秋冬季节生病吃什么好 驱寒固本：花椒
秋冬季节生病吃什么好 驱寒固本：花椒
花椒有很好的驱寒固本的作用，另外还可以防菌，消除敏感。
1、驱寒固本：花椒泡脚可以起到“上病下治”的作用，可以促使血液由上往下走，驱寒固本，用花椒水泡脚比单纯用清水泡脚要好很多倍。
2、灰甲脚气：花椒泡水涂抹可以抑制真菌引起的灰指甲脚气，如果有顽固灰指甲可以用·齐峰堂灰甲清·淘宝有，早晚涂抹各一次很快就好。
3、敏感肌肤：过敏后用花椒水敷脸可以缓解敏感反应，如果你是敏感肌肤可以用·艾林卡甘草面膜·淘宝有，20多天修复的很好，平时别用刺激性化妆品。
秋冬季节生病吃什么好 皮肤皲裂：木耳
木耳不仅养颜，还可以预防皮肤皲裂，吸附体内垃圾。
1、皮肤皲裂：秋冬季节干燥，容易出现皮肤皲裂，木耳含丰富的铁元素，不仅能益气强身，还可以预防秋冬皮肤皲裂。
2、眼圈眼袋：常吃黑木耳能改善眼袋黑眼圈，配合外用·蕴妙活肤眼霜·天猫有，每天抹一抹，很快就消失，许多明星都在用这个方法。
3、清理体内垃圾：黑木耳还有较强的吸附作用，尤其对肺部肝部的垃圾，吸收后排出体外，尤其污染比较严重的季节，多吃点。
菊花茶利尿吗 风寒感冒者
风寒感冒是生活中比较常见的一种感冒类型，秋冬季节温度低，因此，秋冬季节是风寒感冒的多发季节，从中医的角度来说，风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致，风寒感冒期间宜多喝热水，吃一些性质温热的食材驱寒，如果风寒感冒期间服用了性寒的菊花茶，会加重体内寒气，很容易导致病情加重，因此，风寒感冒者最好忌喝菊花茶。
猪肚怎么做养胃
养胃猪肚汤首先最重要的材料就是助猪肚，新鲜的猪肚需要用生粉和醋来清洗，这样才可以完全的清洗猪肚的味道，不然烹调出来的美食有一股非常浓重的味道，在熬制高汤的过程中我们需要准备一些调味料。
养胃猪肚汤
材料：猪肚、盐、生粉、醋、白果、黑胡椒、青椒、辣椒、罗卜干
做法：
1. 猪肚,用盐,生粉,和醋洗了三次. 再出水. 味道基本都去除了。
2. 白果,到路边捡的 :) 记得去芯.据说芯含毒。
3. 黑胡椒。
4.汤熬了2-3个小时,猪肚捞上,切丝,配上菜园的青椒,辣椒. 还有罗卜干, 弄个杂菜。
所谓猪肚，也就是猪的胃，是传统中医里常用于补益补虚的食补食材。中医认为，性味甘、微温，入胃经，能健脾胃，补虚损，通血脉，利水，除疳。《本草经疏》说：“猪肚，为补脾之要品。脾胃得补，则中气益，利自止矣……补益脾胃，则精血自生，虚劳自愈，根本固而后五脏皆安也。”常配其它的食疗药物，装入猪胃，扎紧，煮熟或蒸熟食。如治小儿消瘦，脾虚少食，便溏腹泻，可配伍党参、白术、薏苡仁、莲子、陈皮煮熟食，搭配白胡椒、生姜等温性食材，更能在冬季等寒凉季节或受寒时，驱寒保暖，更对于畏寒、体寒的人来说，有温补补益的作用。
猪肚的做法很多，最常见是用来煲汤及蒸食，此时猪肚能被良好炖开，也可以用于炒食、凉拌，猪内脏不宜久放，应当即买即吃。
