养生健康

刀豆的分布

刀豆的分布

我国长江以南各省区间有栽培。热带亚热带及非洲广布。[1]

1.原产于美洲热带地区,西印度群岛。

2.北京地区、长江流域及南方各省均有栽培,广东、海南、广西、四川、云南、湖南、江西、湖北、江苏、山东、浙江、安徽、陕西、河南等普遍栽培。

3.浙江松阳箬寮岘这一带的关山山脉有野生的刀豆,农村常用作伤药。

刀豆的营养价值 刀豆的营养成分

刀豆含有尿毒酶、血细胞凝集素、刀豆氨酸等,刀豆种子还含有刀豆氨酸,刀豆四胺,γ-胍氧基丙胺,氨丙基刀豆四胺和氨丁基刀豆四胺。种子中还含刀豆球蛋白A和凝集素。


白豆的地理分布

眉豆起源于亚洲西南部和地中海东部地区。适于冷凉气候,多种在温带和亚热带地区,在热带地区常在最寒冷的季节或在高海拔地区栽培。世界约有40个国家栽培小扁豆,亚洲生产最多。收获总面积约为2862kha,总产量约为2264kt。中国主产于广西、山西、陕西、甘肃、河北、河南、湖北、云南,四川等省。[3]

刀豆的种类

蔓生刀豆

[C.gladiata(Jarq.)DC.]:别名大刀豆、刀鞘豆等。染色体数2n=2x=22,24。原产热带、亚洲和非洲。缠绕性草质藤本。茎嫩绿色,有白色短柔毛,后渐次脱落。叶互生,三出复叶,叶柄全长10-15厘米,基部膨大;小叶通常阔卵形或菱形,长8-15厘米,先端渐尖,基部阔楔表,侧生小叶偏斜,基部圆形;小叶柄长约7毫米,被毛;小托叶披针形。总状花序腋生,有长的总花梗;花排裂较疏,通常2朵花基部有1披针形小苞片;花萼2唇形,卵形,均无毛;花冠蝶形,淡红色,长-3-3.5厘米,旗瓣阔圆形,顶端凹入,基部有不明显的耳和阔爪,翼瓣和龙骨瓣均弯曲,有向下的耳;雄蕊10枚,连合为单体;子房条形,被毛。荚果大而长扁,略弯曲,长可达30厘米,边缘有凸起的隆脊。种子肾形,红色或褐色,种脐约为种子全长的3/4。

矮生刀豆

[C.ensiformis(L.)DC.]:别名洋刀豆。染色体数2n=2x=22。原产西印度、中美洲和加勒比海地区。1500年前中国已有栽培。种子肾形,白色。

海刀豆

[Canavalia maritima (Aubl.) Thou.]:攀援藤本;茎无毛,长达30m。3出复叶、小叶倒卵形或宽椭圆形,顶生小叶基部楔形,侧生小叶基部偏斜,网脉明显。总状花序长达20cm或更长;花1—3朵生于花序顶部,花冠粉红色。荚果长约10cm,宽约2.5cm,背缝具3条纵肋;种子椭圆形,略扁,种子褐色,具线形的种脐。花期夏、秋季,果期秋、冬季。豆荚和种子有毒。人中毒后头晕、呕吐,严重者昏迷。豆荚和种子经水煮沸、清水漂洗可供食用,但常因加工不当而发生中毒[A-8]。

尖萼刀豆

[Canavalia gladiolata Sauer]:产我国云南、广西及江西,印度至泰国也有分布。

毛掌叶锦儿

[Caragana leveillei Kom.]:落叶灌木。

狭刀豆

[Canavalia lineata (Thunb.) DC.]:产我国浙江、福建、台湾、广东、广西,日本、朝鲜、菲律宾、越南至印度尼西亚也有分布。

小刀豆

[Canavalia cathartica Thou.]:产我国广东、海南、台湾,热带亚洲广布,大洋洲及非洲的局部地区也有分布。

四角豆的分布

产中国云南、广西、广东、海南和台湾有栽培。原产地可能是亚洲热带地区,现亚洲南部、大洋洲、非洲等地均有栽培。

本种的嫩叶、嫩荚可作蔬菜,块根亦可食;种子富含蛋白质

【学名】Psophocarpus tetragonolobus D.C[1]

