拔罐减肥后浑身无力

拔罐减肥后浑身无力

1、原因分析

(1)拔罐属于中医疗法的一种，功效有很多，不但可以驱寒去湿、行气活血，还能够疏通经络、消肿止痛，起到减肥的效果。但是拔罐减肥的效果虽然好，也并不适合所有的人。因为该方法主要是起到调理阴阳的功效，会消耗大量的热量，主要适用于体质强壮的人，如果身体比较虚弱，拔罐之后就可能出现浑身无力的情况。

(2)另外，拔罐是利用罐内的负压吸附皮肤，这样就会牵拉肌肉、神经等腺体，使人体出现一系列的神经或者是内分泌系统反应，而拔罐减肥后浑身无力就是反应之一。拔罐减肥虽然效果非常不错，但是一定要掌握正确的方法，并且要注意相关的注意事项，比如拔之前两小时不能吃饭，拔罐之后不能洗澡等。否则不但得不到想要的减肥效果，还可能导致身体无力。

2、原理功效

(1)在拔火罐的时候，会感觉到蒸在把过关的那一部分皮肤很热，就像是被揪起来一样，这其实就是火罐的原理。罐内的空气被抽空了就多皮肤造成负压，皮肤表面的压力带动全身都受力，所以皮肤毛孔都被打开了，使得体内的毒素都能够排出来。这就是为什么每次拔完火罐都能看到那些脏兮兮的物质。

(2)拔火罐可以加速局部部位的血液循环及淋巴液循环，从而改善消化功能，使机体新陈代谢加快，脂肪消耗增加，既可减去体表脂肪又可减去体内深层多余脂肪。

(3)现代医学认为单纯性肥胖多伴有内分泌紊乱，各种激素，尤其是胰岛素、性激素、肾上腺皮质激素、瘦素等异常，可通过针灸来调理内分泌，使之趋于正常;另一方面，中医从脏腑辩证分析肥胖主要与肝脾肾三脏的功能有关，通过针灸可以达到调理脏腑，使肝脾肾脏之功能恢复正常。

(4)很多肥胖是发生在青春期、产后、更年期这几个阶段，特别是女性，这几个阶段都是内分泌改变非常剧烈的时间段。在针灸减肥过程当中，很多伴随着月经不调、闭经等症状的女性，在减肥过程中并没有针对这些症状进行治疗，但往往通过针灸，就能改善原来的症状，这都是内分泌得到改善的结果。

拔罐减肥是每天都拔吗 拔罐减肥的注意事项

1、拔罐减肥法时间不可过长，否则易导致皮肤感染。

2、拔罐减肥法后不可以立刻洗澡。

3、拔罐减肥法不要同一穴位反复拔罐。

4、并不是身上任何位置都可以用拔罐减肥法。

拔罐减肥大概多少钱

一般来说，拔罐减肥是分疗程的，一共需要15个次，美容会所里的拔罐减肥.在500元-2000元之间，但是安全性有待消费者自己去考察，笔者很难保证这些地方的拔罐减肥是安全和有效的。另外呢，拔罐减肥.的落差很大，也不知道是什么原因，有报58元30次拔罐的，也有报1800一个疗程的。如果按58元 30次的来算，岂不是二十几元就做了一个疗程的拔罐减肥了吗?还有消费者表示，300元做了15次拔罐减肥，也就是一个疗程。

拔罐减肥风险介绍

拔罐减肥功在促进局部代谢

拔罐可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除瘀滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泄热，具有调整人体的阴阳平衡、扶正祛邪、治愈疾病的功能。而拔罐减肥是利用拔罐时强大的吸拔力，使汗毛孔充分张开，汗腺和皮脂腺功能受到刺激而增强，皮肤表层衰老细胞脱落，从而使体内毒素、废物加速排出的原理，然后根据肥胖的位置，选择局部取穴循经疏导，促进局部代谢，消除局部脂肪达到局部减肥的目的。同时拔罐可刺激肥胖者迟钝的自律神经，使其功能活跃，增加能量消耗。

