吹空调对鼻炎影响吗
吹空调对鼻炎影响吗
吹空调对鼻炎是有影响的。
许多鼻炎患者,特别是慢性鼻炎患者,鼻腔黏膜经常会充血、肿胀,对于外界的刺激非常敏感。而在空调房中,由于空调的除湿作用,通常会比较干燥;在加上空调房中相对密闭,会造成室内通风不畅,环境中的细菌病毒等会伺机生长、繁殖。而这两个因素对于鼻炎患者的影响是比较大的,如果鼻炎患者长时间待在空调房中,是很容易被干燥以及浑浊的空气刺激,出现打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状,非常难受。
晚上吹空调鼻塞嗓子干是怎么回事
晚上吹空调出现鼻塞嗓子干的原因很多,其中鼻塞和嗓子干两种症状,可能是同一种病因引起的,也可能是两种原因交叉引起的,现在就分别来分析一下原因。
晚上吹空调鼻塞的原因
1.受凉感冒
晚上吹空调鼻塞,考虑是因为吹空调时没盖好被子等原因导致受凉感冒了,因此出现了流清水样鼻涕、鼻塞等症状,情况严重点还会有发热、咳嗽等症状。
2.过敏性鼻炎
晚上吹空调鼻塞,还可能是因为有轻微的过敏性鼻炎,空调过滤网未清洗、长期待在没有通风换气的环境中时就会有鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状。
晚上吹空调嗓子干的原因
1.空气干燥导致
空调在制冷过程中会去除空气中的一些水分,因此,空调房间里空气干燥,也容易带走人体水分,而长时间在空调房间里就会出现喉咙干痛、口渴的情况。
2.咽喉炎
开空调需要把房间里的门窗都关好,但长期在这种环境下生活,会让房间里的病毒和细菌大量的繁殖和生长,因为房间里的空气的不流通,很容易诱发咽喉炎,而出现喉咙干、喉咙痛的情况。
3.感冒
经常待在空调房中,人的免疫力较差,再加上没有盖好被子,或者踢了被子,就很容易着凉感冒,出现打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、头痛、咽干、咳嗽等症状。
长期吹空调容易得病
.空调温度太低了,冷刺激导致了抵抗力下降,出现拉肚子、感冒、咳嗽,也属于我们常说的着凉问题。
2.空调导致室内空气太干燥了,虽然吹出来的是冷风,但是湿度太低,引起鼻腔、皮肤、眼睛的干燥,容易出现瘙痒、干涩等。
3.导致空气循环效果差,室内的灰尘、细菌、病毒、螨虫等随着空气循环停留在皮肤表面、衣物上,容易加剧皮炎、过敏、鼻炎、哮喘等疾病。
另外,吹空调还容易加剧关节炎,影响女性月经周期和加重月经期的头痛。
吹空调鼻炎犯了怎么办
不要长时间待在空调房
按摩缓解吹空调引起的鼻炎
按揉百会穴
点按印堂穴
按揉太阳穴
按揉迎香穴
按揉鼻通穴
中药方防治吹空调引起的鼻炎
三物香薷饮
空调房往往是处在密封环境中,而空调吹出的风,可能使得空调过滤网上的灰尘和其他室内过敏源混合在一起,人体吸入就会导致过敏性鼻炎的发作,因此不要长时间待在空调房,并且空调过滤网要定期清洗,空调房每天定时开窗透气。
位置:后发际正中上7寸,当两耳尖直上,头顶正中。
