养生健康

磨菇怎么做好吃

磨菇怎么做好吃

白蘑菇炒肉

食材:白蘑菇,猪肉片,胡萝卜,油,葱,盐,料酒,酱油,尖椒,淀粉。

步骤

1、肉片用水淀粉、料酒上浆。准备白蘑菇、胡萝卜,清洗切片。

2、锅烧热,倒油,葱炝锅,放肉片、酱油煸炒。放蘑菇、胡萝卜煸炒。加适量的清水。

3、炒熟后加盐、尖椒搅拌均匀即可。装盘,鲜味十足的白蘑菇炒肉就做好喽。

白蘑菇炒肉是一种非常简单的做法,接下来我们给大家介绍另一种蘑菇的做法,一起学习一下吧。

清炒草菇

材料:鲜草菇、葱花、精盐、味精、麻油。

做法

1、先将草菇清洗干净,处理好切片,放到开水当中浸泡大概五到十分钟。之后再捞出来,将水分挤干。

2、炒锅烧热,加上油,烧热。加入葱花煸炒,炒出香味;

3、将草菇片放入锅内干炒,然后放入盐、醋、少许酱油(润色)。

4、炒到快熟时放入蒜末和鸡精,之后盛出即可。

5个磨牙食物能帮孩子戒掉磨牙

当家长们发现熟睡中的宝宝会有磨牙的现象,都以为是宝宝在梦中吃东西,其实宝宝夜里爱磨牙的原因有很多,有可能是肠道里有寄生虫作怪,也有可能是因为宝宝的精神过度紧张,所以家长一定要引起重视。下面就来看宝宝睡觉磨牙的原因以及宝宝夜里磨牙的解决方法。

小孩子睡觉磨牙该怎么办?

1、从生活方面治疗:消除孩子紧张的情绪,让孩子不要又太大的学习压力了,养成好的生活习惯,早睡早起,晚餐不能吃的太饱了,讲卫生,爱清洁,这些都对治疗夜磨牙有益的。

2、从身体方面治疗:如果是肚里有虫的话,可以在医生的建议下购买一些驱虫的药物,还有一些牙齿长得错乱的孩子也是会出现夜磨牙症状的,此时需要进行牙齿矫正治疗了。

专家提示:孩子要是经常在半夜磨牙的话,那么时间久了就会对牙齿有所伤害,还让牙齿产生很大的磨损,需要及时解决的,可以去医院为孩子做一个牙垫,孩子睡前戴上,起床后取下,牙垫能起到缓解的功能。

5个磨牙食物能帮孩子戒掉磨牙

馒头磨牙棒

把馒头切成1厘米厚的片,放在锅里,不加油,烤至两面微微发黄,外皮略有一点硬度,里面松软就可以了。一方面,馒头不会卡着孩子;

另一方面,他可以自己用手拿着吃,既增加了吃的趣味性,又练习了手眼协调能力。更重要的是,除了能磨牙,它的营养和味道也都不错。

面包磨牙棒

将面包土司切成长条,放在烤箱里烤干,擦上点黄油,再烤黄就好了。

蔬菜磨牙棒

用蔬菜做磨牙棒,帮助宝宝尽早熟悉蔬菜的味道。把胡萝卜、黄瓜、白萝卜等去皮,刻成各种各样的形状,比如刻成小动物,拿给宝宝,既能咬,又能玩,妈妈还可以教他认物、辨色。

胡萝卜磨牙棒

新鲜的胡萝卜洗净,刨去那层薄薄的外皮,切成妈妈的食指大小,适合宝宝手抓。什么调料都不用放,隔水蒸,硬度视宝宝的需要而定。最好煮成外软内硬的程度,即让宝宝可以吃到些胡萝卜又不至于被消灭得太快,是不错的磨牙物。

香菇磨牙饼

香菇去除根蒂部分,只保留顶盖备用。在沸水或任何的汤中投入整个的香菇顶盖,煮熟即可千万不要炖得酥烂。待香菇变凉就可以拿来给宝宝当磨牙饼,即鲜香又软硬适度,咬烂了就再换一片。宝宝较小时最好用新鲜香菇,肥滑、弹性好、硬度较低。等宝宝大些可以改为水发香菇,加强韧度和硬度。

