面肌痉挛可以吃什么水果
面肌痉挛可以吃什么水果
1、苹果：根据临床研究发现，在苹果当中含有丰富的多酚，能够对癌细胞的增殖现象，起到抑制的作用。因此在进行面肌痉挛饮食护理的时候，可以每天吃3-5个左右的苹果，或者是饮用一些浓度高的苹果汁。而且在吃苹果的时候，可以连皮一起吃，能起到更好的抗氧化、抑癌功效。但是，一定要保证果皮上没有任何的农药残留。
2、梨子：氨基酸、维生素、矿物质等，都是梨子这种水果中会富含的。所以面肌痉挛饮食护理中，梨子的作用也非常大，而且这种水果的含糖量是相对较低的，在饭后时候的情况下，不仅能有助于胃肠道的消化，还会起到降低血脂的效果。
3、葡萄：据悉，在葡萄这种水果当中，维生素以及微量元素的数量是非常多的，能起到较强的抗氧化效果。其中，葡萄籽以及葡萄皮中的营养，是更加丰富的。面肌痉挛患者经常食用葡萄，能够起到增强免疫力的作用。
4、西瓜：在西瓜当中，钾元素、镁元素的含量是比较多的，对面肌痉挛患者的康复有利。而且，西瓜对于一些体内有过多钠元素的人，会有改善的效果，能够防止高血压、心律不齐等症状。
面肌痉挛吃什么水果好
对于面肌痉挛现象，水果方面可以选择一些含维生素B族元素丰富的，对面肌痉挛会有一定的帮助，可帮助神经传导物质的合成，像一些含有B1、B2、 B12等维生素的水果 ， 都可以选择。而富含维生素B族的水果有很多， 如菠萝、桃，还有杏、柿子等， 都是可以选择的。
另外还有下面的水果，如：
苹果： 苹果中所含的多酚可抑制癌细胞的增殖。常吃苹果或是饮用浓度较高的苹果汁，对前列腺有抗菌、杀菌的作用，苹果带皮吃有一 定的抗氧化、抑癌功效，果皮效果远比果肉好。对于面肌痉挛患者来说，吃苹果也是有利无害的。
梨：梨含有多种营养成分，如氨基酸、维生素、矿物质等，且含糖量也较低，不只可助胃肠消化，而且还可降低血脂，面肌痉挛者也可选择。
葡萄： 葡萄含多种维生素及微量元素，其抗氧化活性有利于肝细 胞的修复，而且还 可减少其它不利因素对肝细胞的损害。 葡萄皮和葡萄籽营养更好，其中葡萄籽含有增强免疫、延缓 衰老的物质 opc，进入人体后 有85%会被吸收利用。
另外还有西瓜，面肌痉挛者也可选择，它含丰富的钾、镁元素，可降低由于体内钠元素摄入 过多导致的高血压，可让心律正常。
这几类水果不只营养丰富，含有b族维生素，同时还可预防其它一些疾病，所以也是可以选择的。
面肌痉挛患者有哪些注意事项
面肌痉挛患者每年以34%的趋势增长，专家建议广大面肌痉挛患者在治疗面肌痉挛的同时要注意自身的预防保健，这样对于疾病的预防能够起到事半功倍的作用。下面我们随着辽宁省面神经康复中心专家一起来了解面肌痉挛患者在治疗的时候应注意哪些。
面肌痉挛患者注意一点“小事”，健康就会向你迈出一大步
(一)面肌痉挛患者治疗时
应忌食辛辣刺激性食品，如辣椒、酒、蒜等，以防助长内热。宜多食新鲜蔬菜、水果，多选补气养血食品，既利于治疗，又利于预防。痰湿重的面肌痉挛患者治疗时：多食健脾燥湿化痰食物，忌食厚醇甘味及煎炸等动火生痰聚湿之品。另外，面肌痉挛患者平时应注意情志调养，避免七情过甚。
(二)面肌痉挛的功能锻炼
(1)抬眉、双眼紧闭、鼓气、张大嘴、努嘴、示齿、耸鼻等。
(2)用毛巾热敷，每晚 1-2 次，勿用冷水洗脸，遇风、雨、寒冷时注意头部保暖。
(3)适当运动，加强身体锻炼，常听轻快音乐，心情平和愉快，保证充足睡眠。
(三)面肌痉挛饮食须知
1)
面肌痉挛患者应多食：新鲜蔬菜，粗粮如豆类，黄豆制品，南瓜，玉米，洋葱，瘦肉，山楂，紫匣，海带，大枣，苦瓜，丝瓜，冬瓜，黄瓜，甜瓜，香蕉，桑棋。
