养生健康

冬天洗脸注意事项

冬天洗脸注意事项

1、脸次数不宜过多

冬天的气候容易让人变得皮肤干燥紧绷,如果还频繁地洗脸,就容易让脸上的水分一点点流失。所以最好减少洗脸的次数,而各种皮肤每天洗脸的次数有所不同。

干性肌肤,本来就属于油脂量较少的肤质,若洗脸的次数过多,皮肤会更干燥,因此在早上起床洗脸时,只要用清水直接洗就好,晚上因脸较脏,再用洗面奶洗即可。

油性肌肤的人,常油光满面,因此,多数人一天都会洗上好几次脸。但冬天,皮肤外油内干,洗脸过多反而会刺激皮脂分泌,让皮肤更缺少出油更多。洗脸的次数也应降低,否则一样会使油脂量流失过多。

2、不要使用脸盆和湿毛巾

洗脸时最好不使用脸盆,脸盆里的水不是流动的水,脸上和手上的脏东西都会洗到水中,再用这样的水洗脸就起不到洁肤的作用。因此洗脸时应使用流动的水,先把手洗净后,再洗脸。

洗脸后擦干时,应使用干毛巾,因为湿毛巾可能会成为各种微生物的滋生场所,用这种毛巾擦脸,脸就等于白洗了。

3、洗脸产品要注意

很多女性认为泡沫丰富的产品能洗得更干净,但是泡沫产品中通常含有表面活性剂,且碱性成分较多,能力较强,适用于偏油性肌肤,或者为混合性肌肤的“三角区”部位进行特殊的局部清洁。

干性或中性肌肤的人,在天气干燥时过多使用泡沫洁面产品,往往会使皮肤变得更加干燥、紧绷,有时还会伴有轻痒、脱皮等现象。

有些泥、乳液的洁肤效果是运用高岭土或皂土的物理性吸除油脂原理,或运用清洁乳液的界面活性融合作用,将油脂与水融合去除,不会造成皮肤干燥,不失为冬季洁面的好产品。

4、洗脸注意力度

有人喜欢用海绵用力擦脸以清除毛孔的污迹,其实,海绵的作用是方便我们快速打出丰富、细腻的泡沫,让泡沫充分接触皮肤,浮出毛孔中的污垢。

我们在洗脸时切忌用力摩擦皮肤,否则会刺激皮肤,导致多余的油脂分泌。正确的做法是,配合洁面产品,一边打圈一边轻轻按压,可以彻底溶解污垢和帮助代谢角质的脱落,也不会伤害皮肤。

5、洗脸时间不宜过长

洗脸的时间并不是越久越干净。洗脸时间过长,反而会把揉出来的污垢又揉进皮肤。而且洗脸时间太长,会造成过度的清洁,清洁掉脸部必要的皮脂,脸部反而更干。建议使用洗面奶的时候,一般让产品停留在脸部40秒左右即可,整个洗脸的过程控制在3~5分钟为宜。

6、洗脸后注意保湿

洗完脸后怎么办?让水分在脸上自然风干吗?这样做会因为水分的蒸发而带走皮肤的热量和水分,使皮肤发凉,血管收缩反而会造成皮肤干燥脱皮,很容易出现皱纹。因此洗脸后要立刻使用爽肤水、乳液,再使用具有保湿效果的面霜,这样才是保持皮肤水分不流失的正确做法。

冬天用凉水洗脸好吗 冬天用什么洗脸好

建议冬天用温水洗脸。

冬天用温水洗脸既能清洁皮肤又不伤害皮肤角质层,洗完脸后温和不紧绷,擦点水乳就能清爽一天,所以,从皮肤的保护来说建议大家使用温水来洗脸,这才是冬天洗脸的最佳水温。


冬天为什么不能用过热的水洗脸 冬天洗脸有什么注意事项

1、冬天洗脸时,想要彻底清洁干净皮肤,又不刺激皮肤,可以先用温水洗脸,洗完脸后用凉水轻轻拍打面部,这样能够镇定、收敛皮肤。

2、冬天气温较低,皮肤较干燥,因此洗脸次数不宜太过频繁,控制在早晚各一次就好了。

3、冬天洗脸时间不要太长,控制在1分钟左右是最好的,洗脸时间过长,容易带走皮肤中的水分,使皮肤变得更加干燥。


冬天洗脸技巧

1、巧用淘米水:

