养生健康

少女身体发育的过程

少女身体发育的过程

14岁-15岁骨盆进一步明显增宽。月经周期初步建立。假如月经周期延长到6个月以上或一次经期超过11天,均属不正常,应向医生求助。真正的阴毛开始取代茸毛,阴毛生长要经历稀疏、浅色阴毛,到逐渐变深、变粗呈卷曲状,并由少量分布变为比较密集分布等四个阶段,才能达到成年女性的阴毛分布状态。典型的成年女性阴毛呈倒三角形状分布,但个体差异很大。乳腺继续发育,脂肪和血管增多,使整个乳房隆起,乳头四周棕色的乳晕逐渐扩大。大约有80%的女孩子直到16岁-19岁时乳房发育才接近成人。乳房发育除受激素影响外,遗传因素的影响力也比较大。

从上面的性发育进程来看,在大的原则下面有不少差别,有的早些,有的迟一点,有的快些,有些又较慢,医学上称为个体差异。原因在于发育类型不同,一般来说发育类型可分为三种:

第一种叫早熟型。青春期启动最早,8、9岁就开始了。突增高峰也出现得早,停止生长时间亦随之提前。一般突增时间仅可维持1年左右,致使整个生长期缩短。故此型女孩日后多为矮胖型。

第二种叫晚熟型。青春期启动得最晚,要晚至14岁-15岁才开始。突增高峰的出现也最晚,停止生长的时间也随之向后推延,故突增时间维持最长,可达3年左右,整个生长期明显延长。此型女孩日后多为瘦高型。

第三种叫均衡型。介于早熟型与晚熟型之间,青春期启动在12岁-16岁的几年间,突增时间可维持2年左右。

少女身体发育的过程

少女身体发育的过程:14岁-15岁骨盆进一步明显增宽。月经周期初步建立。假如月经周期延长到6个月以上或一次经期超过11天,均属不正常,应向医生求助。真正的阴毛开始取代茸毛,阴毛生长要经历稀疏、浅色阴毛,到逐渐变深、变粗呈卷曲状,并由少量分布变为比较密集分布等四个阶段,才能达到成年女性的阴毛分布状态。典型的成年女性阴毛呈倒三角形状分布,但个体差异很大。乳腺继续发育,脂肪和血管增多,使整个乳房隆起,乳头四周棕色的乳晕逐渐扩大。大约有80%的女孩子直到16岁-19岁时乳房发育才接近成人。乳房发育除受激素影响外,遗传因素的影响力也比较大。

从上面的性发育进程来看,在大的原则下面有不少差别,有的早些,有的迟一点,有的快些,有些又较慢,医学上称为个体差异。原因在于发育类型不同,一般来说发育类型可分为三种:

第一种叫早熟型。青春期启动最早,8、9岁就开始了。突增高峰也出现得早,停止生长时间亦随之提前。一般突增时间仅可维持1年左右,致使整个生长期缩短。故此型女孩日后多为矮胖型。

第二种叫晚熟型。青春期启动得最晚,要晚至14岁-15岁才开始。突增高峰的出现也最晚,停止生长的时间也随之向后推延,故突增时间维持最长,可达3年左右,整个生长期明显延长。此型女孩日后多为瘦高型。

第三种叫均衡型。介于早熟型与晚熟型之间,青春期启动在12岁-16岁的几年间,突增时间可维持2年左右。

由此不难明白,发育类型不同,青春期启动早晚也不一样,身材也就千差万别,故不可强求一致,盲目攀比,这一点父母务必心中有数,以避免不必要的担忧。

包皮的发育过程

在幼儿时期,包皮的内板有一层上皮细胞是粘附于龟头上的,包皮与龟头就像是一个整体,如强行把包皮从龟头上剥离下来,就会引起不适或疼痛。

儿童时期,随着阴茎的不断发育,尤其是夜间或憋尿时,阴茎不时地自然勃起,使包皮被拉长后又回缩,来回的活动使包皮与龟头之间发生了缓慢的剥离,渐渐地包皮从龟头上分离下来,包皮口也因阴茎勃起的反复扩张变得宽大起来。

由于包皮的弹性回缩,以及龟头越长越大,包皮口也越撑越大,到青春期时,龟头就慢慢地露出了“庐山真面目”,龟头与尿道口都露于包皮口外,使幼儿时期一过性包皮过长的“景象”消失得无影无踪。

然而,不少的男孩到了青春期,那件“夹层皮衣”仍然“穿着”脱不下来,里面的龟头深藏不露。这是由于有些“皮衣”在胚胎时“设计”得过长,尽管阴茎做了长时间的努力,龟头仍藏于包皮之中,而表现为包皮过长甚至包茎。