操作:中指指腹轻按百会穴,以顺时针方向按揉1分钟,再以逆时针方向按揉1分钟。
位置:在人体前额部,当两眉头间连线与前正中线之交点处。仰靠或仰卧位取穴。
操作:中指点按在印堂穴,顺时针方向做回旋动作1分钟。手指硬紧贴皮肤,与皮肤间不移动,而皮下组织被肉冻,复苏可逐渐扩大。
位置:太阳穴在耳廓前面,前额两侧,外眼角延长线的上方。
操作:两手拇指指腹按在两侧太阳穴,以顺时针的方向按揉1分钟。
位置:在鼻翼外缘中点旁开,当鼻唇沟中。
操作:用双手食指指腹按住迎香穴,以顺时针方向按揉1分钟。
定位:穴位在鼻两侧的中间,鼻骨与软组织交界处,即鼻唇沟上端尽头处。
按揉方法:双手中指指腹轻轻按揉双侧鼻通穴,约1-2分钟,以局部感到酸痛为佳,每日数次,每天坚持可以有效缓解鼻炎。
材料:香薷10克,白扁豆、厚朴各5克。
方法:先将香薷、白扁豆、厚朴冲净,放入锅中,加500毫升清水浸泡20分钟;大火烧开,继续煮5分钟,关火。将药液取出,冷却后服用。
功效:此饮可解表、祛署、化湿、和中,适于暑期感冒、发热、腹泻等症,能有效防治空调病。
晚上吹空调鼻塞嗓子干 晚上吹空调鼻塞嗓子干怎么办
晚上吹空调鼻塞嗓子干一定要多喝热水,能够滋润咽喉,缓解嗓子干的症状。而且多喝热水能够促进新生代谢,加快身体康复。
晚上吹空调鼻塞嗓子干,考虑到可能是着凉感冒了,要多吃一些富含维生素C的蔬菜水果,如苹果、柠檬、猕猴桃、圣女果、胡萝卜、百合等,能够增强机体免疫力,促进疾病康复。
晚上吹空调鼻塞嗓子干,在可以在医生的指导下,服用治疗感冒的抗病毒药物进行治疗。
要进行适当的锻炼,出出汗,增加血液循环,提高自身免疫。戒烟戒酒,清淡饮食,作息要规律也非常重要。
鼻炎吹空调鼻子干燥怎么办 生理盐水冲洗鼻腔
鼻炎吹空调鼻子干燥,可以用生理盐水冲洗鼻腔。
生理盐水的作用在于供给电介质和维持体液的张力,用来冲洗鼻腔,保持鼻腔细胞内外的渗透压,意思是说保证细胞的水分充足,不因气候干燥而死亡大量的细胞。
冲洗的方式可用大型注射管或专用喷腔冲洗器,冲洗时要用医用生理盐水,不要自己调配,尽量不要使用棉签蘸抹擦洗,以避免损伤鼻内的毛细血管。
宝宝吹空调鼻子流血 宝宝吹空调鼻子流血是怎么回事
宝宝吹空调鼻子流血,考虑是因为空调房中的空气太干燥引起的。
因为空调在制冷的过程中会带走空气中的一些水分,因而空调房中如果没有别的措施,空气是比较干燥的,而宝宝的鼻腔粘膜比较脆弱,需要时常保持湿润才健康,在非常干燥的环境中容易破裂出血。
如果经常带着宝宝进出空调房,由于室内外温差大,冷热交替也会导致宝宝流鼻血。
因为宝宝鼻腔内的毛细血管还比较脆弱,很容易由于进出温差较大的环境而出现扩张、收缩情况,从而流血。
宝宝吹空调鼻子流血,家长还要观察宝宝是否有用手抠鼻孔的习惯,因为在空调房内宝宝流出的鼻涕很容易形成干燥的鼻痂而难受,而宝宝抠鼻孔的时候,很容易抠破鼻腔内的毛细血管而流鼻血。
宝宝吹空调鼻子不通气 宝宝吹空调鼻子不通气要怎么办