2) 面肌痉挛患者应忌：生冷油腻刺激性食物，不易消化，热性补药，热性食物，烟酒，羊、狗肉，动物内，带鱼，辣椒。
3) 面肌痉挛患者应适当活动，加强身体锻炼，常听轻快音乐，心情平和，充足睡眠。
4) 面肌痉挛患者需减少外源刺激，如：电视、电脑、紫外线等。
5) 面肌痉挛患者面部抽搐时，应双眼紧闭，嘴紧闭(痉挛患者禁食酸性食物)。
【温馨小提示】面肌痉挛的治疗要因人而异，不能一概而论，每个患者的体制不一样，要选择适合患者自己的疗法。同时，选择正规的医院进行治疗，选择正确的疗法是关键
面肌痉挛是最好吃点什么
近年来，面肌痉挛已经逐渐演变成为神经内科头号疾病之一，患上面肌痉挛的患者在生活里都不能好好享受生活，因此面肌痉挛的治疗，也就成为目前最关心的问题。那么，面肌痉挛的饮食还有：下面咱们一起解答吧。
面肌痉挛的饮食有：
◆患者忌辛辣刺激性食物，不要沾酒。这就是面肌痉挛的饮食之一。
◆面肌痉挛的饮食还要补充补充维生素B族的摄入。
◆患者平时也要多吃新鲜蔬菜，水果，粗粮，豆类，鱼类等都属于面肌痉挛的饮食。
中医认为“药食同源”，在生活水平日益提高的现代社会，人们的 追求已不再是限于填饱肚子，而是要求更健康的饮食，为此，各种药膳涌上了人们的餐桌。正常人尚且 如此，面肌痉挛患者更不能忽略药膳的辅助治疗作用。
1、参枸莲蓉汤
将适量人参、枸杞子、山药、莲子肉、肉莲蓉、火麻仁、橘红、葡萄干、大枣、胡桃肉一起煎汤取汁口 服，具有滋养肝肾之阴，补中益气的功效，对减轻面肌痉挛症状十分有益。
2、参芪乌鸡汤
将适量党参、北芪、田七、生姜等与半只乌鸡一起煲汤，具有养气补血、祛痰纠偏、补虚扶正的功效， 尤其适用于面肌痉挛康复期患者食用。
3、生地蝎子汤
将适量生地黄、枸杞子、全蝎、天麻、陈皮、生姜等与猪肉一起煲汤食用，具有祛风通络、滋阴养血的 功效，尤其适用于肝肾阴虚，伴发头晕、耳鸣、肢体麻木的中晚期患者。
4、天麻炖鸽肉
将适量天麻与一只健康的鸽子共煲汤，具有益气补血、熄风解痉的功效，尤其适用于血虚生风而致的面 肌痉挛患者。
有了这种面肌痉挛的症状，请尽快到正规的神经内科医院对面肌痉挛进行检查，以便确诊是否患有面肌痉挛疾病，早日治疗面肌痉挛早日康复!通过以上的介绍，大家对面肌痉挛的饮食还有：应该有所了解，最后祝患者早日康复。
面肌痉挛的日常护理
面肌痉挛在生活中很常见，面肌痉挛对于患者来说很痛苦的。发现这种疾病以后一定要及时的进行面肌痉挛的治疗，当然患者的饮食调理也很重要。
得了面肌痉挛要极其重视，因为这种情况发生的几率还是比较大的，尤其是对于中年以上的人们来说。不但要积极的进行治疗，而且还要做好护理，防止疾病加重等。下面介绍一下面肌痉挛的调理措施。
在出现面肌痉挛之后，患者要注意自己的整体身体情况，营养情况等。患者要重视从平时饮食当中摄入足够的营养，这对促使病症消除具有很大的作用。饮食应营养丰富，选择易消化的食物，禁烟戒酒、食刺激性食物。面肌痉挛病人应该摄入足够的维生素、膳食纤维、无机盐等。多食用一些新鲜的水果和蔬菜，可以提供多种维生素。如果面肌痉挛病人出汗比较多，应该补充足够的水分。
面肌痉挛吃什么药
一、面神经阻滞：面肌痉挛特色治疗用酒精0.5ml注入茎乳孔以下面神经干周围以阻断其传导功能，解除痉挛。但是这种治疗可能会在2～3年后复发，不能预测面瘫或痉挛的持续时间和程度。容易产生瘢痕，疗效较差。
