刷牙后还要用漱口水吗 漱口水一天用几次

刷牙后还要用漱口水吗 漱口水一天用几次

不建议长期使用。

漱口水虽然能起到一定的杀菌效果，但是并不建议长期使用，且每天的使用次数不宜超过一次。因为漱口水中含有较多的抗菌成分，长期的使用会破坏口腔中的菌群平衡，从而会加重患口腔疾病的几率。

漱口水吐出黑色的东西是什么 使用漱口水的注意事项

1，使用漱口水前应先用清水漱口，再用牙刷刷牙，刷完后再用漱口水漱口，效果较佳。

2，漱口分为保健型和治疗型，对于治疗型漱口水我们要少用，一周一次就好，保健型漱口水一天一次就好，也不能长期使用，需间隔一段时间。

3，对于牙齿敏感以及刚接手口腔手术的人群，不宜使用治疗性漱口水，以免产生副作用。

4，儿童慎用漱口，以免造成多次的误吞，损害身体。

漱口水用过后要漱口吗，漱口水后要用清水吗 如何正确使用漱口水

使用漱口水前，应先用清水漱口。将漱口时间控制在30秒左右，尽可能的清除掉存留在口腔内的残渣，然后再用约10毫升的漱口水清理口腔，这样能够更好发挥出漱口水的清洁效果。

漱口水对清理口腔只是一种辅助保健效果，并不能完全代替牙刷的功能，牙刷能够很好去除牙缝中的残渣和污垢。做好口腔健康还是需要两者的合理搭配。

漱口水有改善口腔的效果，但不能经常使用。建议大家使用漱口水一般用三天就停一天，这样能够保护口腔。一天使用次数控制在1~2次。

长期使用漱口水有副作用吗 漱口水多久用一次最佳

建议每2-3天用一次即可。

综上所述可以知道，生活中是不建议长期使用漱口水漱口的，一般建议每2-3天用一次比较好，具体使用次数可以根据自身的口腔情况以及漱口水作用而定。

想要口腔卫生状况好，并不一定需要用漱口水，可以多刷几次牙，一般一天刷两次即可，但特别在意口腔健康，可以饭后刷一次。

牙龈炎预防

1、习惯早晚刷牙及使用牙线清洁牙缝，尤其是在睡前，可以清除牙菌膜，减少在睡觉时牙菌膜的积聚。每6个月至1年，定期往牙科医生处清洁牙齿，预防牙菌膜变成牙石，及清除在牙齿上已形成的牙石。

2、使用软毛牙刷：用软毛牙刷刷牙龈及舌头，对牙龈很有好处。刷牙龈边缘：刷牙时不要忽略容易堆积牙垢的牙龈边缘，将牙刷倾斜45度角，由内向外刷，清除食物残渣尽量不碰伤牙龈，如此可预防牙龈发炎。轮流使用两只牙刷：轮流使用两支牙刷的好处在于可以使另一只有时间完全风干，从而减少细菌滋生的几率，这对牙齿的健康非常重要。

3、经常使用漱口水：漱口水可以帮助你清除牙垢，对牙齿健康很有帮助，建议每次吃东西后一定要漱口。

部分漱口水吐出很多黑色东西，是怎么回事

漱口水吐出黑色的东西是什么——————-

漱口水吐出黑色东西是硝酸银和蛋白质结合物。

使用漱口水后吐出的黑色东西，其实不是我们常认为的口腔垃圾。这是漱口水中的硝酸银成分和我们口腔唾液中的蛋白质结合形成的黑色物质。属于漱口水品牌的一种营销方法，让人视觉上感觉漱口水的用处很明显，刺激消费者长期购买的欲望。

漱口水中显色剂产生黑色物质————————

还有一部分商家会在漱口水中加入显色剂成分，例如：茚三酮、碘、高锰酸钾相类似的成分。漱口水厂家根据口腔内存在的化合物，在漱口水中添加了无害的显色剂与口腔化合物相结合，产生了黑色物质。

黑色物质有可能是细菌吗————————

首先我们所了解到口腔内的细菌大多都是微生物，而使用完漱口水后吐出来的黑色物质大多为絮状物，体积比较大，从这方面上考虑这就不会是口腔细菌。另外细菌大多肉眼无法看见，所以这些黑色物质不是口腔细菌，只是商家的营销手段。

使用漱口水的注意事项——————————

1，使用漱口水前应先用清水漱口，再用牙刷刷牙，刷完后再用漱口水漱口，效果较佳。

2，漱口分为保健型和治疗型，对于治疗型漱口水我们要少用，一周一次就好，保健型漱口水一天一次就好，也不能长期使用，需间隔一段时间。

3，对于牙齿敏感以及刚接手口腔手术的人群，不宜使用治疗性漱口水，以免产生副作用。

4，儿童慎用漱口，以免造成多次的误吞，损害身体。

漱口水危害 温馨提示

1，如果每天起床和睡前使用含氟类漱口水并清洁彻底的话，建议尽量少用含氟或抗菌类牙膏。

2，不管是医用还是药用性漱口水，都不能频繁使用。

3，漱口水一天使用1-2次，晚上和早上使用最佳。

3，平常有些人用漱口水为了节省时间，干脆不刷牙，这种做法不利于口腔健康。漱口能清洁口腔，但是一些残渣污垢是没有彻底清除掉，搭配搭配牙刷清洁效果会更好。

漱口水怎么用

漱口水怎么用：

漱口水的使用方法为，在刷牙后，根据漱口水瓶体提示的剂量，倒在容器上，含在嘴巴里(不同的漱口水含的时间也不一样)到指定时间后，吐出来就可以了，感觉嘴巴里泡沫还是比较多的话，可以再用温水(或清水)再进行一次漱口;

