腰部疼痛的常见四种情况

腰部疼痛的常见四种情况

我们常说的腰痛，在医生那里有若干种解释，可能是长期疲劳后造成的肌肉劳损，可能是过多的压力引起腰椎间保护层破裂，致使神经受到压迫，还可能因为某个部位损伤退化，其周围组织为达到平衡出现病理性增生……

◆腰椎间盘突出与膨出：腰椎间起保护作用的纤维环破裂，椎内的物质刺激、压迫神经。浅层断裂是膨出(较轻)，深层断裂是突出。

◆腰肌劳损：腰背部肌肉在长时间地绷紧、拉伸后，出现疲劳，形成损伤性炎症。

◆腰椎增生：腰椎间盘因长期损伤而退化，椎体就会发生病理性增生，俗称骨刺。

◆腰椎管狭窄：除先天因素外，椎间盘退化，也会引起椎管前后呈不同程度的狭窄，压迫神经。

“夭”椎预警的五个黄灯信号

腰背疼痛：最常见、最容易被察觉到的临床表现。疼痛时间数天或数年。感觉疼痛的部位较深，活动时加重，卧床休息后减轻。

大脚趾麻木：穿鞋时一般靠大脚趾用力，于是出现穿鞋、走路时用不上力，甚至脚尖拖地，还有时会出现脚背麻或脚掌麻等。

腿疼：表现为一条腿(少数人是两条腿)疼、麻、凉、热胀，约有98%的腰椎间盘突出者出现腿疼的症状。

腰容易扭伤：腰很容易被“抻”到，只是弯腰拿了点东西或洗脸、起床叠被就发生腰痛，很可能不是肌肉拉伤而是腰椎间盘发出的信号。

脊柱侧弯：如果发现脊柱变得左右扭曲，即便没有腰痛的症状，也可能是腰椎病变的前期症状。

注意：腰伤最“疼”5种人

坐位工作、经常开车、长期弯腰或腰部处于固定姿势工作的人、超级腰瘦的女性，最可能导致腰部肌肉及椎间盘的急慢性损伤。所以这类人更应当随时注意腰部的正确姿势、防止过度疲劳、防止腰部外伤及受寒，加强腰部肌肉锻炼。

肾癌患者的基本症状表现

1.血尿：血尿常为无痛性间歇发作肉眼可见全程血尿，间歇期随病变发展而缩短。肾癌出血多时可能伴肾绞痛，常因血块通过输尿管引起。肾癌血尿的血块可能因通过输尿管形成条状。血尿的程度与肾癌体积大小无关。肾癌有时可表现为持久的镜下血尿。

2.腰痛：腰痛为肾癌另一常见症状，多数为钝痛，局限在腰部，疼痛常因肿块增长充胀肾包膜引起，血块通过输尿管亦可引起腰痛已如前述。肿瘤侵犯周围脏器和腰肌时疼痛较重且为持续性。

3.肿块：肿块亦为常见症状，大约1/3～1/4肾癌患者就诊时可发现肿大的肾脏。肾脏位置较隐蔽，肾癌在达到相当大体积以前肿块很难发现。一般腹部摸到肿块已是晚期症状。

4.疼痛：疼痛约见于50%的病例，亦是晚期症状，系肾包膜或肾盂为逐渐长大的肿瘤所牵扯，或由于肿瘤侵犯压迫腹后壁结缔组织、肌肉、腰椎或腰神经所致的患侧腰部持久性疼痛。

腰突然疼的厉害为啥

(一)分类及常见疾病 按腰痛的病因可分为以下类型：

1.脊椎病变所致的腰背痛常见于类风湿性脊椎炎、骨质增生症、结核性脊椎炎、脊椎外伤及椎间盘脱出等。

2.脊椎旁软组织病变所致的腰背痛常见于腰肌劳损及肌纤维织炎等。

3.脊神经根病变所致的腰背痛常见于脊髓压迫症、急性脊髓炎及神经根炎等。

4.内脏疾病所致的腰背痛常见于肾炎、泌尿系感染、泌尿系结石、胆囊炎、胆囊结石、胰腺炎、胃及十二指肠球部溃疡、前列腺炎、子宫内膜炎、附件炎及盆腔炎等。

(二)如何挂号就诊

1.骨科：有外伤(包括扭伤、挫伤、撞击伤等)史的病人，腰部突然剧痛，重者不能站立和行走，应考虑急性腰部外伤或椎间盘脱出，应去骨科就诊。没有外伤史，但腰部疼痛与动作有关的，亦应到骨科就诊。