杏鲍菇的常见吃法

杏鲍菇做汤好吃

1、用杏鲍菇做汤时需要准备杏鲍菇一百五十克,鸡腿两个,葱姜和枸杞以及黄芪各适量,另外再准备少量食用盐和香菜与胡椒粉就可以。

2、把鸡腿洗好以后用刀在它表面划几下,然后在锅中放水,烧开以后把鸡腿放入焯一下,去掉浮沫取出备用。

3、把焯好的鸡腿放入砂锅加入清水和黄芪与枸杞等材料,然后再放入葱姜,开火炖制,等锅开以后用中小火炖制一个小时左右,再把准备好的杏鲍菇放入锅中,接着煮制在,等杏鲍菇熟透以后加入食用盐和胡椒粉进行调味,出锅前撒上香菜即可。

杏鲍菇炒芹菜好吃

1、杏鲍菇炒芹菜时需要准备杏鲍菇两百克,芹菜一百五十克,最好是香芹。小红辣椒适量,蒜一头,盐和食用油适量。

2、把杏鲍菇和香芹全部切成细丝的样子,把大蒜去皮以后也切成丝状,在炒锅中放油加热。把大蒜放入炒出香气随后把杏鲍菇丝和芹菜丝放入炒制。

3、等把杏鲍菇和芹菜中的水分炒出一部分以后再加入红辣椒,然后接着翻炒,一会加入食用盐调味,炒匀以后可以直接出锅装盘。

凤尾菇的功效与吃法

1、凤尾菇的功效

凤尾菇是一种营养价值很高的食材,它含有大量的蛋白质和多种氨基酸,而且维生素和矿物质以及多糖含量也很高,人们食用以后可以滋补身体也能增强体质,提高身体免疫力,能减少癌症和心脑血管疾病的发生。

2、凤尾菇做汤

凤尾菇做汤是一个不错的吃法,它可以与豆腐搭配在一起做成汤品,制作时需要凤尾菇一百克,豆腐一百克,把它们全部切成片状,在锅中中放油加热以后先把凤尾菇炒香,再把豆腐放入一起炒制,然后加入清水和自己喜欢的调味料,一起煮制,半小时以后就能煮好。

3、凤尾菇炒肉

凤尾菇炒肉也很好吃,在炒制时要把新鲜的凤尾菇洗好切成条状,然后把瘦肉也切成肉丝,加入料酒和生抽腌制一下,起锅以后放油加热,把葱花炒香再把肉丝放入炒到变色,加入少量的生抽,接着把凤尾菇放入到锅中,炒匀以后加入少量食用盐,等凤尾菇熟透以后出锅装盘即可。

蘑菇怎么做最好

蘑菇做法推荐1:煎烤珍宝菇

珍宝菇在超市菇菌专柜里也算是个比较少见,比较贵价的菇类了。两三只就要二十多元。但它也是最符合人们对蘑菇想象的一个。巨大的伞盖,一个小短柄,巨萌无比。当然很多人拿到这个蘑菇的时候,心中多有不忍,长得这么完美的圆形,要是切开该多可惜啊。要是不切又不知道该怎么下口。探戈这次要做的就是种不动刀的料理。

首先把珍宝菇清洗干净,然后擦干净水分,去掉短柄。把锅烧热,然后加一点油。不要等油太热就把珍宝菇伞盖朝下放入锅内,这也就是所谓的热锅冷油。然后盖上盖子,转小火,如果锅盖是透明的,能看到锅内油烟弥漫。然后就能闻见一股类似烤牛排的香味。约5分钟之后关火。先开油烟机再掀盖,不然你家就会被油烟吞没了。烟雾散了之后你会看见锅里出现了很多水,千万别倒掉,因为那才是美味的精华。你只需要撒一点盐,再加一点黑胡椒粉就等着吃吧。

