女人喝铁皮石斛禁忌

女人喝铁皮石斛禁忌

铁皮石斛药用价值以及营养价值比较高，但同时铁皮石斛性寒，女性过量饮用，容易加重其体寒症状，导致其出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状。

铁皮石斛作为一种中药，是具有一定药性的，而孕妇肠胃比较虚弱，服用铁皮石斛很容易导致其出现不适，从而可能会对孕妇以及胎儿的健康造成威胁。

喝出健康的铁皮石斛酒

酒，在中国是传承了几千年的东西，几乎每个人都或多或少的喝过。有的人把它当做生活中的一部分，每天都要喝一些，有的人却把它当做禁区，在喝过几次之后再也不会喝了。其实不管谁对谁错，有一个道理是大家都必须要明白的：过量喝酒伤身，适量饮酒健身。就是说如果你经常性的大量饮酒的话，就会伤害你的身体，对你的胃、脾、肾等器官造成损害，但是如果你只是适量的饮一些酒的话，却是可以促进你的血液循环，有利于你的身体健康。对于这种情况，有一种酒是例外的，这种酒就是铁皮石斛酒。喝铁皮石斛酒，不仅不会对你的身体有丝毫的损害，还会对你的健康有积极的促进作用，是不可多得的好东西。

也许有人会问：我喝过那么多种类的酒，怎么就没有听说过铁皮石斛这种酒呢?其实对铁皮石斛酒不知道也不奇怪。虽然目前市场上铁皮石斛酒的前景很好，但是它是这几年刚刚推进市场的新种类。即便如此，最近几年铁皮石斛酒发展的状况相当不错，可谓是潜力巨大。说起这铁皮石酒，大家对其中的原料恐怕不会陌生的。铁皮石斛酒是以铁皮石斛为主要的原材料，再辅以山药、山茱萸等名贵中药材，最后用蜂蜜来调味，制作而成的。对于主原料的铁皮石斛想必大家不会不知道，自古就是十分名贵的中药材，不仅能治疗多种疾病，还对身体的健康调节及提高人体免疫力等都有不错的功效。由此也就可想而知，喝这种以铁皮石斛为原料制作的铁皮石斛对人体的健康绝对是有益无害，而且是多多益善的。

当你身体中某一部位出现小毛病时，喝一些铁皮石斛酒来治疗，是再好不过的选择了。铁皮石斛不仅能治疗你身体中各部位出现的一些小毛病，还能滋养你的身体，作用于你体内的各脏器官，促进新陈代谢，增强你的抵抗力，从而为你的身体健康增设了一道屏障，来减少疾病的侵害。

铁皮石斛什么时候吃最好 安神

当一个人心情烦躁时，肾上腺素就会飙升，但它如同其他毒物一样也可以排出体外，方法之一就是多喝铁皮石斛花茶。铁皮石斛花除了拥有铁皮石斛的功效外，它还有一个最大的功效——解郁。喝了不仅能将肾上腺素和毒物一起排出，且还能排忧解郁，放松心情。

铁皮石斛哺乳期能吃吗

铁皮石斛哺乳期能吃。

依据铁皮石斛的功效和禁忌来看，哺乳期吃石斛是因人而异的，哺乳期的妈妈们可以遵医嘱看看能不能吃石斛。铁皮石斛虽然是好东西，但是哺乳期食用的时候还是需要一个度的，没有特殊需要的妈妈还是不要去轻易吃铁皮石斛。

铁皮石斛什么时候吃最好 洗肺

长期抽烟者肺中沉积大量废物,喝铁皮石斛茶可将气管中长期附着的废物软化而咳出,相当于清洗了肺部。

喝铁皮石斛上火怎么办

视情况而定。

铁皮石斛具有滋阴清热的作用，正常情况下喝铁皮石斛是不会出现上火症状的，而且还能起到一定的清热降火作用，对咽喉肿痛、口腔溃疡、牙龈红肿等症具有很好的缓解作用。

所以如果服用铁皮石斛后出现了上火症状，那么一般就不是因为这个原因导致的。如果情况不是很严重的话建议可以多喝水来降低体内的火气；如果情况比较严重的话及时去医院就诊，以排查其它病因。

铁皮石斛去火吗

1、鲜铁皮石斛去火

鲜铁皮石斛榨汁去火效果很好，可将鲜铁皮石斛洗净，并剥去老皮，剪成2-3cm的小段，放入榨汁机内，加入适量的水，榨3-5分钟即可，饮用时可根据个人口味加入适量蜂蜜，口感好又能增强去火疗效。应选用槐花蜜、枇杷蜜、或者是菊花蜜，去火的效果更好。

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2、干铁皮石斛汤去火

铁皮石斛入药，制成干品后，也是降火良药，阴虚火旺的患者可以用干铁皮石斛6-12克，洗干净后切碎或拍破，放入锅中加水用大火煮沸后，再改用文火煎煮40-50分钟，温热服用。

铁皮石斛的最佳服用时间

建议大家食用铁皮石斛的最佳时间是早饭前或者临睡前，尤其是空腹服用最佳，当然对一些朋友吃铁皮石斛也有禁忌。

喝铁皮石斛注意什么 不与萝卜同食

萝卜具有行气，加强肠胃蠕动的作用，铁皮石斛与萝卜同食，会减少铁皮石斛在肠胃内停留的时间，减少肠胃对铁皮石斛药效的吸收，从而降低铁皮石斛的疗效，一般建议在喝铁皮石斛4小时内不要吃萝卜。

