导致足跟疼痛的原因

导致足跟疼痛的原因

第一种：脚跟受风湿。这类病人受天气变化影响较大，天气忽冷忽热时，行走时脚后跟疼痛难忍。

第二种：脚跟血脉不活。这类病人症状表现为：如早上起床下地行走{或者}在沙发做一段时间下地行走时，脚后跟就像针扎一样疼，但是行走一会疼痛的症状逐渐消失，再在沙发做一段时间下地行走又疼，就这样反反复复。

第三种：跟腱炎，脚跟骨刺，跟垫炎。这类病人症状表现为下地行走脚后跟就疼，严重时脚跟浮肿最严重时脚跟侧面起包。

足跟痛分为两种：一种是真性足跟痛，X光片证实确有跟骨骨刺的形成，痛点集中;另一种是假性足跟痛，X光片没有骨刺增生的形成，足跟部持续疼痛，双腿有沉重的乏力感。足跟痛常表现为早晨起床落地的第一、二步最痛，走几步后便可以逐渐缓解。

脚后跟肉疼是什么原因呢

（1）脚跟痛是因为脚跟长期承受重物负担，以致造成脚跟部位的疼痛。脚跟痛之所以会造成许多人的困扰，主要原因是疼痛的部位是在我们每天日常生活活动一定要使用到的部位—脚底。因此，这个疾病也好发在每天需长时间站著或走路、跑跳等不同工作或职业的人，例如老师、美发理容业、工厂作业员、军人、田径及球类邉订T、外科医师...等。

（2）腰椎型脚后跟疼痛：许多人脚后跟疼痛是由于年龄的增长，腰骶部的马尾神经受到第4、第5根腰椎退行病变变形后（即骨质增生）引起了压迫R20；“窜痛”，从而导致下肢不适的。初期表现就是整个后脚跟底板疼，严重的还会伴有半个臀部凉、无知觉，大腿外侧麻、小腿麻等症状。

（3）外伤型脚后跟疼痛：在走路时，足跟踩着硬物或足跟部着地过猛等都可导致足跟部的组织损伤，引起疼痛。

（4）骨刺型脚后跟疼痛：当跟骨骨刺（骨质增生）形成时，反复挤压和刺激可造成局部炎症反应，诱发足跟痛。跟骨骨刺并不是引起足跟疼痛的常见原因。

（5）慢病型脚后跟疼痛：由多种慢型疾病也可能引起足跟痛，多发生于中年以后的男士肥胖者，一侧或两侧同时发病，常见的病因有：足跟脂肪垫炎或萎缩、跖筋膜炎、跟骨滑囊炎、跟骨高压、骨滑膜炎、跟腱滑膜炎、跟骨脂肪垫变性等症。

治脚跟痛的方法是什么

足跟痛是一种很多人都曾经有过的经历。比如说突然走了很多路就有可能足跟痛。还有的人可能是因为足跟破皮之后出现了感染而导致疼痛。足跟痛的时候还有可能红肿发热，让人行走非常不方便。如果事项想要治疗，一定要找出导致足跟痛的具体原因，这样治疗起来才更有针对性。

中医治疗足跟痛方面早有研究，现有西医中医之分，西医以内服药物和手术为主，西药是以化学成分而制药物，虽能治病但同时也含有有害物质进入人体，对脾胃肝都有一定的损害。手术治疗足跟痛上存在必然的风险性，复发率较高，而且有几率会存在有后遗症。所以建议采用中医治疗足跟痛，中医自古强调标本兼治，通过养护肝肾治本，祛除病痛去标的原理，使中医治疗足跟痛成为人们的首选。

现在的膏药琳琅满目而在众多膏药贴剂里面，真正的具有消炎、镇痛、活血化淤、通经走络、开窍透骨、祛风散寒等功效的(“足跟痛侒康膏”)无可置疑，其独有的珍贵药草配方加独特秘制组方，直接敷贴于患处，通过药力渗透入皮肤，内传经络、脏腑，快速起到温经通脉，活血化瘀，消肿止痛，强筋健骨等作用，有效缓解足跟疼痛，坚持治疗使足跟痛不再复发。

