养生健康

精心打造孩子的超凡气质

精心打造孩子的超凡气质

气质一:优 雅

典型人物:白雪公主

培养途径:

良好的道德品质

外在气质是一个人内在素质的体现,而道德是人们内在素质最重要的组成部分,它包括同情、善良、关心、宽容、谦让等内容。

父母平时应当以身作则,从孩子的一言一行做起,有意识地培养他良好的道德品质。

高雅的谈吐

言为心声,语言是人们思想的外在表现形式,是孩子与他人进行交流的重要途径。因此,对孩子谈吐的培养可不能忽视。父母是孩子语言教育的第一任老师,千万不要让父母的脏话从孩子的口中说出来;倾听是对交谈者的尊重,所以让孩子学会倾听同样重要。

得体的衣着

得体的衣着是优雅气质不可缺少的一个部分。得体的衣着不仅要求孩子的穿着要整洁大方,而且要与自己的年龄及身份相配。

气质二:浪漫

典型人物:大头儿子

培养途径:

热爱生活

所有浪漫的情愫都缘自对美好生活的热爱。父母要从一点一滴做起,给孩子创造更多体验生活的机会,让他体会生活的乐趣,感受生活的美好,进而热爱现有的生活,大胆去憧憬和实践更加美好的生活。

学会感受美

对美感受强烈的人必定是浪漫的人。父母可以通过培养孩子的观察能力,让他去发现美;通过教孩子欣赏风景、文艺作品等,让他去感受美;对孩子进行美术、音乐、舞蹈等艺术教育,带他一起种植花草等方式,让他学会创造美。对美向往可是浪漫的原动力哦。

丰富的想像力

枯竭刻板的思维不会产生浪漫,大胆的想像力是浪漫的源泉。孩子天生就是善于想像的,在他们的眼里,世界上所有的事物都是有生命的,父母不妨就从这一点着手,培养、激发孩子的想像力,比如通过编故事的形式让孩子自己进入故事的情境里去畅游;尊重并理解孩子,不以成人刻板教条的观点束缚孩子的异想天开。

气质三:洒脱

典型人物:孙悟空

培养独特个性

有个性的孩子往往较为自信,敢于表现自己有别于他人的一面,从而显得飘逸而不落俗套。但是,在培养孩子的独特个性时,应当及时纠正孩子个性中不好的一面,以免使孩子变得桀骜不驯,影响其正常发展。幽默使个性更具魅力,所以要从乐观的心态入手培养孩子幽默的语言。

学会放弃

斤斤计较、过分拘泥于细节的孩子长大后肯定不会是一个洒脱的人,他们往往也难以有大的成就。父母应当从小就有意识地培养孩子学会放弃,让他懂得诸如鱼和熊掌不可得兼、事物的轻重缓急等朴素的道理。不过,在教孩子学会放弃时,一定要掌握恰当的度,以免造成消极后果。

敢于质疑

洒脱气质的另一个重要表现是敢于向权威挑战,说到底就是敢于质疑。一成不变的生活则会造就一个个“小绵羊”,这些孩子往往经受不了生活的风吹浪打。家长平时应当鼓励孩子大胆质疑,并及时回答他提出的“为什么”,培养他多问多思的习惯。冲破现有束缚的孩子自然会变得洒脱起来。

什么是神经衰弱

1.由于许多家长“望子成龙”、“盼女成凤”心切,从孩子踏进学校的第一天起,经常逼其读书,迫其上进;

2.许多学校为激发孩子学习积极性,以排定班级名次、年级名次的办法,为孩子设定追求目标,无形中加重了孩子的精神负担,久而久之,便潜移默化地形成神经衰弱;

3.孩子在长假里与家长一起度过欢乐的时光,心理过度放松后,难以尽快适应心理角色的转换,产生了一定的心理压力。精神病表现症状

目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素,使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态,超过神经系统张力的耐受限度,即可发生神经衰弱。如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张;对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张;经常改变生活环境而又不适应,是灵活性的过度紧张。

孩子超重怎么办

婴儿时期喂奶过剩导致宝宝肥胖

宝宝肥胖的一部分原因是父母育婴经验缺乏,以为只要婴儿啼哭就是饥饿,于是就给予食物,而忽视了也许是太冷、尿床等因素,结果使婴儿无法区别饥饿与难过,在儿童期乃至成人后往往会因为情绪问题而使食量大增,导致肥胖。

18个月左右的进食习惯会让宝宝变成超重宝宝

儿童肥胖的种子很可能在18个月大时就种下了:如果家长在这个时候给婴儿进食块大、咀嚼少的食物,并且进食速度快,在一定时间内吃的数量明显多,孩子将来患肥胖症的危险就增加了。

超重宝宝怎么减肥才不会影响身体发育?

