鼻窦炎按摩哪里
鼻窦炎按摩哪里
五指叩击头部法
作用：适宜于治疗鼻窦炎导致头痛头晕，失眠鼻阻塞。能活血止痛，通经活络，开窍。
按摩方法：患者采取正坐位或俯卧位，按摩者站立在患者头前，双手指呈自然屈曲，五指并拢指尖齐平，手腕部放松，用指尖快速从前额部的左右和两侧面颊部，双手有节奏的一下一上，从左到右的扣打，用力适度，不要用力太重太猛。
指压按摩鼻根
患者采取正坐位或俯卧位，按摩者用双手拇指，或中指指腹，由上至下，缓慢的压迫并按摩鼻根及鼻两侧上下，并要重复按压多次，直至鼻部出现酸胀感，鼻阻塞，头痛好转，其他症状减轻为止。
指压按摩手掌
刺激合谷穴，大肠穴(位于食指第一关节掌面上)，中冲穴(位于中指指尖端)，鼻通点 (位于无名指第一掌指关节掌面上)，太渊穴(伸臂仰掌，位于掌后腕横纹桡侧短，桡动脉桡侧凹陷中)。
方法：患者自己用一侧手拇指指腹，分别压迫上述各个穴位，并依次按摩各个穴位2-5分钟，用力不要太重。
指压按摩头面部穴位
指压，按摩迎香穴(眼内眦脚下1寸，鼻孔旁开5分)，鼻根部印堂穴(位于两眉头之间)。
患者采取正坐位，两眼轻轻闭合，用双手中指指腹，分别压迫左右迎香穴各一分钟左右，再顺时针方向旋转阿莫36次，再逆时针方向旋转按摩36次，然后向上推移两侧鼻根部旋转按摩36次，最后压迫，按摩印堂穴，上下推拿鼻根数次。
指压按摩小腿屈侧
患者采取正坐位，站立或仰卧位都可以，用一侧脚第一，二趾去压迫与按摩另侧小腿的屈侧(小腿腓肠肌部位)3-5分钟，然后再用另侧脚趾，再压迫，按摩对策的小腿肚子，鼻窦炎症状可减轻。
鼻窦炎按摩穴位介绍
中医的理疗来治疗，那么其中鼻窦炎按摩穴位就是一种中医的治疗方法，下面我们就来为大家介绍介绍关于鼻窦炎按摩穴位。
1.按摩穴位如下：依序拇指交替推印堂(两眉中间)50次，用手的大鱼际从前额分别推抹到两侧太阳穴(外眼角与眉梢连线中点)处1分钟，按揉手太阴肺经的中府(胸前正中线旁开6寸，平第一肋间隙)、尺泽(肘横纹上，肱二头肌腱桡侧)、合谷(在一、二掌骨间，平第二掌骨中点处)各1分钟，最后按揉风池(颈后侧胸锁乳突肌和斜方肌相交处凹陷中)1分钟。
2.揉印堂：用右手中指指腹按于印堂穴上，以食指端按于右侧攒竹穴(眉毛内侧端)，以无名指端按于左侧攒竹穴，三手指同时沿逆时针方向按揉100下。
3.点迎香：用双手食指端的侧面，同时按于双侧迎香穴，并点按各50下。
4.揉素：用右手掌心(劳宫穴)，按在鼻尖上(素穴)，逆时针方向揉50下，再用左手掌心按鼻尖顺时针方向揉50下。
5.搓鼻旁：双手合掌，双手大鱼际近端放在鼻梁根上端两侧，从印堂至嘴唇往返推搓50下。
6.啄承泣、四白穴：用双手中指端，以雀啄承泣穴(眼球直下眼眶下缘)四白穴(目下1寸，承泣穴下)各50下。
7.浴面：先将双手对搓，直到手心发热，然后用双手指推搓面部，包括鼻、额、颊。
注意事项
山药煮粥，都有补气作用，能有效预防感冒。同时要注意防寒保暖，适当增减衣服。
把食用醋煮沸熏屋子，醋蒸气净化空气，也是简单有效的空气消毒方法，同样有助于预防感冒。
好了，上面就是我们关于鼻窦炎按摩穴位介绍的一些基本的介绍了，大家看完之后是不是要马上试一下呢?没错，对于这种我们关于健康类的，我们一定要多积极的治疗，只有这样我们自己才能够更加的健康，使得疾病不再打扰我们!