宝宝吹空调鼻子不通气时,可以把暖瓶打开盖,慢慢的让宝宝靠近蒸汽,以不烫脸为好,让蒸汽熏一熏鼻子,能让鼻腔通气,每次熏10分钟左右即可见效。
如果宝宝比较小,不会擤鼻涕,可以用吸鼻器帮助宝宝吸出鼻子,注意吸的时候不要太用力,擤出鼻涕后宝宝会感到鼻子通畅一些了。
宝宝吹空调鼻子不通气时,可以选用细一点的棉签沾点温水在鼻孔外部轻轻涂抹一下,让宝贝的鼻腔得到一点湿润,然后用棉签轻轻把鼻屎沾出来。有时由于棉丝的刺激,引起新生儿打喷嚏,鼻屎可随之喷出。
宝宝吹空调鼻子不通气时,可以将1小勺盐放入240毫升温水中,装在用过的眼药水空瓶里,把宝宝抱正,向两个鼻孔里各滴1滴,然后让宝宝躺一下,用吸鼻器把分泌物吸干净。
宝宝如果吹空调鼻塞、流鼻涕了,还可以用柔软的毛巾或纱布沾湿,取一角顺时针方向捻成布捻,轻轻放入宝宝鼻腔内,再逆时针边捻动边向外拉,会把鼻内分泌物带出,重复做几次。
当感觉宝宝呼吸有些不畅,呼吸音过重,鼻塞的时候,用湿毛巾热敷宝宝鼻根部,鼻塞可以得到临时缓解。
如果宝宝有鼻痂,还可以先让宝宝哭闹一会,等泪液浸湿鼻痂,使鼻痂变软,这时再用布捻刺激鼻道,使宝宝打喷嚏,把鼻痂打出来。
宝宝受凉感冒如果出现鼻塞的症状,家长可以在孩子的褥子底下垫上一、两个毛巾,头部稍稍抬高能缓解鼻塞。
千万不要让两岁以下的宝宝直接睡在枕头上或将枕头垫在床垫下,这样很容易引起窒息或损伤颈椎。
鼻炎吹空调鼻子干燥怎么办
1.生理盐水冲洗鼻腔
鼻炎吹空调鼻子干燥,可以用生理盐水冲洗鼻腔。
生理盐水的作用在于供给电介质和维持体液的张力,用来冲洗鼻腔,保持鼻腔细胞内外的渗透压,意思是说保证细胞的水分充足,不因气候干燥而死亡大量的细胞。
冲洗的方式可用大型注射管或专用喷腔冲洗器,冲洗时要用医用生理盐水,不要自己调配,尽量不要使用棉签蘸抹擦洗,以避免损伤鼻内的毛细血管。
2.香油滴鼻孔
鼻炎吹空调鼻子干燥时,可以在鼻子内侧滴上几滴香油。因为香油可以起到润滑鼻孔的作用,对鼻腔粘膜的正常修复有促进的作用,可以增加鼻腔的湿润度。又或者是用棉签蘸一些红霉素眼膏,均匀的涂抹在鼻孔里面,不仅可以起到润滑鼻孔的作用,还能起到消炎杀菌的作用。
3.补充水分
鼻炎吹空调鼻子干燥,建议小口喝水补充水分,可以增强体内血液循环,能在一定程度上改善鼻腔血液循环,减轻鼻子干燥症状。
喝水时最好小口小口地喝、少量多次,不要一次灌太大口,否则身体无法有效吸收。喝太大口的水,就像忽然间下起大雨一样,尤其是循环差、经络容易阻滞的人,反而会引起身体局部“闹水灾”,也就是水肿。
4.揪印堂穴
鼻炎吹空调鼻子干燥还可以试试揪印堂穴。
印 堂穴位于人体的面部,两眉头连线中点即是。用屈曲的拇指和食指轻轻地揪印堂穴,并作轻柔和缓的揉动,以局部感觉发麻、发胀为宜。一般揪揉2分钟。清头明 目、通鼻开窍,揪印堂穴可增加鼻黏膜上皮细胞的增生能力,促进黏液分泌,保持鼻腔湿润,并且刺激嗅觉细胞,使嗅觉更灵敏,预防感冒和呼吸道疾病。
5.多吃蔬菜
鼻炎吹空调鼻子干燥,一定要多吃蔬菜。
