运动内衣穿紧还是穿松 运动内衣穿紧还是穿松好

运动内衣穿紧还是穿松 运动内衣穿紧还是穿松好

运动内衣穿紧还是穿松视运动强度而定，如果是强度比较大的运动，穿运动内衣的时候还是穿紧点好，以防止乳房晃动 太厉害而受到伤害;如果运动强度不是很大，穿松一点也是可以的，胸部被勒的过紧，也是容易影响健康的。

运动内衣如何判断过紧 运动内衣可以每天穿吗

不建议。

运动内衣只建议在运动场合穿，日常生活中还是穿普通内衣为主，应为运动内衣包裹性太强，长时间穿会影响胸部血液循环，这样会增加患胸腺基本的几率，此外内衣的一个作用是塑造胸型，而运动内衣并没有塑造胸型的作用，长时间穿会影响美感。

穿运动内衣里面还要穿内衣吗

不用。

运动内衣是单穿的，和普通内衣一样，所以在穿运动内衣的时候里面不需要再穿其他东西，运动内衣比普通的内衣具有稳定性，固定性和支撑性，能避免胸部在运动时受到晃动引起的肌肉和韧带损伤。如果在运动内衣里面还穿一件内衣就会有明显束缚性，容易引起胸部不适，同时还会影响胸部的排汗和透气，很容易导致局部皮肤出现红肿、瘙痒、长痘等不适现象。

运动内衣紧一点好还是松一点好

依据情况而定。

运动内衣穿紧一点好还是松一点好，主要依据运动的强度而定，如果是进行强度较大的运动，比如快跑、山地骑行和骑马等，建议选择稍微紧点的内衣，这样可以对乳房起到一个固定的作用，减少运动中的伤害。

而对于中低强度的运动，比如走路、高尔夫球和保龄球等，可以穿稍微松一点的内衣，这样透气性更强，运动时更舒适。

穿运动内衣还用穿胸罩吗 舒适度区别

运动内衣看上去就像小背心，跟普通内衣相比，运动内衣穿上更加舒适，但是又可以和普通内衣样勒紧胸部;运动内衣没有钢圈，肩带也宽很多，运动的时候一点也不会感觉到不适。

运动内衣紧好还是松好

看运动强度。

运动内衣穿紧还是穿松视运动强度而定，如果是强度比较大的运动，穿运动内衣的时候还是穿紧点好，以防止乳房晃动 太厉害而受到伤害。如果运动强度不是很大，穿松一点也是可以的，胸部被勒的过紧，也是容易影响健康的。

运动内衣要穿紧一点吗

根据运动强度而定。

运动内衣的作用是避免运动时胸部受震动影响，所以运动内衣的松紧程度也建议根据运动的强度而定，如果运动强度比较大，则尽量选择稍微紧一点的内衣，这样可以对乳房起到一个固定的作用，能减少运动中造成的伤害。但如果运动强度不大的话，则可以选择稍微宽松一点的内衣，主要以舒适为主。

运动内衣和普通内衣的区别 穿运动内衣还要穿胸罩吗

一般来说，运动内衣跟普通内衣一样可以包裹和固定胸部，普通内衣具备的功能运动内衣也有，所以运动内衣能单穿的，穿了运动内衣之后就不要再另穿胸罩了。

运动内衣可以当泳衣穿吗 泳衣可以运动穿吗

不推荐穿泳衣进行其他的运动，泳衣吸水性和透气性都不佳，会让运动中的你感觉非常闷热潮湿，影响运动的舒适度，不利于获得好的运动表现。