2.肾内科：没有外伤史，且腰部疼痛与活动无关，多为腰部酸痛，并伴有颜面及下肢水肿，清晨加重，少尿及高血压者，应去肾内科就诊。腰痛伴尿频、尿急、尿痛的病人亦应挂肾内科。

3.泌尿外科：突然发作的腰痛，沿输尿管向下腹部放射，伴有血尿、尿少的病人应挂泌尿外科。

腰部疼痛怎么办

治疗腰部疼痛的方法有很多种，我们需要多加尝试，健康的饮食对于我们的病情来讲是有着极大的帮助的，同时我们还需要远离一些不良的因素，一旦我们的饮食和习惯不正当的话，那么就会让我们承受极大的伤害，祝您健康。

1、多食两素

两素是指维生素和纤维素。维生素C、维生素D和维生素B族是人体不可缺少的营养物质，但有些脂溶性维生素易引起缺乏，应适当吃些牛奶、米糠、麸皮、胡萝卜等新鲜蔬菜和水果来补充。饮食研究发现，60—90岁的杂食人群中有30%的人患有骨质疏松症，而常年素食的人只有18%的患有骨质疏松。骨质疏松则是腰腿痛发病的病理基础。因此食谱中增加素食的比例是非常重要的。

2、保持体重避免过胖

医学家用放射性同位素研究人的身体结构表明，身体的净重(除去脂肪的重量)是随老龄化而减少。而在现实生活中的中老年人是胖多瘦少。由于过度肥胖也是引起中老年人腰腿痛病的重要原因之一，所以，从防病防衰老的观点出发，也应限制饮食，保持体重避免过胖。

3、控制总热量

即使以上两点都能充分注意，但饮食的数量上不加控制，或者经常暴饮暴食的话，以上的作用也会大大抵消。因为人体的蛋白质、脂肪和糖，三者可以相互转化。如果对饮食的量和质不能科学的搭配，那么肥胖是不可避免的结果。

有关腰部疼痛怎么办的问题就讲解到这里，希望以上的这些介绍会对您起到帮助。腰部疼痛是一种让我们难以忍受的一种疾病，这种疾病在发生的时候有的时候都会影响到我们的行动，甚至不能让我们正常的生活，所以我们一定要重视此病，做好治疗的准备。

腰部疼痛的原因

1、腰椎病变会引起腰部疼痛

腰椎病变也会引起腰痛,随着年龄的增长,腰椎神经的压迫症状也会随之增多。因退行性病变引起的假性脊椎柱滑脱是较常见的一种病变,容易引起腰椎管狭窄,压迫脊髓和神经根,导致腰痛和下肢放射痛,往往是因骨质疏松所致的椎体塌陷性骨折。老年人的骨赘形成可引起脊椎僵硬,也可导致持续性腰痛。

2、肾积水会引起腰部疼痛

肾积水是由于输尿管结石、肿瘤、先天性疾患等各种原因导致输尿管梗阻,使尿液不能顺利排到膀胱而引起的肾脏病理改变。肾积水的症状主要是腰部一侧发酸、胀痛。

肾癌的早期症状有哪些

腰痛为肾癌一常见症状，多数为钝痛，局限在腰部，疼痛常因肿块增长充胀肾包膜引起，血块通过输尿管亦可引起腰痛已如前述。肿瘤侵犯周围脏器和腰肌时疼痛较重且为持续性。

血尿常为无痛性间歇发作肉眼可见全程血尿，间歇期随病变发展而缩短。肾癌出血多时可能伴肾绞痛，常因血块通过输尿管引起。肾癌血尿的血块可能因通过输尿管形成条状。血尿的程度与肾癌体积大小无关。肾癌有时可表现为持久的镜下血尿。