做法: 将淘过的洗米水经过一夜沉淀后,取乳白色状的洗米水,然后再度倒入温水,搓洗后留下第2次洗米水备用。倒入洗脸盆中。加入约洗米水1、5倍的温水即可。美肤用洗米水完成! 等量的水和米,洗出来的浓度效果是最好的。所以头一两次的淘米水洁面的效果是最佳的,因为洗米水本身含有的水溶性维生素”及“矿物质”,这些矿物质对我们的皮肤都有很好的清洁温润效果,所以大家淘米剩下的水可有着大功效喔。

2、食盐洁面法:

做法: 倒入一小汤匙的食盐于掌心,加入到温水中,慢慢揉搓即可,因为食盐她本身有除角质和油脂的功能,用食盐水洗脸有去除角质、收敛肌肤、改善潮红肌肤的作用,还能有效清除黑头,恼人的“黑头”用食盐轻轻摩擦也能去除。油性皮肤使用一星期左右,面部皮肤会显得更鲜嫩、透明。

3、蜂蜜洁面法:

做法:这方法适用于中干性肌肤的人,首先可以将2-3滴蜂蜜加到温水中,洗脸时先沾湿整个面部然后再轻轻拍打、按摩面部几分钟。然蜂蜜充分融入肌肤,但是有一小点要注意喔,油性皮肤的mm则不太适合这种方法。大家都知道,蜂蜜是养生佳品,含有大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类成分,能促进皮肤创面的愈合,有着天然抗衰老,防干燥的神奇功效。

4、米醋洁面法:

做法:将醋与水的比例为5%融合,在洗脸时滴在水中7~10滴即可。醋能有效软化皮肤的角质层,使毛孔通畅,预防痘痘的生成,恢复皮肤的光泽和弹性减少感染性皮肤病的发生,长期使用米醋洁面可以使皮肤细胞的水分和营养大大的增加,恢复皮肤的光泽和弹性。所以米醋也是一个不错的方法。

5、绿茶洁面法:

做法:将新鲜泡过的绿茶茶叶水与温水调和,洗脸时轻轻画圈拍打即可,大家都知道绿茶的茶多酚含量丰富。茶多酚有抗氧化作用,当然还可抗辐射,尤其适合长期坐在办公室用电脑的女性,它可以吸附皮肤表面的污垢和灰尘绿茶分子可抑制皮肤色素沉着,减少过敏反应的发生。但是要注意一定要彻底冲洗干净,否则残留会使皮肤逐渐变粗糙喔。

6、白糖洁面法:

做法:倒入一小汤匙的白糖于掌心,加入到温水中,慢慢揉搓即可,白糖中含有丰富的维生素B1、B2、B6及VC,可以说是一种天然的美白产品,而且绝对安全,糖里面的营养物质对皮肤也有一定好处,尤其是对伤口愈合,每天早上洗脸坚持使用可以去除痘印,美白肌肤,使肌肤在冬天也变得细嫩光滑。但是mm们要注意,用多了反而不好喔,因为白糖是颗粒状的,就好像磨砂膏一样,不能盲目地在脸上反复使用,一般隔天使用一次即可。

7、魔芋洗脸扑洁面法:

做法,在洗脸中,使用蒟蒻魔芋洗脸扑轻轻按摩即可,这会比平常的老套的方法清洁干净的多,因为蒟蒻魔芋洗脸扑由100%无污染的纯天然生物材料制作而成,适即使用力揉搓也不会伤害皮肤,在冬天做好清洁第一步,去除顽固分子,促进血液循环,坚持使用蒟蒻洗颜绵洗脸按摩,可加强去角质效果,防止皱纹的生成。

冬天洗脸大不同

注意:早、晚洗脸的重点不同

早上的皮肤经过了一个晚上的保养品修复,虽然还没完全“醒”过来,但却是充满动力的。这个时候主要对付的是黏着的灰尘、分泌出来的油脂和没有吸收完全的护肤品,如果油脂不多的话,尽量不要使用具一定清洁力的洁面产品。

经过一天的工作,晚上的皮肤是特别疲劳的,即便是这样,也要彻底地清洁彩妆品,避免造成毛孔堵塞,皮肤吸收能力下降。配合卸妆产品按摩溶解彩妆,还可以促进新陈代谢,让受损的角质层加快自我修复,抵御寒冷,保持皮肤的滋润。

早上洗脸重点:先检查油脂分泌情况再决定是否适用洁面产品

很多人都认为早上醒来后皮肤油腻腻的,不太干净。确实,早上脸部会残留灰尘、死皮和其他污垢,但事实上,这个时候的脸上也有可以被氧化的油脂、晚上没有完全被吸收的护肤品。

