粒和大米搅均磨烂后，加入清水600毫升，过滤去渣，倒入沙锅中，将沙锅置于火上，加水500毫升，再加入白糖，把杏仁浆慢慢倒入沙锅中，边煮边搅，直至煮成浓汁，盖上锅盖，熄火闷5分钟即可。可随意饮用。
功效：适用于内伤咳嗽(咳嗽、痰白以及纳呆)之久咳者。
4、金荞麦瘦肉汤
材料：猪瘦肉250克，金荞麦100克，冬瓜子30克，桔梗15克，生姜3片，红枣5枚。
做法：猪肉洗净切成块，放入沸水中;金荞麦、冬瓜子、桔梗、红枣(去核)洗干净，全部放入炖盅内，加入温开水盖好，小火隔水炖3小时即可。佐餐食用，每天1～3次，每次150～250毫升。
功效：本汤适用于内有热毒(发热、咳嗽、痰多以及肺脓肿)者。
5、枇杷叶粳米粥
材料：枇杷叶5～10克，粳米100克，冰糖50克。
做法：枇杷叶洗净后，用干净的纱布包好，加清水200毫升，煎至100毫升左右，去渣后加入粳米，再加清水600毫升，猛火煮沸后改用小火熬成稀粥。早晚各食用1次，趁温服用;3～5天为1个疗程。
功效：本粥适用于痰热内蕴(咳嗽、痰黄或兼有发热以及呼吸困难)之咳嗽者。
6、白萝卜胡椒汤
材料：白萝卜1个，白胡椒5粒，生姜4片，陈皮1片。
做法：加清水500毫升，煎煮30分钟后，去渣留液，再加入水250毫升煎煮15分钟，摇均后分别装在两个碗中，备用。可每天饮用2次，每次1碗，早晚各1次。
功效：本汤适用于抑郁胸痞(情志不畅、痰多以及痰黏难以咳出)者。
小儿哮喘的治疗六大误区
错误观点一：过分强调冬病夏治
“冬病夏治”是中医治疗哮喘的特色疗法。哮喘多在气候寒冷的秋冬季节发作，在炎热的夏季则较为少见。中医认为夏季少发是因为“正气盛”，在此时“借正去邪”，采用在“三伏天”穴位贴敷或中药内服的方法以求减少冬季哮喘的发作。
错误观点二：有病有根无苗
小儿哮喘的治疗有哪些误区?一般中医认为哮喘发作即为病，其病因为根，苗为何物呢?这其中涉及到哮喘的诊断，西医诊断哮喘要有比较严格的年龄和发作次数的限制，许多有喘息症状的小儿达不到哮喘的诊断标准，被诊断为喘息性支气管炎或是毛细支气管炎。特别是毛细支气管炎，是小婴儿特有的疾病，独立于哮喘之外，但是有相当一部分病例会发展为小儿哮喘。
错误观点三：重症状轻体质
西医治疗哮喘有一套十分规范的治疗方法，按照哮喘的发病程度分级分阶段治疗，这是对的，但这种治疗方法却忽视了每一个患儿具有不同体质的问题。
错误观点四：不分年龄，统一治疗
西医一旦诊断为哮喘，治疗原则统一，中医也只是根据患儿的体质辨证为热、寒、痰等证用药。
错误观点五：哮喘不用治，长大就好
现代医学的理论，有一部分哮喘的患儿随着年龄的增大，免疫力的增强，哮喘发作次数减少，症状减轻，甚至痊愈，国外一些医疗机构做的较大规模的调查结果的确是这样。但是哮喘反复发作，势必会对呼吸系统造成损害，也对小儿的生长发育起到一定的影响。即使是症状轻的患儿未经治疗而自愈，等到这部分患儿年老以后如何还未可知。
错误观点六：治治看，没有完整的治疗计划