肿块亦为常见症状，大约1/3～1/4肾癌患者就诊时可发现肿大的肾脏。肾脏位置较隐蔽，肾癌在达到相当大体积以前肿块很难发现。一般腹部摸到肿块已是晚期症状。

疼痛约见于50%的病例，亦是晚期症状，系肾包膜或肾盂为逐渐长大的肿瘤所牵扯，或由于肿瘤侵犯压迫腹后壁结缔组织、肌肉、腰椎或腰神经所致的患侧腰部持久性疼痛。

腰疼连带腿疼怎么回事

腰痛连带腿疼在年轻人常见的是腰椎间盘突出症的表现。这个是因为长期站立，坐着，或者是经常弯曲腰部，或者是搬动重物的时候，弯腰直接搬动，导致的腰椎间盘在退变变性的基础上突出，压迫到椎管内的硬膜囊和神经，或是压迫到从椎间孔出来的神经根而引起腿部疼痛，常见的腰椎间盘突出的突出节段是腰4/5,腰5骶1椎间盘，压迫的神经也也就是腰4，腰5神经根，而这些神经是支配腿部感觉神经的。

所以就可以出现腿痛，而腰部的疼痛，则常是椎间盘突出刺激到腰部的窦椎神经所致。一般来说，典型的表现是在弯曲腰部，或者是咳嗽，久站后加重，卧硬板床休息后减轻，平躺，伸直膝关节，抬高疼痛侧下肢到45-60度的范围的时候，疼痛明显加重。这个是可以做腰部的磁共振检查或者是腰椎间盘的CT检查确诊的。

