​找准病因治疗糖尿病事半功倍

​找准病因治疗糖尿病事半功倍

目前认为2型糖尿病胰岛细胞分泌有4种异常：①胰岛素数量异常，如增多或减少;②胰岛素质量异常，即敏感性降低。在糖尿病早期，胰岛功能代偿性分泌，产生了一些低胰岛素活性物质，如胰岛素原和胰多肽;③胰岛素分泌节律异常，如胰岛素释放试验的5个时相值与正常不同，应该出现高峰时却出现了低谷，应该出现低谷时反而出现了高峰。常见的是高峰后移，易引起餐前低血糖反应;④胰岛素分泌时相异常，即第一相胰岛素分泌消失，现常用30分钟胰岛素值代替，称早期胰岛素分泌相。有资料说当空腹血糖>8mmol/L时，第1相胰岛素分泌大部分消失。以上四种异常可通过胰岛素释放试验得知。

胰岛素数量减少

胰岛素释放试验时，1小时胰岛素释放值<27微单位/毫升者为减少。笔者曾对411例2型糖尿病，进行胰岛素释放试验检查，结果发现47%“减少”、30%“正常”、23%“增高”。对胰岛素减少者可选用磺脲药，如中效的优降糖、达美康;短效的美比达、糖适平、甲磺丁脲;速效的诺和龙(非磺脲类促泌剂)等。肾功能不良者首选糖适平、诺和龙;合并心脏病或糖尿病眼病者首选达美康;餐后血糖明显增高者选用短效磺脲药联合拜糖平;空腹血糖明显增高者选用中效磺脲药或胰岛素。

胰岛素质量异常

即胰岛素抵抗敏感性降低。空腹胰岛素常大于25微单位/毫升，或者胰岛素抵抗指数(空腹血糖×空腹胰岛素)÷22.5>6。因含有部分低活性胰岛素，而使胰岛素敏感性降低。主要表现为肥胖、高血脂和胰岛素抵抗，应选用胰岛素增敏药;若空腹血糖较高者，表示肝胰岛素抵抗为主，用二甲双胍、格华止较好;餐后血糖较高者表示肌肉和脂肪抵抗为主，用文迪雅、瑞彤较好;空腹和餐后血糖均高者两药联用;对餐后高血糖者还需联用拜糖平。

胰岛素分泌节律异常

即胰岛素释放曲线高峰延迟到2小时后，此型病友若服用磺脲类药物，需提前40～50分钟进服。好用速效促分泌药(诺和龙)使高峰提前，以便与血糖高峰同步，提高降糖效果。

胰岛素分泌第一相消失(早期分泌相消失)

主要表现是餐后高血糖，由于口服葡萄糖耐量试验不容易发现第一相分泌值的高低，故将30分钟前的胰岛素分泌称早期分泌相，可用30分钟胰岛素释放值做诊断参考，值越小表明胰岛素分泌越少。早期分泌相消失可用速效促分泌药，其中瑞格列奈(诺和龙)80%从肾排出，肾病者慎用;那格列奈80%从肝脏排出，肝功受损者慎用。有报告称达美康也有促第一相分泌作用。若能严格在餐前30～40分钟服用短效磺脲药(如美比达)，也可使第二相胰岛素分泌值提前，起到速效促分泌药诺和龙的作用。

美白护肤事半功倍

黯沉原因，你是属于哪一种?

