产后的24小时注意事项

产后的24小时注意事项

产后24小时又是很关键的时间段，这24小时怎么过呢?

1、 生殖器官的变化

当孩子降生后稍等片刻，胎盘随之排出，接生人员会检查胎盘是否完全，检查会阴，对破裂的伤口进行缝合，如果有侧切的产妇，接生员会逐层的进行缝合。辅助的医生会站在产妇旁边，轻轻的对子宫的底部进行按摩，促进子宫的收缩。

出生的婴儿会大声啼哭，向世界宣告“我来啦!”接生人员会吸净新生儿口鼻的黏液，擦干身上的羊水，交到台下，将孩子放到开放暖箱中进行检查身体，测量身高和体重，包裹好。

产妇经过奋力分娩的拼搏和努力会很疲乏，这时可以喝些水，安静地休息。在这段时间里产妇仍然会有腹痛、会阴伤口的疼痛;还有分娩的疲惫。因此要安心休息。

在分娩后，婴儿处理完毕，护士会将新生儿抱到母亲眼前，让母亲分辨婴儿的性别，并将婴儿放到母亲的怀里，让婴儿寻找乳头，进行早吸吮，这时一种做母亲的喜悦，一种成就感，一种大爱油然而生。

2、 产后2小时观察

当伤口缝合完毕，产妇就要被挪下产床到观察室休息观察，这也叫第四产程。

在这两小时中主要观察子宫复旧情况，阴道出血情况，会阴部是否水肿等等。重要的是要尽快催促排出小便。

因此在第四产程期间，产妇要积极配合医生。医生会定时为产妇按压宫底，观察出血情况，要及时小便。

产后多见的是产后大出血，主要是由于子宫收缩不好，影响子宫内血窦闭合，造成宫腔积血。当宫腔积血不能及时排出的时候，子宫就像大口袋，不再收缩，造成产后大出血。当然还有其他情况造成产后出血，如：胎盘或胎膜残留;阴道裂伤没有及时发现;或者产妇本身孕期就贫血，凝血机制就有问题，造成凝血障碍而出血。这段时间如果产妇自觉阴道流血较多，要及时通知医生前来观看，及时发现异常，以免出血量多出现危险。

在这段时间产妇还应该注意是不是常常有便意，有肛门下坠感，这时也应及时报告医生。这往往是因为阴道壁血肿造成，因为分娩时儿头较大将阴道壁内血管撕裂形成血肿，一旦发现医生会及时缝合止血。

当有小便时不能憋着，要及时将小便排出，因为胀大的膀胱会压迫子宫影响子宫收缩，造成产后大出血，所以一旦有感觉就及时小便。有些产妇怕疼而不敢小便，往往会造成尿潴留。

除皱针注射方法

除皱针除皱注意事项二：除皱前不要食用阿司匹林

虽然除皱针安全性相对较高，但医生一般都会要求你进行注射除皱针的3-4天内都不要服食阿司匹林，因为它有可能会引起注射脸部的出血及肿胀，不利于注射部脸部的恢复。

除皱针除皱注意事项三：注射后尽量少接触注射部位

在注射除皱后为了达到更好的除皱效果，在注射后的24小时尽是量要避免注射部位，同时不要对注射部位进行冷敷或者是热敷，两者都会对注射部位有所刺激。

除皱针除皱注意事项四：随时注意效果

对于注射除皱针后要随时注意注射的后果，如果在注射后2-3天都发现没有什么变化，应该在5-7天之后再进行补打，同时要跟医生说明情况，同时在选择除皱针进行除皱时，不应该过于相信除皱效果是可以达到永久性的。