治疗鼻窦炎的方法有哪些
一、按摩治疗鼻窦炎法
按摩部位
1、足底部反射区
额窦、头部大脑、脑垂体、小脑及脑干、鼻、肺及支气管、腹腔神经丛、甲状腺、甲状旁腺、肾上腺、肾、输尿管、膀胱、失眠点、生殖腺。
2、足外侧反射区
生殖腺。
3、足背部反射区
上颌、下颌、扁桃体、喉与气管、胸部淋巴腺胸腺、上身淋巴结、下身淋巴结。
常用手法
1.足底部反射区
拇指指端点法、食指指间关节点法、按法、食指关节刮法、拇指推法、擦法、拳面叩击法等。
2.足外侧反射区
食指外侧缘刮法、拇指推法、叩击法等。
3.足背部反射区
拇指指端点法、食指指间关节点法、食指推法、拇指推法等。
另外可以按摩身体的迎香穴、上迎香穴和内迎香穴，每个穴位可以按摩30次。也可用微型鼻炎治疗仪按摩鼻通穴。这些都有治疗的效果。
鼻窦炎主要是在平时生活下工作或者其他原因导致的过度疲劳、或者天气突变以及天冷忘记穿衣等导致的受寒受湿、或者因为营养不良、再或者因为维生素缺乏等等。只要我们明白了自己患上鼻窦炎的病因，就能够根据病因对症下药，恢复健康。
二、鼻窦炎的手术治疗
对于鼻窦炎引起的各种症状，药物治疗不见好转时就应该考虑采用手术治疗，手术治疗有很多种，具体做何种手术需要医生看病人的具体情况，对鼻腔鼻窦进行详细的检查才能决定。鼻窦炎的手术效果比较肯定，病人应该对鼻窦炎手术治疗有明确的信心。
传统的鼻窦炎手术包括上颌窦根治术，也就是将通过打开上颌窦前壁，清除上颌窦内的炎症，并将其内壁与鼻腔相通。
近年来由于鼻内窥镜的技术逐渐发展，这种手术适应的范围也随之减少，主要还是用于牙源性上颌窦炎以及霉菌性上颌窦炎或是有鼻窦肿瘤的患者。
鼻窦炎手术治疗最主要功能性鼻内窥镜手术，鼻窦内窥镜治疗鼻窦炎的原理也就是通过鼻窦内窥镜直接开放鼻窦的开口，从而使鼻窦与外界相通，从而达到根治鼻窦炎的目的。采用此种手术治疗后，鼻窦炎一般都可以得到很好的治疗。
鼻窦炎按摩哪里比较好 选穴，取穴
鼻窦炎按摩首选明确按摩哪些穴位，以及确定每个穴位的位置。
迎香穴：迎香穴位于人体的面部，在鼻翼旁开约一厘米皱纹中（在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中）。
山根穴：山根穴位于两眼内毗连线中点与印堂之间的斜坡上。
印堂穴：印堂穴是督脉经穴之一，位于人体的面部，两眉头连线中点。
承泣穴：承泣穴在眶下缘上方，眼轮匝肌中，深层眶内有眼球下直肌，下斜肌
太阳穴：太阳穴是一个位于耳廓前面、前额两侧、外眼角延长线上方的一个穴位。
上星穴：在前头部正中线,入前发际1寸处。
曲池穴：人体曲池穴位于肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽穴与肱骨外上髁连线中点。
合谷穴：此腧穴在手背第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处
列缺穴：列缺穴在前臂部，桡骨茎突上方，腕横纹上1．5寸处。
上颌窦炎按摩怎么做
