冻疮的正确处理方法

冻疮的正确处理方法

在发现自己出现了冻疮之后，如果是冻疮不是特别严重，可以采用盐水侵泡的方法来进行缓解，不过这种方法只适合手部和脚部冻疮，对于耳部冻疮，建议直接涂抹治疗冻疮的药物，其实冻疮的正确处理方法就是涂抹药物，有些治疗冻疮的药物效果还是很好的，只要是在涂抹之后注意保暖，冻疮表面结硬皮之后，很快冻疮就会好起来的。

另外出现过冻疮的朋友都知道，如果是身体哪个部位曾经出现过冻疮的话，那么下一年冬季这个部位是很容易再次出现冻疮的，为了冻疮的再次出现，建议一定要做好冻疮的预防，比如说可以提前就在曾经被冻伤过的部位涂抹风油精，每天涂抹三次，对于预防冻疮有很好的效果。再者为了避免手部和脚部出现冻疮，在入冬之后可以每天都用热水来侵泡，这可以改善双手和双脚的血液循环，对于预防冻疮也有一定帮助。

脚趾甲砸黑多久疼痛会减轻

正确处理，5分钟后疼痛会减轻。

脚趾甲因重物被砸，出现黑色淤血疼痛的，如没有采取紧急措施，疼痛会越来越剧烈，后期可能引发感染症状，如及时采取正确措施处理的，一般5分钟后疼痛会减轻。

蛀牙的正确处理方式

1、药物疗法

适用于龋坏比较浅，还没有形成龋洞的初期龋，常用的药物是氨硝酸银。

2、龋坏组织再矿化法

通过人工配制钙、磷、氟化物的矿化液作用于牙齿，使牙齿病变区组织发生矿物化。这种过程称为再矿化。龋坏组织再矿化方法仅适用初期龋。

3、龋坏组织磨除法

适用于龋坏面积比较广泛，例如，整个咬合面龋坏以及牙釉质或牙本质层剥落，难于制成补牙洞形的牙齿。磨除尖锐的牙尖、牙边缘和表层龋坏组织，达到组止牙齿继续龋坏的目的。

4、龋坏组织充填法

这是治疗龋坏组织最常用的方法，适用于牙齿龋坏后能制作固位洞形的牙齿。

利用补牙洞型将充填材料固定在牙齿上，复原牙齿的缺损，恢复其功能，并保持牙齿外形及牙列的完整性。

总之，一定要认识蛀牙通过什么方法治疗，避免蛀牙对健康造成的影响，同时要知道如何从饮食上预防蛀牙，从根本上做好预防工作。

正确处理经期

月经前兆

很多健康的妇女也会有一些不舒服感觉和性情改变，自己就知道快来例假了，例如盆腔下坠感、腰酸背痛、头痛、乳胀、浮肿、烦躁、易怒等，称为经前不适。一般程度较轻，无需治疗。但也有些女性经前症状严重，影响工作与生活，称之为经前期综合征。

月经前期综合征一般于月经来潮前7一14天出现，经前2—3天最重，行经后症状消失或明显减轻。不舒适是多方面的，因人而异。

有的妇女水肿比较突出，有的妇女乳房胀痛比较明显，有的妇女主要是精神症状。有时，几种症状并存，因此程度不一。

浮肿一般在经前一周出现，也可以平时也有水肿而在经前加重。由于浮肿，体重增加。伴水肿而来的还可有头痛、流鼻涕、下肢沉重、腹胀、便秘等。乳房痛可以在月经前出现，亦有在经后出现的。乳房内有小结节，触之疼痛，行经后轻松，但下次来月经前又重新出现胀痛。

月经期间的饮食注意事项

女性在月经期间在各方面都是要进行注意，否则对身体的影响会很大，女性月经期间身体都是比较脆弱的，这个时候饮食不当的话，很容易引发身体一些问题，所以在这个时候，女性们也是要注意要合理的安排自身饮食，这样避免身体受到损害，那月经期间的饮食注意事项都有什么呢?