1 多饿一饿,不再每餐都吃饱。

正常儿童每餐吃到八九分饱即感满足,不再进食;肥胖儿童十分饱还不满足,通常要吃到十二分饱。郭锡熔说,父母应逐渐改变孩子的饱足感,首先减到十分饱,然后逐渐减至八九分饱,这样食量就减少了1/4至l/3。

减慢进食速度也是控制肥胖的有效方法。让孩子吃完一小份后暂停一会儿再吃另一份,学习掌握忍耐饥饿的技巧,逐渐确定合理的食量。

2 有人陪伴他能更有动力

父母应尽量避免让肥胖孩子单独进食,可以策略地让孩子“聘请”自己或亲朋好友当“监督员”,督促控制饮食。在坚持不下去的时候,可帮孩子或让他自己找一个有同样苦衷的减肥儿童,互相鼓励共渡难关。

3 多运动,是最有效的方式

胖孩子不是不喜欢运动,只是由于他们在同龄人中很少有表现的机会,才会逐渐“懒惰”、“自卑”,离运动越来越远。因此,要激发他们的运动兴趣,不说伤害孩子自尊心的话,“超重”、“降体脂”等时尚语言代替“肥胖”、“减肥”之类的词,发现点滴进步及时肯定和表扬。在运动过程中,有意识安排竞赛、对抗性活动。

有的家长认为孩子小时候胖一点没什么,长大后自然就瘦了。其实孩子这个时期的确最需要营养,但是营养过剩对宝宝的健康有很大的隐患。所以健康均衡的饮食才是正确的。

花粉过敏的人送什么花 绿叶植物

虽然鲜花很漂亮,但是一盆茂盛的绿叶植物也是毫不逊色的。如果真的想要送花粉过敏症花,不妨送一盆精心打理的绿植吧,碧玉、文竹、绿萝、罗汉松都是不错的选择。


苏打水对精子的影响

苏打水不会提高精子质量和增加生男孩的几率。有很多打算生孩子的夫妇都会喝苏打水,女性则用苏打水清洗阴道或者注射苏打水进阴道。这些办法不仅不会增加生男孩的几率,而且对胎儿的影响不好。因为这些办法会让精子的质量大打折扣,导致胎儿生下来之后身体素质差,严重的还容易造成大脑迟钝,对孩子健康非常不利。长期饮用劣质的苏打水也会很容易造成碱中毒,出现恶心、头痛、抽搐等症状,严重的话可能导致昏迷。所以,用苏打水生孩子的办法需慎选。

苏打水对精子的影响

苏打水不会提高精子质量和增加生男孩的几率。有很多打算生孩子的夫妇都会喝苏打水,女性则用苏打水清洗阴道或者注射苏打水进阴道。这些办法不仅不会增加生男孩的几率,而且对胎儿的影响不好。

因为这些办法会让精子的质量大打折扣,导致胎儿生下来之后身体素质差,严重的还容易造成大脑迟钝,对孩子健康非常不利。长期饮用劣质的苏打水也会很容易造成碱中毒,出现恶心、头痛、抽搐等症状,严重的话可能导致昏迷。所以,用苏打水生孩子的办法需慎选。

同性恋是天生的还是后天的 如何防止同性恋

1.注意保持孕期的定期检查,保证孕期的健康,控制激素水平处在一个正常的位置。

2.从小注意塑造孩子的性别角色。展示男人与女人的基本规范。

3.注意不让孩子形成对异性的错误印象。不要传播异性都是怪物,都是魔鬼之类的错误思想。


宝宝迷恋零食不吃饭怎么办

专家解析:进食被认为是一种精神慰藉。很多成年人在烦躁或者郁闷的时候,也会从食物中寻求安抚。食品对于孩子来说,精神作用更不容忽视。父母和孩子相处的时间和质量度比较高,孩子从父母那里得到充足的关怀和支持,他就不需要额外的物质安慰。

相反,如果父母忽略孩子,或者不能平等地对待孩子,儿童的心灵受到压抑,不能从大人那里得到理解和安抚,则会转向物质。除了玩具之外,最直接的慰藉物就是零食。凡是零食成瘾的孩子,多半与父母的关系出了问题。然而,零食的局限性在于,它仅仅能给孩子暂时的心理慰藉和口福的满足,他永远也无法替代父母的真情关注,永远不能带来真正的心灵满足。

提示:不妨培养孩子良好的进餐习惯,坚持进餐规矩,该吃饭的时候必须坐在餐桌前认真吃饭,不能边吃边玩,以及饭前不可吃零食等;向孩子平和地讲解“垃圾食品”的害处,不要欺骗孩子,或是编造谎话骗孩子。即使孩子还不理解健康方面的原理,也要用温和的态度让他感觉你是替他着想,从而乐意服从你。对于3岁左右的孩子,可以每周带他去超市,规定一个钱数(10元或20元),让他在这个范围里挑几样零食。如果孩子还没有掌握20以内加减法以前,可以给他限量的零食。

蜂王浆不适合什么人吃 正常发育的儿童

不少家长期望孩子有超凡的智力、出众的体格身材,就给孩子补蜂王浆,但因蜂王浆中含有性激素,若长期服用蜂王浆的孩子,往往会出现性早熟。


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