白发拔了不会越长越多

白发拔了不会越长越多

很多人发现几根白发，就立马把它消灭掉，有人就担心白发越拔越多。民间也有“拔一根，长三根”的说法，这到底是不是真的?

头发是从毛囊中生长出来的，其颜色是由毛囊里的毛母细胞分泌的黑色素来决定的。黑色素数量多、密度大，头发就呈黑色，反之则颜色浅淡。影响黑色素分泌的因素有很多，比如40岁以后黑色素就会逐渐减少，遗传因素、营养不良、精神压力大、睡眠不足、消化功能不好，也会影响黑色素的分泌。之所以会有“白发越拔越多”的错觉，是因为白发脱落后，人体依然缺少黑色素，从这个毛囊里长出来的还是白发。

因此，白发不会越拔越多，即便如此，也不建议乱拔白发。强行拔掉白发会引发头皮炎。此外，同一个毛囊会生长数根头发，拔除一根也会影响其他健康头发的生长，引起脱发等。如果无法容忍白发的存在，可以贴着头皮将其剪掉。

一些白发是“可逆”的，比如用脑过度、过于焦虑等导致的白发，只要保证充足的睡眠，减轻压力，适当补充维生素和微量元素，并辅以头皮按摩，白发就会逐渐消失。长白发的人平时应多吃些黑豆、黑芝麻、核桃等食物，延缓白发的生长。需要提醒的是，黑芝麻不能生吃，最好在中医指导下食用，否则容易上火。此外，中年人还可多吃些大枣、红豆、山药等，老人肝肾亏虚较多，可多食用桑葚、枸杞子等补肾食物，也有益于头发健康。

白发越拔越多是错觉吗

■白发可以拔吗?

茂木认为“随着年岁增长，白发会越来越多。但是每个毛囊能够生长的头发数是有限的，如果一直拔的话，可能最后会长不出头发，所以请谨慎拔白发。”

也就是说茂木医师并不建议拔白发。那么我们来询问一下民间传说“白发会越拔越多”的真假吧。

茂木说道“其实白发越拔越多只是一种错觉。同一个皮囊长出来的头发的颜色都一样，因此就算把白发拔掉了，接下来长出来的也是白发。在这样反复拔的过程中，就会产生白发越长越多的错觉。而且白发比黑发硬，常会立起来，非常显眼，因此会感觉白发越来越多。”

既然不能拔掉白头发，那么染头发怎么样呢?

■染发怎么样呢?

一旦开始染白发，之后新长出来的白发也得染，不仅花费了精力和金钱，也会损伤头皮。我们来听一下茂木医师的看法吧。

茂木称“虽然染白发的染发剂和其他染发剂都是碱性染发剂，但是因为白发更难染，所以染白发的染发剂添加了更多的染料。”对那些头皮敏感的人，可能会损伤头皮，茂木建议此类人士使用植物染发剂和一次性染发剂。植物染发剂以树叶作为原材料，而一次性染发剂是酸性的，能够让颜色附着在头发表层，两者都比较不容易损伤头发。

茂木建议“现在染白发的染发剂越来越多样。有些人可能不会用专门染白发的染发剂来染发，有时还会黑发白发一起染。但是在染之前要确认自己的头皮状况，最好去美发沙龙咨询后再染发。”特别是40岁以后，由于荷尔蒙失调，头皮变得敏感，要谨慎染发。

■可以放置不管吗?

有些人觉得拔白发和染头发很麻烦就放置不管，这样可以吗?

茂木称“有很多人并不为自己有白发而伤心，他们并不认为通过染发遮盖住白发是一种时髦的行为。每个人都有自己的想法，根据自己的喜好、生活方式、头皮状况选择最好。”既然到了一定的年纪都会长白发，那么为什么不用一种更为轻松的姿态来面对呢?

■什么地方最容易长白发?

茂木说道“大部分人容易在头发分界线和发际处长白发。分界线和发际处直接受到紫外线的照射，造成毛囊细胞损伤，导致长白发。”因此准备好遮阳伞和帽子，对头发和头皮做防晒护理也有助于预防白发。

这样梳头能让白发变黑

坊间一直传言说，白发拔一根会重新长出三根，究竟是不是真的呢?

