产后第一天要注意哪些问题

产后第一天要注意哪些问题

1.关注体温变化

通常状况下，正常的新妈妈体温是比较稳定的，分娩后体温升高主要有两种情况：一是产后疲劳热。新妈妈在刚刚经历了生产以后，整个人都会觉得非常疲惫，体力消耗巨大，会有短时间体温升高的现象，通常最高在38度左右，这属于正常的生理现象，等到精力恢复以后就好了;二是由于产后乳房肿胀而发生的泌乳热，也是不用担心的，新妈妈可以让孩子吸乳或用吸奶器吸出乳汁，保持乳腺管畅通即可。

2.观察出血量

产后护理在新妈妈生产完以后就要开始了，就是大家经常能够听到的“产褥期”。宝宝在出生以后，新妈妈要有一个恶露排出的过程，主要分为三个阶段。产后第一天的恶露呈鲜红色，通常情况下大概会有三四天，不会超过一个礼拜的，出血量和月经量差不多。然后就是浆液性的恶露排出，因为红细胞含量少，我们看到的颜色会是淡粉色或者咖啡色，最长是两周的时间。接下来是白色恶露，整个感觉和白带差不多。正常的恶露排出过程最多持续42天，对于出血情况和恶露颜色一定要关注一下，要是红色恶露超出正常月经量，那么有可能会造成产后大出血，最好是马上就医。

3.4小时内要排尿

当胎儿、胎盘娩出后，新妈妈会感觉自己的尿量多了非常多，其实这是为了让身体里面的水分排出来。新妈妈在生完宝宝以后，要多多喝水，帮助尿液排出，加快子宫恢复。通常情况下，生完宝宝4小时内要排尿，要是超过6小时未排尿可诊断为尿储留。那么一定要催尿，可以用温水冲洗外阴，让尿道口放松，也可以多听听水声。要是还是不行的话，可采用药物注射催尿，促使膀胱收缩。半小时无效后，用导尿管人工导出。尿管需保留24~48小时。

4.适度下地活动

自然分娩的新妈妈在恢复一会了之后就可以下床的。要是新妈妈有产后体位性低血压那么可以在床边坐一下，再尝试走动，最好是有人陪着，防止因为意外状况摔倒。剖腹产新妈妈休息的时间要长一些，慢慢恢复体力后，在进行走动。要是有侧切的刀口，新妈妈咳嗽时捂住腹部，减少张力对刀口的拉扯，这样才不会觉得非常痛。

​产后第一天要面临这七件事

一、体温略高

产妇在生产后在24小时内，体温普遍会略微偏高。如果是顺产的话，跟产程长，人比较疲倦有关;也可能是正在分泌乳汁而产生的热量。只要不超过38度，就是正常的。但是若体温一直偏高，并超过了38度，就要考虑是不是引起了感染等问题，需要通知医生做仔细的排查。

二、宫缩痛

很多产妇在产后仍然会觉得小腹疼痛，这在剖宫产的产妇尤其明显，并且要持续两三天的时间。这是因为宝宝出生后，子宫需要恢复到它应有的大小，所以会持续收缩。并且子宫收缩可以帮助子宫尽快排出污血，对产妇的恢复是有利的。但是，这种持续的宫缩痛令很多新妈妈痛苦不已。这时，新爸爸们应扶着妻子尽量下床走动，以帮助子宫积血的排出。如果程度太严重，要请医生开阵痛药物。

三、开始排恶露

孩子出生后，子宫内膜开始脱落，加上胎盘剥离的时候造成的血管破裂，使产妇在产后第一天就开始排出恶露，就像是量更大的月经。只不过这次的“月经”为期达三周时间。由于量大，平常用的卫生巾是不行的，要用产妇专用卫生巾和产垫。此外，要观察恶露，如果伴有臭味，甚至排出杂质，就有可能在子宫内还留存有胎盘等物质，随时都有大出血的可能，一定要引起重视。