在秋冬,油脂分泌会比其他时候少得多。但是每个人的皮肤状况是不同的,同一个人在不同的身体状况、不同的睡眠环境、不同的心理状态下所分泌油脂的量又不一样,所以,无论你是何种肤质,大家早上起来的时候都要对脸部皮肤状况进行检查。发现皮肤很油腻、毛孔粗大的话,应该使用洁面产品来清洗;如果皮肤没有太多油脂,摸上去清爽,甚至有些干燥的话,为了保护皮层的油脂,只需使用温水来洗脸就可以了。

晚上洗脸重点:彻底卸妆并按摩皮肤促进新陈代谢

在晚上,脸上有白天一整天分泌的皮脂,还有彩妆、废气和灰尘,比在早上的皮肤,存在的污垢多得多。考虑到冬天皮肤普遍处于易干燥的状况,应使用含脂质体多一些的卸妆产品为宜。

皮肤在冬季,因为寒冷,新陈代谢和血液循环的速度会明显下降,这样会导致皮肤的更生和修复能力下降。每天的卸妆会使皮肤的角质层变得脆弱,导致皮肤干燥,所以晚上我们卸妆期间或者卸妆后要对皮肤进行适当的按摩,促进皮肤的新陈代谢。

卸妆油

卸妆油能够彻底地溶解彩妆品的化学成分,例如防水的睫毛膏等。而且皮肤也容易适应,按摩至彩妆浮起,再进行充分的乳化,皮肤能够清洁干净的同时,也不会带走多余的水分。

液态洁面产品

这是一种新型的洁面产品,除了有洁面功能之外,还具有一定的卸妆能力。水性的洁面成分让皮肤不会有过多的压力,也不会立刻带走皮肤表层的油脂,皮肤不会感到干燥。

老年人冬季起居该注意哪些 洗脸

冬天洗脸宜用冷水,冷水的刺激既能改善面部血液循环,又可增强皮肤弹性。不过,冷水温度不能太低,以略高于10℃为宜。


冬天用什么洗面奶洗脸好

冬天用补水保湿类的洗面奶洗脸好。

冬天气候寒冷干燥,皮肤受此影响,也会变得比平时缺水干燥些,因此,冬天不宜用清洁力太强的洗面奶,否则会将皮肤越洗越干,尤其是本身肤质就较干的人。

相比之下,像补水保湿一类的洗面奶,就更适合冬天洗脸时使用了,在清洁的同时,还能补水滋润皮肤,不会使皮肤因清洁而变得干燥。

冬天洗脸用冷水还是热水

冬天洗脸用不管是用冷水还是用热水都是不能全面护肤的。冷水洗脸造成毛孔紧闭不宜深层清洁,热水洗脸造成水油过分清除皮肤紧绷干燥。


冬季护肤步骤 第一步:洁面

冬天进行护肤的第一步就是洁面。洗脸能够帮助清除面部的污垢、细菌、多余的油脂。但是冬天洗脸要注意:

1.洗脸的水温:洗脸的水温不宜太高,最好是能够在皮肤温度上下,如果可以宜稍低于皮肤温度,这样有利于增强皮肤的抵抗力,还能够给肌肤保湿。如果是油性皮肤可以先用温水清洗再用冷水清洗。

2.洁面产品的选择:冬天使用的洁面产品最好是补水保湿、滋润型的,有利于缓解洗脸后的紧绷感,改善皮肤干燥。


相关推荐

角质层太厚会有什么后果

角质层 (stratum corneum, Latin for 'horny layer') 是表皮最外层的部分,主要由 5 至10 层扁平、没有细胞核的死亡细胞组成。当这些细胞脱落时,底下位于基底层的细胞会被推上来,形成新的角质层。角质层的细胞内含有角蛋白(keratin) 。它有助减少水份蒸发,甚至能吸收水份,使皮肤保持湿润。角质层薄,其油脂分泌必然减少,储水能力下降,皮肤的抵抗力也弱,因此不

冬季洗澡的禁忌

冬天的时候洗澡,需要注意以下几点:忌从头洗到脚很多人洗澡会从头开始淋浴,但其实这样是错误的,从头开始可能会大致头部血流不畅,对于一些人群来书,可能会诱发脑血管疾病。正确的洗澡顺序应该是:洗脸-洗身-洗头,先洗脸可避免污物阻塞毛孔;洗身时,应先从远离心脏的四肢开始,可以先用热水将双脚冲热。忌时间长冬天天气冷,这时候洗热水澡是很舒服的,因此一些人洗澡洗很长的时间,但其实这样是不对的,冬天洗澡要把握好时