女性对月经期间的饮食注意事项并不是很清楚，这就需要对这类问题进行了解，使得在注意的时候，都是可以知道如何做最佳，对自身身体才不会有任何的影响。

1、不要刻意吃甜食

如饮料、蛋糕、红糖、糖果。防止血糖不稳定，避免加重各种不适。

2、多吃高纤维食物

疏菜水果全谷类全麦面包糙米燕麦等食物含有较多纤维，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，有调整月经及镇静神经的作用。

3、在两餐之间吃一些核桃、腰果、干豆等富含维生素B群的食物

怎么预防子宫脱垂的发生

治疗子宫脱垂虽然是重要的，但采取措施，防止本病的发生更为重要，主要有以下措施：

1、大力宣传计划生育，提倡晚婚晚育，防止生育过多，过密。

2、做好月经、妊娠、产后及哺乳期的保健工作。产后不宜过早参加体力劳动。

3、提高产科人员技术水平，正确处理各产程，注意保护会阴，及时修补裂伤，正确处理难产。

4、防治慢性病，如咳嗽、支气管炎、便秘等。

5、注意锻炼身体，增强体质，提高抗病能力。

这些冬季防寒误区要不得

1、戴口罩抵挡住寒气：鼻黏膜里有丰富的血管和海绵状血管网，血液循环十分旺盛，当冷空气经鼻腔吸入肺部时，一般已接近体温。所以无需戴口罩挡寒，而且人体的耐寒能力应通过锻炼来增强，若依赖戴口罩防冷反而使身体变得娇气，更容易患感冒。外出为防寒保暖可以戴围巾、手套，穿暖和一些的鞋子或垫个厚点的鞋垫，这些都比戴口罩挡寒更健康和实用。

2、“全副武装”防冻疮。有些人爱长冻疮，以为是天气冷、衣服鞋帽穿戴少了的缘故。所以还没有到冬天，就棉衣、棉裤、棉靴，裹得严严实实，却不知道这样做会削弱机体对寒冷的适应能力，而且由于限制了运动，末梢血液循环不够，反倒更容易长冻疮。正确的做法是，衣物适当，多参加各种运动，经常搓手、跺脚，用热水泡浴。

3、蒙头睡觉：有些人习惯把头蒙在被窝里睡觉，感觉上暂时可能会暖和些，但被窝里的氧气会越来越少，二氧化碳和不洁气体却越积越多，所以蒙头大睡以后，你经常会感到昏昏沉沉的，全身疲乏无力。

4、晚上入眠闭门窗：冬季关上门窗睡觉，的确会减少空气对流，使室内温度上升，但由此带来的空气不流通危害更大。因为不洁的空气中含有大量细菌、病毒、二氧化碳和尘粒，对呼吸道有影响，因而那些闭窗贪睡的人经常会患感冒、咳嗽、咽炎等。

囊肿性青春痘的成因

痤疮有多种发病因素，其发病机理依次是内分泌因素、皮脂的作用、毛囊内微生物细菌以及外部空气、饮食、压力、睡眠质量等等因素。而囊肿型痤疮正是由痤疮在未得到正确处理和治疗的情况下不断发展恶化而来的，囊肿型痤疮属于痤疮最严重的阶段，继续恶化会发展成为聚合性和恶病性痤疮，给人的生活、工作、情感等方方面面都带来了很大的不便。

根本原因：体内激素分泌不稳定(主要是雄性激素)导致皮脂大量分泌。

直接原因：皮脂分泌过多释放大量组胺引发炎症，毛囊内部痤疮丙酸杆菌等微生物细菌感染侵袭不断繁殖。

诱因：个人卫生不佳、穿衣过紧使衣服与身体摩擦过度、使用不适合自己的膏霜和化妆品，经常摄入高糖、高脂饮食，吃辛辣刺激性食品，饮用烈酒、可可、咖啡等热性饮料就会出现囊肿型痤疮，演员经常使用油彩化妆，消化功能紊乱、便秘等，均可促进囊肿型痤疮的发生和发展。

倒经如何正确处理

“倒经”时为什么会鼻出血或吐血呢?现代医学认为，鼻粘膜与女性的生殖器官两者之间有生理方面的联系，鼻粘膜的某些特定区域对卵巢雌激素的反应较为敏感以致出血;

祖国医学则认为是由于血热气逆所引起，平时性情急躁爱生闷气， 以致肝气不舒， 肝火内盛;

