养生健康

咸鱼的原料配方

咸鱼的原料配方

1.酸甜味:鲜鱼100千克;颗粒盐15千克;白酒(35~45度)3~5千克;干辣椒面3千克(鲜的12千克) ; 甜酒糟10千克;糯米饭20千克;花椒粉1千克;生姜5千克;红曲5千克;小茴香粉0.3千克;藿香粉0.2千克;大蒜3千克(切细);土硝0.2千克。

2.酸辣味:鲜鱼100千克;食盐15千克;干辣椒面4千克;糯米饭25千克;花椒1.5千克;生姜6千克;红曲5千克;小茴香0.5千克;藿香粉0.2千克;大蒜3千克;桔皮0.3千克;土硝0.2千克。

咸鱼怎么吃好

咸鱼咸肉的保存时间长、风味独特,是许多家庭的常备食物。但是这些美味如果吃不对,就会威胁人体的健康和安全。

咸鱼咸肉中含有较多的亚硝基化合物,食用后会增加致癌风险。因此,在食用此类食物时,一定要做好“前处理”才会更加安全。好的办法是:先把咸鱼咸肉泡泡,随后用水煮一下或蒸一下,等开锅后去掉汤汁,最后再直接食用或炒菜。这样,食物表面的致癌物、油渍、灰尘以及多余的盐分都会大大减少,让人们吃得更安全更健康。

特别要注意的是,咸鱼咸肉千万不能直接油炸烹调。因为在高温作用下,亚硝基化合物和二甲基亚硫胺等致癌物含量还会大量增加。最后,吃时最好多搭配一些生的新鲜果蔬,以降低致癌物对人体的损伤。

咸鱼的腌制方法

原料配方

鱼肉:100千克。

盐:14—16千克。

鱼肉

鱼肉是目前人们餐桌上重要的动物性食品之一。因为鱼肉纤维较为细软,结缔组织较少,肌肉组织中含有较多的肌间脂肪,因此,经过烹调加工后肉味特别鲜美。

切鱼肉指导

(1)鱼肉要斜切,鱼肉的肉质比较细、筋少,如横切,炒熟后变得凌乱散碎,如斜切,即可使其不破碎,吃起来又不塞牙;鱼肉不宜长时间泡水。

(2)切肥肉时,可先将肥肉蘸一下凉水,然后放到案板上,一边切一边洒点凉水,这样切着省力,肥肉也不会滑动,且不易粘案板。

杏仁条原料配方

杏仁条

特制小麦粉50千克绵白糖30千克猪油25千克鸡蛋7千克杏仁1千克小苏打0.4千克

制作方法:

1.面团调剂:原料称量后,将绵白糖、猪油、5千克鸡蛋,以及水少许拌和均匀,再加小麦粉和小苏打,拌和均匀。

2.成型:将坯料分成200小块,每块分别均匀地搓成80厘米长的画条,揿扁,再分切10份。

3.上蛋液和饰面:余下的鸡蛋打成蛋浆,在坯面上扫一层鸡蛋浆。另将杏仁用开水浸泡去皮,切成细粒,均匀地撒在坯面上。

4.排盘:将烘烤盘擦净,生坯排入盘中,每条间距在5厘米左右,离盘边3厘米左右。

5.烘烤:200℃炉温下烘烤8~9分钟,冷至室温后即可装箱或包装。

什么零食是健康的 吃零食的原则

尽量选择天然来源的食品,饼干点心之类看不出来原料配方的高度加工食品最好远离;尽量在两餐之间和饭前吃,饱餐之后不要再吃零食,特别是晚上;如果吃零食的量比较大,应当减少正餐的数量,以避免肥胖。

五指毛桃酒的做法

五指毛桃介绍

五指毛桃属桑科植物,并不是桃,广泛分布在广东龙门至万绿湖区的山上,自然生长于深山幽谷中,因其叶子长得像五指,而且叶片长有细毛,果实成熟时像毛桃而得名。

五指毛桃酒特征

色泽金黄、酒气芳香、味甘甜醇厚、药香与酒香协调、口感特好、有较好的保健功能和疗效、食养和药补价值较高。

酿制方法

(一)五指毛桃甜酒液酿造原料配方比(重量百分比):糯米 48~58 甜酒 0.55~0.75 30~45度米酒 15~20 五指毛桃浸渍液 25~32

(二)中药浸泡酒液原料配方比(重量百分比):红曲 1.8~2、5 人参 0.38~0、65 黄精 1.2~1.5 陈皮 0.38~0、65 菊花 0.68~0、9 红枣 1.82~2、5 45~60度米酒 91.5~93.5