冬天洗脸用热水好还是冷水好 冬天洗脸要要注意保湿

冬天本身气候干燥,皮肤容易水分流失而变得干燥。洗脸之后皮肤表面有水分,风干水分蒸发过程中会带走皮肤水分,皮肤容易变得干燥。洗脸后及时用爽肤水、乳液、面霜能保持洗脸后肌肤水分。

冬天洗澡后皮肤干燥怎么办

冬天洗澡后之所以会出现皮肤干燥的情况,主要是因为秋冬季节气候比较的干燥,在加上洗澡时使用热水,会让皮肤变得更加干燥,这时候建议洗完澡之后可以适当使用润肺型的身体乳,这样可以缓解皮肤干燥情况。冬天的时候洗脸,建议使用温和一点的洗面奶,强劲清洁力度的洗面奶,会使皮肤更加干燥,然后洗完脸之后,要进行适当的护肤,使用补水型的水乳以及精华,必要的时候可以适当敷一些面膜。

冬天洗脸的方法 冬天用冷热水交替洗脸

冬天最好不要用太热的水洗脸,水温过热的话,面部的防护膜会被彻底清除掉,尤其是加肥皂洗脸的话,皮肤更容易出现紧绷难受的感觉;但光用冷水也不是很好,这样容易刺激脸部皮肤,导致皮脂腺分泌油脂;冬季最好用冷热水交替洗脸,先用温水喷湿脸部,用洗面奶稍稍按摩皮肤,消除脸上的油脂后,再用冷水轻轻拍打脸部,这样不但可以促进脸部血液循环,还能让肌肤变得更加紧致光滑。

冬天洗脸的正确方法 冬天洗脸前最好先用卸妆油清洁

对于经常化妆的女性来说,洗脸前一定不能忘记卸妆,最好先用卸妆液,再用洗面奶洗脸,因为洗面奶汁能洗去汗水,皮脂,老化的角质层,而卸妆液含有植物油,油水乳化剂和表面活性剂成分,这些成分能较为彻底的清洗彩妆和清除掉残留在皮肤深层的污垢。

冬天宝宝一周洗几次澡

寒冷的冬天,很多成年人都不爱洗澡,更何况娇嫩的小婴儿。冬天宝宝一周要洗几次澡呢?有些爱干净的妈咪每天给宝宝洗澡,但是有的妈咪说冬天太冷一周给孩子洗一次就可以了。这些做法正确吗?究竟在冬季里可以给小婴儿一周洗几次澡呢?一起来了解下冬季宝宝洗澡频率和次数。育儿专家表示,宝宝皮肤很嫩,油脂分泌少,如果经常给宝宝洗澡,很容易造成宝宝皮肤干燥起皮脱皮现象,宝宝皮肤会变得很粗糙,特别是在冬季。所以冬季宝宝洗澡

冬天洗脸用冷水还是热水 油性肌肤不宜用冷水洗脸

油性皮肤的人冬天洗脸不宜用冷水。冷水能使毛孔收缩,无法洗净堆积于面部的大量皮脂、尘埃及化妆品残留物等,不但不能达到美容的效果,反而引发痤疮或加重痤疮之类的皮肤问题。

避开4大禁忌让脸蛋越洗越滑

洗脸第一禁忌:用碱性的洁面产品冬天,我们面部的皮脂腺分泌油脂相对减少,如果使用偏碱性的洁面产品不但破坏了皮脂腺,而且会刺激皮脂腺多多“产油”,导致油性皮肤形成内油外干的肌肤问题,而干性皮肤则会干燥脱皮,甚至出现肌肤敏感。洗脸第二禁忌:用热水洗脸热水能彻底清除面部的防护膜,所以用热水洗脸之后,人的皮肤会感到非常紧绷难受。甚至还会产生皱纹。但其实,即便是在严冬也用不着热水洗脸,用温水就能把脸上的浮尘洗

冬季洗脸温冷交替

进入冬季,人们的肌肤便开始变得干燥,而错误的洗脸方法会加重干燥情况。冬天早晨洗脸,不需要用香皂、洗面奶等清洁用品,用清水即可,这样可以避免过度清洁带走脸部油脂,使皮肤更干燥。而由于日间有灰尘、电脑辐射等,晚上洗脸一定要使用洗面奶。洗完脸后,要立即擦上乳液、面霜等滋润皮肤。随着冬季温度降低,皮肤对于护肤品的吸收会减慢,此时可以配合三分钟左右的脸部按摩,既利于吸收,还能促进脸部的血液循环和新陈代谢。冬