男性疼痛部位不同提示有哪些疾病呢

疼痛是身体器官异常的常见表现，男性疼痛部位一般发生在腰部、腹部、腹股沟、会阴部及骸尾部，疼痛部位可与病变部位一致，也可表现为放射痛。疼痛类型可分为钝痛、刺痛和绞痛，可持续存在或阵发。那么，具体男性疼痛部位不同提示有哪些疾病呢?
1、会阴部疼痛：会阴部疼痛主要由前列腺、精囊、后尿道等发生疾病时引起。如急、慢性前列腺炎、精囊炎和后尿道炎等。
2、膀胱疼痛：膀胱区疼痛常见于膀胱炎症、结石、肿瘤等，同时可伴有尿急、尿频和尿痛等膀胱刺激症状，当膀胱颈部或三角区受刺激时。疼痛常放射至阴茎头部及远端尿道。
3、排尿疼痛：排尿疼痛是在排尿时或排尿后尿道、膀胱区和会阴部疼痛，常见于膀胱炎、尿道炎、前列腺炎、精囊炎、肾盂肾炎、结核、结石、异物、肿瘤等。尿痛常伴有尿频、尿急、血尿、脓尿等症状。
4、附睾和精索疼痛：附睾和精索疼痛常见于附睾炎症及精索静脉曲张。急性附睾炎时，患侧附睾肿大疼痛，触痛。引起附睾睾丸炎时，疼痛范围扩大。慢性附睾炎常常是双侧有轻度的局部疼痛。但疼痛持续时间较长。精索静脉曲张主要表现为患侧阴囊坠胀感，并可放射至下腹部、腹股沟或腰部，站立过久或行走劳累时加重.于平卧后随曲张静脉消退而疼痛缓解，但静脉曲张程度与症状轻重并不完全一致。
5、前列腺和精囊疼痛：急性前列腺炎时会引起会阴、耻骨上区、直肠、腰部、腹股沟及睾丸的疼痛或不适，触诊压痛，有灼热感和波动感，伴发热、寒战及尿路刺激症状.若形成脓肿时疼痛加剧，患者可以感到尿道深处及阴茎根部疼痛。在排尿及排便时也可以出现疼痛.慢性前列腺炎时患者可以感到钝痛及会阴、腹股沟不适感。前列腺癌早期一般症状不.当晚期发生骨盆、腰椎或神经周围淋巴结转移或受累时.出现腰部、胯部疼痛，骨盆和坐骨神经痛常见，若肿瘤引起尿路梗阻时可出现排尿困难和尿痛等排尿障碍症状。
6、肾区疼痛：泌尿生硝系统疾病引起腰部的疼痛称为肾区疼痛。肾脏肿胀或炎症可引起钝痛，常为单侧或双侧脊肋角持续性酸胀感.多见于肾结石、肾积水和肾脏感染。肾绞痛是由于结石、凝血块或瘤组织阻塞输尿管.常见于肾输尿管结石。肾绞痛时，病人不仅不能保持一定的姿势.而且可以出现辗转不安、面色苍白、大汗淋漓。当尿路结石突然阻断尿流时。可以出现疼痛。急性肾积水时可以出现较强的疼痛，而慢性肾积水时，患者多无疼痛。肾绞痛典型的表现为患侧腰部突然发生剧烈绞痛，沿输尿管走行向下腹部、腹股沟、睾丸及大腿内侧放射，通常伴恶心、呕吐。当叩击脊柱与肋骨相交的三角区域时出现的疼痛为肾区叩痛。
7、睾丸疼痛：常见于急性睾丸炎、损伤、扭转、睾丸肿痛、鞘膜积液等。急性睾丸炎通常由化脓性细菌或病毒等感染引起。多发于单侧，患侧睾丸肿大疼痛，疼痛可放射至腹股沟.睾丸触痛，若有脓肿形成，则疼痛加剧。睾丸损伤多由外力直接损伤所致，挫伤损伤程度和疼痛均较轻。睾丸损伤严重时可发生裂伤、脱位、扭转、出血等，可并发外伤性睾丸炎，表现为肿大疼痛，可放射至下腹部或腰部.甚至导致休克。睾丸扭转是由精索扭转所致，常见于剧烈运动后或睡眠中突然发生寒丸剧痛，并放射至腹股沟和下腹部，可伴恶心、呕吐，甚至休克。治疗不及时易引起睾丸缺血坏死。睾丸肿瘤一般无疼痛.当肿瘤增大时，可有沉重感和胀痛，如发生腹膜后淋巴结转移压迫邻近组织时，可引起腹部和腰部疼痛

腰部疼痛怎么办

避寒湿，宜保暖

如果有腰痛的人就要多注意保暖，特别是需要做好腰部的保暖工作。患者应尽量避免淋雨受寒、夜卧当风、久卧潮湿之地等，在涉水、淋雨或运动、劳动出汗后，应立即换衣擦身。在暑天湿热时，应避免夜宿室外或贪冷喜水，而在冬季，可适当使用电热毯去寒保暖。

患者还需注意不要提举重物，也不要束腰，因为束腰可引起局部血液循环障碍，加重病情。

坐如钟，站如松

正确的站姿与坐姿可帮助患者改善腰痛的症状。患者坐着时应该上身挺直，收腹，下颌微收，双下肢并拢。如果可能的话，在脚下垫一踏脚或脚凳，使膝关节微微高出髋部，这样可以让腰背部更加平直而不易弯曲。这种坐姿腰骶部韧带、肌肉等不受到过度的牵拉，所以能使腰椎保持正直，而且身体消耗的能量也较少，坐在有靠背的椅子上时，则应在上述姿势的基础上，尽量将腰背紧贴并倚靠于椅背，使腰骶部的肌肉不至于太疲劳。

腰痛患者站立时应两眼平视，下颌稍内收，胸部挺起，腰背平直，小腿微收，两腿直立，两脚距离约与骨盆宽度相同。当然，长时间的一个姿势站立是不能持久的，可改为“稍息”的姿势，双脚互换。