除皱针除皱注意事项五：注射后避免做强烈运动

注射除皱针后短时间不要进行强烈的运动，在一周内也要避免做桑拿，注射后只在维持一般的保养程序即可，对于注射部位不适宜做特别的护理和按摩。

玻尿酸隆鼻后的注意事项

玻尿酸隆鼻后注意事项

1、在注射后24小时内为了让形状固定，要避免接触注射区域。

2、不要在注射部位冰敷或热敷。

3、注射后短时间内要避免做剧烈运动。

4、注射后维持一般基础保养程序，不要特别在治疗部位按摩。

5、注射后一周要避免做桑拿。

6、注射后一周尽量避免服用阿司匹林或其他类似活血化淤药物。

玻尿酸隆鼻后应注意

1、注射后短时间之内要避免做剧烈运动。

2、在注射玻尿酸后的24小时内，为了让形状固定，要避免接触注射的区域。

3、大连外贸整形美容医院提醒如果有服用阿司匹林或其它类似药物，可能会增加瘀青及流血的情形。

4、避免玻尿酸隆鼻后遗症就要注意注射后维持一般基础保养程序，不要特别在治疗部位按摩。

5、不要在注射的部位冰敷或热敷就可以减少玻尿酸隆鼻后遗症。

拔牙后几天能刷牙呢

拔牙后多久可以刷牙

拔牙后伤口刚刚愈合，这时局部的纤维母细胞刚从牙槽骨壁向血凝块延伸生长，并逐渐使血凝块机化而变得坚固结实。关于拔牙后多久可以刷牙这个问题，一般来讲，拔牙后24小时内一般不要漱口，更不可以刷牙。若急于漱口刷牙，则有可能将血块漱掉、刷掉而造成再出血，或引起牙窝空虚而导致疼痛难忍的“干槽症”，延长痊愈时间。

拔牙后的注意事项

首先，最关键的是，拔牙以后，要平静心情，仔细的听听医生的交代，这很重要。

最好在2个小时内不要吃东西，当天要吃软食、流质或半流质，以温冷为宜，不吃过硬、过热的食物。可用另一侧咀嚼。

拔牙后1周内，口水中有血丝属正常现象，如遇有出血不止，即去医院检查。

拔牙后应注意创口情况，如有很多出血，应及时就医检查。拔牙后创口上的纱布或棉球，需咬住约半小时才能吐去，不要咬得过紧或咬得时间过长。24小时内唾液内有少量血液属正常现象。

一般拔牙可以不用口服常规抗菌素，如果拔智慧牙或创伤大的牙一定要口服抗生素，症状加重的可静脉输抗生素。

拔牙以后的24小时以内不仅不可以刷牙，就连漱口也不行。除了要避免刷牙，拔牙以后还要注意一些事情，比如说在饮食上不能吃过硬的、冷热分明的食物，如果因为拔牙而疼痛难忍还可以适当的吃一些止痛药，保持良好的心态相信能很快的挺过去。

顺产后的注意事项有哪些

顺产后的注意事项有哪些?现在随着社会发展的快了有很多的人，都不在选择顺产了，但是顺产还是比较好的，身体也比较好养，因此顺产后的注意事项有哪些?亲看如下

第一，要调整好自己的心态。

有些产妇看到自己的宝宝会心花怒放，情绪高涨，还有一些产妇因宝宝性别或宝宝有不好，情绪低落，甚至沮丧，这都会影响子宫收缩，引起产后出血。

第二，要好好休息。

分娩是体力消耗较大的过程，会感到疲倦，会不知不觉地睡意袭来，这时要抓紧时间休息，可闭目养神或打个盹儿，但不要熟睡，因为你还要照顾宝宝，要给宝宝喂第一次奶。

第三，要进行母乳喂养。

宝宝出生后半小时内就要给宝宝喂第一次奶，同时跟宝宝进行皮肤接触。这有利于刺激乳腺分泌，对母亲子宫的恢复很有好处。

第四，注意观察出血情况。

分娩后2小时内在分娩室观察，此期间最易出血，所以特别要注意，分娩后2～24小时在病房观察，仍有出血的可能，你可以自己按摩子宫，能减少出血。这天会阴伤口和子宫收缩会引起疼痛，可采取仰卧位休息。

顺产后的注意事项有哪些?以上就是问题的解答，如有想知道更多的孕育知识的可以到我们生殖孕育频道来学习，另外建议大家养好自己的身体很重要。

月经期拔牙了怎么办才好

1、不能拔牙原因

女性在月经期间，出现内分泌失调的情况要比其他时候高出很多，还有可能会导致凝血功能出现紊乱，如果在这个时候拔牙，很有可能会导致流血不止的情况，轻则会导致流血过多，所以最好是不要再经期的时候拔牙，从另外一个方面讲，女性到了经期的时候，对于疾病的抵抗能力会比其他时候低很多，容易导致细菌入侵，因此不适合拔牙。

2、经期注意事项

拔牙以后口腔内可能会有少量的出血，这些症状都是完全正常的，不需要过度的担心，拔牙以后不要过度劳累，注意多休息，拔牙的24小时内最好是不要用舌头或者是手触摸伤口，以免导致感染或者是再次出血，拔牙后的24小时内注意不要刷牙漱口，如果可以的话，尽量少说话，不要吃太过于辛辣刺激的食物。