多吃富含维生素A、B2、C等的水果蔬菜。苹果、猕猴桃、橘子、小白菜、西红柿类的水果蔬菜能补充体内的各种维生素。有助于鼻黏膜上皮的恢复,改善鼻子干燥的症状。
鼻炎吹空调鼻子干燥怎么办 补充水分
鼻炎吹空调鼻子干燥,建议小口喝水补充水分,可以增强体内血液循环,能在一定程度上改善鼻腔血液循环,减轻鼻子干燥症状。
喝水时最好小口小口地喝、少量多次,不要一次灌太大口,否则身体无法有效吸收。喝太大口的水,就像忽然间下起大雨一样,尤其是循环差、经络容易阻滞的人,反而会引起身体局部“闹水灾”,也就是水肿。
晚上吹空调鼻塞嗓子干 晚上吹空调鼻塞嗓子干是怎么回事
晚上吹空调出现鼻塞嗓子干的原因很多,其中鼻塞和嗓子干两种症状,可能是同一种病因引起的,也可能是两种原因交叉引起的,现在就分别来分析一下原因。
1.受凉感冒
晚上吹空调鼻塞,考虑是因为吹空调时没盖好被子等原因导致受凉感冒了,因此出现了流清水样鼻涕、鼻塞等症状,情况严重点还会有发热、咳嗽等症状。
2.过敏性鼻炎
晚上吹空调鼻塞,还可能是因为有轻微的过敏性鼻炎,空调过滤网未清洗、长期待在没有通风换气的环境中时就会有鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状。
1.空气干燥导致
空调在制冷过程中会去除空气中的一些水分,因此,空调房间里空气干燥,也容易带走人体水分,而长时间在空调房间里就会出现喉咙干痛、口渴的情况。
2.咽喉炎
开空调需要把房间里的门窗都关好,但长期在这种环境下生活,会让房间里的病毒和细菌大量的繁殖和生长,因为房间里的空气的不流通,很容易诱发咽喉炎,而出现喉咙干、喉咙痛的情况。
3.感冒
经常待在空调房中,人的免疫力较差,再加上没有盖好被子,或者踢了被子,就很容易着凉感冒,出现打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、头痛、咽干、咳嗽等症状。
晚上吹空调鼻塞嗓子干怎么办
1.多喝热水
晚上吹空调鼻塞嗓子干一定要多喝热水,能够滋润咽喉,缓解嗓子干的症状。而且多喝热水能够促进新生代谢,加快身体康复。
2.多吃蔬菜水果
晚上吹空调鼻塞嗓子干,考虑到可能是着凉感冒了,要多吃一些富含维生素C的蔬菜水果,如苹果、柠檬、猕猴桃、圣女果、胡萝卜、百合等,能够增强机体免疫力,促进疾病康复。
3.药物治疗
晚上吹空调鼻塞嗓子干,在可以在医生的指导下,服用治疗感冒的抗病毒药物进行治疗。
4.适当锻炼
要进行适当的锻炼,出出汗,增加血液循环,提高自身免疫。戒烟戒酒,清淡饮食,作息要规律也非常重要。
鼻炎吹空调鼻子干燥怎么办 揪印堂穴
鼻炎吹空调鼻子干燥还可以试试揪印堂穴。
印堂穴位于人体的面部,两眉头连线中点即是。用屈曲的拇指和食指轻轻地揪印堂穴,并作轻柔和缓的揉动,以局部感觉发麻、发胀为宜。一般揪揉2分钟。清头明目、通鼻开窍,揪印堂穴可增加鼻黏膜上皮细胞的增生能力,促进黏液分泌,保持鼻腔湿润,并且刺激嗅觉细胞,使嗅觉更灵敏,预防感冒和呼吸道疾病。