睡侧屈，觉正伸

从生物力学的角度来看的话，腰痛患者在睡觉的时候要要多注意姿势。如果姿势不当，不仅可诱发腰腿痛，还容易引起颈椎病。宋人蔡季通在他的《睡诀》中提出：“睡侧而屈，觉正而伸。”意思是侧卧睡眠应略微屈着点身子，仰卧睡眠应伸展身子。这样的睡姿可以使肌肉，尤其是腰背肌处于松弛状态，不仅有利于入睡及睡眠，而且还可缓解或预防腰痛。

腰部疼痛怎么办

坐如钟，站如松

正确的站姿与坐姿可帮助患者改善腰痛的症状。患者坐着时应该上身挺直，收腹，下颌微收，双下肢并拢。如果可能的话，在脚下垫一踏脚或脚凳，使膝关节微微高出髋部，这样可以让腰背部更加平直而不易弯曲。这种坐姿腰骶部韧带、肌肉等不受到过度的牵拉，所以能使腰椎保持正直，而且身体消耗的能量也较少，坐在有靠背的椅子上时，则应在上述姿势的基础上，尽量将腰背紧贴并倚靠于椅背，使腰骶部的肌肉不至于太疲劳。

腰痛患者站立时应两眼平视，下颌稍内收，胸部挺起，腰背平直，小腿微收，两腿直立，两脚距离约与骨盆宽度相同。当然，长时间的一个姿势站立是不能持久的，可改为“稍息”的姿势，双脚互换。

睡侧屈，觉正伸

从生物力学的角度来看的话，腰痛患者在睡觉的时候要要多注意姿势。如果姿势不当，不仅可诱发腰腿痛，还容易引起颈椎病。宋人蔡季通在他的《睡诀》中提出：“睡侧而屈，觉正而伸。”意思是侧卧睡眠应略微屈着点身子，仰卧睡眠应伸展身子。这样的睡姿可以使肌肉，尤其是腰背肌处于松弛状态，不仅有利于入睡及睡眠，而且还可缓解或预防腰痛。

产后手指关节痛的症状

产后妈妈感受到关节疼痛，常见的有颈部疼痛、肩部疼痛、手部疼痛和腰部疼痛等，造成这些疼痛的原因除了受寒之外，可能还与月子里面照顾宝宝有关，如果喂奶或者抱宝宝的姿势不对，都有可能造成这些关节痛。

产后手指关节疼痛的症状是：常累及手指的近端指关节，有晨僵的现象(早晨手指发僵，握拳困难)晨起关节僵直会持续时间长，通常持续好几个小时，多关节痛，且常为对称性，游走性的特点。手X线改变多有骨质损害。类风湿因子呈阳性。

尿道感染对身体有什么危害

如肾结石和输尿管结石常表现为腰部或腹部疼痛。轻则感腰部酸胀或不适，重则呈严重的刀割样疼痛，这种疼痛似乎极少有人能够忍受，医生称之为肾绞痛。常突然发作，疼痛常向下腹部、腹股沟、股内侧放射，女性则放射至阴唇部位。

绞痛发作时，病人常表情痛苦异常，双手紧压腹部和腰部，卷曲在床，甚至在床上翻滚，呻吟不已，大汗淋漓。发作常持续数小时，但亦可数分钟即自行缓解。同时多伴恶心、呕吐和血尿，有时自排尿开始到结束都能看见肉眼血尿，尿液呈鲜红色、茶叶水色或洗肉水色，但多数血尿只能在显微镜