鼻窦共有4对，包括上颌窦、额窦、筛窦和蝶窦，分别位于同名的颅面骨内，上颌窦、额窦和筛窦的前群、中群都开口于中鼻道;筛窦的后群开口于上鼻道;蝶窦开口于蝶筛隐窝。各鼻旁窦的内表面都衬有粘膜，并与鼻腔粘膜相延续。按摩手法：(首先清洁面部，适量使用按摩膏，以防皮肤损伤)。
双手搓热，贴于面部，如此反复十次，靠着摩擦产生的热量温暖面部。中指点压迎香，延鼻翼顺势至睛明，点压睛明，直线向上，至发髻，双手四指向外，收于太阳穴，点压太阳穴,如此十次，按摩时试着尽可能深呼吸，尽可能腹式呼吸。中指点压睛明，向下至迎香，点压，沿颌骨缘至颧髎，点压，以微痛为最佳效果，如此十次。中指点压迎香，延鼻翼顺势至睛明，点压睛明，攒竹，沿眉点压鱼腰，丝竹空，如此十次。中指点压迎香，延鼻翼顺势至睛明，点压睛明，承泣，四白，瞳子髎，如此十次。
有关上颌窦炎患者按摩的方法就介绍完了，这里应当注意，患有上颌窦炎不好，可以多吃新鲜的瓜果蔬菜，另外适当吃一点坚果，或者是吃一点贝类食物，有利于补锌，而补锌能够很好的增强抵抗力，从而为上颌窦炎的治疗创造了更好的条件。
鼻窦炎按摩哪里 指压按摩鼻根
患者采取正坐位或俯卧位，按摩者用双手拇指，或中指指腹，由上至下，缓慢的压迫并按摩鼻根及鼻两侧上下，并要重复按压多次，直至鼻部出现酸胀感，鼻阻塞，头痛好转，其他症状减轻为止。
鼻窦炎治疗方法有哪些
鼻窦炎的手术治疗
对于鼻窦炎引起的各种症状，药物治疗不见好转时就应该考虑采用手术治疗，手术治疗有很多种，具体做何种手术需要医生看病人的具体情况，对鼻腔鼻窦进行详细的检查才能决定。鼻窦炎的手术效果比较肯定，病人应该对鼻窦炎手术治疗有明确的信心。
传统的鼻窦炎手术包括上颌窦根治术，也就是将通过打开上颌窦前壁，清除上颌窦内的炎症，并将其内壁与鼻腔相通。但近年来由于鼻内窥镜技术的发展，这种手术适应范围已经大套减少，主要用于牙源性上颌窦炎及霉菌性上颌窦炎或者有鼻窦肿瘤者。
鼻窦炎手术治疗最主要功能性鼻内窥镜手术，鼻窦内窥镜治疗鼻窦炎的原理也就是通过鼻窦内窥镜直接开放鼻窦的开口，从而使鼻窦与外界相通，从而达到根治鼻窦炎的目的。采用此种手术治疗后，鼻窦炎一般都可以得到很好的治疗。
鼻窦炎的手术治疗还需要根据鼻窦炎的最根本原因来进行治疗，如鼻中隔偏曲时可以阻塞鼻窦的开口，这时候医生可能会建议你进行鼻中隔偏曲矫正术。如果是鼻息肉伴有鼻窦炎，则同时需要将鼻息肉彻底的摘除，尤其是鼻息肉病，往往同时伴有和鼻窦炎，已经被做为疾病的分类，被称为慢性鼻窦炎鼻息肉，鼻窦炎的手术治疗一般比较安全，效果也很可靠的，常见的鼻窦炎手术术后1周左右基本可以恢复正常。
按摩治疗鼻窦炎法
按摩部位：1、足底部反射区：额窦、头部大脑、脑垂体、小脑及脑干、鼻、肺及支气管、腹腔神经丛、甲状腺、甲状旁腺、肾上腺、肾、输尿管、膀胱、失眠点、生殖腺。2、足外侧反射区：生殖腺。3、足背部反射区：上颌、下颌、扁桃体、喉与气管、胸部淋巴腺胸腺、上身淋巴结、下身淋巴结。
常用手法：