哮喘发作期的治疗是一个短期的过程，但哮喘的治疗却是一个长期的过程，不论是西医治疗还是中医治疗都是如此。这里还是要谈到稳定期的治疗，对于哮喘的治愈十分关键。但有些家长没有耐心，哮喘发作缓解以后就不正规服药了，认为孩子不是好好的吗，吃药干什么，也有些是因为迫于经济原因不能长期治疗，这都会对患儿的预后大有害处，长此以往，这部分患儿发生肺源性心脏病、慢性阻塞性肺病的危险性很大，对患儿以后的生活、工作造成很大的影响。
先天性哮喘要注意什么
哮喘大多在冬季和春季发作 ,而且很容易复发。哮喘发作时 ,病人呼吸急促费力 ,不能平卧 ,同时呼气、吸气时发出声调较高的哮鸣音。引起哮喘发作的原因很多 ,除了遗传因素外 ,患者对某些物质的过敏以及由病毒、细菌等引起的感染 ,都可以诱发哮喘。尤其是严寒的冬季 ,容易发生感冒、上呼吸道感染 ,更容易诱发哮喘病。孙医师提醒患者 ,如今社会上各种治疗哮喘的广告漫天飞 ,但是患者应该去正规的医院进行治疗。
哮喘病的中西医结合治疗的指导思想是标本兼治 ,主要方式为在西医诊断的基础上 ,采用中医辨证治疗。具体治疗措施包括西医的抗炎治疗 (吸入激素、平喘药物和脱敏治疗等 )和中医中药的运用 (口服中成药、中药泡洗、穴位注射、穴位贴敷等 )。虽然西医的抗炎治疗在控制哮喘病症状方面取得了较好的疗效 ,但是吸入剂药仅仅是一种局部治疗 ,并不能纠正哮喘病人的过敏性体质 ,故停药后哮喘往往很快复发。因此 ,西医的抗炎治疗仅仅是一种治标方法 ,而中医中药为哮喘的治本提供了良好的前景。研究发现 ,人体免疫功能和抗病能力的低下、机体内环境的紊乱是哮喘发生的根本原因。哮喘缓解期这种紊乱状态依然存在 ,中医药有很好的调节人体免疫功能、增强人体抗病能力、调整机体内环境的功能 ,因而哮喘缓解期的中医药治疗对减少哮喘发作次数、减轻哮喘发作的程度有重要的作用。所以 ,通过中医的辨证施治 ,根据病情的不同 ,分别从补肾、润肺、健脾入手 ,纠正病人的过敏性体质 ,具有治本和免疫调节的功能 ,这样就大大减少了哮喘病的复发 ,并且提高了哮喘病的治愈率。目前认为 ,哮喘通过中西医结合治疗可以完全控制病情 ,提高病人的生活质量 ,使他们像健康人一样工作和生活。
在积极治疗的同时做好预防工作 ,哮喘是可以避免发作的。具体办法是 :
首先要预防过敏。即要避免接触过敏源 ,并要严禁吃刺激性强和过冷过热的食物 ,如烟、酒、茶、葱、蒜、辣椒以及过甜或过咸的食物。
其次应防寒保暖。冬季天气多变、温差大 ,最容易引起感冒、上呼吸道感染而诱发哮喘。美国科学家不久前进行的一项试验表明 ,人体在寒冷中自身调节体温的能力有赖于每日从饮食中所摄取的铁的多少。因此 ,要加强人体抗寒能力 ,可多吃一些含铁丰富的食物和蔬菜 ,如瘦肉、鱼、家禽、豆类、叶类蔬菜。吃肉时最好同时饮用橘汁 ,以增强人体对铁的吸收。此外 ,还要注意锻炼 ,要用冷水洗脸或擦身以增强抗寒力。
最后要做到 ,在哮喘症缓解期 ,用扶正固本法治疗 ,这有防止复发的作用 ,一般以补肾纳气、健脾化痰为主 ,如服用蛤蚧定喘丸等药物.