[尝味]等不太烫的时候,把珍宝菇平托在手里,先喝汤汁,真的好鲜啊。好像整个蘑菇拼了命挤出这么多水来似的。然后吃蘑菇肉,也是弹性韧性俱在,尤其是舌头还能感受到那些小小的内部褶皱,这是炒蘑菇做不到的。

蘑菇做法推荐2:白玉蟹味菇粥

蟹味菇可以说是长得最如花似玉的蘑菇了。白白胖胖可以假充羊脂玉了,用蘑菇做粥不是很常见,但是很好吃。首先要清洗蘑菇,去蒂,切段。把菜干泡开。先煮粥,等煮好后,再把蘑菇和菜干放进去,稍微开开锅到沸腾时即可关火。然后放入些许盐、虾皮、胡椒粉调味。最后加入一点纯干贝做的XO酱和辣椒酱调味即可。

[尝味]白玉蟹味菇果然名不虚传,虽然只是蘑菇,却能有类似海鲜的味道,这样一碗蘑菇粥,也能假充是海鲜粥了。蟹味菇和虾皮给了这款粥鲜美,再加X O酱可谓画龙点睛。

杏鲍菇和油菜一起怎么做好吃 杏鲍菇做什么菜好吃

先准备新鲜的杏鲍菇清洗干净,放到锅中用大火蒸上几分钟拿出来放凉,蒜以及青椒红椒洗干净切碎,放到碗里面,加入一些芝麻油,盐以及米油醋搅拌均匀,一次性手套戴好,杏鲍菇撕成条状,放到盆子里面,再淋上一些料汁,搅拌均匀以后就可以吃了。

先把杏鲍菇清洗干净以后切成片状,然后再把蒜,生姜,葱洗干净切片,瘦肉洗干净以后切成片状,锅中加入适量的油烧热,把杏苞菇放进去煎到两面微微发黄,然后另外准备一个锅,里面加入适量的油,把肉片放进去煎一下,加入豆瓣酱翻炒均匀,把蒜,生姜,葱放进去翻炒出香味,杏鲍菇片煎好以后再添加适量的料酒,生抽以及水翻炒一会儿,青椒放进去翻炒断生以后就可以盛出来吃了。

准备一些新鲜的杏鲍菇,清洗干净以后切成片,然后把青辣椒红辣椒洗干净切好,锅中加入适量的油烧热,蒜放进去翻炒出香味,杏鲍菇倒进去继续翻炒均匀就可以加入适量的蚝油,青红辣椒翻炒一下,把火关掉以后加入一些酱油翻炒好以后就可以出锅吃了。


贺兰山紫蘑菇怎么吃

贺兰山紫蘑菇怎么吃 贺兰山紫蘑菇的做法

贺兰山紫蘑菇炒肉

1、贺兰山紫蘑菇炒肉片特别好吃,在制作时需要准备一百克五花肉片,和两百克贺兰山紫蘑菇,另外再根据自己的口味准备一些调味料。

2、把准备好的紫蘑菇放在开水中浸泡几个小时,变软以后取出,把它的菌帽和松针上的泥沙清洗干净,再切成片状。

3、把锅中放油,加热以后放入葱丝姜丝与五花肉片,炒出香气以后把紫蘑菇片放入一起炒制,到八成熟时加入生抽和食用盐进行调味,炒熟以后直接出锅就可以。

贺兰山紫蘑菇做汤

贺兰山紫蘑菇做汤也很好吃,在制作以前要准备适量的鲜汤,和五十克紫蘑菇,把紫蘑菇泡好以切成丝状,把鲜汤放在锅中,放入紫蘑菇煲制,煮开以后再煲半小时左右,最后加入盐和鸡精与麻油,调味出锅即可,用紫蘑菇做汤时,还可以加入自己喜欢的一些蔬菜,或者肉类食材,会让煲出的汤品味道更加出色。

宝宝磨牙棒的做法

如果你想给宝宝准备可是用的磨牙, 那么就可以去了解一下下面所为家长朋友们介绍的制作可食用磨牙棒的一些材料和方法,相信这样就可以为宝宝准备营养美味的磨牙棒了,而且还不需要担心会带来不利影响。