四、忍痛哺乳

虽然刚生产完，新妈妈们非常疲倦，但还是应尽快给新生儿哺乳，即使并没有乳汁。这是因为，尽早哺乳，宝宝吮吸的这一动作，可以使母体产生催乳素，使乳腺组织尽快分泌乳汁;此外，还可以帮助妈妈收缩子宫。在产妇正式分泌出乳白色的乳汁前，会分泌出淡黄色的初乳，可大大提高新生儿的免疫力。因此，即使剖宫产的产妇，也应忍痛在产后半小时就给宝宝吮吸乳头，并且每隔两三个小时就让宝宝吮吸一次，每次十分钟左右。

五、尿不出来

产后的第一次排尿是比较困难的，这跟疼痛反射有关，也跟膀胱长期受压迫有关。但是如果不排尿，膀胱又会反过来压迫子宫，使正在收缩的子宫受到影响，甚至会导致出血。因此，家人应鼓励产妇多喝水，尽快排尿，如果实在有困难，可以征求医生的意见，进行导尿。

六、虚汗多

顺产的妈妈在生产过程中已经流了很多汗，然而，在产后，由于身体虚弱，还是会不时地流汗，这在剖宫产妈妈尤其明显。因此，产前要准备好几身干净的换洗衣物，以防汗渍腐蚀皮肤，也容易引起汗臭味。很多人的传统观念认为，产妇做月子是一定要“捂”的。然而现代医学认为，“捂”月子并不科学，产妇应像平时一样注意自己的个人卫生，刷牙、洗脸、洗澡、梳头、剪指甲一个也不能少。只不过要注意不能受凉，比如夏天不要对着空调吹;冬天不要长时间通风。

七、不希望有人探望

家里添了新成员，爷爷奶奶、外公外婆奔走相告，于是各路亲朋好友都涌向医院去探望。然而，产妇在月子第一天是非常虚弱的，应该得到更好的休息;而新生儿对卫生的要求高，来来往往的人会带来很多细菌。特别是有些大人来了就要抱小宝宝，这时，家里人应委婉地拒绝别人的热情。因此，最好不要在产后第一天就通知亲朋好友，或请他们过几天去家里探望。给产妇和宝宝争取更好的休息环境。

吸脂减肥前要问清的问题

吸脂减肥是利用器械通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层将脂肪碎块吸出以达到减肥的目的方法，适用于体态整形。正确的吸脂减肥能改善人的形体(尤其是女性效果好)，而且能改善健康，提高人的生命质量。

吸脂减肥适合什么人?

吸脂减肥适合各主要脏器没有器质性病变的单纯性肥胖者，以皮下脂肪堆积各部位肥胖效果尤为显著，可抽取脂肪的部位包括面颈部、项、背部、乳房、上臂、腰腹部、臂部、大腿、小腿等，通过抽脂减肥术可去除臃肿堆积的脂肪，使身材更匀称，曲线更优美，但对一些腹腔内容物过多，皮下脂肪较少的人，如一些男士就不太适合行腹部吸脂减肥。

吸脂术后瘢痕是否明显，手术是否需要住院?

吸脂塑形减肥术一般选择较隐蔽的部位做切口(负压吸脂法和超声波吸脂法)或打孔(电子吸脂法)，术后所留痕迹往往是不明显的，该手术多在局麻下进行，一般无需住院，于门诊即可实施手术。

脂肪抽吸是不是越薄越好?

皮下脂肪是人体的脂肪库，是在正常的代谢过程中所剩余的部分，少量的脂肪有缓冲，保暖和蓄积能量的作用，也是维持女性身体柔软，圆润曲线美的必要物质。当皮下脂肪过多地蓄积时，优美的曲线就会消失，人也变得臃肿、苍老。 但当脂肪抽吸后皮下脂肪过薄时，也会使皮肤失去弹性和柔软的手感，甚至造成局部皮肤血运障碍，所以在行脂肪抽吸术时应保留皮下脂肪的厚度约为0.5-1cm，不能过薄。

吸脂减肥有副作用吗?

抽脂减肥是对正常组织的一种创伤，在手术后局部会有些渗血，皮肤可能出现以下情况：青紫，一般在7-15天消失。肿胀、感觉麻木，约20-30天消失。硬结，位于皮下，外观不能察觉，触之可连成硬块，一般约90-180天消散。

吸脂手术前需要准备什么?