另外,夏季到了,建议哮喘病人用中医的冬病夏治的方法(即三伏天中药穴位贴敷)来治疗哮喘病,效果非常不错。我本人就是个“老哮喘”，坚持了三年的冬病夏治后，症状已大大缓解，今后我将一直坚持治疗下去
哮喘病偏方 中医治疗冬季哮喘
腊八以后，寒冬腊月的严寒相信大家已经深有体会了，冬季是疾病的高发季节尤其是哮喘，一口气起不来很有可能致命。那么冬季治疗哮喘有什么方法呢?今天小编就为大家中医偏方帮助你有效治疗冬季哮喘。
李女士的女儿6岁时得了支气管哮喘，每当受凉感冒就发作。在用止咳药控制病情的同时，有个老中医哮喘偏方让给孩子用姜葱敷脚，效果不错。即每晚睡觉前用热水泡脚10～15分钟，再取鲜葱白50克、鲜生姜15克，捣成泥敷在脚心，用纱布包住，第二天起床时去掉。每晚1次，两周为1疗程，一般使用1～3个疗程，每个疗程间隔7天。
天津药物研究院副研究员李红珠认为：此偏方主治风寒引起的哮喘，对受凉感冒后引发的咳喘有效。生姜性味辛温，能化痰止咳、发汗解表，多用来治疗风寒或寒痰咳嗽。葱白性味辛温，有发汗解表、散寒通阳的功效，多用于风寒感冒的方剂。
天津药物研究院副研究员李红珠认为：此偏方主治风寒引起的哮喘
同时，脚心的涌泉穴是缓解感冒的常用穴位。这个偏方适合风寒外袭引起的轻、中度咳喘，如咳痰稀薄、身体发冷、无汗、头痛、口不渴、舌苔白腻;对痰热阻肺的不适合。刚开始咳喘得厉害，需要配合适当的止咳药，根除风寒，咳喘缓解后再停药。哮喘多在夜间发作，特别是首次发作较为严重的，应及时就医。
中医认为，咳嗽分寒咳和热咳，风热引起的咳嗽为“热咳”，主要症状为痰厚且黄，舌苔红，便秘;因风寒引起的叫“寒咳”，患者舌苔白腻，痰多为白色且稀薄，流出鼻涕也是清水样。下面，这些冬季咳嗽偏方可以有效缓解咳嗽症状，请对症使用。
哮喘偏方有哪些
现在马上就要入腊月了，到了腊月的时候也正是到了三九的时候了，而俗话三九四九冰上走就是说三九和四九的时候是一年当中最寒冷的时候了，面对这么冷的天气哮喘的病人一定要做好一些预防措施，在冬天的时候哮喘发作应该要怎么样治疗呢?我们今天就来看几个治疗哮喘的偏方吧。
腊八以后，寒冬腊月的严寒相信大家已经深有体会了，冬季是疾病的高发季节尤其是哮喘，一口气起不来很有可能致命。那么冬季治疗哮喘有什么方法呢?今天小编就为大家中医偏方帮助你有效治疗冬季哮喘。
李女士的女儿6岁时得了支气管哮喘，每当受凉感冒就发作。在用止咳药控制病情的同时，有个老中医哮喘偏方让给孩子用姜葱敷脚，效果不错。即每晚睡觉前用热水泡脚10～15分钟，再取鲜葱白50克、鲜生姜15克，捣成泥敷在脚心，用纱布包住，第二天起床时去掉。每晚1次，两周为1疗程，一般使用1～3个疗程，每个疗程间隔7天。
天津药物研究院副研究员李红珠认为：此偏方主治风寒引起的哮喘，对受凉感冒后引发的咳喘有效。生姜性味辛温，能化痰止咳、发汗解表，多用来治疗风寒或寒痰咳嗽。葱白性味辛温，有发汗解表、散寒通阳的功效，多用于风寒感冒的方剂。
天津药物研究院副研究员李红珠认为：此偏方主治风寒引起的哮喘
同时，脚心的涌泉穴是缓解感冒的常用穴位。这个偏方适合风寒外袭引起的轻、中度咳喘，如咳痰稀薄、身体发冷、无汗、头痛、口不渴、舌苔白腻;对痰热阻肺的不适合。刚开始咳喘得厉害，需要配合适当的止咳药，根除风寒，咳喘缓解后再停药。哮喘多在夜间发作，特别是首次发作较为严重的，应及时就医。
中医认为，咳嗽分寒咳和热咳，风热引起的咳嗽为“热咳”，主要症状为痰厚且黄，舌苔红，便秘;因风寒引起的叫“寒咳”，患者舌苔白腻，痰多为白色且稀薄，流出鼻涕也是清水样。下面，这些冬季咳嗽偏方可以有效缓解咳嗽症状，请对症使用。
冬季治疗哮喘病的方法
哮喘病虽然是一年四季都会发作的慢性呼吸病，不过发作的症状程度会因为外界气温有所不同。在换季的时候，症状比较明显，而在寒冷的冬季，患者因为感冒发烧等其他影响呼吸的疾病蔓延肆虐，也更容易出现严重症状，对患者的身体危害很大。
先不说其他因素导致的哮喘病，且说在冬天比较常见的咳喘症状，就与空气中的湿度有着密切关系。患者在气候干燥的时候容易排出水分，通过加快呼吸频率来代偿，必然加重气道的阻力，诱发咳喘问题。另一方面，冬季外界气温较低，人体气温适合病菌的生长繁殖，侵入气道后也易诱发哮喘。相反，湿度过低时，可使呼吸道黏膜干燥，气道上皮细胞损伤，上皮表面的纤毛运动障碍，加重病情也是理所当然。
冬季哮喘病是发作的主要时期，很多患者在冬季时病情加重，冬季咳喘病治疗方法是什么?