或平素嗜食辛辣食品等都可发生倒经现象而出现鼻出血或吐血。

患倒经病者在出现鼻出血或吐血时，可让病人坐在椅子上，头向后仰、用冷水毛巾敷于前额和鼻梁骨上。

也可以用手指分别按压鼻翼旁开一分凹陷处的迎香穴，可收到止血的功效。并同时服中西药物进行调理止血。当然病者最重要的是积极进行病因治疗，调理身体， 使月经恢复正常。

7细节正确处理发热

正确地了解了发热后，父母要学会如何正确地面对和处理发热。

1.不要随便应用抗生素

门诊上经常会遇到主动要求应用抗生素和激素的发热患儿家长。很多妈妈只求能快速给孩子降温，而不考虑发热原因及后果。其实这种做法是很不恰当的。首先，孩子发热未必是感染所致，还有一部分是非感染的发热，如孩子劳累后出现的气虚发热。即使是感染性发热也分为细菌感染和病毒感染。抗生素仅对细菌感染有效。而激素仅是通过抑制致热原的释放，降低体温中枢的敏感性达到暂时的退热效果，虽然其退热很快，但是长期滥用却会带来很多弊端。比如激素会降低孩子的免疫功能，致使病情恶化，尤其是对于病毒感染的患儿。另外激素会刺激孩子的消化道，使孩子出现恶心、反酸、食欲不振等，还会影响小儿的生长发育。

2.做好病情观察

宝宝发热时，妈妈千万不可惊慌失措，除了要细致观察病情变化(如精神、胃口、呼吸、大小便)、监测体温外，还要保证室内保持空气的流通。正确的调护对孩子病情的好转是很重要的。

3.注意体温变化

减少孩子的衣服，用30℃左右的温水擦浴，采用冰或冷水敷额部、腋下及双侧腹股沟，冰敷时冰袋外需要包裹一层毛巾，以防局部皮肤冻伤。

4.补充充足水分

多给孩子饮水，以补充体内蒸发的水分，而且饮水后可以促进排汗、排尿，这些均可帮助退热。

5.正确使用退热药

一般宝宝体温<38.5℃时，不需要使用退热药，只需做好物理降温及密切观察病情就行。但如果宝宝体温≥38.5℃时或者伴有明显不适，如精神不振或易激惹、烦躁不安等，应选用有效的降温药物治疗。家中应常备一些安全、有效，专为儿童设计的小儿退热药，如对乙酰胺基酚的糖浆制剂等。另外要及时到正规医院就医，配合医生查明病因，根据病因给予准确无误的治疗。不可以在不明病因的情况下就给孩子服用抗生素和激素。

6.饮食宜清淡易消化

发热时宝宝往往胃口不好，家长常怕孩子因营养缺失而无力抵抗疾病，而给孩子吃高蛋白高热量的食物，应该注意的是这些食物除不好消化外，分解产热也高，常影响孩子的早日康复，中医在2000多年前就注意到在外感发热时吃肉易引起“食复”，使发热反复，所以在孩子发烧时饮食宜清淡。

7.特殊情况要特殊处理

如果宝宝有热性惊厥史，一定要及时退热，防止惊厥的再次发生，对宝宝造成不必要的伤害。

其实，对待发热最主要也是最有效的还是及时就医，配合医生做必要的检查，以查明病因，从而能及时准确地给予治疗，而不是盲目害怕和滥用药物。

如何正确处理烫伤呢

烫伤后应立即把烫伤部位浸入洁净的冷水中，浸泡烫伤部位，以减轻皮肤损伤，伤后越早用冷水泡，效果越佳;水温越低，效果越好，但不能低于一℃。用冷水浸泡时间一般应持续半个小时以上。这样及时散热，可减轻疼痛和烫伤程度。

不要急切的脱衣服，用冷水浸泡后，小心的用剪刀剪掉烫伤部位的衣服，切不可急着脱衣服，以免撕裂真皮，加重伤口，创面也不要自行涂用各种“消毒药水”，以免影响医生对烧伤严重层度和深度的判断，然后立刻到专科医院就诊。

保护好伤口，在去医院之前，用清洁的床单或者枕巾把创伤地方遮盖好，防止有灰尘落在伤口上，增加治疗难度，然后再前往医院治疗。

正确处理水泡，保护好水泡不要弄破，找专业医生用消毒针扎破，用纱布包裹好，可适当的按照医生的说明抹一些药膏，不要再太阳下面直射，也不要让伤口碰到水。

由于伤到了皮肤的真皮层，在到伤口创面恢复好的过程中必然会留下疤痕，疤痕对我们的影响很大，现在很受大家青睐的一种新型的非手术治疗方法，那就是中医纯物理修复治疗，采用的是中医针灸来刺激皮肤生长，改善皮肤组织细胞，治疗和保健同时进行，能有效地改善肤质，从根源上消除疤痕组织细胞的复发。