宝宝晚上洗澡到底好吗
宝宝晚上洗澡到底好吗
宝宝洗澡，应以季节气温来进行选择时间。凡气温低于摄氏20度的深秋、冬天、初春等如要为宝宝洗澡，最好是在中午。而早晚只是给他擦洗一下。因为这些季节早晚温差大，不宜脱掉衣服为其洗澡。如果是在家的话，是可以在夜间给宝宝洗澡。
宝宝洗澡时间最好是可以根据宝宝的身体状况来定。像有些宝宝在晚上比较容易出汗，那在早上给宝宝洗一个澡，就会觉得很舒服，尤其是在夏天，出汗后身体会黏黏的，宝宝会更加觉得不舒服。而对于一般的宝宝而言，在晚上洗澡会比较好。但在时间上不宜太晚，在晚上迟的话，气温会有所下降，宝宝会容易感冒。
刚出生的宝宝天天洗，目的是为了让宝宝感觉在离开母体的羊水后也有一个相对舒适的环境;稍大以后的宝宝在出汗多、气温高的时节可以每周洗2、3次，选择室温28度左右;平时可以每周洗1次以保证清洁卫生。
选择一天中你不会被打扰，能够完全专注在宝宝身上的时候。洗澡前最好宝宝是清醒的，兴致也好。选在两次喂奶之间，宝宝的肚子既不饿，也不是饱饱的。如果你的宝宝还处在新生儿阶段，白天给他洗澡会更容易些。
但是等到他几个月大的时候，洗澡可以成为他睡前程序的一部分。温水能帮助你的宝宝放松下来，让他感到困倦。这也是让家里其他人参与的好机会。晚上给宝宝洗澡，是宝宝护理的工作中，爸爸通常愿意承担的一部分。
相信大家对宝宝晚上洗澡好吗也都很清楚了，在一天当中选择一个比较好的时间段来给宝宝洗澡还是很好的，这样可以让宝宝的身体感觉到更轻松更舒适，而且还不会受凉感冒，对改善睡眠质量的帮助也是很不错的。
睡前洗澡好还是起床后洗澡好
早上洗澡好吗
早上起床后洗个澡，确实有助于使头脑保持清醒，精力更加旺盛。如果你在上午有重要工作或考试，可以选择早上洗。
早上洗澡不用担心睡觉会弄乱发型，适合头发又多又厚，对发型要求比较高的人。刚刚洗过的、清爽的头发也会使人看上去容光焕发。
对于上班族和学生党来说，早上的时间并不充裕。特别是熬夜过后，再洗个澡，会导致睡眠不足。如果因洗澡忽略重要的早餐，就更加得不偿失了。
适合早上洗澡的人
1.油性皮肤的人。纽约市内科医生霍利·菲利普斯认为，油脂会在夜间堆积，而早上洗澡能很好地清理毛孔。
2.早上需要剃须的人。菲利普斯解释道，对于男性来说，早上洗澡能软化胡须，让剃须变得更顺畅。
3.习惯早起的人。早上起床后洗个澡，能让人神清气爽、精神饱满地开始一天的工作。
4.夜间出汗多的人。洛杉矶皮肤病医生塔尼亚·柯梅利说：“如果你一整晚都在出汗，早上洗澡再好不过了。”
5.没有接触到过多病菌的人。晚上洗澡的最大好处之一就是能清除一整天堆积在身体上的污垢，而如果开车上下班，办公室又有中央空调，就不需要在晚上做太多清洗工作，只需彻底洗手和脸，换身衣服就行了。
晚上洗澡好吗
起床困难户通常会选择晚上洗澡，从而为早上争取1个小时的懒觉时间。
芬兰的研究者已经证实，睡前洗澡可以有效改善睡眠质量。它既能促进夜间身心放松，也能使人在第二天的保持最佳状态。不过，《美国生物学杂志》的一项研究指出，晚上的热水澡，要至少在临睡前的2个小时完成，否则沐浴后身体温度的变化会影响入睡速度和睡眠质量。