实际上，养胃的过程中，保持胃部的温暖是非常重要的养胃手段，尤其是秋冬季节。这是因为胃在蠕动、消化的过程中，会有大量的血液流过，如果常常受寒，或在夏季经常吃寒凉食物，很容易导致胃部毛细血管受到刺激而收缩，胃部蠕动减少，导致消化功能减弱。因此秋冬季节要注意防寒保暖，夏天不要吃太多的凉性食品，不要总在有空调的房间坐着，总之要时时注意不要让胃受到风寒。
鸽子汤什么季节喝最好
建议秋冬季节喝鸽子汤。
在炎热的夏天，许多人都会食欲不振、体重下降，人体耗损较大，在秋冬季节来临时，适当的进行滋补，能够起到固本培元、恢复身体正气、驱病祛邪的功效，而且在秋冬季节，进补食物的营养物质也更容易被吸收和蕴蓄，能够在冬季帮助身体抵御寒冷。
而鸽子汤含有丰富的蛋白质以及其他多种营养物质，营养非常丰富，另外，还具有滋阴壮阳、补气养血、祛风解毒的功效，非常适合用于秋冬季节进补。
花椒泡脚什么季节最好 冬季花椒泡脚驱寒气
冬季是使用花椒泡脚的好季节。
冬季天气寒冷，气温较低，容易出现四肢末梢血液循环不畅，导致长冻疮的情况，同时冬季气温较低，容易出现受寒着凉的情况，用性热，味辛的花椒泡脚可以促进血液循环，祛寒暖身，因此可以经常泡泡脚。
秋冬季节吃什么好
生姜除了驱寒，还可以搞定风寒感冒，痰多咳嗽。
1、风寒感冒：带须葱白2根、香菜根10颗、生姜2片，开水煮10分钟停火，每日早晚各一次，最多2-3日，再严重的感冒轻松搞定。
2、痰多咳嗽：15片生姜大火煮开后，文火煮5分钟，加适量白糖温服，早晚各1次，对痰多咳嗽有奇效。
3、腰肩疼痛：生姜5片加一碗水，煮开后加少许盐和醋，用毛巾浸水拧干，敷于患处，每次10-15分钟，可有效缓解疼痛。
白萝卜，对手脚冰凉，预防感冒也有不错效果。
1、手脚冰凉：秋冬季节，天气寒冷，许多妹子容易出现手脚冰凉，除了注意保暖之外，每天一碗萝卜汤，可增强体质，驱寒固本，彻底解决手脚冰凉。
2、脸上有斑：白萝卜中含丰富的维生素，能抑制面部黑色素，想彻底去掉脸上斑点可以用·肤斯曼祛斑霜·淘宝有，美白的同时防止反复。
3、预防感冒：白萝卜含有多种维生素和微量元素，在人体抵抗力较差的冬季，能提高人体的抵抗力，预防感冒的发生。
木耳不仅养颜，还可以预防皮肤皲裂，吸附体内垃圾。
1、皮肤皲裂：秋冬季节干燥，容易出现皮肤皲裂，木耳含丰富的铁元素，不仅能益气强身，还可以预防秋冬皮肤皲裂。
2、眼圈眼袋：常吃黑木耳能改善眼袋黑眼圈，配合外用·蕴妙活肤眼霜·天猫有，每天抹一抹，很快就消失，许多明星都在用这个方法。
3、清理体内垃圾：黑木耳还有较强的吸附作用，尤其对肺部肝部的垃圾，吸收后排出体外，尤其污染比较严重的季节，多吃点。
山楂除了能瘦身，还可以减少痛经，愈合冻疮的作用。
1、手脚冻伤：皮肤在冬季被冻伤后，可以用山楂烤软后涂患处，每日3次有明显改善。连续涂抹一段时间，冻伤就可以完全恢复。
2、减少痛经：经常痛经的妹子注意了，常吃山楂能行瘀止痛，减少痛经的出现，一般月经来之前2-3天，吃效果最好，不妨试试。
3、预防肝癌：山楂具有降压，降脂，抗氧化，增强免疫力，清除胃肠道有害细菌等，还可预防肝癌。
洋葱好处很多，对肠道不适和皮肤瘙痒都非常管用。
1、肠道不适：洋葱能刺激肠道，起到预防便秘的作用，另外还有清理肠道的作用，让我们远离一些肠道疾病的困扰。