七类人群不适合拔罐减肥

专家提示：虽然拔罐减肥是一个比较安全、快速的减肥方法，但并不是每个人都适合拔罐减肥。若盲目拔罐减肥，其危害可能会大于减肥功效。

1、患有贫血、心脏病、高血压等疾病不宜拔罐减肥。

2、患有皮肤过敏、皮肤病、局部皮损等患者不宜拔罐减肥。

3、女性月经期、孕期不宜拔罐减肥。

4、高热、抽搐、痉挛等患者不适宜拔罐减肥。

5、身体过于虚弱、皮肤没有弹力等患者不宜拔罐减肥。

6、凝血机制不好，有自发性出血倾向或损伤后出血不止的患者不宜拔罐减肥。

7、醉酒、饱腹、空腹、过渴、过劳者也不宜拔罐减肥。

拔罐意外的急救方法

虽然拔罐的好处很多，但因为每个人的体质不同，难免会出现意外情况。

若在拔罐过程中，突然感觉心慌、头晕目眩、恶心欲吐，面色苍白，出冷汗，脉象微弱，或出现血压下降、肢体厥冷、二便失禁、休克等症状，应立刻停止拔罐，将已经拔上的罐取下，协助患者平卧，头部稍低，注意保暖。轻者静卧片刻，喝点温开水，即可恢复。重者以指掐或针刺合谷、足三里、人中、内关等穴位，或是以艾灸百会、涌泉、关元、气海等穴，如仍不缓解时，必须配合其他的急救措施。

拔罐需要医生对人体穴位的机能非常熟悉，对医生的职业技术和操作手法要求很高。所以建议大家需要拔罐时，尽量选择正规的医院。即使出现拔罐的不良反应，也能及时得到救治。

拔罐减肥食谱应如何安排

中医拔罐减肥在秋季减肥最适合了!因为秋季易上火，拔罐不仅仅可以瓦解脂肪减肥，同时还能去火排毒养颜!进行完拔罐减肥之后，需要合理有营养的拔罐减肥食谱作为辅助。下面我们一起来看看拔罐减肥一日三餐如何安排?

拔罐减肥食谱如何安排：

早餐：无糖豆浆+燕麦片+鸡蛋。可以喝水代替无糖豆浆，但不要吃主食，这段时间不要乱吃东西哦。

午餐：蔬菜+一到二两米饭+一种肉类。可以吃些油少一些的肉。要记得鸡鸭鱼肉，只准选一种来吃。

晚餐：黄瓜+西红柿，都可以生吃、凉拌。可以放少许盐和醋，但别放糖。

拔罐减肥餐其实挺苛刻的，但吃完正餐后觉得很饿，可以加餐，如吃个苹果、黄瓜、番茄和酸奶作为加餐的食物。

拔罐减肥饮食注意事项：

①一定要天天上厕所，解决便秘的问题。因为便秘不解决，减肥很难成功，因此要先调理便秘问题再去拔罐。

②任何时候都不要暴饮暴食，别让脂肪找上你。

③睡前三小时不吃喝任何东西，即晚餐与睡觉之间一定要间隔三小时。

④晚餐禁吃甜品、高淀粉类，辛辣、油炸和高盐的食物。宜清淡为主。

拔罐减肥食谱在对付拔罐之后的减肥平台期有着超好的效果，所以减肥之时不能忽略拔罐减肥食谱的存在。

中医拔罐减肥原理

相信大家都听说过中医拔罐减肥，也有的人大概也尝试过拔罐减肥。那你们知道中医拔罐减肥的原理吗?中医专家在这里为你分享。

拔罐减肥通过扶正去邪，刺激腧穴，调整经络，达到加强脾肾功能，扶助正气，又通过经络的疏通作用祛除停滞于体内的邪气，不仅能取得整体减肥的效果，而且能消除局部脂肪达到局部减肥的目的。

第一：通过拔罐减肥能有效调节脂质的代谢过程。肥胖症患者的体中过氧化脂质高于正常值，拔罐打通人体减肥要穴后，可以使人体中过氧化脂质含量下降，加速脂房的新陈代谢，从而达到减肥目的。