●阳光曝晒型

紫外线是皮肤衰老的大敌，不擦防晒产品，又时常曝晒在阳光下，黯沉没商量。请每天做好防晒工作对抗老化(不管晴天雨天)，同时使用合适的美白保养品。

●角质肥厚型

肌肤的新陈代谢缓慢，堆积过多老废角质无法代更新。请做好清洁，并注意控油护理，调理肌肤的水油平衡。

●肌肤缺水型

肌肤角质层喝不饱水，光泽感哪里来?长期缺水还会导致细纹和干纹产生，提前出现老化。请加强保湿保养，使用较为滋润的保养品，彻底改善干燥。

●缺血缺氧型

血液中含氧量不足，让肤色看起来偏黄、偏暗或是没有血色。注意均衡的营养摄取、适当的有氧运动、同时配合使用可以促进细胞循环的活氧性护肤品。

美白四步骤，一步不能少

Step1 彻底清洁皮肤。它是任何美容的基础，清洁不到位，任何保养品都无法很好的吸收。卸妆油和洁面产品都选择具有美白功效的，化妆水也是二次清洁，不能忽视。

Step2 美白精华液 如果和其他精华液同时使用，应先使用具有美白功效的精华，确保美白成分更好更深入地渗透。

Step3 美白乳液和眼霜在使用时可以稍加按摩，吸收更全面。

Step4 白天的护肤程序和晚上一样，只是每间隔2~3小时必须重复涂抹防晒类产品，确保更有效抵御紫外线。

Tips

周期护理要强调美白

想让黯沉发黄的肌肤迅速回复水润净白，美白面膜是最快速有效的宝贝，建议每周坚持2-3次。

美白进阶班

●妙用维生素E

它能保护细胞膜免受自由基的氧化损伤，抑制脂褐素生成。同时促进肌肤内营养的输送及代谢垃圾的排泄，利于黑色素的祛除。可以用针扎破维生素E胶囊后，挤出里面的精华涂在斑点上，祛斑美白的同时还能锁水滋养。

●生理期美白事半功倍

肌肤最不容易黯沉的时期是生理期后一周，从第二周开始就会有越来越多的肌肤问题。所以这时候集中美白会将黄气、黯沉、粗糙等一网打尽!

风湿病怎样治疗事半功倍

夏季治疗风湿病事半功倍

临床医学表明，某些冬季常发或加重的疾病，其致病因素往往产生于夏季，只是由于夏天天气炎热、气温过高没有立即发作而潜伏在体内，一旦到了冬季天气寒冷便会发作或加重。这个道理同样适用于风湿。而对于风湿病来说，由于夏季来临，阳气充沛，外界风寒湿之邪大为减少，所以症状相对减轻，但由于夏季湿邪较重，又增加了人体感受湿邪发为痹证的机会，因此，针对风湿病夏季既要抓住时机，积极治疗，又要提高警惕，预防患病。

以中医理论，风湿病可以分为两种：其一为风寒湿型，表现是关节怕凉，治疗时应选热性药，通经散寒，饮食上要选山药、枸杞子等利湿食材，夏季可在患处加棉质护膝、护腕等物发汗排湿;其二为风湿热型，表现是关节发热，要选凉血通经的药品，同时食用薏米、赤小豆或冬瓜以利湿。

此外，夏季天气炎热，日常生活里大家都爱用空调风扇，但注意的是一定使温度保持在一个适当的水平，不要过低，以免受寒，埋下祸根，更不能贪图一时凉爽，过多冲洗凉水澡，汗后当风而卧，席地而睡，夜间露宿，冒雨涉水，这些都对风湿病人不利;注意少食生冷、瓜果，饮食要清淡，忌食辛辣油腻，适度参加户外锻炼，保持愉快平和的心情

慢性鼻炎可以根治吗 慢性鼻炎怎么根治

慢性鼻炎并非是自发的一种鼻腔炎症，大多是其他疾病的并发症，因此，治疗慢性鼻炎首先要找准病因，进行针对性的治疗，再对鼻炎进行杀菌消炎处理，很快即可痊愈。

常见的引发慢性鼻炎的病症有：贫血、结核、糖尿病、风湿病、急性传染病后及慢性心、肝、肾疾病等。

秋季丰胸事半功倍

误人说法：秋季是脂肪游离的最佳期间，经过点按身体穴位，疏通女士周身经络，调整并刺激胸部血液循环，激发雌性荷尔蒙释放，即可促进女士乳房的二次发育。

秋季合适丰胸所言不假，秋高气爽，人的食欲比夏天增多，夜间的休息质量也比较好，这个季节进行丰胸手术，非常有利于恢复，是丰胸手术的黄金期。但值得注意的是，女士的乳房到了20岁基本发育完结，体内的雌性激素释放、乳房脂肪和腺体分布趋于稳定。点穴按摩的妙招不够以撼动成年女士体内激素平衡，只能起到日常的保健活血作用。希望经过按摩得到丰满的女士，务必在生理发育期谨慎进行，并且应该选用专业的中医师。

注射丰胸10分钟极速丰满

误人说法：注射丰胸运用的是进口安全材料，不开刀，只需一个小小的针眼就能轻松从A罩杯升级为D罩杯。

其实，中国目前没有任何注射丰胸针剂得到审批认证。因而建议广大女士慎重选用丰胸方式，尤其是注射丰胸，不要轻易尝试。目前国内外承认的安全有效的妙招只有假体丰胸和自体脂肪丰胸。