白头发不会越拔越多

流言：不少年轻人因为各方面身体因素或多或少地冒出了白头发，为了雅观，不少人选择将这些白头发拔掉。但也有人建议不要拔掉白头发，因为白发会越拔越多。

把白头发连根拔起

真相：长白发主要和毛发的色素细胞有关，把白头发连根拔起，只会让这个毛囊暂时空掉，恢复一段时间后，毛发可能还会长出来。新长出来的头发不一定还是白发，而且头皮的毛囊数量相对固定，拔头发对于周围的毛囊没有太大影响，因此白头发不会越拔越多。

毛发色素细胞开始衰退

多数人从35岁起，毛发色素细胞开始衰退。有的人20多岁就开始长白头发，医学上称少年白发，俗称“少白头”。

血流缓慢

很多白发者存在微循环障碍，主要表现为血流缓慢，平时注意梳头和按摩能改善局部血液循环，营养毛孔，从而达到防止头发变白的效果。建议平时选用头部圆钝的梳子，在按摩头皮的同时减少伤害。平时还可在早晨起床后和临睡前，用食指和中指在头皮上画小圆圈。如果突然出现大量白发，应及时到皮肤科就诊。

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治疗白发四个小窍门

黑发的生长，主要靠发根的黑色素细胞形成。随着年龄的增长，在发囊根部的色素细胞会停止或减少制造黑色素，白发便因此形成。正常的毛发之所以呈黑色是因为有黑色素，有黑素颗粒，白发是因为没有黑素颗粒了。此外，建议不要强行把白发拔掉。拨白头发虽然不会使它越长越多，但却会伤害发根，特别是拔得太多的话，还可能引起毛囊炎。

白发较多时，不少人会染色。专家表示，还是顺其自然比较好。尽管现在关于染发剂是否致癌尚无定论，但染发剂毕竟是化学品，确实存在致过敏等隐患，加上头皮最贴近大脑，经常接触化学药品会给其他器官带来伤害，特别是免疫力低下的人更不要染发。

由于衰老导致的白发是一个正常的生理过程，这个可逆的可能性很小。但是一些人会出现“少白头”，其原因很多，一部分少年白发和遗传有关，这种可逆的可能性不大;一部分跟精神和心情等因素有关，还有一部分跟营养、慢性疾病有关，这些就是可逆的。

要如何来保护头发、尽量避免白发的产生呢?专家建议，第一放松精神保证睡眠;第二要适量运动，让全身的血液循环畅通;第三可以局部按摩头发;第四是吃些含B族维生素的食物和一些带颜色的食物，比如黑豆、木耳、黑芝麻、女贞子等食物。

常拔头发或导致毛囊炎

人们常用“早生华发”来感慨年纪轻轻就长了白发。白发过早地出现在年轻人头上确实挺让人郁闷。于是，很多人一旦发现根儿白头发，就立马把它消灭掉;但也有人担心“拔一根，长三根”，不敢轻易去拔。

专家分析，年轻人长白头发可以分为先天和后天两种原因。先天的一般是遗传，也就是天生就有的。遗传性白发也分为两种情况，一种是白化病，这种遗传性疾病会导致人的头发、眉毛都是白的;还有一种遗传是非疾病性的，它使得有些人在初高中的时候头发就花白了，也就是我们常说的“少白头”。一般来说，这两种遗传性的白发是很难医治的，但后天原因形成的白发经过治疗，可以得到改善。

后天的白发大多是压力大和营养不良造成的。当工作或生活压力大的时候，人的情绪会紧张，白发也随着增多。特别是一个人遭遇巨大的精神创伤，比如家庭突然出现重大变故等情况的时候，就会加速黑发变白，历史上伍子胥一夜白头就是属于这种情况。除此之外，营养不良、膳食不均衡、缺乏微量元素等，也会造成白发早生。

对于白发，很多人的处置方法就是长一根拔一根。不过，民间有种说法：白发不能随便拔，拔一根会长三根。专家认为，这种说法是没有任何科学依据的。黑发的生长，主要是靠发根的黑色素细胞形成的。随着我们年龄的增长，在发囊根部的色素细胞会停止制造黑色素，白发便因此形成。虽然强行把白发拔掉并不会使它越长越多，但却会伤害发根，特别是拔得太多的话，还可能引起皮囊炎。