五指毛桃酒酿造工艺步骤为(原料配方比均为重量百分比):

(1)把洗净的42-48的五指毛桃根片在蒸气机中蒸1~2小时,用吹风机干燥1.5~2、5小时,粉碎后,用45~60度米酒52~58浸泡40~60天,去渣获得五指毛桃浸渍液;

(2)按上述(一)的五指毛桃甜酒液酿造原料配方比(重量百分比)的48~58 的糯米用清水浸泡24小时,蒸熟,摊开淋饭,温度降至18℃~20℃时,拌入甜酒曲粉末0.55~0.75,装入酿酒缸,经过34~38小时开始发酵后,加入30~45 度米酒15~20和五指毛桃浸渍液25~32,保温20℃~28℃糖化发酵25~30天后,压榨取得五指毛桃甜酒液,

(3)按上述(二)的中药浸泡酒液原料配方比(重量百分比)把红曲1.8~2、5、人参0、38~0、65、黄精1.2~1.5、陈皮0.38~0、65、菊花0.68~0、9、红枣1.8~2、5装入大瓦缸,用45~60度米酒91、5~93.5密封浸泡2~4个月,过滤得中药酒液;

(4)将五指毛桃甜酒70-80与中药材酒液 20~30混合在一起,装进多个瓦酒坛中,用木炭暗火烤煮40~60小时

核桃和冰糖的功效与作用 补充营养

核桃有“万岁子”“长寿果”的美誉,每50克核桃中蛋白质约为7.2克、脂肪约31克,碳水化合物约9.2克,而冰糖是由蔗糖加上蛋白质原料配方,其成分主要是含结晶水的葡萄糖,适当的进食核桃和冰糖后,可以为人体起到良好的营养补充效果。

麻辣烫调料配方

麻辣烫调料配方:

荤菜:

兔腰 50克 毛肚 50克

鳝鱼 50克 猪环喉 50克

午餐肉 50克 鸭肠 30克

素菜:

藕片 80克 莴笋 80克

冬瓜 50克 香菌 50克

豆腐干 50克 白菜 80克

花菜 50克 青菜头 80克

调料:

牛油 250克 菜油 100克

郫县豆办 150克 永川豆豉 50克

冰糖 10克 花椒 5克

胡椒 2克 干辣椒 30克

醪糟汁 20克 绍酒 20克

姜米 10克 精盐 100克

草果 10克 桂皮 10克

排草 10克 白菌 10克

辣椒面 250克 鲜汤 1500克

制作程序:

1、制卤水。炒锅置旺火上,下菜油烧到6成熟后,下郫县豆办(先朵细)煵酥,速放入姜米、花椒炒香后立即下鲜汤。再放入舂茸的豆豉、研细的冰糖、牛油、醪糟汁、料酒、精盐、胡椒粉、干辣椒、草果等佐料。熬开后打去泡沫即成卤水。

2、制主料。将劳菜洗净、兔腰、鳝鱼、鸭肠切成2厘米长宽的方块;毛肚、猪环喉切成4厘米左右见方。午餐肉切成4厘米左右见方的薄片;素菜切成3厘米左右的薄片。用洗净的竹签,将肴穿成约三四十克一串。

3、烫制。卤水锅置旺火上,使之保持小沸,将各类菜用串好的竹签烫制,根据不同菜肴的火候烫制成熟。

4、蘸食。烫制成熟的菜肴放在装有辣椒面和炒盐的盘内,根据自己的口味需要蘸辣椒和盐后食用。或蘸或不蘸,或多或少由自己决定。

容易出现的问题及解决方法:

烫制的成品不熟。麻辣烫使用的主料应是比较容易成熟的。不能采用象鸡翅、鸡爪、鸭掌、牛肉等不容易烫熟的原料。鳝鱼、带鱼一类的菜肴,烫制的时间也应长一些,烫制这类原料时不要摆动过多、过快,掌握好火候,就不会出现不熟的问题了。火锅的精华是汤头,俗称“锅底”,作法考究,汤汁是牛骨煮半日到一、二天,重要的是麻辣调味,大量的辛香和中药,每一家都是独门秘方。讲究的还把香料细分,干辣椒辣味强,用来炼辣油;辣椒粉易溶,用来作汤;新鲜辣椒有自然香气,用来提升气味;辣椒、花椒配红肉;胡椒则与海鲜合得来。

汤头作好,调味后,就是火锅打底功夫,底料以鸭血、豆腐最重要,俗称“红白豆腐”,它们会吸汤汁,一口咬下去,汁涌出来,溢满嘴。其他有耐煮的牛肚、牛筋、牛杂、肥肠、牛肉片,它们需要先卤煮3个钟头以上,切成片,吃火锅时再下锅,腴美酥烂才好吃,否则久嚼不烂。 巧制香辣火锅底料