上文就是对月经期为什么不能拔牙这个问题的简介，其实平时只要做好口腔保健工作，就不会非拔牙不可，有的时候只需要补牙就可以了，实在是非得拔牙的话，也要注意选择一家正规的医院，这样才是对自己的身体负责任。

除皱注意注射前后六事项

注射前

注意事项一：首先应正确对待，认识到皱纹的出现是一种自然生理过程，每个人都会发生，除注射后只能去除皱纹，但改变不了皮肤自然衰老的进程。

注射前

注意事项二：决定手术前应对自己的健康状况有一个大致的判定。如有无高血压、心脏病、糖尿病，肝、肾功能是否正常，肺部是否正常，有无传染性疾病，有无血液病、过敏史等。

注射前

注意事项三：如果决定手术，必须选择有丰富经验受过正规培训的整形美容外科医生。切不可盲目投医，并要向医生讲明自己的观点和要求，对手术情况进行了解咨询，尽量使医生与自己的想法沟通相互达成一致。

注射后

注意事项一：在除皱后的一个礼拜内禁止进行桑拿浴，并且在注射后的一周内不能服用含有阿司匹林或者其他妨碍人体凝血功能的药物。

注射后

注意事项二：在注射进人体后的24小时内，为了让除皱效果更加完美和除皱后的皮肤形状固定，需要避免用手接触注射部位，不在注射的部位冷敷或者热敷造成不必要的新皱纹产生。

注射后

注意事项三：打完除皱针后禁止食用一切辛辣的食物或者会使人体内火旺盛，容易使内分泌不正常的食物。并且，避免一切不必要的剧烈运动。在注射后维持一般的皮肤保养程序，但是不要在注射部位进行按摩。

每个人都想永远年轻，但是年华老去却是我们无法阻挡的事实，有了去皱针，我们就可以重现年轻的姿态。不过在这过程中我们要注意以上所说才能更好的保养我们的肌肤，请您记住!

产后24小时需注意的7大重要事项

重要的2小时

完成了整个产程，和宝宝的皮肤接触也结束了，但你暂时还不能离开产房。为你接产的助产士或医生会对你继续观察，2个小时以后才会把你送回产后母婴之家。这是为什么呢?主要是为了观察子宫的收缩情况。尽管产后出血等异常情况很少发生，但密切观察仍是很重要的。你要耐心等待，如果你感觉渴了，就喝点水，感觉饿了，也可以吃些易于消化的食物，最好能睡上一常见。有护士和亲人在你身边，你一定要充分放松，这样你才能够快速恢复体力，争取早下奶。接下来就要哺育你的宝宝了，这时休息对你很重要。

回到母婴之家

2小时过后，你回到了母婴之家，也就是产后病房。从这时起，你就会和宝宝在一起。产院为新生儿专门设置一张能够推动的婴儿床。哺乳后就把宝宝放在小婴儿床上，你则躺在大床上休息。刚刚出生的新生儿离开母亲，可能会有不安全感，喜欢躺在妈妈的身边，疗养妈妈的气味，更喜欢妈妈抱着，聆听妈妈的心跳。如果你的宝宝喜欢这样，除了喂奶，让宝宝更多躺在你身边，分娩后前3天，除了喂母乳，你尽量不要老是坐着抱你的宝宝。在产院中可能会比较吵，探视的人也比较多，该休息的时候，你就告诉周围的人，你要休息，这对你和宝宝都好，只有保持好良好的睡眠和充足的营养才能为宝宝准备充足的乳汁。

睡觉、食欲与排尿

产后当天，你可能会感到有些疲惫，当睡意向你袭来时，要毫不犹豫地闭上眼睛睡觉，这对你产后恢复是非常有帮助的。有的产妇，产程比较顺利，没有经过太大的体力消耗;有的产妇尽管体力消耗比较大，但凭借身体好，耐力很大;有的产妇产后心情激动，异常兴奋。这些都会使产妇没有一点疲劳感，也没有睡意，像没有生过孩子一样，和周围的人谈笑风生，面对刚刚出生的可爱宝宝更是不舍得闭眼，直到感到疲劳，可能已经过去大半天了。你可不要这样做，即使你没有一丝的疲劳感和睡意，也要注意休息，不要让你的身体透支。产后是否要马上吃范本?没有硬性规定，要看你当时的情况。如果你在产前吃得很好，没有呕吐，产后没有马上要吃范本的感觉，也不必非吃不可。如果产后你有很好的食欲，想马上吃些范本，要吃容易消化的食物。产后进食不要一次吃得太饱，以免消化不了。一定要争取在产后当天顺利自然排尿，不要超过产后8小时，这对你来说是很重要的。无论你在什么时候有尿意，都要马上行动，产后不到8小时，你还不能自行如厕，这并不影响你排尿，如果需要你在床上或床边排尿，你一定要这样做，如果你的会阴比较痛，要勇敢些。如果你能争取在产后8小时内自然排尿，你就免除了导尿的可能。