【别名】翼豆、四角豆、翅豆、杨桃豆、热带大豆、果阿豆、尼拉豆、皇帝豆、香龙豆等。

【科属】豆科、四棱豆属

【注解】四棱豆被人们称为“绿色金子”。近年来四棱豆逐渐走入普通消费市场,受到人们青睐,成为蔬菜大家族中的新贵。四棱豆别名又叫翼豆、翅豆、四角豆、皇帝豆、香龙豆。[1]

白扁豆与什么相克

白扁豆分类:豆乳蛋类及制品,豆及其制品

【食材别名】:藊豆、白藊豆、南扁豆、沿篱豆、蛾眉豆、羊眼豆、凉衍豆、白藊豆子、膨皮豆、茶豆、小刀豆、树豆、藤豆、火镰扁豆、眉豆

【食材热量】:257大卡(100克)

【适宜人群】:一般人群均可食用

【禁忌人群】:患寒热病者,患冷气人,患冷气人不可食

大豆的分布区域

大豆分布很广,可划分为五个栽培区。 1.北方一年一熟春大豆区本区包括东北各省,内蒙古(自治区)及陕西、山西、河北三省的北部,甘肃大部,青海东北和新疆部分地区。该区可进一步划分为如下四个副区:(1)东北春大豆区。是我国最主要的大豆产区,集中分布在松花江和辽河流域的平原地带。东北大豆,产量高、品质好,在国际上享有很高的声誉。 (2)华北春大豆区。包括河北中北部,山西中部和东南部,以及陕西渭北等地区。华北春大豆区的范围大体上与晚熟冬麦区相吻合,当地以二年三熟制为主。 (3)西北黄土高原春大豆区。包括河北、山西、陕西三省北部以及内蒙古、宁夏、甘肃、青海。这一地区气候寒冷,土质瘠薄,大豆品种类型为中、小粒,椭圆形黑豆或黄豆。(4)西北春大豆灌溉区。包括新疆和甘肃部分地区。年降雨量少,土壤蒸发量大,种植大豆必须灌溉。由于目光充足又有人工灌溉条件,单位面积产量较高,百粒重也高。。2.黄淮流域夏大豆区本区包括山东、河南两省,河北南部、江苏北部、安徽北部、关中平原、甘肃南部和山西南部、北临春大豆区,南以淮河、秦岭为界。黄淮夏大豆区又可划分为两个副区: (1)黄淮平原夏大豆区。包括河北南部、山东全部,江苏、安徽北部,河南东部。当地实行两年三熟或一年两熟。夏大豆一般于6月中旬播种,9月下旬至10月初收获。生长期短,需采用中熟或早熟品种。 (2)黄河中游夏大豆区。包括河南西部、山西南部、关中和陇东地区。本地区气候条件与黄淮平原相似,只是年雨量较少。小粒椭圆品种居多,另有部分黑豆。 3.长江流域夏大豆区本区包括河南南部,汉中南部,江苏南部,安徽南部,浙江西北部江西北部,湖南,湖北,四川大部,广西、云南北部。当地生长期长,一年两熟,品种类型繁多。以夏大豆为主,但也有春大豆和秋大豆。 4.长江以南秋大豆区本区包括湖南、广东东部,江西中部和福建大部。当地生长期长,日照短,气温高。大豆一般在8月早中稻收后播种,11月收获。 5.南方大豆两熟区包括广东、广西、云南南部。气温高,终年无霜,日照短。在当地栽培制度中,大豆有时春播,有时夏播,个别地区冬季仍能种植。11月播种,次年3~4月收获。 一、整地与施肥1.整地 打破犁底层是关键,没有打破犁底层的要做到秋深松。具有秋翻深松基础的地块,可进行秋耙茬,拣净茬子,耙深12-15厘米,耙平耙细。春整地时要做到翻、耢、压连续作业。有深翻基础的玉米茬,早春拿净茬子,要顶浆起垄并镇压,达到待播状态。2.施基肥 大豆幼苗生长需要一定的养分,播种前增施n、p、k做基肥,可促进幼苗生长和幼茎木质化较快形成,以利壮苗抗病。一般1hm2施三元复混肥600kg,或施腐熟有机肥20-30吨做基肥。 二、选种 1.选择优良品种 选择优良品种是大豆生产的前提、是内因。要根据当地的自然条件(包括气候、土壤肥力等)、生产水平和品种的生态类型选择生育期适宜、抗逆性强、高产的优质大豆品种。要克服盲目引种,不要把外地高产田或信息及有些新闻媒介推销的品种甚至品系没经科学分析