首先要向医生仔细了解手术的有关事项及医生的手术操作技能，慎重选择医院医生后，按医生要求做好必要的术前检查，如血常规化验、心电图等，安排好生活工作，保持约1周的充分休养时间，停用与手术无关的药物，术前洗澡，准备清洁宽松衣服和术后需加压的腹带、弹力裤等。

吸脂术后需要注意哪些事项?

术后抽吸脂肪部位要进行加压包扎，未经医生许可之前不能擅自松解或去除包扎，术后一周左右可完全去除包扎，但局部仍要继续弹力加压，腰、腹、大腿、小腿、项部、上腹及上臂、背部可穿弹力衣裤，一般要持续3月左右时间;另外术后一周内不能剧烈运动，术区不能过度挤压，同时要保持清洁，针孔区不能过早浸湿。

第一次做人流该注意什么问题呢

1.B超，医院用B超来看到胎囊，并根据B超来判断胎囊的大小，且判断是否宫外孕。

2.血液检查，如血常规，凝血四项等。

3.心电、肝功等检查，以便手术过程中需要进行特殊处理。

4.早孕试纸测试，平时月经规律，有性生活的女性一旦出现停经超过一周，应去医院做早早孕的检查，确定是否怀孕。

5.炎症检查，检查是否有炎症症状，如果有一般需要先治疗再手术，以防炎症上行，引起附件炎，盆腔炎，各种阴道炎，宫颈炎等妇科炎症。

6.白带常规，了解阴道内是否有滴虫、霉菌存在，必要时还要进行衣原体、支原体、淋球菌检查。若存在以上微生物，容易引起上行性感染，影响以后再次怀孕时的胚胎发育，诱发流产。

孩子回家后第一问题要这么问

家长知道吗，你回家以后你对孩子说的第一句，将会影响到孩子以后的生活。比如说中国的家长在孩子回来以后所问的内容，就是更多有关于孩子的生活与学习情况。

家长一般会问孩子有关今天的学习内容、在幼儿园吃的内容、是否有人欺负你等;但是外国的家长在孩子回来以后所问的内容，更多的是有关孩子一天的情绪、心情、能力、人际交流与沟通等。比如说：你今天有什么新的作品展现吗、你今天在学校开心吗、你今天和家长交流得开心吗等诸如此类。那么为什么家长在孩子回来以后的第一句话很重要?

1.孩子大脑处于兴奋状态

当孩子的大脑从一个学习的状态切换到一个生活状态的时候，他们的思维是处于一天中最活跃与兴奋的阶段的。这个阶段是培养孩子智力的黄金时期，所以家长一定要利用好这个时间段，问他们一些更加具有开发和表达创造力的问题，这样在一定程度上可以开发孩子的大脑思维。一般来说家长问的问题尽量不要用选择问句，而是要多用一些表达问句，并且要让孩子多动脑再回答。

2.中西方问题带来的影响

中方家长的问题很多是针对孩子本身而出发的，不过很多家长由于对孩子生活与学习的关心过多，就会忽视孩子在情感与成就感上的建立。而西方的家长在这方面做的就很好，他们的谈话内容就让孩子产生了愿意倾谈与表达欲望。这样也会让孩子对未来的生活有更多的期待。所以在这一方面，我们中方的家长就可以有所改进。

比如说你可以问孩子：今天在学校有什么值得开心的事情吗?能告诉妈妈吗?今天你玩了什么好玩的游戏呀?你在幼儿园经常喜欢和谁玩呀?为什么喜欢和她交朋友?孩子就能够在自己的大脑中形成一个清晰的思路来回答你。

但是如果你今天就单纯简单地说：今天吃了什么?他可能只能简单地告诉你是面条，因为面条是孩子最容易也最常接触的词语了。其实我们可以带孩子去菜场或者农场，陪孩子一起认识蔬菜，具体了解孩子的一日三餐内容。

这样不仅能帮孩子理清大脑思路，其次也能够提高孩子的讲述欲望，培养孩子的语言表达能力。在孩子表达的过程中，他会自觉地开动大脑，提高大脑思维的活跃度，其次也带上了他个人的见解，变得更加具有主见与独立性。

3.提问的语言技巧

家长在提问的时候，尽量不要使用封闭性、选择性地语言，而要多使用开放性的语言。因为封闭性的语言会让孩子的大脑产生一种惰性，但是开放性的语言，比如说“为什么”就会提高孩子的思考能力，培养孩子的语言表达能力，同时也推动孩子丰富力的发展。

家长对于孩子回家以后的第一句话原来具有这么多学问，家长朋友们你们都从中学习到了吗?那么就马上开始改变一下问问题的方式吧，你将会有新的收获哦!