1.足底部反射区：拇指指端点法、食指指间关节点法、按法、食指关节刮法、拇指推法、擦法、拳面叩击法等。2.足外侧反射区：食指外侧缘刮法、拇指推法、叩击法等。3.足背部反射区：拇指指端点法、食指指间关节点法、食指推法、拇指推法等。另外按摩迎香穴、上迎香穴和内迎香穴，每日穴30次。也可用微型鼻炎治疗仪按摩鼻通穴。均有治疗作用。
鼻窦炎主要是在平时生活下工作或者其他原因导致的过度疲劳、或者天气突变以及天冷忘记穿衣等导致的受寒受湿、或者因为营养不良、再或者因为维生素缺乏等等。只要我们明白了自己患上鼻窦炎的病因，就能够根据病因对症下药，恢复健康。
鼻窦炎按摩治疗法图片 指压按摩手掌
刺激合谷穴，大肠穴（位于食指第一关节掌面上），中冲穴（位于中指指尖端），鼻通点 （位于无名指第一掌指关节掌面上），太渊穴（伸臂仰掌，位于掌后腕横纹桡侧短，桡动脉桡侧凹陷中）。
方法：患者自己用一侧手拇指指腹，分别压迫上述各个穴位，并依次按摩各个穴位2-5分钟，用力不要太重。
鼻窦炎犯了鼻塞怎么办 肝胆火盛型鼻窦炎按摩治疗
穴位：迎香穴、印堂穴、太冲穴、风池穴
治法：取手阳明、足厥阴、足少阳经穴为主，用泻法按摩。
功效：迎香穴、印堂穴靠近鼻部，有通窍、清热的作用；太冲是肝经上的原穴，有疏肝理气，活血通络的作用；风池为胆经与阳维脉之间的会穴，有疏风清热，清透开窍的作用。所以此按摩手法可以清肝热、泻胆火、通鼻窍，可用于肝胆火盛型鼻窦炎犯了鼻塞的患者。
按摩治疗鼻窦炎法
按摩部位：
1、足底部反射区：额窦、头部(大脑)、脑垂体、小脑及脑干、鼻、肺及支气管、腹腔神经丛、甲状腺、甲状旁腺、肾上腺、肾、输尿管、膀胱、失眠点、生殖腺。
2、足外侧反射区：生殖腺。
3、足背部反射区：上颌、下颌、扁桃体、喉与气管、胸部淋巴腺(胸腺)、上身淋巴结、下身淋巴结。
常用手法：
1.足底部反射区：拇指指端点法、食指指间关节点法、按法、食指关节刮法、拇指推法、擦法、拳面叩击法等。
2.足外侧反射区：食指外侧缘刮法、拇指推法、叩击法等。
3.足背部反射区：拇指指端点法、食指指间关节点法、食指推法、拇指推法等。
另外按摩迎香穴、上迎香穴和内迎香穴，每日穴30次。也可用微型鼻炎治疗仪按摩鼻通穴。均有治疗作用。
鼻窦炎跟鼻炎有什么区别
鼻炎即鼻腔炎性疾病，是病毒、细菌、变应原、各种理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症。鼻炎的主要病理改变是鼻腔黏膜充血、肿胀、渗出、增生、萎缩或坏死等。
鼻窦炎是鼻窦粘膜的炎症性疾病，多与鼻炎同时存在，所以也称为鼻-鼻窦炎，发病率15%左右。是鼻科临床中最常见的疾病之一。按照鼻窦炎发生的位置分为单鼻窦炎、多鼻窦炎、全鼻窦炎。按照症状体征的发生和持续时间分为急性鼻窦炎、亚急性鼻窦炎、慢性鼻窦炎。
二者常常共同存在，相互影响，鼻窦炎由于可能引起眶内及颅内并发症，要严重些。
天冷鼻炎犯了怎么办
1、按摩迎香穴：
迎香穴属于手阳明大肠经。位于：鼻子两侧，即鼻翼根部正侧方的穴位。主治鼻炎、鼻塞、鼻窦炎、流鼻水、鼻病、牙痛、感冒等)。
2、按摩方法：
双手食指顺着鼻沟，以迎香穴为起点，上下按摩，(5-10分钟)，再顺时针方向按摩迎香穴，之后逆时针方向按摩迎香穴。坚持一个月左右即可见效。