白豆的地理分布

眉豆起源于亚洲西南部和地中海东部地区。适于

眉豆

冷凉气候,多种在温带和亚热带地区,在热带地区常在最寒冷的季节或在高海拔地区栽培。世界约有40个国家栽培小扁豆,亚洲生产最多。收获总面积约为2862kha,总产量约为2264kt。中国主产于广西、山西、陕西、甘肃、河北、河南、湖北、云南,四川等省。

肾豆起源与分布

肾豆有产于美洲热带地区,在秘鲁皇室遗址出土的公元前6000年至公元前5000年文物中即有肾豆。在公元前500年至公元前300年墨西哥已有记载。产量低但味道极其鲜美、营养价值丰富,历来为皇室贵族所推崇, 在中国以湖南桂东地区为代表,是我国栽培最早 、产量最大、品质最好的地区之一。

肾豆主要分布在中国长江以南的湖南郴州等地区;以湖南桂东为主产地。在桂东习惯上称为花豆、相思豆。在许多地方曾把肾豆引进种植,如广东、福建、广西、云南、重庆黔江区、贵州及台湾,上海、江苏等地也有零星引进栽培,但大多情况只开花不结果或者产量极低。唯有桂东的土壤及气候比较适宜种植。现已形成产业化,故为桂东特产。尽管在全国各地的叫法不一样,但市场上流通的肾豆大多是以湖南桂东原产地的为主。

刀豆的种类

刀豆有两个栽培种,但多为蔓生刀豆。

蔓生刀豆

[C.gladiata(Jarq.)DC.] 别名大刀豆、刀鞘豆等。染色体数2n=2x=22,24。原产热带、亚洲和非洲。缠绕性草质藤本。茎嫩绿色,有白色短柔毛,后渐次脱落。叶互生,三出复叶,叶柄全长10-15厘米,基部膨大;小叶通常阔卵形或菱形,长8-15厘米,先端渐尖,基部阔楔表,侧生小叶偏斜,基部圆形;小叶柄长约7毫米,被毛;小托叶披针形。

总状花序腋生,有长的总花梗;花排裂较疏,通常2朵花基部有1披针形小苞片;花萼2唇形,卵形,均无毛;花冠蝶形,淡红色,长-3-3.5厘米,旗瓣阔圆形,顶端凹入,基部有不明显的耳和阔爪,翼瓣和龙骨瓣均弯曲,有向下的耳;雄蕊10枚,连合为单体;子房条形,被毛。

荚果大而长扁,略弯曲,长可达30厘米,边缘有凸起的隆脊。种子肾形,红色或褐色,种脐约为种子全长的3/4。

矮生刀豆

[C.ensiformis(L.)DC.] 别名洋刀豆。染色体数2n=2x=22。原产西印度、中美洲和加勒比海地区。1500年前中国已有栽培。种子肾形,白色。

海刀豆

[Canavalia maritima (Aubl.) Thou.] 攀援藤本;茎无毛,长达30m。3出复叶、小叶倒卵形或宽椭圆形,顶生小叶基部楔形,侧生小叶基部偏斜,网脉明显。总状花序长达20cm或更长;花1—3朵生于花序顶部,花冠粉红色。荚果长约10cm,宽约2.5cm,背缝具3条纵肋;种子椭圆形,略扁,种子褐色,具线形的种脐。花期夏、秋季,果期秋、冬季。豆荚和种子有毒。人中毒后头晕、呕吐,严重者昏迷。豆荚和种子经水煮沸、清水漂洗可供食用,但常因加工不当而发生中毒[A-8]。

尖萼刀豆

[Canavalia gladiolata Sauer] 产我国云南、广西及江西,印度至泰国也有分布。

毛掌叶锦儿

[Caragana leveillei Kom.] 落叶灌木。

狭刀豆

[Canavalia lineata (Thunb.) DC.] 产我国浙江、福建、台湾、广东、广西,日本、朝鲜、菲律宾、越南至印度尼西亚也有分布。

小刀豆

[Canavalia cathartica Thou.] 产我国广东、海南、台湾,热带亚洲广布,大洋洲及非洲的局部地区也有分布。

大刀豆的选购技巧

除了按色泽的不同,可以将刀豆分为青刀豆和黄刀豆之外,我们还可以根据形状大小的不同,将刀豆分为大刀豆和小刀豆。其中大刀豆的豆荚是扁形而且宽大的,之所以称为大刀豆,是因为大刀豆的宽度大于其厚度的1.5倍,而小刀豆的豆荚是圆形而且窄小的,小刀豆的宽度小于或等于小刀豆厚度的1.5倍。那么下面我们看看大刀豆的选购技巧吧。

