吃苋菜晒太阳会怎样 吃哪些菜也能引起植物日光性皮炎
吃苋菜晒太阳会怎样 吃哪些菜也能引起植物日光性皮炎
除了苋菜中含有感光的物质，接触皮肤或食用后经过日光暴晒会导致光日光性皮炎外，日常生活中常见的泥螺、苋菜、萝卜叶、芹菜、菠菜、马齿苋、莴苣、木耳、芒果、菠萝在食用后也可能引起植物性皮炎。虽然春季阳光并不强烈，但紫外线强度却不低，我们食用这类食物后应尽量避免日晒。
日光性皮炎 关键做好防晒
日光性皮炎的发生，和个人体质、肤色深浅有关。体质弱、肤色浅的人易发生且症状会更重，日光性皮炎还与照射时间长短、范围大小有关，如高原地区更易发病。还有的人服用了某些药物，如磺胺、氯丙嗪、灰黄霉素等，或吃了某种含有朴啉类感光性蔬菜、野菜如苋菜、灰菜、紫云英、槐花等后再晒太阳，也会引起，即植物-日光性皮炎。
引起日光性皮炎的主要是波长为290~320 纳米(nm)的中波紫外线。其作用于皮肤，除日光直射外，约一半是通过大气层散射而来，因此，即使在雾天也可发生，发病情况可因日光强度，曝晒时间及范围大小而不同。
关键的问题是防晒，而且动手要早。特别是对阳光照射比较敏感的人，外出时一定要采取防护措施，如撑阳伞或戴遮阳帽，穿长袖衣、长筒裤，着浅色服装。外露部皮肤可涂遮光剂：如10%氧化锌霜、5%二氧化肽霜、5%对氨基苯甲酸酊、二羟基丙酮霜等。市售防晒霜也可选用，一般包装盒上标有防晒因子SPF 值(SPF =防晒剂防护皮肤的最小红斑量/未被防晒剂防护皮肤的小红斑量)，说明该防晒剂防晒时效的长与短，代表了一定的防晒能力。SPF 值最低应为2~6，高强为12~20，一般用15 就足够了。SPF 值越高，产生过敏的几率也越大，所以应根据具体情况适当选用。
苋菜不可以和什么一起吃 过敏体质
过敏性体质的人食用苋菜后经日光照射有可能患植物日光性皮炎，此症较严重， 需多加注意。不宜一次吃得过多，否则易引起皮炎。
苋菜的注意事项
一、哪些人不能吃苋菜
阴盛阳虚体质、脾虚便溏、慢性腹泻者忌食。
二、苋菜的适用人群
一般人群均可食用。
三、苋菜的食用禁忌
1.苋菜性寒凉，阴盛阳虚体质、脾虚便溏或慢性腹泻者，不宜食用。
2.苋菜不宜与甲鱼同食，否则会引起中毒。
3.过敏性体质的人食用苋菜后经日光照射有可能患植物日光性皮炎，此症较严重，需多加注意。
除了湿疹，什么病不能晒太阳
光线性皮肤病避免晒太阳
如日光性皮炎、多形日光疹、植物-日光性皮炎等。这些疾病均是由于日光作用于机体引起的光毒性或光变态性反应。经日光(主要是紫外线)照射后可使疾病或加重。
另外，植物-日光性皮炎，在夏季吃了光敏性蔬菜如紫云英、灰菜、芥菜、马兰头、马齿苋、槐花等，不要过多接受阳光照射，以免发生皮肤反应。
皮肤癌前病变避免晒太阳
如日光角化病、或疑有皮肤癌者，应避免日光照射。
红斑狼疮患者应避免晒太阳
因红斑狼疮患者中有40%的人对阳光过敏。因为被强烈阳光暴晒后，患者的面部或手及其他暴露部位可出现红斑，而原有红斑皮损的患者暴晒后则使皮损加重，严重者会引起疾病的复发。
下列疾病不宜晒太阳
1、光线性皮肤病，如日光性皮炎、多形日光疹、植物-日光性皮炎等。这些疾病均是由于日光作用于机体引起的光毒性或光变态性反应。经日光(主要是紫外线)照射后可使疾病或加重。
另外，植物-日光性皮炎，在夏季吃了光敏性蔬菜如紫云英、灰菜、芥菜、马兰头、马齿苋、槐花等，不要过多接受阳光照射，以免发生皮肤反应。
2、皮肤癌前病变，如日光角化病、或疑有皮肤癌者，应避免日光照射。
3、红斑狼疮患者应避免晒太阳——因红斑狼疮患者中有40%的人对阳光过敏。因为被强烈阳光暴晒后，患者的面部或手及其他暴露部位可出现红斑，而原有红斑皮损的患者暴晒后则使皮损加重，严重者会引起疾病的复发。
所以红斑狼疮患者，应避免在户外的阳光直晒下活动。如必须在阳光下活动时，一定要戴上遮阳帽或打遮阳伞，穿长袖上衣和长裤，以免被阳光中的紫外线照射皮肤，加重病情或使疾病复发。
吃完柠檬要避手机光吗 柠檬水白天喝晒太阳会变黑吗
白天喝柠檬水之后晒太阳，有可能引起皮肤变黑的情况出现。
柠檬水是感光食物，吃完经阳光直射后，容易引起“植物性日光性皮炎”，出现皮肤变黑、晒斑、红斑、丘疹、水肿等问题，但是皮肤变黑，并不仅仅是因为喝了柠檬水导致的，主要是由于晒过太阳之后，紫外线照射引起的，因此白天喝完柠檬水之后如果要外出，一定要做好防晒工作，可以佩戴遮阳伞或者是涂抹防晒霜，这样可以有效防止皮肤变黑。
日光性皮炎患者饮食方面要注意哪些问题
对于日光性皮炎的治疗说简单也简单说难也比较难，只要找对方法，找对适合自己的方法，就不会有问题的。
阳光的晒伤，是因为暴晒的时间太长，紫外线光通过外层的皮肤细胞，从而损伤的微血管，使血管扩张，通透性增加，皮肤炎症，可使皮肤发红和疼痛。
日光性皮炎患者饮食方面要注意哪些问题
虽然蔬菜含有丰富的维生素，而且还含有光敏性物质，但是光敏性物质就是对光照有反应的物质。过度食用这些蔬菜经过太阳暴晒，皮肤上就会出现红斑，丘疹，水肿，皮肤发炎，即植物日光性皮炎，也可能出现斑点，水疱和水疱，严重者还可能出现皮肤溃疡和糜烂。
日光性皮炎往往发生在面部，颈部和四肢，外侧，这些地区暴露于太阳。所以，吃野生种群，饭后应避免暴露在阳光下。感光材料含有蔬菜和蔬菜芹菜，莴苣，菠菜，苋菜，油菜，甘蓝，紫云英，枸杞子，芥菜，马兰头，马齿苋，三叶草，无花果是日光性皮炎病人饮食。