二、手术治疗：多采用神经切断术、面神经减压与神经切断及电凝术并用、面神经电凝术，颞骨内面神经减压术等方法治疗。
三、中医，认为面肌痉挛是属于痹阻气血、风痰入络引起食物，治疗的时候应该疏风通络、佐以豁痰宁神、镇肝熄风等，可以选用：全虫、远志、胆南星，茯神、僵蚕、半夏、煅牡蛎、煅龙骨、白芍、熟地黄、代赭石、当归。在急性期过后，可长期服用大活络丹等中成药。
面肌痉挛的原因是什么
面肌痉挛主要是由于以下几种原因所引起的：
一，面肌痉挛是一种神经性疾病，当面部神经失调的时候，就很容易引起面肌痉挛的情况。
二，脸部受到刺激，比如说在空调房里面睡觉，睡醒了以后发现面肌痉挛的情况，这就是因为面部受到了冷空气的影响，从而导致了面肌痉挛。
三，脸部肌肉运动过量导致的，比如说说话太多，笑的太多了，也会引起面肌痉挛的现象发生。
面肌痉挛吃什么药比较好? 面肌痉挛是一种神经器质性疾病，主要是面部神经方面出现了问题，所以，除了轻微的面肌痉挛，可以采用一些像苯妥英钠或卡马西平这一类的药物之外，中度和重度的面肌痉挛使用药物治疗效果根本不明显。那么，怎么治疗面肌痉挛比较好呢?中医一般采取针灸治疗，通过针灸的方式，刺激面部神经，使得面部神经恢复正常。而西医，一般都采取像电疗之类的仪器进行治疗。
面肌痉挛的饮食指导
1、钙元素的补充
患有面神经疾病的病人是由于面神经传导障碍而引起的肌肉萎缩，补钙很重要，所以，要多食用一些西瓜、奶制品、胡萝卜、排骨、深绿色蔬菜、芝麻、蛋黄、水果、海带等一系列面肌痉挛的饮食。
2、补充维生素B族元素
由于维生素B族元素对面神经疾病有很大的帮助。所以，应该多食用一些菠萝、葡萄、柿子、杏、西瓜、桃、木瓜、冬瓜、香菜、番茄、苹果、等多种面肌痉挛的饮食。
面肌痉挛并不是不可治愈的，我们主要以预防面肌痉挛为主，患有面肌痉挛应坚持采用科学的方法治疗面肌痉挛，不能盲目乱治。通过以上的介绍，大家对面肌痉挛的饮食你知多少应该有所了解，最后祝患者早日康复。
面肌痉挛吃什么水果好
对于面肌痉挛现象，水果方面可以选择一些含维生素B族元素丰富的，对面肌痉挛会有一定的帮助，可帮助神经传导物质的合成，像一些含有B1、B2、B12等维生素的水果 ， 都可以选择。而富含维生素B族的水果有很多， 如菠萝、桃，还有杏、柿子等， 都是可以选择的。
另外还有下面的水果，如：
苹果： 苹果中所含的多酚可抑制癌细胞的增殖。常吃苹果或是饮用浓度较高的苹果汁，对前列腺有抗菌、杀菌的作用，苹果带皮吃有一 定的抗氧化、抑癌功效，果皮效果远比果肉好。对于面肌痉挛患者来说，吃苹果也是有利无害的。
梨：梨含有多种营养成分，如氨基酸、维生素、矿物质等，且含糖量也较低，不只可助胃肠消化，而且还可降低血脂，面肌痉挛者也可选择。
葡萄： 葡萄含多种维生素及微量元素，其抗氧化活性有利于肝细 胞的修复，而且还 可减少其它不利因素对肝细胞的损害。 葡萄皮和葡萄籽营养更好，其中葡萄籽含有增强免疫、延缓 衰老的物质 opc，进入人体后 有85%会被吸收利用。
另外还有西瓜，面肌痉挛者也可选择，它含丰富的钾、镁元素，可降低由于体内钠元素摄入 过多导致的高血压，可让心律正常。
这几类水果不只营养丰富，含有b族维生素，同时还可预防其它一些疾病，所以也是可以选择的。
面肌痉挛吃什么水果
面肌痉挛吃什么水果，其中维生素B族元素对面肌痉挛也有帮助，能够促进神经传导物质的合成，如B1、B2、B12等，面肌痉挛患者平时可以多吃一些富含维生素B族的水果，如木瓜、苹果、菠萝、梨、桃、西瓜、杏、柿子、葡萄等。