产后第一周要注意的问题 第6—7天

一般情况下，恢复较好的产妇这个时候到该出院的时候了，此时家人应做好出院的准备，需要提前准备好回家后母婴住的房间，婴儿的衣服、被褥等物品。出院前要向医护人员详细询问科学育儿知识，坐月子期间需注意的问题等。为给孩子报户口，要办妥“出生证明”等，并请医生对母婴进行全面检查后再出院。

第一次孕检时医生问诊的常见问题

第一次到医院做孕期检查，首先你要进行验孕确认是否怀孕，之后会进行医生问诊，通常医生会问这些问题：

1、本次妊娠情况

月经周期、最后一次月经的时间、月经量、月经是否规律。

本次妊娠是否有早孕反应，有无阴道出血、腹痛或其他不适。

2、既往病史

是否有心、肝、肺、肾等慢性疾病，有无手术外伤史、药物过敏史等。

3、以前妊娠情况

是否怀孕过、怀孕次数，是否有过流产、流产次数、流产方式是什么，分娩次数、分娩方式等。

4、其他情况

你以及你丈夫有无家族性遗传病史。

你丈夫的健康情况，有无吸烟、饮酒的习惯，以及有无疾病史、用药史等。

你的生活情况，如饮食、睡眠、运动、吸烟、被动吸烟、饮酒、用药等。

在你怀孕后第一次去医院前，可以和丈夫一起仔细考虑一下以上问题，会帮助你向医生提供更全面的信息，对保证你和胎宝宝的健康很有帮助。此外，你若有其他健康问题或疑问，也可以主动询问医生，以确保自己获得更加周到的孕期保健服努。

修眉时一定要注意的问题

1、照明就是一切

不良的灯光照明可是眉毛的天敌，在光管的照明下修眉可谓自讨苦吃。修整眉毛会应採用自然光，不仅能让你清楚看到那些永远也不会注意到的杂毛，也能使你更准确地掌握实际的眉形，不会出现错误估计而影响修眉效果。

2、不要使用放大面镜

把幼细的眉毛放大，在修眉时用放大面镜听起来是个不错的主意，但其实这做法会有反效果呢!当你盯著你的脸被放大到正常大小的三倍时，比例一下子不一样了，很容易会错失分寸而过度修剪或拔掉眉毛。

3、用眼影画出修眉部分

比起用白色眼线笔标示出要修整的部分，白色眼影的效果更佳。白色眼线笔会将眉毛压在皮肤，让人很易容忽略或错过;白色眼影则能让眉毛企身一点，使他们容易被看到。

4、不要过份追求对称

如果你的眉毛不是完全对称那就不要强求了，多看看别人的眉毛便能发现其实它们很少完全一样，宽度、弧度与长度有一点点不同是很正常的。试图迫使你的眉毛变成完美对称可能会导致过度修剪喔!

5、掌握眉色

画眉时你是否会使用眉笔之类的產品将眉毛犹如填色般填满?最好的方法是不要让他们从头到尾都只有单一的饱和度。在自然状态下眉毛的内角密度比较低，尾部则较高;画眉时使用两种色调，浅色的在眉头而深色在尾部的话，可令妆容更自然。

6、选择合适的眉色

发色与眉毛的颜色有著莫大的关系，头发与眉毛的颜色完全相同会显得有点奇怪且不自然。一般如果头发很浅色的话便应该为眉毛选择深一度的颜色，相反如果头发是很深色的话眉毛就该画上浅一度的颜色。

最后假如头发是黑色的，就要使用很暗灰色或褐色，而不是深黑色。

月经的第几天是排卵期的有关问题

正常育龄女性每个月来1次月经,从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天,称为1个月经周期.女性的每个月经周期可以分为月经期,排卵期和安全期.从下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起就称为排卵期. .其余除月经期以外的时间称为安全期 女性的月经周期中,只有一个卵子会发育成熟.在卵细胞发育过程中,不仅卵泡的体积会增大,卵泡液增多,而且卵泡逐渐移向卵巢的表面,突出于卵巢的包膜上.当卵细胞完全发育成熟,卵巢包膜便会溶解,破裂,卵泡液排出,卵子被缓缓挤出卵巢