大刀豆也有优劣之分,所以我们吃大刀豆前也要注意挑选优质大刀豆。大刀豆的选购技巧如下:优质大刀豆的表面有光泽,颜色呈淡紫色至红紫色,质地坚硬不容易破碎,表面光滑,颗粒饱满,表面无蛀虫,带有正常的豆腥味,而劣质大刀豆的表面多呈浅褐色或者黄褐色,表面暗淡,大小不均,颗粒干瘪。所以在吃大刀豆前要注意区分优劣大刀豆,避免挑选到劣质大刀豆,入食劣质大刀豆对人体健康不利。

此外,大刀豆容易损坏起斑点,因此除了要注意大刀豆的选购技巧,还要注意大刀豆的保存技巧。将大刀豆买来后,如果不是立刻食用,就先把大刀豆洗干净后,沥干水分,然后将大刀豆放进干净,干燥,密封的容器内,或者将大刀豆放进保鲜袋里,封装起来,再放进冰箱或者其它干燥,阴凉,避免阳光直射的地方。因为大刀豆如果放于水多的地方则容易受潮,容易变质,变味,吃变质的大刀豆对人体健康不利。所以最好是将大刀豆密封起来后再放进冰箱或者其它干燥,阴凉,避免阳光直射的地方。

豌豆的分布

国内

在我国主要分布在中部,东北部等地区。主要产区有四川、河南、湖北、江苏、青海、江西等多个省区。

国外

亚洲西部、地中海地区和埃塞俄比亚、小亚细亚西部。

扁豆的种类和采摘方法

扁豆的种类

白扁豆又名小刀豆等。为一年生缠绕草本。三出复叶,先生小叶菱状广卵形,侧生小叶斜菱状广卵形,顶端短尖或渐尖,两面沿叶脉处有白色短柔毛。花冠白色或紫红色;子房有绢毛,基部有腺体,花柱近顶端有白色髯毛。种子3~5颗,白色或紫黑色。花果期7~10月。

白扁豆喜温暖湿润气候,怕寒霜,受霜害后,轻者影响生长,重者死亡。苗期需潮湿,应注意浇水。白扁豆喜欢肥沃、排水良好的砂质壤上种植。

白扁豆花期要求干旱,空气和土壤湿度大,容易落花。白扁豆种子发芽率90%以上。温度在16-20℃,有足够的湿度,播种后10-14d出苗。

白扁豆,营养价值较高,矿物质和维生素含量比大部分根茎菜和瓜菜都高,味亦鲜嫩可口。

白扁豆富含蛋白质、葡萄糖、蔗糖、棉子糖、水苏糖、麦芽糖、L-哌可酸、植物凝集素等。

白扁豆具有补脾和中,化湿消暑的功效。主治食欲不振、脾胃虚弱、胸闷腹胀、白带过多、大更溏泻、暑湿吐泻。

白扁豆在9?10月,当果壳变为黄白色略现皱缩时采收,扁豆花于6?7月含苞待放时采摘。

扁豆的采摘方法

扁豆衣:先将白扁豆放入水中浸泡至种皮鼓起后,剥取,晒干。

扁豆花:采后直接晒干即成商品;

白扁豆:荚果采回后晒干,用木棒拍打出种子,簸杂质,晒干即成商品;

白扁豆分布广泛。主要分布于辽宁、河北、山西、陕西、山东、江苏、安徽、浙江、江西、福建、台湾、河南、湖北、湖南、广东、海南、广西、四川、贵州、云南等地。

赤小豆的分布

我国南部野生或栽培。原产亚洲热带地区,朝鲜、日本、菲律宾及其他东南亚国家亦有栽培。[1]

现作为经济作物全国各地普遍栽培。主产吉林、北京、天津、河北、陕西、山东、安徽、江苏、浙江、江西、广东、四川。[1]