铁皮石斛可以泡茶喝吗

铁皮石斛可以泡茶喝，铁皮石斛是滋补圣品，可以直接生吃铁皮石斛，也可以炖汤、凉拌食用，铁皮石斛泡茶喝是一种比较快捷、简单的食用方式，值得一试。

铁皮石斛花的功效

铁皮石斛花富含挥发油，可使头脑清醒，清心解郁，使人心情开朗、安定烦躁、舒缓紧张情绪、思考能力充沛、注意力集中，提高工作效率。

活性多糖能使肌肉自由收缩，促进血液循环，可提高运动功能。

活性多糖刺激胃肠分泌胃酸，可促进肠蠕动，帮助消化、防止胃下垂，还有快速通便作用。

活性多糖可促进肾脏机能，排出体内多余的钠离子，提高排尿量，改善腹胀水肿。

铁皮石斛花所含的活性多糖，有溶血及阻止血栓形成、增强血管收缩、缓解偏头痛、降低中风机率等作用。

铁皮石斛内含单宁，对味道具有极强的吸附能力。能够净化空气。如果你的居室刚刚装修过，在室内煮上一壶石斛花茶，异味会很快去除。

喝铁皮石斛花茶瘦身的最佳时间是午饭后30分钟至1个小时内及下班前，品尝一杯浓郁清香的铁皮石斛花茶，并配合步行，可促进脂肪燃烧。

活性多糖能刺激胆囊收缩，并减少胆汁内容易形成胆结石的胆固醇，最新美国哈佛大学研究人员发现，每天喝两到三杯铁皮石斛的男性，得胆结石的机率低于40%。

此外，铁皮石斛花也是重要的中药药材，含有石斛多糖、石斛碱、多种氨基酸及微量元素，对降低肿瘤几率、提高人体免疫力、治疗胃肠道疾病、抗衰老、降低高血糖和白内障疾病等方面均有良好的效果。

喝铁皮石斛会发胖吗

喝铁皮石斛不会发胖。

一般来说含有较多淀粉、糖分、热量、脂肪等含量的食物，过量食用易导致人体发胖，但是铁皮石斛中这类营养成分含量极少，所以喝铁皮石斛并不会导致发胖。

铁皮石斛胃寒可以喝吗

不建议喝。

胃寒是一种中医概念，是指脾胃阳气虚衰，过食生冷，或者是寒邪直中导致阴寒凝滞胃腑的证候。而铁皮石斛味甘，性偏寒，胃寒者喝铁皮石斛可能会加重胃肠内寒气的聚集，导致不适症状加重，所以建议胃寒患者不宜喝铁皮石斛。

铁皮石斛胃寒可以喝吗 胃寒患者喝了铁皮石斛怎么办

胃寒患者服用铁皮石斛后，如果没有出现什么不适症状的话，不需要太过担心，停止继续喝铁皮石斛，严密观察自身情况就可以了。

胃寒患者喝铁皮石斛若出现了腹痛或胃部寒凉症状的话，建议可以尽量多喝热水，一方面，可以帮助驱散胃部寒气，缓解不适，另一方面，可以帮助稀释胃肠内铁皮石斛的含量，以防症状进一步加重。

胃痛、胃部寒凉等胃寒症状发作后，可以用热水袋或者暖宝宝贴在胃部，可以在一定程度上帮助缓解不适症状。

若胃寒患者服用铁皮石斛后腹痛、腹泻症状比较严重，建议立即送医就诊，行止痛、止泻等对症治疗，以免耽误病情，导致病情进一步加重。

经期能吃铁皮石斛吗

经期是绝大多数女人们都要经历过的一个时期，而且这个时期对于很多女人来说每个月都要经历的，其实这也是一个客观存在的事实而已。对于经期的女人来说有很多方面是需要注意的，比如最常见的就是饮食方面。那么，下面就来说说经期是否可以吃铁皮石斛这个问题。

铁皮石斛(学名：Dendrobium officinale Kimura et

Migo)，又名：黑节草、云南铁皮。属微子目，兰科多年生附生草本植物。茎直立，圆柱形，长9-35厘米，粗2-4毫米，萼片和花瓣黄绿色，近相似，长圆状披针形，长约1.8cm，宽4~5mm，花期3~6月。主要分布于中国安徽、浙江、福建等地。其茎入药，属补益药中的补阴药：益胃生津，滋阴清热。

性味功效：味甘，性微寒。

生津养胃;滋阴清热;润肺益肾;明目强腰。

药理作用

生津作用：铁皮石斛石斛具有生津作用，主要表现为促进腺体分泌和脏器运动。

降血糖作用：铁皮石斛对可降低链脲霉素诱发糖尿血糖值。

增强机体免疫力：铁皮石斛颗粒(TPSH)可促进荷瘤动物巨噬细胞的吞噬功能，增强T淋巴细胞的增殖和分化及NK细胞的活性，并能明显提高荷瘤动物的血清溶血素值，提示TPSH无论是对非特异性免疫功能，或是特异性细胞免疫以及体液免疫功能，均有一定的提高作用。

铁皮石斛有滋阴的功效所以经期服用是有帮助的。

所以，对于经期的女人而言，是可以喝铁皮石斛的，而且正常情况下在经期的时候食用铁皮石斛还是有着一定的滋阴的效果的。话虽如此，但是在经期的时候，最好还是不要食用铁皮石斛过多的，这样对于女人的身体是有很多不好的地方的，希望大家能够注意到这点。