第二：可以纠正患者的异常食欲，通过对神经系统的调节，可以抑制胃酸分泌过多，达到不乏力、不饥饿的目的。拔罐以后，胃的排空减慢，胃不空了，自然就有饱的感觉，可以不太想吃东西了。 第三，在于有效调节内分泌紊乱。肥胖症患者的内分泌紊乱发生率极高，为什么生了小孩的妇女会发胖，不单是营养过剩，还有生小孩后打破了她的内分泌平衡，引起发胖，女人到了更年期时，内分泌紊乱同样引起发胖。在采用拔罐减肥时调节“下丘脑垂体肾上腺皮质”和“交感肾上腺皮质”两个系统使内分泌紊乱得以纠正，并加速脂肪的新陈代谢，因此达到减肥的目的。

拔罐减肥不同于药物减肥等，药物作用通常有一定的期限，而拔罐减肥是通过调整患者内在功能而发挥内因作用，所以一般不会在拔罐减肥治疗停止后很快又发胖。也就是说，拔罐减肥一般不反弹。近年来，拔罐减肥己倍受国内外学者所关注，是目前最有效的一种健康减肥方法之一。特别是拔罐治疗由内分蜜失调引起的肥胖、单纯性肥胖等，可迅速减去多余脂肪，收紧皮肤、不松弛、无皱纹，且影响身体健康。拔罐减肥适用于长期减肥无效、药物减肥失败者，具有肥胖患者无需节食、无需大运动量运动、无手术痛苦等优点。

拔罐减肥会不会反弹

拔罐减肥需要注意什么

拔罐减肥会不会反弹一直让很多朋友感到十分盲目，诚然好不容易瘦下去的身体在短时间内有迅速反弹，似乎真的会让很多人十分失望。但是想要拔罐减肥，一定要注意以下几个方面的问题：

1.注意饮食。很多朋友认为拔罐减肥是借助外力的减肥方式，因此在饮食上不作过多的注意。但是想要有效减肥，除了应该多积极配合外，还当适当注意饮食，并且保持饮食的清淡，切记过分重口并且注意平衡膳食。

2.多饮水。这不仅是拔罐减肥需要注意的问题之一，同时在生活中想要有效减肥需要注意多喝水。能够加速体内血液循环，并且迅速排出有毒物质，起到辅助减肥的效果。

3.注意作息。很多朋友在我们生活中都有晚睡的习惯，但是相信大家都知道晚睡也是导致我们肥胖的主要原因之一，因此通过拔罐减肥的朋友一定要严格控制作息时间，以便给减肥带来辅助效果。

拔罐减肥会不会反弹

这个问题一度让很多减肥的朋友感到失望，同时又想要寻找答案。拔罐减肥是通过刺激血液调整经络，达到的强健脾肾的功能，而一旦脾肾功能强健能扶正祛邪，以此起到减肥的效果。相信大家都知道，之所以会出现肥胖是由于身体新陈代谢缓慢导致的，而拔罐减肥是一种安全有效的减肥方式，能够起到辨证施治，调节整体的效果。因此相对于其他的传统减肥方法拔罐减肥更加安全。

拔罐减肥除了是一个较为安全的减肥方法以外，它还能够有效加速人体脂肪的分解速度，可以促进肠胃的蠕动，以此达到减肥的目的。同时拔罐减肥做到不反弹，但是在拔罐后还是应当多注意饮食，以及多饮水、保持适当的运动，以此来达到辅助减肥的效果，同时还可以巩固减肥的状态，因此希望能够多多引起您的重视。

拔罐减肥到底会不会反弹 拔罐减肥的注意事项

中医提醒用拔罐减肥法广大朋友们，其实拔火罐根据火罐大小、火罐材质、火罐负压的力度会有所不同。但是要注意以从点上火滑完罐到起罐的时间，通常情况下不可以超过十分钟。原因是，拔罐减肥法的原理不在于时间，而是在于负压，比如，如果负压很大，拔罐时间太长就会出现水疱，从而伤害到皮肤，甚至会导致皮肤感染。