腰部疼痛的常见四种情况

◆腰椎间盘突出与膨出：腰椎间起保护作用的纤维环破裂，椎内的物质刺激、压迫神经。浅层断裂是膨出(较轻)，深层断裂是突出。

◆腰肌劳损：腰背部肌肉在长时间地绷紧、拉伸后，出现疲劳，形成损伤性炎症。

◆腰椎增生：腰椎间盘因长期损伤而退化，椎体就会发生病理性增生，俗称骨刺。

◆腰椎管狭窄：除先天因素外，椎间盘退化，也会引起椎管前后呈不同程度的狭窄，压迫神经。

“夭”椎预警的五个黄灯信号

腰背疼痛：最常见、最容易被察觉到的临床表现。疼痛时间数天或数年。感觉疼痛的部位较深，活动时加重，卧床休息后减轻。

大脚趾麻木：穿鞋时一般靠大脚趾用力，于是出现穿鞋、走路时用不上力，甚至脚尖拖地，还有时会出现脚背麻或脚掌麻等。

腿疼：表现为一条腿(少数人是两条腿)疼、麻、凉、热胀，约有98%的腰椎间盘突出者出现腿疼的症状。

腰容易扭伤：腰很容易被“抻”到，只是弯腰拿了点东西或洗脸、起床叠被就发生腰痛，很可能不是肌肉拉伤而是腰椎间盘发出的信号。

脊柱侧弯：如果发现脊柱变得左右扭曲，即便没有腰痛的症状，也可能是腰椎病变的前期症状。

注意：腰伤最“疼”5种人

坐位工作、经常开车、长期弯腰或腰部处于固定姿势工作的人、超级腰瘦的女性，最可能导致腰部肌肉及椎间盘的急慢性损伤。所以这类人更应当随时注意腰部的正确姿势、防止过度疲劳、防止腰部外伤及受寒，加强腰部肌肉锻炼。

女性经常腰痛要注意四大疾病

在生活中女性出现腰痛的症状的会更多一些，腰痛的发生给女性的工作和生活带来很大的影响，所以一旦出现了腰痛，首先要查明原因，很多腰痛的发生与很多疾病有着密切的关系，专家提醒女性出现腰痛要注意以下四种疾病，下面为您详细介绍。

1、腰椎间盘突出

因为腰椎间盘突出压迫其周围的神经即出现疼痛。如果腰痛时伴有腿痛或腿麻，一般可怀疑为腰椎间盘突出症。因为腰部在躯干的下部，又是躯干活动最频繁的地方，久坐、久站后会出现腰痛加剧。

2、消化系统疾病

胆囊炎、胰腺炎、胃和十二指肠溃疡有时也会引起腰部的放射性疼痛。这些腰痛不会随着活动的增加而加剧，也不会随着休息的增加而消失，没有规律。有时病人躺在床上翻动，腰痛会减轻，但只有解决了器官本身的疾病，症状才会消失。

3、膈下脓肿

膈下脓肿、腹膜后肿瘤等也可引起腰痛。内脏疾患引起腰痛的原因主要有，病变累及腰部或其邻近组织：当内脏疾患的病变累及脊柱周围组织与后腹膜时，腰部可感到疼痛，且同时多伴有腰背肌痉挛。

4、强直性脊柱炎

年轻人忽然感觉到下腰部疼痛，常常有肌肉受伤的历史。当连续三个月以上晨间明显痛和久坐钝痛，要注意是否患上了强直性脊柱炎。患者有比较典型的晨僵症状，这种晨僵有时可以持续数小时之久。

专家说除了以上四种疾病会导致女性腰痛以外，一些妇科疾病的发生会出现腰痛如：宫颈靡烂、盆腔炎等，所以说引起女性腰痛的原因有很多，一定要逐一进行排查，找到病因治疗腰痛的效果才会更好。

腰部疼痛怎么办

1、每天坚持做前屈后伸运动:将身体站直,两条腿分开与肩同宽,然后双手叉腰,做腰部前屈和后伸运动,每天最好做5-10次。注意:做运动时尽量让腰部的肌肉彻底放松。

2、用双手交替叩击腰部:将身体站直,两条腿分开与肩同宽,两条腿稍微弯曲,两臂呈自然下垂状态,双手半握拳头,然后向左向右自然摆动双臂,借摆动双臂的力量交替叩击腰部和小腹,每次做30次左右为止。

3、每天坚持做转胯回旋运动:站直身体,两腿分开略宽于双肩,双手叉腰后,调匀呼吸。然后以腰为中轴,胯先按顺时针方向旋转,再逆时针方向旋转,速度由慢转快,幅度由小到大,每天做10-20次为止。