所以，当你有一两根白发的话，拔不拔都无所谓;而如果你的白发骤然增多的话，就不能一拔了之了。

白头发真的会越拔越多吗

黑发的生长，主要靠发根的黑色素细胞形成。随着年龄的增长，在发囊根部的色素细胞会停止或减少制造黑色素，白发便因此形成。东直门医院皮肤科主任段行武表示，正常的毛发之所以呈黑色是因为有黑色素，有黑素颗粒，白发是因为没有黑素颗粒了。此外，建议不要强行把白发拔掉。拨白头发虽然不会使它越长越多，但却会伤害发根，特别是拔得太多的话，还可能引起毛囊炎。

白发较多时，不少人会染色。专家表示，还是顺其自然比较好。尽管现在关于染发剂是否致癌尚无定论，但染发剂毕竟是化学品，确实存在致过敏等隐患，加上头皮最贴近大脑，经常接触化学药品会给其他器官带来伤害，特别是免疫力低下的人更不要染发。

段行武表示，由于衰老导致的白发是一个正常的生理过程，这个可逆的可能性很小。但是一些人会出现“少白头”，其原因很多，一部分少年白发和遗传有关，这种可逆的可能性不大;一部分跟精神和心情等因素有关，还有一部分跟营养、慢性疾病有关，这些就是可逆的。

要如何来保护头发、尽量避免白发的产生呢?专家建议，第一放松精神保证睡眠;第二要适量运动，让全身的血液循环畅通;第三可以局部按摩头发;第四是吃些含B族维生素的食物和一些带颜色的食物，比如黑豆、木耳、黑芝麻、女贞子等食物。

青少年白发的错误处理方法是怎样的

对于白发，一部分人的处置方法是——长一根拔一根。民间有这么一 种说法：白发不可随便拔，拔一根便会长三根。实际上，这种说法是具有 一定的科学依据的。黑发的颜色主要是依靠发根的黑色素细胞。随着我们年龄的不断增 长，在发囊根部的色素细胞便会逐渐停止制造黑色素，白发便是因此而形 成的。虽说强行将白发拔掉并不会使它越长越多，但是却会伤害发根，尤 其是拔得过多的话，还有可能引起毛囊炎。也有一部分年轻人，当白发出现比较多的时候，通常会选择将它染黑 或是染成其他颜色。现在对于染发剂是否致癌还没有定论，但是染发剂毕 竟属于化学药品，确实存在致过敏等隐患；而且头皮血管丰富，常常接触 化学染发剂，必定会给人体的其他器官带来伤害。尤其是免疫力低下的 人，更不宜染发。

白头发会越拔越多吗

不会。

头发是从毛囊中生长出来的，其颜色是由毛囊里的毛母细胞分泌的黑色素来决定的。之所以会有“白发越拔越多”的错觉，是因为白发脱落后，人体依然缺少黑色素，从这个毛囊里长出来的还是白发。因此，白发不会越拔越多，即便如此，也不建议乱拔白发。

强行拔掉白发会引发头皮炎。此外，同一个毛囊会生长数根头发，拔除一根也会影响其他健康头发的生长，引起脱发等。如果无法容忍白发的存在，可以贴着头皮将其剪掉。

一些白发是“可逆”的，比如用脑过度、过于焦虑等导致的白发，只要保证充足的睡眠，减轻压力，适当补充维生素和微量元素，并辅以头皮按摩，白发就会逐渐消失。长白发的人平时应多吃些黑豆、黑芝麻、核桃等食物，延缓白发的生长。

皮囊炎是怎么引起的

皮囊炎的原因必须要正确的认识，只有把握了皮囊炎的原因才能够帮助大家正确的诊断并治疗这种疾病，下面便是专家对皮囊炎的原因做出的解读。

人们常用“早生华发”来感慨年纪轻轻就长了白发。白发过早地出现在年轻人头上确实挺让人郁闷。于是，很多人一旦发现根儿白头发，就立马把它消灭掉;但也有人担心“拔一根，长三根”,不敢轻易去拔。对此，专家表示，白头发形成的原因有很多种，最好不要随便拔。因为拔头发数量多的话可引发毛囊炎。