山东济南哮喘病医院的众多专家历经多年研究，认为冬天发作的哮喘对人体的危害会更大，可以在冬季的时候采取比较有针对性的疗法控制哮喘发作，如果取得理想效果，来年的哮喘便可以更好的控制住了。
特色疗法结合现代科技的诊疗手段确切精准的直达患病部位，排出诱发哮喘发作的各个因素，从根源切断炎症并生成免疫细胞，达到一次治愈减少复发的目标。疗法运用中西药结合，避免了激素药物治疗带来的巨大毒副作用，安全有效的治疗哮喘病。
温馨提示：哮喘病的治疗难度不小，在冬季治疗也许会受到奇效，应该选择专业性的医院进行全面诊断，积极采取规范化有效诊疗。
冬季哮喘的治疗
(一) 哮喘的本质是什么?
哮喘的本质是一种气道慢性炎症，其参与的炎症细胞主要有嗜酸性粒细胞、肥大细胞、淋巴细胞等。气道炎症导致气道对外界各种刺激反应性增强(这称之为气道高反应性)，进而出现反复发作性的喘息、气急、呼吸困难或咳嗽等症状，常与接触尘螨、花粉、动物皮毛，吸入一些刺激性的气体，剧烈地运动，紧张、兴奋等强烈情绪，药物以及受凉感冒等因素都有密切的关系。在重症哮喘急性发作时，患者可有窒息感、烦躁、大汗淋漓、呼吸急促、不能平卧，说话不成句，严重者出现意识模糊，如不及时抢救，可危及生命。
(二) 冬季哮喘防治的注意事项
1.防止外感
在天气变化或寒冷时，一定要及时添加衣物，避免受风寒、淋雨雪。要特别注意颈部的保暖，衣服不宜过紧，避免穿戴含有动物皮毛的衣物或装饰物，最好穿用光滑、柔软、平整的纯棉织品。
2.适当锻炼
哮喘患者可进行适当的散步及深呼吸锻炼。
3.饮食调养
饮食应清淡又富有营养，不吃能引起哮喘发作的食物和“发物”，少吃辛辣油腻的食品。多饮水，多吃蔬菜水果，注意补钙。食不要过饱，要少食多餐，不吃过甜、过咸的食物。
4.练习有效地咳嗽、咯痰，还要尽量避免吸入二手。
5.生活规律
患者应定时作息，劳逸结合，保持心情愉快。
儿童过敏性哮喘食疗
【儿童哮喘食疗方1】白果5粒，大米15克，瘦肉15克，盐、油各少许。
作法：白果去壳及芯、切碎，用油、盐将大米、剁碎的瘦肉末腌15分钟，将适量水煮开后，加入所有材料煮成粥。
功效提示：白果含多种独特成分，能够阻断哮喘激发进程中的一些重要化学反应，有补肺定喘、化痰的作用。此方对各种哮喘有辅助食疗之效，可治肺虚久咳。
【儿童哮喘食疗方2】鲜蘑菇100克，猪腰50克，姜、葱、油、盐、生粉各少许。
作法：鲜蘑菇洗净，“飞水过冷河”。猪腰切薄片，用调料腌制。用油炒香姜、葱后加入蘑菇、猪腰炒熟，调味，打芡。
功效提示：蘑菇含17种氨基酸，多种维生素和微量元素，化痰理气。猪腰含丰富的蛋白质、矿物质，有补肾、治盗汗的作用。此方适合肺虚痰咳、病后体虚的幼儿。
【儿童哮喘食疗方3】南瓜100克，蒜蓉、盐适量。
作法：南瓜去皮、核切成小块，炒香蒜蓉后加入南瓜翻炒，然后加水煮10分钟，调味。
功效提示：南瓜润肺，补中益气;大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好。