专家提醒，拔罐减肥法后不可以马上洗澡。拔罐减肥法后，人体皮肤会处于一种被伤害的状态下，如果在此时洗澡，很容易引起皮肤破损、发炎等。如果洗冷水澡，这时皮肤的毛孔是张开的，因此很容易受凉。

有不少用拔罐减肥法的朋友因为在短时间内没有看到减肥效果，因此，她们会在同一个位置反复的用拔罐减肥法，当然了，这种做法是错误的，因为如果反复的在同一个位置拔罐，会伤害到皮肤，因此，在用拔罐减肥法的时候，不可以同一部位反复的拔罐，可以在多个位置进行拔罐，从而达到全身减肥的效果。

有很多人都以为哪里肥胖就在哪里用拔罐减肥法，比如肚子上有很多的赘肉，她们就在肚子部位做拔罐减肥法，这种做法是错误。除了腹部以外，也不可以在胸前进行拔罐减肥法。专家介绍，拔罐治疗的主要部位是肩膀、背部、腰部、四肢等。

拔罐减肥安全有效果吗 拔罐减肥不适宜人群有哪些

1.患有贫血，心脏病，高血压等疾病的肥胖人群。

2.患有皮肤过敏，皮肤病，局部皮损等患者不宜拔罐减肥。

3.女性经期，孕期不宜拔罐减肥。

4.高热，抽搐，痉挛等患者不适宜拔罐减肥。

5.身体过于虚弱，皮肤没有弹力等患者不宜拔罐减肥。

6.凝血机制不好，有自发性出血倾向或损伤后出血不止的患者不宜拔罐减肥。

7.醉酒，饱腹，空腹，过渴，过劳者也不宜拔罐减肥。

​女人拔罐减肥后反弹吗

对于减肥来说方法有很多，拔罐减肥已经成为一种时尚了，而且用拔罐减肥这样的方法确实是受很多人的喜爱的，女人拔罐减肥后反弹吗，有没有什么副作用呢，对于拔罐减肥的一些原理还有相关知识都需要好好的了解和关注一下的。

拔罐减肥后不反弹的方法1、拔罐减肥后一定要天天上马桶，便秘的毛病不能再有。提醒一句：假如你在拔罐前就时常便秘，那么拔罐减肥还是暂缓，由于便秘不解决，减肥很难成功，所以要先调理便秘题目再往拔罐。

拔罐减肥后不反弹的方法2、拔罐过后的任何时候，都不要暴饮暴食，无论是假日还是酒会，否则脂肪一定会再来找你。

拔罐减肥后不反弹的方法3、切忌睡前三小时不吃喝任何东西，这是把减肥反弹抹杀在襁褓中最首要的一条。这条也就规定了晚餐的时间，即晚餐与睡觉之间一定要间隔三小时。

拔罐减肥后不反弹的方法4、晚餐禁吃：甜品、高淀粉类，辛辣、油炸之物、以及高盐的食品。总之，食品平淡为上。

促进全身血液循环 通过排气造成罐内负压，罐缘得以紧紧附着于皮肤表面，牵拉了神经、肌肉、血管以及皮下的腺体，可引起一系列神经和内分泌系统反应，调节血管舒缩功能和血管壁的通透性，从而改善全身血液循环。

排除体内毒素 拔罐负压的强大吸拔力可使汗毛孔充分张开，汗腺和皮脂腺的功能受到刺激而加强，皮肤表层衰老细胞脱落，从而使体内毒素、废物得以加速排出。

任何一种减肥方法如果不注意日后的保持的话，是很容易反弹的，那么拔罐减肥这样的方式也不例外的，拔罐减肥后反弹吗，其实对于这样的减肥方法也会出现反弹的，但是也是有方法来预防不反弹的，可以尝试用上面的一些有效办法缓解不反弹的方法，成功的发挥拔罐减肥的目的。