缓解产后疼痛

当产后的疲劳过去后，你开始感觉腹部一阵阵的疼痛，这是子宫收缩引起的。如果你是自然顺产，子宫收缩引起的腹痛，对你来说不算什么，只是轻微的疼痛。如果你是无痛分娩，或在子宫阵缩发动前就做了剖腹产，产后子宫收缩引起的腹痛，对你来说可能就明显了。但无论哪种情况，产后子宫收缩引起的腹痛，都不会很剧烈，通常情况下像比较显著的痛经那样。如果你做了会阴切开或会阴撕裂缝合，产后会阴疼痛会让你感到难受，试着变换一下体位，如仰卧躺着，双膝屈曲并拢是否能使疼痛缓解。如果你感觉疼痛有所减轻，就这样做，采取能缓解你疼痛的体位。如果疼痛让你难以忍受，就告诉医生，医生会为你想一些办法。总之，产后无论出现什么情况，都要努力寻求解决办法，任何不愉快的心情对你产后恢复都没有好处。多睡觉对人来说是很好的，一觉醒来，你会感觉身体轻松了很多，疼痛也缓解了很多。精力充沛，心情就会随之快乐。

没有不会吸吮的宝宝，也没有不会喂奶的妈妈

产后24小时了，这时的你看起来很有精神，身体上所有的疼痛都会减轻，甚至消失得无影无踪。不但能自行如厕，走起路来也轻盈了很多。乳房开始发胀，宝宝已经能很好地吸吮妈妈的乳头，如果你有乳头凹陷或其他影响宝宝吸吮的问题，医生和护士会教你纠正方法，指导你如何正确给宝宝哺乳。在这里我要告诉新妈妈们，在刚刚给宝宝哺乳的时候，你可能会遇到这样或那样的问题，这是很正常的，一定不要着急，没有不会吸吮的宝宝，也没有不会喂奶的妈妈，你要充满信心。用母乳喂养你的宝宝是最佳的选择。当宝宝吸吮乳头时，你可能会感觉有些腹痛，排出的分泌物也多了起来，这是好消息，宝宝通过吸吮妈妈的乳头，帮助妈妈子宫收缩复原，清除残留在妈妈子宫内没用的范本，宝宝得到了营养，妈妈也获益。

是否开始做腹肌和盆底肌锻炼?什么时候开始做产后体操?

要视情况而定，医生会根据你的情况给你一个很好的建议。如果你是什么问题也没有的自然分娩，现在就可以做轻微活动和腹肌锻炼了。

“吃”对现在的你非常重要

新生儿要吸吮妈妈的乳汁，妈妈不吃好，哪来充足的乳汁?所以，对你来说，产后最重要的事情是睡好、吃好。

关于产后吃什么的问题，似乎已成定律，如面条、米粥、鸡蛋、喝鸡汤，喝鱼汤。产后吃什么并没有严格的规定和限制，营养丰富，容易消化、安全的食物都适合产妇吃，最主要的是要让产妇喜欢吃。

少吃盐并不是不吃盐，如果鱼汤、猪蹄汤、肉汤、鸡汤中不放盐，产妇怎么吃得下?只吃面条、米粥，怎么能保证营养?一个月都不让产妇吃味道鲜美的炒菜和各种味道的菜肴，产妇的食欲怎么能好?产后消化功能虽有所减低，但并不像过去想象的那样。产妇不是病人，产妇是健康的人，不但需要为自己进食营养丰富的食物，补充分娩时的消耗，还要为宝宝进食营养，分泌充足的乳汁，同时还要担负起护理新生儿的任务。这一切，都需要产妇吃好，而产妇食欲的好坏，直接影响产后营养的摄入。只要不是月子中禁忌的食物，产妇完全可以根据自己的喜好选择饭食。强迫产妇吃她厌烦的食物是错误的做法。