【儿童哮喘食疗方4】木耳5克，红枣3粒，瘦肉20克，盐、油、生粉适量。
作法：木耳泡软，红枣去核。瘦肉切薄片，用调料腌制。将木耳、红枣加入开水中煮30分钟，然后加入肉片，瘦肉煮熟后调味即可。
功效提示：木耳滋养，健胃，增强免疫力，红枣健脾补血，此方适于体虚、抵抗力差的幼儿食用。
冬病夏治有科学依据吗
有理论依据，很简单，就8个字：春夏养阳，秋冬养阴。
在中医看来冬季治疗哮喘以治标为主，不能从根本上消除病因。在夏季，由于影响其发病的因素比较少，症状通常比较轻或少有发作，但其病根子往往集聚在体内，夏治是选择夏天炎热的季节，采用辛温发散的药物进行治疗。因为夏天的话，阳气旺盛，人体阳气浮越，此时对阳虚者用阳药，可更好地发挥扶阳祛寒、扶助正气的作用，并可为秋冬储存阳气，阳气充足则冬季我们自然不容易被严寒所伤了，酱紫就达到冬病夏治的目的。
哮喘的偏方
白果治疗久咳哮喘
【制法】白果150克，白糖100克，生粉25克。
冰糖冬瓜盅止咳定喘
【制法】小冬瓜(未脱花蒂的)1个，冰糖适量。
豆浆饴糖饮治痰火吼喘
【制法】豆浆1碗，饴糖60克。
仙人掌蜂蜜汤治疗哮喘偏方
【制法】仙人掌60～]00克，蜂蜜适量。
核桃仁治老年人哮喘
【制法】核桃仁600克，补骨脂300克，蜂蜜适量。
百合构枸杞丸治疗哮喘偏方
【制法】百合500克，枸杞120克。
月季花汤治肺虚喘咳
【制法】月季花、冰糖各适量。
地瓜治疗哮喘偏方
【制法】地瓜1个，饴糖适量。
鲤鱼糯米粥止咳平喘
【制法】鲤鱼1条，糯米200克。
冬季治疗哮喘保暖很重要
专家介绍说，哮喘病在发作时病人会反复出现加重的气短、咳嗽、喘鸣、胸闷等症状，但在病发时呼吸管道可以在短时间通过自行缓解或治疗得到舒缓，所以往往不被患者所重视。事实上，哮喘一旦急性发作可能导致死亡，所以患者必须小心预防。目前的医疗技术无法根治哮喘病，一旦患上，患者平时的预防是非常重要的。
专家提醒，冬季冷空气的刺激会诱发哮喘，哮喘病人要注意多保暖，特别注意颈部的保暖，衣服不宜过紧。患者要坚持在医生指导下用药，同时适当锻炼。哮喘患者应尽量找出自己的过敏源并加以避免。饮食应既清淡又富有营养，不吃能引起哮喘发作的食物和“发物”，少吃辛辣油腻的食品。患者最好戒烟，还要尽量避免吸入二手烟。
老慢支、咳喘有治了慢性支气管炎、哮喘(合称咳喘)等疾病，以痰、咳嗽、喘为特征，反复发作，缠绵难愈，祖国中医对其病机有独特的见解。认为：肺为娇脏，病久易虚，肺虚气弱者易伤脾、肾。只有通过同步调理肺、脾、肾三脏功能，清热化痰，止咳平喘以治其标，健脾益肾，益气养阴以固其本;病症与病根双管齐下，使得咳喘全面深入的得以治疗。
中医认为：肺不伤不咳、脾不伤不久咳、肾不伤不喘。所以，对于支气管、哮喘的治疗，调节肺、脾、肾三脏功能体现了中医辨证施治、攻补兼施的原则。
为什么说哮喘应冬病夏治才效果好
对于一些疾病的治疗，尤其是易在冬季发作的疾病，在夏季进行治疗效果是非常好的，这就叫做“冬病夏治”。对于哮喘的治疗也适用这种治疗的方法，在夏季治疗哮喘不但效果好，而且还可以对在冬季哮喘复发的预防起到了很好的作用。