生长习性

赤小豆有较强的适应能力。对土壤要求不高,耐瘠薄,粘土、沙土都能生长,川道、山地均可种植。既耐涝,又耐旱,晚种早熟,生育期短,栽培技术简单,可做补种作物。

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刀豆的好处 核桃炒刀豆

材料:核桃仁25克,刀豆300克,姜5克,葱10克,食盐3克,鸡精2克,素有35克。做法:1.将核桃仁用素油炸香。2.刀豆洗净,去掉两头和筋,切成细丝。3.姜洗净,切片;葱洗净,切段。4.将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成热时,下姜,葱爆香。5.随即加入刀豆丝,核桃仁,食盐,鸡精,炒熟即成。

刀豆的介绍

刀豆属于豆科,因豆荚形似刀而得名“刀豆”。又因荚形似人挟剑横斜,故又名“挟剑豆”。主要品种有蔓性、矮性两种。蔓性刀豆,亦称“大刀豆”、“中国刀豆”、“关刀豆”、“马刀豆”、“刀鞘豆”、“刀巴豆”。一年生草本,茎蔓生,复叶,小叶3片,自叶腋抽生花轴,其上开较大的蝶形花数朵,花紫红色。结大而扁的荚果,长25~30厘米,宽约3.5厘米。种子大有10~14粒,肾脏形,红色或褐色。原产东半球热带地区。矮性刀

食用刀豆的注意事项

刀豆不能和什么一起吃?忌刀豆+猪肉刀豆+猪肉:易发生腹胀,腹泻。宜刀豆+羊肉刀豆+羊肉:补肾壮阳。食用刀豆的注意事项1、煮刀豆时要注意火候,否则刀豆容易有豆腥味,还会很生硬,吃下去容易伤喉。2、刀豆要保持碧绿色会比较好吃,不要煮成黄色。3、刀豆含有的皂素,植物血球疑集素,胰蛋白酶抑制物等为有毒成分,要用100℃的温度破坏,生吃刀豆的话会导致中毒,所以刀豆是不能生吃的,吃刀豆前一定要将刀豆煮熟,可以

刀豆的做法 刀豆的养生吃法

山药味甘,性平,有健脾益气,养阴的功效,能缓解脾虚气弱,食少便溏等病症;而刀豆有改善脾胃虚寒,呃逆呕吐症状的功效,刀豆和山药同时食用,能增进食欲,强健脾胃,有食欲不振症状的人,适合食用刀豆和山药制作的菜肴。柿蒂有降逆止呃的作用,刀豆亦有止呃逆呕吐的功效,两者同时,二者的功效相辅相成,可以有效缓解并抑制呃逆的症状。

刀豆怎么做好吃 清炒刀豆

材料:刀豆,山药,藕各100克,西红柿1个,葱丝,姜丝,食盐,鸡精各适量。做法:1.刀豆洗净,去除两头和老筋,洗净,用水焯到七成熟。2.山药,藕去皮,洗净切小块。3.西红柿洗净切小块。4.将葱丝,姜丝用油锅爆香,放入所有原料用旺火爆炒熟,加食盐,鸡精调味即可。

刀豆的做法

在介绍清炒刀豆的做法前,我们先看看清炒刀豆的材料吧。清炒刀豆的用料也比较简单,主料是刀豆六两,辅料是大蒜二瓣、盐、味精。清炒刀豆的用料没有干煸刀豆和土豆烧刀豆那么花俏,能够保持刀豆的原汁原味,可以说是纯正刀豆风味的菜式。清炒刀豆的做法步骤:1、把刀豆的二头摘去,然后将刀豆一分二,用水洗干净。2、把大蒜拍松拍碎,去壳切末备用。3、先把锅烧热,然后加少许油,待油足够热,就加入大蒜末爆香。4、接着倒入已

红豆分几种

其实红豆细分的话大约有十几种之多,但并不是所有红豆都是可以食用的,其中有一些含有剧毒是不可以食用的,而比较常见、为人所知的红豆可以大致分为三种:1.相思子:豆科,木质藤本。是豆科相思子属的一种有毒植物,这种红豆中含有一种称为相思豆毒蛋白的蛋白质,此毒素具有很强的毒性,人体误食容易引起中毒,不过可以该红豆可以作为药用。2.红豆:红豆又可称为赤豆,是我们餐桌上比较常见的一种食材,无毒,食用人群广泛,煮

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