晚上洗澡能够避免将身上的细菌和污垢带到床铺上，从而保持床单、被罩的持久整洁。身上容易长痘痘，以及有体味的人需要在干净整洁的床褥上睡觉，以避免症状加重。因此，这部分人较适合晚上洗澡。
适合晚上洗澡的人
1.上床睡觉前需要冷静放松的人。睡前洗澡能舒缓、松弛身心，有助于睡眠。
2.白天化妆的人。柯梅利说：“如果白天化妆，晚上洗澡就显得格外重要，洗澡时的热气和持续的水流能更好地清除残留物。”
3.干性皮肤的人。对于湿疹患者和干性皮肤的人来说，其皮肤上的神经在夜间较为镇静，此时洗澡最为适宜。
4.周围环境并不完全无菌的人。菲利普斯建议，从事建筑行业或生活在空气污染严重城市的人，最好晚上洗澡。
5.白天锻炼的人。柯梅利医生指出，如果白天经常运动或处于非常活跃的状态，晚上就应该洗个澡，彻底清洗汗渍。但洗澡次数别太多，否则会令皮肤过度干燥，甚至出现皲裂，引发感染。
健身后洗澡好吗
健身运动后，要等到呼吸、心跳都平稳了再进入浴室洗澡。否则，在空气不流通、热气腾腾的浴室中非常容易出现头晕眼花，全身无力的症状，严重者还会出现血压下降、休克和晕厥。
早上洗澡好还是晚上洗澡好 早上洗澡伤元气是真的吗
没有这样的说法。
洗澡只是皮肤清洁的一种方式，通常人们是用热水洗澡，经过洗澡，皮肤会变得干净起来，洗澡本身是不伤元气的，但是洗澡的过程中受寒了，可能会感冒生病，生病会伤元气，但一般这样的情况比较少，日常做好防护的话问题不大。
夏天温度高，很多人觉得热水洗澡有些烫了，喜欢用冷水洗澡，从健康的角度来说，洗澡的时候最好是不要用冷水洗澡，洗澡后也不要马上进入空调房里面，避免冷热差异引起受凉生病。
早上还是晚上洗澡好 早上洗澡好还是晚上洗澡好
早上和晚上都是适合洗澡的。这个可以根据自身的生活习惯自行安排。一般说来早上更适合淋浴，淋浴不仅能够帮助节约洗澡短时间还能够有效帮助唤醒身心，让人有更饱满的精神投入一天的工作；而晚上更适合泡澡以缓解一天下来的疲劳，促进睡眠。
宝宝晚上洗澡到底好吗
宝宝洗澡，应以季节气温来进行选择时间。凡气温低于摄氏20度的深秋、冬天、初春等如要为宝宝洗澡，最好是在中午。而早晚只是给他擦洗一下。因为这些季节早晚温差大，不宜脱掉衣服为其洗澡。如果是在家的话，是可以在夜间给宝宝洗澡。
宝宝洗澡时间最好是可以根据宝宝的身体状况来定。像有些宝宝在晚上比较容易出汗，那在早上给宝宝洗一个澡，就会觉得很舒服，尤其是在夏天，出汗后身体会黏黏的，宝宝会更加觉得不舒服。而对于一般的宝宝而言，在晚上洗澡会比较好。但在时间上不宜太晚，在晚上迟的话，气温会有所下降，宝宝会容易感冒。
早上洗澡好处多，四类人群最适合
在我们的生活中，许多人对于究竟应该在早晨洗澡还是在晚上洗澡的问题特别纠结，其实，早上洗澡对我们的身体也是有益处的，以下四类人就适合在早上洗澡。
1.手脚冰冷
手脚痳或冰冷可能是血液循环不良的征兆，血液循环不顺畅会导致心脏病、创伤不易愈合等各种全身性的问题。在晨间洗澡(尤其冷水浴)会使血液急速流向皮肤表面，促进血液循环。
2. 焦虑、烦恼