为什么冬天易发的哮喘病要在夏天进行治疗?临床上80%左右的哮喘病人都属于阳虚体质。所谓阳虚的病人咳泡沫状痰，机体抵抗力差，外部邪气容易通过皮毛侵犯到肺部。
而夏季正好是阳气最旺盛的时候，在这个时期调节阳气是最佳时期，人的皮肤腠理汗孔张开，药物易被吸收，有利于药效的发挥，正合中医所谓“肺合皮毛”的理论。
所以说，在夏季治疗哮喘有事半功倍的效果，且通过整体调节，提高自身抗病能力，对于哮喘的长期、良好控制也是十分有利的。
因此提醒患者，过敏性哮喘这种病最大的特点就是会随着气候的变化、环境的变化、生活习惯的变化等反复发作，时间长了还可导致肺气肿、慢阻肺、肺纤维化和肺心病等严重并发症，是一种危害很大的疾病，因此一定要及早治疗，不能因为不是高发季而放松警惕。
因此，在夏季，即使尚无明显发作症状，哮喘患者也应该从提高自身免疫力入手进行相关预防性治疗，以助哮喘的控制。
过敏性哮喘的发作，主要是由于气候因素、物理、化学等易过敏因素，引起气管、支气管粘膜炎性变化、粘液分泌增多，临床出现咳嗽、咳痰和气急等症状。炎热天气里为了纳凉而过度吹空调、吃冷饮等，对过敏体质的人来说也是一种刺激，也可导致哮喘的发作。
而且过敏性哮喘患者一旦发病就很突然，有的时候甚至来不及通过药物缓解，若不及时采用有效的治疗方法，常常会发生哮喘猝死。所以，在夏季，哮喘患者要谨记不要贪凉饮冷，以免哮喘急性发作。
解决患者的哮喘症状只是缓解了症状，针对哮喘患者多为过敏体质的情况，还应继续改善过敏体质、提高机体抗病能力，这才是从根本上控制哮喘的方法。
冬季治疗哮喘保暖很重要
近年来，儿童哮喘发病率比上世纪90年代总体增高，儿童哮喘发病的主要诱因是呼吸道感染，其次是各种过敏。
专家介绍说，哮喘病在发作时病人会反复出现加重的气短、咳嗽、喘鸣、胸闷等症状，但在病发时呼吸管道可以在短时间通过自行缓解或治疗得到舒缓，所以往往不被患者所重视。事实上，哮喘一旦急性发作可能导致死亡，所以患者必须小心预防。目前的医疗技术无法根治哮喘病，一旦患上，患者平时的预防是非常重要的。
专家提醒，冬季冷空气的刺激会诱发哮喘，哮喘病人要注意多保暖，特别注意颈部的保暖，衣服不宜过紧。患者要坚持在医生指导下用药，同时适当锻炼。哮喘患者应尽量找出自己的过敏源并加以避免。饮食应既清淡又富有营养，不吃能引起哮喘发作的食物和“发物”，少吃辛辣油腻的食品。患者最好戒烟，还要尽量避免吸入二手烟。
老慢支、咳喘有治了慢性支气管炎、哮喘(合称咳喘)等疾病，以痰、咳嗽、喘为特征，反复发作，缠绵难愈，祖国中医对其病机有独特的见解。认为：肺为娇脏，病久易虚，肺虚气弱者易伤脾、肾。只有通过同步调理肺、脾、肾三脏功能，清热化痰，止咳平喘以治其标，健脾益肾，益气养阴以固其本;病症与病根双管齐下，使得咳喘全面深入的得以治疗。
中医认为：肺不伤不咳、脾不伤不久咳、肾不伤不喘。所以，对于支气管、哮喘的治疗，调节肺、脾、肾三脏功能体现了中医辨证施治、攻补兼施的原则。