可食用的磨牙棒因为味道不错,宝宝更乐意接受,而且拿着啃咬的时间也较长。现在市场上的磨牙棒分为两种,

一种是十分坚硬的,宝宝根本咬不动它;另一种是软软的,和饼干无太大差别,与其说是磨牙棒不如说是手指饼干。软质的磨牙棒,虽能起到一些磨牙的作用,但是时效不长,吃得太多易影响奶量和正餐。所以硬质的磨牙棒更适合宝宝来啃咬,但要经常更换磨牙棒的口味,免得宝宝厌烦。

另外,妈妈们也可以自己制作一些磨牙棒:

胡萝卜磨牙棒 新鲜的胡萝卜洗净,刨去那层薄薄的外皮,切成妈妈的食指大小,适合宝宝手抓。什么调料都不用放,隔水蒸,硬度视宝宝的需要而定。最好煮成外软内硬的程度,既让宝宝可以吃到些胡萝卜又不至于被消灭得太快,是不错的磨牙物。

香菇磨牙饼 香菇去除根蒂部分,只保留顶盖备用。在沸水或任何的汤中投入整个的香菇顶盖煮熟即可,千万不要炖得酥烂。待香菇变凉就可以拿来给宝宝当磨牙饼,既鲜香又软硬适度,咬烂了就再换一片。宝宝较小时最好用新鲜香菇,肥滑、弹性好、硬度较低。等宝宝大些可以改为水发香菇,加强韧度和硬度。

上面就是关于磨牙棒的制作介绍,相信很多的家长在了解了这些方法之后都会蠢蠢欲动吧,其实在生活当中,如果我们可以掌握这些原则和技巧,那么就可以精心地为宝宝准备可以食用的磨牙棒了。

相关推荐

金针菇什么菜好吃又营养

将鸡蛋,打散之后放到碗里,搅拌均匀之后,放入适量的盐,将金针菇清洗干净之后切碎放在一边备用,接着将菌菇放在鸡蛋液中搅拌均匀,之后,再放入适量的盐和鸡精,最后放入切好的葱花,搅拌均匀之后,将它倒入加热好的油锅中,翻炒均匀之后就可以出锅了。将金针菇清洗干净之后,去掉根部,然后在锅中放入适量的食用油,加热之后将,葱姜蒜放入爆香,可以放适量的豆瓣酱之后再将,一些清水放入锅中,煮沸之后放入金针菇,再煮沸之后

山楂可以治痛经吗 经期怎样吃山楂比较好

材料山楂50克,山药90克,鸡肝100克,水发薏米80克,葱花少许。法1.山药切成丁,山楂切成小块,鸡肝切片;2.取榨汁机,选择干磨刀座组合,将薏米倒入干磨杯中,加入山楂、山药,将食材磨碎,将磨碎的食材装入碗中,加入鸡肝、盐、白醋、芝麻油拌匀,装入盘中3.放入烧开的蒸锅中,用大火蒸5分钟,至食材熟透,取出,放入葱花、热油即可。材料猪瘦肉100克,山楂85克,鲜香菇50克,灵芝3克。法1.山楂切

平菇如何好吃

平菇炒鸡蛋一主料:鲜平菇300克,鸡蛋5只。调料:精盐、胡椒粉、葱丝、生油。步骤1. 将平菇去杂洗净,切成细丝。鸡蛋磕入碗内搅匀。2. 炒锅放油烧热,加入平菇丝、葱丝煸炒,加精盐、胡椒粉调味,把炒 好的平菇丝放于锅边,再将鸡蛋炒熟,然后拌匀调味即成。平菇炒鸡蛋二原料:平菇、鸡蛋、青椒、盐。步骤1、平菇洗净撕成条备用,尖椒切丝。2、鸡蛋加点盐打匀,炒熟,最好炒嫩点,盛出。3、锅内少许油,放葱姜末炒香