去美容院做丰胸手术价钱便宜一半

误人说法：丰胸也是一种美容，大医院收费贵，是附加了环境、品牌费用，我们请来的是著名医院的专家，保证技能，材料也是医师自己带来的，结果和专科医院一样，价钱更实惠。

当代的丰胸技能已经非常成熟，但不是谁都能驾轻就熟。假体丰胸是一项专科整形手术，必要专业的整形医师操作，而且正规的专科整形医院保证了设备齐全、假体渠道正规。值得注意的是，美容院只能开展生活美容项目，动刀动针都属于违法。

​外阴瘙痒用妇炎洁有效吗

妇炎洁抑菌洗液植物本草用于阴部瘙痒，或灼热痛，带下量多，色黄如脓或赤白相间，或呈黄色泡沫状;霉菌性、滴虫性、非特异性阴道炎及外阴炎见以上证候者。外阴清洁:取本品适量直接冲洗或湿敷。

若发生外阴骚痒，首先要注意外阴部的清洁卫生，不用肥皂清洗外阴;尽量克制搔抓和摩擦患处;饮食忌辛辣;注意避免情绪的忧郁和紧张。若仍不能缓解症状，应去医院就诊，查出骚痒的原因，针对病因治疗。

治疗时要去除慢性病灶，因而要详细询问病史，积极寻找原因，做出相应外理，以达事半功倍之效。如因糖尿病所致的外阴瘙痒症，积极控制糖尿病，瘙痒常可缓解。女性患者有滴虫、霉菌时，可每晚在阴道内放相应的坐药。

如果用消毒药液冲洗外阴、阴道或阴道内放置某些刺激性药物，引起药物过敏、化学性刺激造成外阴部皮肤过敏或发生皮炎，引起外阴发痒。外阴以Ph4弱酸配方女性护理液清洗更能维护阴部自洁功能。

所以说对于外阴瘙痒使用妇炎洁来清洗等问题是需要辩证的来进行看待的，对于一些轻微的外阴瘙痒的确是可以起到比较好的效果，但比如是由细菌感染引起的就必须使用一些药物了，否则不能起到较好的杀菌效果。

癫痫病的科学治疗原则

一、要找准病根

只有找准了病根使治疗有的放矢，直达病灶，治疗才能达到事半功倍的效果。最新的科学研究发现，癫痫是大脑神经元突发性异常放电，导致短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病。这种神经元在外界强烈的刺激下，使之正常的放电平衡系统失衡，极易发生神经元细胞受损、且发生早衰、和再生障碍，从而引起了癫痫症状。

二、要找对方法

专家指出，找到了癫痫病的真正病因，那么就要对症下药，找准正确的治疗方法。不同的患者，体质不相同、症状不相同、病情不相同，所以选择治疗方法不可一概而论，要针对不同的患者制定出相应的治疗方案，然后进行系统的治疗。治疗癫痫病需做到正确，科学。

三、作为患者，除了应选择正确的诊断和治疗之外，要端正态度，正确认识癫痫病

1、需到正规的癫痫病专科医院，在医生的指导下进行正规的系统的治疗;

2、癫痫病只是一种慢性疾病，要采取正确和积极的态度治疗，不要有思想包袱;

3、注意寻找并改掉生活中的一些不良习惯，如饮酒、吸烟、焦虑、抑郁等，保持自己的生活和病情始终处于良性循环中。

阴毛处瘙痒的厉害怎么办

若发生外阴骚痒，首先要注意外阴部的清洁卫生，不用肥皂清洗外阴;尽量克制搔抓和摩擦患处;饮食忌辛辣;注意避免情绪的忧郁和紧张。若仍不能缓解症状，应去医院就诊，查出骚痒的原因，针对病因治疗。

治疗时要去除慢性病灶，因而要详细询问病史，积极寻找原因，做出相应外理，以达事半功倍之效。如因糖尿病所致的外阴瘙痒症，积极控制糖尿病，瘙痒常可缓解。女性患者有滴虫、霉菌时，除每晚在阴道内放相应的坐药外，前者可服灭滴灵，后者可用伊曲康唑一日疗法治疗，治疗后白带减少。有阴虱病可用30%百部酊治疗，有淋病可用淋必治或菌必治治疗，有沙眼衣原引起的非淋菌性尿道炎，可用美满霉素或阿奇霉素治疗，治疗后白带减少，也减少了对外阴的刺激，外阴瘙痒即可缓解。服用抗组胺剂如扑尔敏、安太乐、酮替酚等，有镇静止痒作用。外用药物可用皮质类固醇霜、膏。若只有外阴瘙痒，外阴皮肤不增厚，可用用霜剂如复方康纳乐霜或适确得霜。如经搔抓后局部出现浸润、肥厚，则可用刺激性的药物，以反免引起接触性皮炎而使病情复杂化。