要使所有的男孩包皮发育得尽善尽美,仅仅依靠阴茎的自然运动是不够的,如果对男孩能人为地、经常地将包皮适当地向上翻动翻动,循序渐进地人工扩张包皮口,加速包皮与龟头的分离速度,就可以降低包皮过长或包茎的发生率,这是一个最简便而有效的方法。

如何帮助包皮的发育?每次应翻动多少长度比较合适?这是一个科学的问题。应根据包皮个体的不同状态来决定包皮的翻动程度。一般初次翻动应轻轻地试着翻动一下,如包皮很容易地就翻过来露出了龟头,且孩子也无明显的不适感觉,这样的包皮不需要费太大的工夫,随着阴茎的发育包皮会慢慢地回缩,不翻动它也不会发生包茎。

对那些翻动包皮时,因包皮口较小,包皮不能外翻露出龟头,且翻动时有明显的不适甚至疼痛者,不应勉强从事,而应循序渐进地一点点地扩张,在多次地人工扩张下,包皮口就会慢慢地扩大,包皮会慢慢地缩短,最终会使隐蔽的龟头“崭露头角”。

包皮的发育不是一时的事,要经过数年缓慢的历程。因此,人工翻动包皮也不能依赖一次或几次就能达到目的,切不可操之过急,那样会适得其反,甚至造成包皮的撕裂伤、感染,反而加重包皮的病变。所以包皮的人工翻动,头几次最好在医师的指导下进行。

青春期女性减肥要注意

进入青春期的少女,身体发育加快了,第二性征也开始发育,变得丰满起来。这时如果不注意控制饮食和增加运动量,就很容易胖起来。

1、不用不适当的减肥法

抽脂术、药物减肥、大运动量减肥和过度节食减肥等都不适合青春期少女采用。因为这些减肥方法都会导致少女发育不良产生各种疾病。

2、不宜采用饥饿疗法

少女正处于发育时期,身体需要大量营养,如果过度节食,会阻碍身体的发育,导致第二性征、身高等发育不良。

3、保持身心健康愉快

精神愉快,多参加社交活动,既能多消耗热量,又能忘却饥饿;反之,如果精神抑郁,就会不自觉地吃大量的食物,而导致身体发胖。

少女配戴胸罩的好处

少女配戴胸罩的好处,青春期少女身体发育进入旺盛时期,女性第二性征发育明显,这段时间最好不要对身体发育进行任何束缚,轻松舒适就好。

等到乳房发育基本定型后,可指导少女及时选戴合适的胸罩。少女配戴胸罩的好处,少女大约在15岁左右乳房发育基本定型,但个体差异性较大,一般情况下,可用软尺从乳房上缘经乳头量至下缘,上下距离大于16厘米时即可配戴胸罩。此时就要做好青春期乳房保健。

少女配戴胸罩的好处,戴胸罩有以下好处:

第一、显示女性的体形美;

第二、支托乳房,防止下垂;

第三、可预防乳房下部血液淤滞而引起乳房疾患;

第四、减轻心脏的局部压力,促近血流循环畅通,有利乳育发育;

第五、减轻由于体育运动或体力劳动造成乳房振动,还可免于乳房受伤;

第六、保护乳头不受擦伤或碰痛;在秋冬季,胸罩还有保暖作用。

少女配戴胸罩的好处,总之,胸罩不仅仅是一种装饰品而且是妇女必备的一种保键用品。由于少女体型不同,乳房大小也各不相同,必须选择尺寸合适的胸罩、配戴后要感到舒适而又无紧束感。青春期乳房保健还要根据身体发育成长中的胖瘦变化,随时更换胸罩。

千万不要片面追求体形美而勉强戴不适合的胸罩。胸罩的质地要柔软吸水。要勤洗勤换,保持清洁 。青春期乳房保健还包括晚上睡觉时把胸罩取下。少女配戴胸罩的好处,戴胸罩要养成习惯。无论春夏秋冬,持之以恒,坚持到老年 。

胎儿的发育过程

在怀孕各月中胎儿的发育情况如下:

一个月:每一个月新生命的成长比任何时期都快,要比受精卵长大一万倍。动脉、静脉已形成,且有血液流动;脑、肾、消化管已见雏形;脐带已开始工作;心脏形成且开始跳动。

两个月:胚胎外形已初步具备了人的模样。头占全身的一半,胚胎颜面已显现出来,有舌及尚未成熟的牙床,臂上已有手指,腿上有了膝盖、足踝和脚趾,胚胎全身覆盖着一层薄薄的皮肤;大脑和性器官都开始发育,心脏跳动稳定,胃开始分泌消化液,肝脏开始制造血细胞;肾脏已开始工作,可排出血中的尿液;皮肤敏感性增强,对触觉刺激可做出反应。