面肌痉挛吃什么水果，面肌痉挛患者饮食上也要多注意补充钙，钙不仅能促进骨骼生长也有益智力，除此之外促进肌肉及神经功能正常，由于面肌痉挛患者主要是面神经传导障碍而导致肌肉萎缩，所以补钙很重要，排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、胡萝卜、奶制品等都富含钙质，面肌痉挛患者平时可多吃。
面肌痉挛吃什么水果，不宜吃辛辣油腻食物。神经麻痹病人不宜吃辛辣油腻食物。辛辣食物如辣椒、花椒、大葱、大蒜等，这类食物辛温燥热，易化火伤阴，而有些面肌痉挛病人是由中耳炎或脑膜炎等疾病引起的，辛辣食物或吸烟喝酒会加重中耳炎等原发病，从而加重继发的“面肌痉挛”病情。
不宜吃油腻食物。如肥肉、油煎、油炸食品、年糕、糍粑等，这些食物质性黏腻，不易消化，容易助湿生痰，阻滞经络，而本病有些病人是因风寒侵袭，阻滞经络所致，油腻食物不利于疏散风寒，以致于面肌痉挛久治不愈，故不宜食用。
面肌痉挛的饮食要求
1、面肌痉挛患者的饮食要以清淡的食物的食物为主，比如粗粮，鱼类，豆制品，蔬菜水果等补充维生素A、B、C、D和能量的食物。可以在一定程度上有助于恢复健康，治疗面肌痉挛。
2、面肌痉挛患者的饮食不能吃一些油腻，不消化的食物，动物脂肪类的，精制的食品不要多吃，甜食也不要多吃。因为这些食物中含有的胆固醇等会使面肌痉挛更加的严重，所以想要辅助治疗面肌痉挛，一定要吃这些食物。
3、面肌痉挛患者的饮食方式可以采用少吃多餐的方式，这个方法可以有效地让面肌痉挛患者控制体重，因为肥胖会让面肌痉挛症状更加的严重，所以面肌痉挛患者饮食要注意改变自己的饮食习惯和方式。
4、面肌痉挛患者饮食之后要注意不要立刻就躺床上睡觉。而是应该适当的进行室外活动，比如散步，可以帮助面肌痉挛患者消化，并且能够有效地控制体重。
面肌痉挛小心脸部肌肉萎缩纹
患者出现面肌痉挛，吃药效果不大，最后去做肉毒素治疗。结果发现肉毒素治疗效果很好，而且还能美容呢，而从此之后患者就对肉毒素彻底迷恋上了。当一次效果过去之后，就会接着继续去注射，患者两年之内大概注射肉毒素超过5次。
但是后来却终于造成了严重灾难，患者的脸部肌肉开始萎缩，部分地方肌肉僵硬，肌肉弹性丧失。虽然两年多脸上都没再出现皱纹，而且面肌痉挛抽搐的情况发生很少，但是左脸肌肉细胞活性算是彻底丧失了。患者现在很懊悔，现在不知道该怎么办了，所以现在才来咨询神经外科王超博士，希望能够给自己现在情况一些建议。
在这里就不得不说你几句了，从一开始你的选择方法就错误了。肉毒素虽然能够在一定时间内让面肌痉挛疾病得到控制，当时如果使用次数多了，它不仅仅是会对面神经造成损毁，同样也会造成正常神经受到影响。而你的情况现在非常严重，2年肉毒素注射5次，基本上一部分肌肉和神经已经坏死。
肉毒素治疗面肌痉挛就是因为这种针剂对神经具有麻痹性，所以会麻痹引起痉挛的神经，从而让患者面肌痉挛症状得到控制。但是毕竟属于一种病毒，过量肯定会造成神经损伤。
丧失活性的肌肉一般是没办法恢复的，因为肌肉细胞基本上已经坏死，不可能重新激活。本来如果进行肉毒素注射次数一两次，那么还是可以治好的，但是你的情况。面肌痉挛治疗，我们现在常用的主要是手术治疗，外科手术治疗相对药物和肉毒素注射来说效果会更好。微血管减压术，这是目前面肌痉挛治疗中最常用的一种外科手术。
现在的情况，首先要做的是停止继续注射肉毒素。然后通过手术对你的情况进行彻底改善，从而让你面肌痉挛彻底好转，至于已经出现面神经的损毁，目前医疗技术还是无法改变的。