误食毒蘑菇可致命

每年都有采食野磨菇中毒的事件发生,据合肥市疾控中心统计,2012年发生3起有8人中毒,2013年2起6人中毒,其中1人死亡,2014年1起2人中毒。合肥市疾控中心提醒广大市民,由于有些野蘑菇含有毒素,且市民大多不具备辨别能力,为预防中毒事件的发生,不要采摘野磨菇食用。据该市疾控中心专家介绍,毒蘑菇在我国约有百余种,常见的可致人死亡的有十多种,毒蘑菇所含毒素非常复杂,中毒表现多样,可导致恶心、呕吐、

冬菇怎么好吃

冬菇炒白菜主料:白菜200克、冬菇(干)3克辅料:盐5克、植物油10克、味精1克法(1)用温水泡冬菇,去蒂洗净;白菜洗净。(2)将小白菜焯熟,摆入盘中。(3)锅中放油,烧热后,下入冬菇翻炒,变软后加盐调味,炒匀后盛入摆好的小白菜中即可。冬菇焖鸡主料:光鸡半只、冬菇15克左右辅料:生姜1块、葱2棵、水适量法(1)热油锅,把姜片和葱白段,放进锅里爆香;(2)捞起鸡肉放进锅里,保持大火煎1~2分钟,

猴头菇食品推荐

1、猴头菇牛皮糖就像这个名字一样,猴头菇牛皮糖是在牛皮糖制作过程中加入了猴头菇磨成的粉制成的,使大家在食用牛皮糖的时候还能享受到猴头菇的滋补强身的作用,既好吃又方便携带还营养健康。2、 猴头菇琼浆猴头菇琼浆是一种高功能的菌物性饮品。将猴头菇细胞所含的多种营养元素提取出来,使人体更好地吸收这些营养。猴头菇琼浆采用的浆剂形式,保留了鲜猴头菇的高生物活性,使其药理的疗效更为突出。这么解决了鲜菇的保鲜问

益母草的食用方法 上汤益母草

主要加入材料:益母草,皮蛋,枸杞,磨菇。还可以根据自己的喜好适当放点佐料。此种食疗可以起到益肾活血,通经止痛的作用。

香菇怎么好吃

一、香菇扒菜心材料:菜心,新鲜香菇,盐适量,香油0.5大匙,菜油适量,高汤3大匙,生粉少许。法1.锅内放菜油适量,烧热,下菜心和香菇翻炒至熟,加少许盐,起锅装盘;2.锅内下高汤3大勺左右,小火烧开。二、葱油香菇材料:新鲜香菇150公克,葱1根,红萝卜50公克,沙拉油2大匙,盐1/2茶匙,味精1/4茶匙,香油1/2茶匙。法1.新鲜香菇去蒂头;红萝卜去皮切片,备用。2.煮一锅滚沸的水,分别将作法1

小儿腹泻食谱

营养糯米饭材料泡好的大米15克,泡好的糯米10克,豌豆1 5 克,栗子2 0克,香菇、胡萝卜各10克,食用油1/2小匙,水40毫升,高汤1/4杯法1.豌豆煮好后去皮,磨成粉;栗子去皮,切成1厘米小丁。2.香菇取用伞部,剁碎;胡萝卜去皮,汆烫一下切成丝。3.在大米和糯米里加水,放进豌豆和栗子煮成饭。4.香菇、胡萝卜煸炒后,再将好的饭一起倒入高汤里煮。总之,家长们一定要重视的,掌握好具体的方法,合

海灵菇是什么

海灵菇含有丰富的钙、磷、铁元素,对骨骼发育和造血十分有益。可预防贫血、缓解疲劳、恢复视力、抗癌、抗射线作用、对改善肝脏功能、提高机体免疫力和通便排毒有明显功效,另外,海灵菇含有酪氨酸酶,对降低血压有明显效果。中医认为,海灵菇有滋阴养胃、补虚润肤之功能。灵菇其实并不是蘑菇,海灵菇是一种远洋深海里的一种头足类软体动物,海灵菇外形看起来是长得很像鱿鱼爪上上面的吸盘,而且海灵菇的丰富价值很高,味道很好,海