若你经常感到焦虑和烦恼，早晨洗个澡会让大脑血流量增加，有助于神经元的整体运作，产生抵御压力的作用，自然能缓和这些负面的情绪。
3. 疲劳
有时候不管睡多久，早上起床时仍然感到很疲倦，这时洗个澡也有帮助。研究证明，一大早冲冷水澡有助于增强中枢神经系统功能、刺激肾上腺素分泌，使人产生活力，精力充沛。
4. 经常感冒
若你经常感冒、咳嗽与流鼻涕，也可以尝试早上洗澡。研究证明，晨间冲澡有助于人体产生更多白血球，增强免疫力。
婴儿早上洗澡还是晚上洗澡好呢
小宝宝的身体新陈代谢比较旺盛，油脂比较多，而宝宝皮肤又比较嫩，如果不经常洗澡会对宝宝皮肤不好。在医院，一般是每天都会给宝宝洗澡的，在家里，如果条件适合的话，也可以天天洗。秋冬天由于天气干燥，可以一两天洗一次。
给宝宝洗澡时动作要轻柔敏捷。先让宝宝仰卧，妈妈用左手托住小儿枕部，拇指及中指将小儿双耳向前按，贴于耳前脸上，以防洗脸水灌入耳内。小儿臀腰部夹在成人腋下，背部躺在成人左前臀上，固定后，右手用小毛巾浸温开水，先洗双眼分泌物(自内眼角向外眼角擦洗)、耳后、颈、胸、背、双腋窝、双上肢及双手。新生儿的手掌抓得很紧，应掰开洗净。擦洗腹部时，不要弄湿脐带。然后，将宝宝倒过来，让他的头贴在妈妈的左胸前，用左手抓住宝宝的左大腿，右手用浸水的小毛巾先洗会阴腹股沟及臀部(女婴一定要从前 后洗)，最后洗下肢及双脚。如果刚开始的时候还不熟练,也可以两个人一起配合着给宝宝洗澡.
给宝宝洗澡，一般不需要用淋浴液或香皂之类的洗洁用品，只需用温热的清水清洗就可以了。
宝宝洗澡的时间最好是在吃奶前，如果宝宝刚好吃过奶了，必须等两小时以后再洗，这样才不会造成吐奶。妈妈可选择一天中较温暖的时间给宝宝洗澡，如上午10点到下午2点。
水温大约在37--38度之间，比宝宝的体温稍高一点点。洗澡时室内温度要达到26左右。如果天气比较冷，可以使用电暖气或空调提高室温。(提示：如果在卫生间给宝宝洗澡不要用灯烤型浴霸，因这宝宝喜欢看灯，这种浴霸对宝宝的眼睛有伤害，会影响宝宝将来的视力)。
给小儿洗澡，动作要轻柔敏捷。以脐部为界，分两部分洗。先使小儿仰卧，妈妈用左手托住小儿枕部，拇指及中指将小儿双耳向前按，贴于耳前脸上，以防洗脸水灌入耳内。 小儿臀腰部夹在成人腋下，背部躺在成人左前臀上，固定后，右手用小毛巾浸温开水，先洗双眼分泌物(自内眼角 向外眼角擦洗)、耳后、颈、胸、背、双腋窝、双上肢及双手。新生儿的手掌抓得很紧，应掰开洗净。 擦洗腹部时，不要弄湿脐带。此后，将小儿倒过来，使小儿的头顶贴在妈妈的左胸前，用左手抓住小儿的左大腿，右手用浸水的小毛巾先洗会阴腹股沟及臀部(女婴一定要从前向后洗)，最后洗下肢及双脚。一般不需用肥皂。 洗完，立即将小儿用大毛巾裹上，轻轻擦干，特别注意皮肤皱折处更要干燥，然后薄薄扑上一层婴儿爽身粉。脸上不要抹香脂或雪花膏，以免刺激皮肤。如鼻腔有干痂，可用湿棉棒轻轻捻出，最后用棉球蘸花生油少许抹在头发上。
给婴儿洗澡的时候其实早晚都是可以的，不过不管什么时候给孩子洗澡，在洗澡的过程中都是有很多事项要注意了，平时一定要合理给孩子使用沐浴露来洗澡，不要太多了，比如说每天都洗澡，那么五天可以用两天的时间给孩子洗沐浴露，而其他的时间给孩子洗白水澡，这样的洗澡方法可以避免给孩子的皮肤造成危害。