漱口水一天可以用几次：

漱口水一天可以使用1-2次(很多漱口水中都有提示可以使用几次)一般的漱口水1-2次就足够了，如果白天在上学或者上班没有机会的话，建议先用清水来进行漱口(最好是温和的开水)等到到了晚上再进行漱口水漱口，一样是可行的。

漱口水不能代替刷牙：

也许很多朋友会以为有了漱口水就不需要刷牙了，这是完全错误的，漱口水不能清理掉附着在牙齿上的软垢，需要用牙刷才可以清洁，很多牙齿细缝里的污垢还需要配合牙线，漱口水仅仅只是辅助的作用，如果牙齿中存在牙结石了，还需要去正规的医院(牙科诊所)等，清理牙结石。

饭后马上刷牙会伤牙吗

吃完美食，口腔内难免会残留食物残渣。夏天气温高，气体扩散速度快，为了避免自己饭后一张嘴就有气味，有些市民养成了在饭后立刻刷牙的习惯。不过，医生提醒，饭后立刻刷牙实质上容易损伤牙齿，建议饭后用清水、茶水或者漱口水来漱口清洁。

武警广东省总队医院口腔科主任曾靖华介绍，吃饭期间人体的口腔中会产生酸性物质，牙齿中的钙离子会游离出来。假如在钙离子还没重新依附回到牙齿时就刷牙，就容易损坏牙齿表面的牙釉质，牙齿的坚固性也会受损。如果真要刷牙，建议在饭后二十分钟后再进行。

其实，饭后保持口腔和牙齿清洁，有不少比刷牙更好的方式。第一种是使用牙签、牙线。如果牙缝中塞有食物残渣，可用牙签或者牙线小心地将其挑出。对于牙签和牙线，曾靖华认为，牙线效果更佳。使用牙线时，应保证每个牙齿相邻面上的残留物都清理干净，但应避免用力过度，防止损伤牙龈。另外，晚上睡前，不妨先用牙线把牙齿间隙中的残留物清理干净再刷牙，清洁效果更好。

第二种是漱口。饭后可用清水或者漱口水反复漱口。如果有条件，还可以用茶水来漱口，因为茶水属于碱性，可以中和吃饭时口腔中产生的酸性物质，一定程度上起到保护牙齿的作用。用茶水漱口之后，尽量再用清水漱一下，以防茶叶残渣和色素附着在牙齿上，影响牙齿美观。

近些年，漱口水逐渐走红。市面上大部分漱口水主要起清新口气的作用。对于没有口腔疾病、牙周炎的市民，曾靖华建议，尽量不要长期使用漱口水。对于口腔疾病患者，杜翠莲提醒，如果使用医生开的有消炎作用的漱口水，应该放在刷牙之后使用，可将漱口水含在口腔中1～2分钟，然后再吐掉。使用漱口水漱口后，别立马又用清水漱口，不然会降低药效。

漱口水一般什么时候使用

建议在早晚刷牙后含漱口水，以维持日间及夜间的口腔保护，注意刷牙后切勿马上含漱口水，牙膏里的化学成分会降低漱口水的抗菌抑菌效果，而且不需要在使用漱口水后再次含漱清水，清水漱口后会大大降低漱口水效果。

长期用漱口水好不好 如何正确使用漱口水

具体如下：

漱口水使用是比较简单的，每次用约20-50毫升的漱口水漱口，漱口约半分钟，然后吐出。

建议在使用漱口水后不要立即喝水；刷牙后不应立即使用漱口水，以免洗掉牙膏中残留的有益氟化物残留。

漱口水吞下去了怎么办 漱口水用完后需要再清水漱口吗

不用。

在使用完漱口水之后是不需要再用清水漱口的，因为漱口水的杀菌效果是具有持续性的，这时候如果立刻用清水漱口，会把漱口水里面的药用成分去掉，反而会降低漱口水的效果。

如果想要漱口的话，建议等用完漱口水之后20-30分钟左右再去用清水漱口。

用漱口水还用刷牙吗 漱口水的作用

漱口水主要是靠所含的药物成分抑制口腔内的细菌，所含的矫正剂消除口腔异味，虽然用漱口水清洁口腔后，口腔很干净，并且气味清新，并且使用方便，但是是不能代替刷牙的。

牙龈炎如何预防

1、戒烟、戒酒：烟和酒会流失保持口腔健康所需的维生素及矿物质，要想有健康的牙齿，必须戒烟和酒。

2、使用软毛牙刷：用软毛牙刷刷牙龈及舌头，对牙龈很有好处。

3、刷牙龈边缘：刷牙时不要忽略容易堆积牙垢的牙龈边缘，将牙刷倾斜45度角，由内向外刷，如此可预防牙龈发炎。

4、轮流使用两只牙刷：轮流使用两支牙刷的好处在于可使另一只有时间完全风干，从而减少细菌滋生的机率，这对牙齿的健康非常重要。

5、给牙齿补钙：牙骨疏松容易导致牙龈炎，可以多吃含有钙质的食物(见下卷矿物质一章)来强化骨骼。

6、经常使用漱口水：漱口水可以帮助你清除牙垢，对牙齿健康很有帮助，建议每次吃东西后一定要漱口。