可用药液清洗或药膏涂搽，严重时须到医院治疗。

降糖作用不应忽视

很多人得了糖尿病后，就对饮食有了恐慌，认为糖尿病是吃出来的，因此，患病后饮食控制过于严格，导致营养缺乏;还有一些患者认为，治疗糖尿病很简单，只需饮食控制和自我运动。但医学专家认为，防治糖尿病除了改善生活方式外，还要把医学营养治疗(MNT)和药物治疗结合起来。

医学营养治疗在国内是一个新概念，但在美国已被医学界广泛认可。医学营养治疗作为一整套的治疗方式，旨在配合药物帮助患者全面改善身体状况。例如，一位糖尿病患者习惯在晚上加餐，那么医学营养治疗就会让患者把加餐换成医学营养品，帮助其控制好每天的热量摄入。

如何选购医学营养品呢，陈伟建议，首先要看保健食品蓝帽子标识，其次要看产品的标签。例如，雅培益力佳营养配方粉上有蓝帽子标识和保健食品批准文号，其标签上也注明了它适合血糖偏高人群，功能是调节血糖。“医学营养治疗在降糖中发挥着非常重要的作用，应用得当会得到事半功倍的作用。”陈伟如是说。

宝宝咳嗽是什么原因引起的 止咳的基本原则

首要任务是针对病因给予治疗，病毒、细菌引起感染的要消炎抗病毒；过敏性咳嗽要进行脱敏治疗，只有消除了病因，才能从根本上治愈咳嗽。其次，在病因治疗的基础上选择合适的止咳药来缓解症状，减轻病痛。另外，中医经络疗法的神奇不言而喻，食疗也有很好的效果，如能正确应用可以事半功倍。

这样养肝事半功倍

春季养肝 事半功倍

春天是肝病多发季节，当反复出现乏力、情绪异常、发无名火、眼睛干涩模糊、肢体麻木、口干、舌红、头晕、便秘、食欲不振、失眠多梦等不适感觉时，可能肝脏方面问题已经影响到你的日常生活。专家提醒，肝病的大流行多发生在春季，肝病也易在春季加重。

肝藏血、肝主疏泄、肝主筋，传统中医将肝脏视为健康之本。肝脏功能是否正常，直接影响其他组织器官的功能及状态：如肝气不疏，人就会生气抑郁，称之为“肝郁”;在消化和吸收方面，肝气疏泄与否，会直接影响脾胃的消化功能和胆汁的分泌;肝主筋，一旦肝脏的毒素蓄积过多，指甲表面会有凸起的棱线，或是向下凹陷;老话说的“春困秋乏”，肝气不疏，导致夜间睡眠质量下降，白天疲劳、爱打瞌睡。

养肝护肝可选灵芝

春季养肝正当其时，除了听取医生的建议外，在日常保健方面，越来越多人士遵循中医养生之道，适当进补灵芝类保健产品，《神农本草经》中记载，灵芝有益肝气，明代李时珍所著的《本草纲目》亦记载，“灵芝明目、补肝气、安精魂”。灵芝性平无毒，入五脏，固本培元，扶正祛邪，在众多的中草药中，能同时起到这些作用的只有人参和灵芝。但人参的禁忌比较多，体质实热者不宜用，气候转暖时不宜用。而灵芝扶正而不助火，祛邪而不伤正，在八纲辩证治疗中，阴阳、表里、寒热、虚实皆可用之。

勿让秃脱发成为永久性遗憾

脱发的临床特点

由于该病多见于青壮年，发病突然，无自觉症状，多数是在梳头、理发时或由别人无意中发现。头部出现圆形或椭圆形斑状脱发，界限清晰，大小数目不定，脱发区头皮正常。如果脱发还在继续，周围的头发松动，稍用力即可拨出，拔出的头发上粗下细，呈惊叹号样(!)外观，毛球显著萎缩;如果脱发已停止发展，损害边缘的头发不易拔出。轻者可仅有一片或数小片脱发区;重者脱发区可以互相融合，呈大片状，严重时头发全部脱落，称为全秃;再进一步发展，可以累及身体其他部位的毛发，如果眉毛、睫毛、胡须、腋毛、阴毛、毳毛均脱落，称为普秃。