需要注意，如果是足跟痛的问题没有康复，那么平时要避免穿太硬的鞋子，可以在足跟的地方垫上一个护垫，这样会减少足跟受到的压力。晚上睡觉的时候可以泡一下脚，要用温水，这样可以缓解疼痛。如果是持续性疼痛，可以考虑用非甾体类的药物治疗，但用药之前必须征求医生的意见。

足跟痛治疗

1、足跟痛治疗

内服法:以活血补肾、通络定痛为法。药用熟地、鸡血藤各30克,当归、牛膝、地龙、丹参(后入)各15克,透骨草、威灵仙、木瓜各12克,皂角刺、穿山甲(先煎)、三七末(冲服)各9克。每天1剂,水煎3次,兑酒少许,分3次服。15天为1疗程,直至局部体征及伴随症状消失。治疗期间,应加强足部防寒保暖,减少活动,避免负重。妇女月经期及孕妇禁服本方。

外涂法:以活血散淤、消肿止痛为主。将川乌、草乌各10克,姜活、当归、没药、红花、血竭、赤芍、细卒各20克研极细末浸泡2次。第一次加80%酒精500毫升浸3天,过滤,第二次加酒精750毫升浸4天,过滤;2次药液合并,静置1天后,再滤取药液,贮瓶密封备用。每次取药液直接涂于疼痛处,并反复按摩足跟部半小时,每天3~5次。3周为1疗程,至肿消痛止,行走自如。

2、什么是足跟痛

足跟一侧或两侧疼痛,不红不肿,行走不便。又称脚跟痛。是由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病。常见的为 跖 筋膜 炎 ,往往发生在久立或行走工作者,长期、慢性轻伤引起,表现为跖筋 膜纤维断裂及修复过程,在跟骨下方偏内侧的筋膜附丽处骨质增生及压痛 ,侧位X 射线片显示跟骨骨刺。但是有骨刺不一定有足跟痛,跖筋膜炎不一定有骨刺。

3、足跟痛的病理症状

足跟部疼痛是一种症状,有很多原因可以引起。主要为跟部疼痛为主,时而可牵扯小腿后侧疼痛,早晨起床时不敢直接用力及行走,久坐后起身时疼痛加重,经活动几步后症状减轻,往往病人有:“疼-轻-重”的疼痛特点诊断要点跟痛症多在一侧发病,也可两侧同时发病,疼痛轻重不一。病起缓慢,早晨起床下地足跟痛,稍走动后缓解,行走较多,疼痛又明显,严重时影响走动。局部不红不肿,在跟骨内侧结节处,相当于跟部前方偏内侧有一限局性压痛点。

足跟痛的原因

足跟痛的常发人群是老年人,常由于足部根骨骨刺而出现足跟痛,但骨刺并不是引起疼痛的直接原因,而是骨刺鼓起后更容易使局部组织受到摩擦、劳损,产生无菌性炎症。 也有部分患者由于长期站立行走,或进行爬山、远游等长时间的足部运动而导致足部肌腱、筋膜等部位拉伤或劳损,导致局部无菌性炎症,而出现疼痛症状。

如足底跖腱膜炎、跟腱炎等病症。 另外还会因为人体随着年龄的增长等因素引起体质下降,各组织器官退行性改变,足力虚弱,韧带松弛,导致足弓的降低, 因此,年老体衰是发生脚跟疼的根本原因。 最后,包括一部分风湿性的足跟痛患者,此类患者多是由于常年生活在潮湿、阴冷的环境中,身体过度受到潮湿的侵入而引起,常在阴雨天气,以及过冷的天气时容易复发。

足跟痛的偏方

偏方一:取杜仲、补骨脂、丹参、桂枝、川芎等中药,传统熬制而成,再用生姜擦拭皮肤,将膏药贴在肌肤上。每付贴3天,十贴1疗程。

偏方二:吴茱萸、五味子各10克用法:药研细末,置患足鞋垫后跟处铺平,上盖两层软布,穿着行走,日换药1次。也可吃些骨刺消痛液或骨仙片来治疗的。

偏方三:取苏木、白附子、麻黄、当归、川芎各30克,水煎浸洗脚部,同时用手搓揉足跟,以利药液浸入肌肤。每次15分钟,每日2次。

偏方四:取较大的花岗石,煅烧后置于地,以童尿渍于上并立即将足跟部置于石上,任水汽蒸腾,切勿烫伤脚。无花岗石可用铁块代之。临床常用芒硝饱和液与白酒调匀,取代童尿,亦效。