如果月经周期正常的话 一般28天的周期 都是在来月经的第12-16天中间发生 这几天可以采取隔天合房的形式 因为卵子寿命48小时 精子是72小时做B超监测比较可靠,也可用测量基础体温来确定排卵期.具体方法是：每天清晨醒来时,不要起床,也不要移动身体,先用体温表测量自己的体温,一般在排卵期前后体温会出现一个小波动,下降再上升,波动范围在0.3℃以上,此时就是排卵期了.

因为平时我们都没有特别的注意我们到底月经干净后第几天才是排卵期，所以没有掌握具体的排卵时间，只有了解了排卵期的时间才能最大可能的受孕，所以到底月经干净后第几天是排卵期，这个问题是非常关键和重要的，希望能够认真的阅读完此篇文章。

顺产后第一天要这样护理

1、 观察出血量：所有产妇都可能发生产后出血的状况，若2小时内出血量大于等于400毫升，就可以判定为产后大出血，此时要赶紧通知医生，及时进行治疗。

2、 按时量体温：有些宝妈在产后可能会由于分娩时外界的病原菌进入产道，导致免疫力下降，导致出现轻微发烧的情况，一般情况下的升温大多都能恢复正常，如果发烧达到38℃及以上，且温度居高不下，就要通知医生，查明原因，采取治疗。

3、 尽快排尿：分娩时，宝宝下降会压迫宝妈的膀胱、尿道，导致宝妈产后会感觉不到尿意或者出现排尿困难，不论是哪种情况，宝妈最好都能在分娩后4小时内，尝试排尿，因为膀胱过度充盈会影响子宫收缩，致使产后出血，所以宝妈要注意多喝水，尽快排尿。

顺产后第一天要这样护理

顺产后第一天护理指南

1、 观察出血量：所有产妇都可能发生产后出血的状况，若2小时内出血量大于等于400毫升，就可以判定为产后大出血，此时要赶紧通知医生，及时进行治疗。

2、 按时量体温：有些宝妈在产后可能会由于分娩时外界的病原菌进入产道，导致免疫力下降，导致出现轻微发烧的情况，一般情况下的升温大多都能恢复正常，如果发烧达到38℃及以上，且温度居高不下，就要通知医生，查明原因，采取治疗。

3、 尽快排尿：分娩时，宝宝下降会压迫宝妈的膀胱、尿道，导致宝妈产后会感觉不到尿意或者出现排尿困难，不论是哪种情况，宝妈最好都能在分娩后4小时内，尝试排尿，因为膀胱过度充盈会影响子宫收缩，致使产后出血，所以宝妈要注意多喝水，尽快排尿。

4、 定时活动：分娩后，宝妈身体虚弱乏力，因为这个原因，很多人认为产后应该卧床好好休息，才能尽快回复体力。其实并不是这样的。长时间躺卧在床上不仅不利于宝妈的体力恢复，还容易降低排尿敏感度，引起尿潴留，导致产后出血。

产后6-8小时，宝妈可以尝试起身做一做;产后12小时可以根据个人体力恢复情况适当下床活动。

5、尽早开奶：妈妈产后除了要关注自己的身体状况外，也要尽快让宝宝吃上“第一口奶”。哺乳时，如果母乳有些黏稠、略带黄色，别慌，这是正常的，这就是初乳。初乳对于宝宝来说意义重大，它还有大量的抗体，可以保护宝宝免受细菌的侵害，减少疾病的发生。

6、护理伤口：顺产会阴切开手术会给妈妈带来一定的疼痛，所以，产后为了缓解疼痛。妈妈要保持局部的卫生清洁，每次大小便后要仔细清洗阴部，以免伤口感染。

7、做好个人卫生：产后的新妈一定要做好个人卫生工作，在身体条件允许的情况下，可以像平时一样刷牙、洗脸、梳头，喂奶前要洗手。

注意：产后第一天不宜洗澡，此时妈妈身体还比较虚弱，感觉脏的话，可以稍微用温水擦洗一下!