男性型脱发又称雄激素源性脱发，谢顶、早秃、脂溢性脱发等，是成年男性最常见的一种慢性进行性脱发，占男性所有脱发的95%。在中国，25~55岁的成年男性的发病率约25%。

女性也可以出现雄激素源性脱发，发病原因也和雄激素有一定关系(女性的雄激素是由卵巢和肾上腺分泌的)。通常比男性晚10年出现，为散在性脱发，多表现为头顶部头发稀疏，发际线没有明显改变。将其按严重程度分为三等级。女性弥漫性脱发需排除其它原因，如产后脱发，内分泌疾病等。

治脱发、斑秃需对症下药

皮肤医学专家忠告皮肤病患者:得了皮肤病，一定要到皮肤病专业医生处治疗。因为脱发的种类繁多，如脂溢性、病理性、化学性、物理性、营养性、肥胖性、遗传性脱发。而男、女脱发治疗也不相同，没有专业的知识和长期积累的丰富经验，是很难对症下药的。

治疗脱发，首先，祛除造成脱发的因素，其次治疗要加强头皮血液循环，促进头发再生，刺激脱发和斑秃患者的毛发生长;第三，使用还原酶特异性抑制剂，降低血清中双氢睾酮浓度，抑制头皮毛囊变小而逆转脱发过程。

告别秃、脱发重拾自信心

没有金钢钻，不揽瓷器活，治秃发也一样，只有吃准病因，才能对症下药，方能收到事半功倍的效果，相信你对自己的脱发有所判断，无论你的脱发属于哪种类型，只要有机会治疗，就能早日告别秃、脱发烦恼，重拾自信心。

同样、皮炎、湿疹、荨麻疹、皮肤癣、色斑、老年斑、皮肤白斑、青春痘、疣病、瘙痒症先要找准病因，才可对症下药，辩证施治，定能收到事半功倍的良好效果。

教你事半功倍养胃

7:00——— 晨起一杯温开水 晨起漱洗完毕后喝半杯到一杯温开水，可以补充流失的水分，促进胃肠蠕动，帮助胃肠做好接受早餐的准备。

8:00——— 早餐最佳时间 早餐最好在起床后1小时，与午餐间隔4小时。

12:00——— 午饭后闭目养神 午饭时间要尽量充裕，吃完后最好能闭目养神，保证血液大量流向胃肠道，使其正常工作。

16:00——— 加餐最保“胃” 下午如果觉得饿，可以适量补充一点点心水果，空腹容易导致胃溃疡和胃肠功能紊乱。

19:00——— 晚餐后站立半小时 有胃食道反流的人，19:00后不要进饮食，同时尽量不要饭后躺着或坐下。餐后最好散散步助消化。

20:00——— 餐后1小时别做“沙发土豆” 饭后一直坐着不动不利于消化。

22:00——— 睡前尽量别进食 睡前喝牛奶并不是所有人的“养生良方”，这样会刺激胃酸和胆汁的分泌，加重胃食道反流。

阳痿的治疗要注意什么

1、专业的诊断和治疗。在进行阳痿的治疗之前，一定要进行诊断，以便确定病因。专家建议进行专业的诊断和治疗，诊断过后最好采用男性功能绿色疗法，通过对于阳痿的专项检测，精确分型后，进行身心双向调节，提高男性功能。专家建议在专业治疗的同时，还应该增强体质，并且注意休息，防止过劳。如果男性偶然出现阳痿，妻子要给予足够的精神支持，消除不和谐因素，默契配合，是老公走出阳痿阴霾，出现良好的性功能。

2、自我调理。男性的自我调理也是很重要的，可以通过运动、饮食等来进行调理。男性阳痿进行专业的诊治后，还需要进行合理的调节，避免不良因素的影响，使男性再次患有阳痿。日常生活中，要避免忧虑、抑郁等不良精神方面的影响;避免过度的性交，引起性器官过度疲劳;加强身体锻炼，增强体质等。

因此，阳痿的治疗一定要以正规为前提，而且在进行治疗之前需要先进行诊断，找准病因进行治疗可以使治疗事半功倍，及早的摆脱阳痿。另外，男性的自我意识在这个过程中也起到重要的作用，所以一定要多进行运动等。