三个月:胎儿的器官系统开始工作,可以呼吸也可以排泄,胎儿身长约6~10厘米,体重50克左右,外生殖器已开始发育,嘴能张、合,吞咽,四肢可以活动;对外界刺激可以发生反应,如果碰碰他的眼睑,他会眯一下眼睛;碰碰他的手掌,手指可弯曲;碰碰他的嘴唇,他会咂一下嘴;碰足跟,脚趾会张成扇形。

四个月:胎儿身长约13~17厘米,体重125克左右;骨骼系统进一步发育,胎盘已完全形成;胎儿四肢活动力增强,母亲可感到胎动,肌肉有所发育。

五个月:头上长出了细茸的头发,眉毛和眼睫毛也长出来了,像绒毛似的胎长覆盖全身;身长20~30厘米,体重250~300克;在子宫里取得一个适宜的位置;如果把耳朵紧贴母亲腹部,可以听到胎儿的心跳。

六个月:胎儿身长33厘米左右,体重600~700克;皮下开始有脂肪;眼睛已完全长好,可以睁开和闭拢,还可环视周围,可正常呼吸,还有哭的表情,手可以攥成拳头。

乳房的发育过程

第一期(1~9岁):青春期前,乳房尚未发育。

第二期(10~11岁):乳房发育初期,乳头下的乳房胚芽开始生长,呈明显的圆丘形隆起。

第三期(12~13岁):乳房变圆,形如成人状,但仍较小。

第四期(14~15岁):乳房迅速增大,乳头乳晕向前突出,形如小球。 若还与13岁时差不多就要找找原因了。

第五期(16~18岁):形成正常成人的乳房,乳头乳晕的小球与乳房的圆形融成一体。

乳房的发育

受地区、种族等因素的影响,女性乳房开始发育的时间各不相同。绝大部分女性乳房开始发育的时间在8-13岁之间,完全成熟在14-18岁之间。乳房发育多从左侧开始,从开始发育到完全成熟,大约需要3-5年的时间。

乳房发育不正常的表现

[1] 一、多乳房、多乳头

胚胎期乳房始基未退化或退化不全者,就会出现多乳头或多乳房。多数发生于乳房发生的始基线上即腋窝至腹股沟的连线上。

二、乳头异常

乳头异常是指其大小、形态及位置出现异常。正常乳头为圆柱形,突出于乳房皮肤表面大约2cm。乳头位置异常较常见。根据乳头与乳房皮肤的关系可分为平乳头、内陷乳头及内翻乳头。

三、乳房肥大

女性乳房发育异常之一是乳房肥大,巨乳症多数发生在青春期和妊娠期,原因尚不清楚,可能因乳腺组织对雌激素过度敏感所致。

四、乳房发育低下

乳房过小,一侧或双侧乳房缺失。乳房与乳头均缺者,称为完全性乳房缺失。仅有乳头而无乳房者,称部分性乳房缺失。

少女阴毛的生长发育过程

女孩十一岁以前,无阴毛生长,阴阜上仅见细茸毛分布,色淡。十一岁时阴部开始长毛,到了十二岁或者十三岁的时候,她们的阴毛会有一次明显变黑并且变得浓密的过程。随后,在十三岁到十四岁之间,阴毛的数量显著增加,阴毛浓密蔓延广泛,把整个外阴遮卷起来,沿耻骨向下遮掩大阴唇,会合于肛门,可达大腿内侧,并且整个阴部的毛发区域开始呈现出倒三角形。等到了十五岁,阴毛的生长基本上就完成了,看上去与成年女性的没什么两样了。

在整个孩童时期,女孩子们都享受着单纯的快乐时光,那时候除了长长的头发之外,她们的身体表面实际上都是没有毛发覆盖的。然后,随着青春期的到来,事情开始变得复杂,她们的卵巢开始增大,并开始制造荷尔蒙,于是外在的变化就逐渐开始了,这当中就包括阴部毛发的滋生,它们就出现在外生殖器的正上方。通常这种情况都发生在十一岁到十二岁之间,个别情况下也可能提早到八岁,或者推迟到十四岁。

最常见的情况是,在女孩子到了十二岁或者十三岁的时候,她们的阴毛会有一次明显变黑并且变得浓密的过程。随后,在十三岁到十四岁之间,阴毛的数量显著增加,并且整个阴部的毛发区域开始呈现出倒三角形。等到了十五岁,阴毛的生长基本上就完成了,现在看上去它们就与成年女性的没什么两样了。

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