哪些药酒有降糖功效

1、春寿酒

原料配方:天冬、麦冬、熟地黄、生地黄、怀山药、莲子(去心)、红枣各10克,白酒500毫升。

制作方法:将前7味捣碎,置容器中,加入白酒,密封,浸泡15日后,过滤去渣,即成。

功效主治:滋肾养心,健脾和胃,安神志,乌须发。适用于精神萎靡、消渴、便秘、头昏目眩、健忘失眠、食欲缺乏、潮热盗汗、须发早白等症。

服用方法:口服:每次服30毫升,日服2次。

专家提示:凡阳虚内寒者忌服。

2、脂枣酒

原料配方:红枣250克,羊脂25克,糯米酒1500毫升。

制作方法:先将红枣洗净,煮软后去水,加入羊脂和糯米酒,煮沸后,待冷,置容器中,密封,浸泡3日后去渣即成。

功效主治:补虚健脾,消渴。适用于久病体虚、食欲缺乏等症。

服用方法:口服:每次服15毫升,日服2次。

专家提示:坚持服用,常收良效。

三七治疗高血压的吃法有哪些

三七丹参酒吃法

最好以三七产地文山三七为主要原料,配以滇丹参等中药材精酿而成,口感舒适,香味宜人。具有活血祛瘀、软化扩充血管等功效

三七枸杞酒吃法

以文山三七为主要原料,配以枸杞等中药材精酿而成,具有壮阳补肾、舒筋通络、祛风除湿等功效,可防治风湿骨痛、关节炎、四肢麻木、心肾阳虚、腰脊酸软、阳痿遗精等病症。

三七叶清酒吃法

采用三七叶经科学配方,精心酿制而成,饮用口感舒适、风味独特、香味浓郁、回味甘甜,含有丰富的三七叶有效成分,具有镇静安神作用

三七花的吃法

少量文山三七花(3-5朵)直接用开水(200ml)冲泡

米花糖的原料配方

1.油炸米花(产品1000公斤)

糯米550公斤,白糖170公斤,饴糖170公斤,油脂175公斤,花生仁50公斤

耗煤50公斤,耗柴170公斤

2.砂炒米花(产品1000公斤)

糯米660公斤,白糖100公斤,饴糖250公斤,油脂18公斤,花生仁40公斤,糖精0.8公斤

耗煤220公斤,耗柴200公斤

姬菇的栽培原料

姬菇栽培原料来源广泛,各人应因地制宜,尽量选择最易得到的原料,配方也不要拘于某一种配方,

但原料选择有一个重要的原则,无论何种原料都不可受潮、霉烂、变质,否则,制袋成功率产量大大降低。

配方:①棉子壳90斤,夫皮10斤②棉壳50斤,木屑25斤,稻草25斤,另加夫皮15斤③棉壳50斤,各珍稀菇的废菌料50斤,另加夫皮15斤④棉壳50斤,木屑50斤,另加夫皮10斤以上配方另外再加入石灰3-4斤,尿素3两,磷酸二氢钾2两,硫酸镁1两,调料中含水量60-63%,调PH值8即可。

原料拌匀后,堆闷2小时就可装袋,袋子一般选用18×36厘米或20×44的规格,两头用绳扎紧,常压灭菌12小时即可。按无菌操作规程,接种培养,当培养5-7天后要用针在原来两头接种处刺微孔,一头8-10下,增氧透气,并注意不断检查袋间温度变化,不要超过30℃,4-5天慢慢翻动一次,大约20-25天,养菌结束。

冰糖雪梨可以用白糖代替吗

可以。

从制作工艺上来看,冰糖是由蔗糖加上蛋白质原料配方,经再溶、洁净处理后重结晶而制得的大颗粒结晶糖,其前身就是白砂糖,都属于蔗糖的范畴,因此冰糖和白糖,这两者在营养成分上并无区别,其调味的话,在口感上的差别也不大,是可以互相替换食用的。

生菜汁可以放冰糖吗

生菜榨汁可以放冰糖。

冰糖是由蔗糖加上蛋白质原料配方,经再溶、结晶处理后重结晶制成的大颗粒结晶糖,冰糖味甘、性平,有补中益气、润肺止咳的作用,冰糖不仅可以用来烹饪还可以用来制作甜点或是滋补品,生菜榨汁是可以放冰糖的。

烘糕的原料配方

川白糖:18.85公斤

烘糕

糯米:28.7公斤

化猪油:1.65公斤

饴糖:0.8公斤

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