常常听到这样的说法：为了孩子，你再不爱吃的东西也要吃，这对产妇是不公平的，会让产妇异常苦闷。这样并不利于产妇的康复和乳汁的分泌。

心情好，食欲好，才能更好地吸收营养。所以，不要有太多的禁忌，老一辈传下来的月子饮食习惯和禁忌，有它好的一面，但有些也该改变了，膳食结构合理对产妇同样重要，饮食要合理搭配，不但品种要丰富，味道也要适合产妇，烹饪手法上也要多种多样。

“为了宝宝有充足的乳汁，再难吃的我也要吃下去。”“现在是坐月子，我只能吃我不喜欢吃的。”产妇这样好吗?我认为不好，不但对产妇自身不利，对宝宝也不利，宝宝需要妈妈充足的乳汁，更需要快乐的妈妈。

在分娩前，你最好根据你的饮食习惯，结合产后饮食要求，分析一下，什么样的食物，怎样的烹饪方法，什么样的滋味，不但是你喜欢吃的，还符合产后饮食要求，也能满足宝宝需求。这样，当你分娩后，为你做饭的人也就不会犯愁，你也不会不知道吃什么好。如果你是剖腹产，在没有排气前是不宜进食的。一般要在术后24-36小时开始正常进食。

脚踝严重扭伤护理

1冷敷

崴脚后千万不要继续活动，要用冰块冷敷或冷水冲洗以达到消肿目的。崴脚后的24小时内进行冷敷，冷敷每次30分钟，每次间隔2到3个小时。

2热敷

崴脚后24小时以后进行热敷，可采用热水泡脚或热毛巾热敷的方法，热敷的主要目的是进行活血化瘀，以达到消肿的目的。

3服药

热敷后涂洒一些云南白药或红花油，为更好地达到治疗效果，可同时服用一些内服药品，如：三七胶囊，舒筋活血片等

4注意饮食

崴脚后，要注意饮食，忌辣椒、香菜等辛辣食物。另外，可多食用一些蛋白质类食物和骨汤。如:豆类，牛奶，骨头汤，牛肉等。

5适当运动

在崴脚后期，适当的恢复性锻炼是至关重要的，它可以促进血液循环和关节复位，以达到促进康复的功效。

6其他

若伤势过重可进行石膏固定或住院治疗。

注意事项

崴脚后尽量不要在活动，以防伤上加伤

一定要保护好自己，一旦崴脚后，可能导致以后经常崴脚，这点尤为主要!!

崴脚后注意饮食，这关系到康复时间

美容去皱针抚平皱纹 注意注射前后六大事项

去皱针这种除皱方法也被叫做注射除皱，是用过使用注射材料对皮肤的任何部位进行去除皱纹的一种方法。目前能够去除人体随着时间产生的大部分皱纹，而且使用的材料十分的多样化，患者可以根据自身情况选择适合自己的材料进行手术。

注射前

注意事项一：首先应正确对待，认识到皱纹的出现是一种自然生理过程，每个人都会发生，除注射后只能去除皱纹，但改变不了皮肤自然衰老的进程。

注意事项二：决定手术前应对自己的健康状况有一个大致的判定。如有无高血压、心脏病、糖尿病，肝、肾功能是否正常，肺部是否正常，有无传染性疾病，有无血液病、过敏史等。

注意事项三：如果决定手术，必须选择有丰富经验受过正规培训的整形美容外科医生。切不可盲目投医，并要向医生讲明自己的观点和要求，对手术情况进行了解咨询，尽量使医生与自己的想法沟通相互达成一致。

注射后

注意事项一：在除皱后的一个礼拜内禁止进行桑拿浴，并且在注射后的一周内不能服用含有阿司匹林或者其他妨碍人体凝血功能的药物。

注意事项二：在注射进人体后的24小时内，为了让除皱效果更加完美和除皱后的皮肤形状固定，需要避免用手接触注射部位，不在注射的部位冷敷或者热敷造成不必要的新皱纹产生。

注意事项三：打完除皱针后禁止食用一切辛辣的食物或者会使人体内火旺盛，容易使内分泌不正常的食物。并且，避免一切不必要的剧烈运动。在注射后维持一般的皮肤保养程序，但是不要在注射部位进行按摩。

祛除皱纹的方法有不少，注射去皱针是其中比较快捷的一种，MM们也可以选择通过护肤品的帮助，慢慢改善肌肤的皱纹问题。