2、皮肤瘙痒：洋葱涂抹皮肤能缓解皮肤瘙痒，如果是皮炎湿疹癣引起的瘙痒，去淘宝买·齐峰堂本肤膏·不仅止痒还能完全修复皮肤，花了几千没有好的都可以试试。
3、预防动脉硬化：洋葱含有维生素K，能减少血液凝块，预防血栓等症的发生，有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。
大蒜除了杀菌之外，对鼻炎，防癌有非常好的作用。
1、顽固鼻炎：将大蒜一瓣捣烂，用干净的布包好，挤出蒜汁滴入鼻孔，每天用2次，一个月左右明显好转。
2、去皱抗衰：大蒜能抗击皮肤衰老，如果想去掉面部皱纹小编用过·蕴妙精华液·天猫有，认准蕴妙防伪，一般20多天轻松去掉皱纹。
3、预防胃病：大蒜可以抑制胃内亚硝胺的生成，降低胃病的发生率。调查资料表明，经常吃大蒜的人，胃病的发生率是其他人群的1/3。
花椒有很好的驱寒固本的作用，另外还可以防菌，消除敏感。
1、驱寒固本：花椒泡脚可以起到“上病下治”的作用，可以促使血液由上往下走，驱寒固本，用花椒水泡脚比单纯用清水泡脚要好很多倍。
2、灰甲脚气：花椒泡水涂抹可以抑制真菌引起的灰指甲脚气，如果有顽固灰指甲可以用·齐峰堂灰甲清·淘宝有，早晚涂抹各一次很快就好。
3、敏感肌肤：过敏后用花椒水敷脸可以缓解敏感反应，如果你是敏感肌肤可以用·艾林卡甘草面膜·淘宝有，20多天修复的很好，平时别用刺激性化妆品。
莲藕降火的作用比其他食物高出好几倍，并且还能修身。
1、降火降燥：莲藕秋冬季节非常适合吃，人在秋冬季节最容易肝火旺盛，出现急火攻心，常吃莲藕能滋阴润燥，杜绝冬季上火急躁。
2、面部痘痘：常吃莲藕能遏制痘痘的产生，对于已经出现的痘痘，可以直接用·艾林卡祛痘套装·淘宝有，20多天痘痘和痘印完全好。
3、减肥修身：常吃莲藕能减少脂肪的吸收，藕中的膳食纤维能与人体内胆酸盐、胆固醇结合使其从直接排出体外，减少脂类的吸收。
秋冬季节人最容易出现气血不足，红枣无疑是最佳补品。
1、补血益气：缺铁性贫血不用专门补血，每天吃3颗红枣，或者做粥的时候放上，就有非常好的补血效果，并且老少皆宜。
2、疏肝解郁：很多人不知道红枣有这个作用，他可以疏肝解郁，尤其对女性生理性抑郁暴躁有很好的作用，那几天多吃几颗吧。
3、减弱药刺激：众所周知，西药副作用比较大，尤其是长期吃西药的人，会发现对身体的副作用非常明显，常吃红枣能减弱药物对身体的刺激。
常吃黄豆不仅可以减轻秋愁，还可以改善抑郁。
1、改善抑郁：大豆中的蛋白质，能增加大脑皮层的兴奋和抑制功能，提高学习和工作效率，还有助于缓解沮丧、抑郁的情绪。
2、提高记忆：有时候往往感觉记不住事，可以多吃黄豆，黄豆富含大豆卵磷脂，它是大脑的重要组成部分，能提高记忆力。
3、清理血脂：人们都有个误区，认为大豆中含油量比较高，会升高血脂，其实是错误的，大豆能减少胆固醇吸收，起到清脂的作用。
立秋后还能喝姜枣茶吗
秋天不建议多喝姜枣茶，因为姜为提阳、生发之物，秋季适宜收敛，少饮为宜，而且秋冬季节喝太多姜枣茶还容易上火。
不过如果是本身就体寒的人可以在秋季适量喝一些姜枣茶，体寒怕冷，可以多加几粒花椒，煮成花椒姜枣茶，祛寒湿的效果更强。