早上洗澡好还是晚上洗澡好 早上洗澡的好处
早上洗澡的主要优势有：一是早上洗澡能够促进身体血液循环，让身体尽快从沉睡状态恢复；二是早上洗澡能够帮助调整心情，让人能够有一个饱满的精神状态投入一天的生活中。
早上洗澡好还是晚上洗澡对身体好 天天洗澡好吗
看情况而定。
如果是气温比较热的夏天的话，是需要天天洗澡的，因为夏天天气比较热，这样出汗量也会比较的多，需要天天洗澡才能保持皮肤的清洁。
但如果是气温比较低的冬天的话，则可以每隔2-3天左右洗一次澡，因为冬天天气比较的干燥，皮肤需要一定的油脂来保湿，如果天天洗澡的话就会对皮肤油脂层造成破坏，从而就会加重皮肤的干燥情况。
小孩早上洗澡好不好
给宝宝洗澡最好是在晚上睡觉之前半个小时候来洗，这样宝宝不会着凉，而且宝宝晚上洗澡有利于消化和睡眠质量的提高，房间的温度要适合，给宝宝准备一个大一点的浴巾，这样不会着凉。
这个没有一个固定时间的，我们都喜欢中午给宝宝洗澡，太阳照着，温度也比较高一些，就在阳台上太阳晒着给宝宝洗。如果你们想晚上洗干净，就带着宝宝睡觉那也可以，早晨就不用了吧，一般早晨温度比较低
① 打预防针后暂时不要洗澡。宝宝打过预防针后,皮肤上会暂时留有肉眼难见的针孔,这时洗澡容易使针孔受到污染。
② 遇有频繁呕吐、腹泻时暂时不要洗澡。洗澡时难免搬动宝宝,这样会使呕吐加剧,不注意时还会造成呕吐物误吸。
③ 发热或热退48小时以内不建议洗澡。给发热的宝宝洗澡,很容易使宝宝出现寒战,甚至有的还会发生惊厥;不恰当的洗澡有时会使皮肤毛孔关闭导致体温更高,有时又会使全身皮肤毛细血管扩张充血,致使宝宝身体的主要脏器供血不足。另外,发热后宝宝的抵抗力极差,马上洗澡很容易遭受风寒引起再次发热,故主张热退48小时后才给宝宝洗澡。
早上洗澡好还是晚上洗澡好
其实，啥时洗澡才最好，并没有明确的科学依据和硬性规定，很大程度上依赖个人偏好。早上洗、晚上洗、健身后洗分别适合不同的人群，可以根据个人情况自行选择：
▋早上洗澡
早上起床后洗个澡，确实有助于使头脑保持清醒，精力更加旺盛。如果你在上午有重要工作或考试，可以选择早上洗。
早上洗澡不用担心睡觉会弄乱发型，适合头发又多又厚，对发型要求比较高的人。刚刚洗过的、清爽的头发也会使人看上去容光焕发。
对于上班族和学生党来说，早上的时间并不充裕。特别是熬夜过后，再洗个澡，会导致睡眠不足。如果因洗澡忽略重要的早餐，就更加得不偿失了。
▋晚上洗澡
起床困难户通常会选择晚上洗澡，从而为早上争取1个小时的懒觉时间。
芬兰的研究者已经证实，睡前洗澡可以有效改善睡眠质量。它既能促进夜间身心放松，也能使人在第二天的保持最佳状态。不过，《美国生物学杂志》的一项研究指出，晚上的热水澡，要至少在临睡前的2个小时完成，否则沐浴后身体温度的变化会影响入睡速度和睡眠质量。
晚上洗澡能够避免将身上的细菌和污垢带到床铺上，从而保持床单、被罩的持久整洁。身上容易长痘痘，以及有体味的人需要在干净整洁的床褥上睡觉，以避免症状加重。因此，这部分人较适合晚上洗澡。