右脚后跟疼是预示什么

1、由于足跟骨质增生引发的足跟压痛，症状为走路时脚跟不敢使力。足底发力时，起初有疼痛感，适应后这种感觉会减轻。

2、由于运动量过大或者身体负荷超重，使跖腱膜反复劳损，久而久之引发跖腱膜炎，导致足跟疼痛。

3、在行走过程中过度压迫脚跟，使足跟骨后侧面的软组织与鞋子之间相互摩擦，日积月累，就会造成腱后滑膜炎。

产后为何足跟痛

有些产妇在分娩之后，穿拖鞋或赤脚穿凉鞋，不注意避寒凉或不注意休息，因而出现足跟疼痛。这主要是由于产后体虚，尤以肾气亏虚未复，而感受寒凉以致足跟疼痛。足跟为肾所主，妇女产时劳损肾气，复遭风冷乘虚而侵袭，以致腰脚之脉络自行不畅，因此疼痛。

主要症状表现为：足跟疼痛，休息后疼痛减轻，遇热则感舒适，久站或步行稍远、或遇寒凉则疼痛明显，甚或较原来疼痛增重。日久未愈，复感寒邪，寒积于内，血遇寒则凝，脉络受阻，疼痛越重，不能步履。

在治疗上，可内服中成药健步虎潜丸，一日3次，一次一丸。同时采用中草药水煎薰洗泡脚，药方为：红花10克，苏木15克，细辛10克，桂枝15克。每晚洗一次，可同时按摩，泡洗完后，立即盖被休息。

脚后跟疼是什么原因 穿鞋不当引起足跟痛

鞋子是引起足跟疼痛的常见原因之一，脚部的骨骼、肌肉和韧带承受着人的整个体重，这就要求鞋子充分地支持足弓，使脚掌受力均匀，使韧带得到适当的放松。但是，有的鞋内的构造不能有效地支撑足弓，例如长期穿高跟鞋等，导致脚部力量集中于某一部分，这样会加局部韧带的压力，进而可引起足跟疼痛。

脚后跟疼痛治疗方法是什么

(1)脚跟痛是因为脚跟长期承受重物负担，以致造成脚跟部位的疼痛。脚跟痛之所以会造成许多人的困扰，主要原因是疼痛的部位是在我们每天日常生活活动一定要使用到的部位—脚底。因此，这个疾病也好发在每天需长时间站著或走路、跑跳等不同工作或职业的人，例如老师、美发理容业、工厂作业员、军人、田径及球类邉订T、外科医师...等。

(2)腰椎型脚后跟疼痛：许多人脚后跟疼痛是由于年龄的增长，腰骶部的马尾神经受到第4、第5根腰椎退行病变变形后(即骨质增生)引起了压迫R20;“窜痛”，从而导致下肢不适的。初期表现就是整个后脚跟底板疼，严重的还会伴有半个臀部凉、无知觉，大腿外侧麻、小腿麻等症状。

(3)外伤型脚后跟疼痛：在走路时，足跟踩着硬物或足跟部着地过猛等都可导致足跟部的组织损伤，引起疼痛。

(4)骨刺型脚后跟疼痛：当跟骨骨刺(骨质增生)形成时，反复挤压和刺激可造成局部炎症反应，诱发足跟痛。跟骨骨刺并不是引起足跟疼痛的常见原因。

(5)慢病型脚后跟疼痛：由多种慢型疾病也可能引起足跟痛，多发生于中年以后的男士肥胖者，一侧或两侧同时发病，常见的病因有：足跟脂肪垫炎或萎缩、跖筋膜炎、跟骨滑囊炎、跟骨高压、骨滑膜炎、跟腱滑膜炎、跟骨脂肪垫变性等症。