对于白发，很多人的处置方法就是长一根拔一根。不过，民间有种说法：白发不能随便拔，拔一根会长三根。专家认为，这种说法是没有任何科学依据的。专家解释说，黑发的生长，主要是靠发根的黑色素细胞形成的。随着我们年龄的增长，在发囊根部的色素细胞会停止制造黑色素，白发便因此形成。虽然强行把白发拔掉并不会使它越长越多，但却会伤害发根，而且拔得太多的话，还可能引起皮囊炎。

皮囊炎的原因必须要正确的认识，只有把握了皮囊炎的原因才能够帮助大家正确的诊断并治疗这种疾病，最后建议大家一定要咨询专家以得出准确的治疗办法。

白头发能拔吗

医生介绍，年轻人长白头发可以分为先天和后天两种原因，先天的一般是遗传，一般来说，遗传性的白发是很难医治的，后天的白发大多是压力大和营养不良造成的。

当工作或生活压力大有些人，尤其是年轻人，若是发现有白头发了，从心理上接受不了，立刻拔掉，见一根拔一根。医生介绍，年轻人长白头发可以分为先天和后天两种原因，先天的一般是遗传，一般来说，遗传性的白发是很难医治的，后天的白发大多是压力大和营养不良造成的。当工作或生活压力大的时候，人的情绪会紧张，白发也随着增多。除此之外，营养不良、膳食不均衡、缺乏微量元素等，也会造成白发早生。白头发形成的原因有很多种，只要对症下药就能得到改善，最好不要随便拔。

有些人的白头发，是随着年龄的增长而长出来的，因为黑发的生长，主要是靠发根的黑色素细胞形成的。随着人年龄的增长，在发囊根部的色素细胞会停止制造黑色素，白发便因此形成。不论哪种原因长出来的白头发，最好都不要强行拔掉。有些人说“白头发拔一根长十根”，这并没有科学根据，虽然强行把白发拔掉并不会使它越长越多，但却会伤害发根，还可能引起皮囊炎，所以白头发不能随便拔。

如何正确梳头发减少白头发的生长

1、白头发不会越拔越多

流言：不少年轻人因为各方面身体因素或多或少地冒出了白头发，为了雅观，不少人选择将这些白头发拔掉。但也有人建议不要拔掉白头发，因为白发会越拔越多。

2、把白头发连根拔起

真相：长白发主要和毛发的色素细胞有关，把白头发连根拔起，只会让这个毛囊暂时空掉，恢复一段时间后，毛发可能还会长出来。新长出来的头发不一定还是白发，而且头皮的毛囊数量相对固定，拔头发对于周围的毛囊没有太大影响，因此白头发不会越拔越多。

3、毛发色素细胞开始衰退

多数人从35岁起，毛发色素细胞开始衰退。有的人20多岁就开始长白头发，医学上称少年白发，俗称“少白头”。

白头发真的是越拔越多吗

关于白头发，一直有越拔越多的说法，那么，白头发真的是越拔越多吗?其实这是没有科学依据的。只不过把头发确实对身体健康不利，还是少拔为好。

白头发会越拔越多吗?如何减少白发

长白头发的原因主要是由于细胞制造黑色素机能降低导致，关于白头发越拔越多的说法是没有依据的。但是，如果头发拔多了，会引发头皮炎症。我们同一个毛囊会同时生长数根头发，如果强硬将白头发拔除，会影响其他健康头发的生长，引起脱发等，所以不建议拔白头发。

那么，越长越多的白头发该怎么控制呢?如何预防白发不断生长?

头发的生长与脱落、润泽与枯槁，主要依赖于肾脏精气及肝脏血液的滋养。不吃或少吃米谷类主食，必然会伤脾胃，且间接伤及肝肾。人在青年时，肝脏气血充盈，所以头发长得快且有光泽，而到了老年时则精血多虚弱，头发变白而枯落，其直接原因是脾胃提供的营养不足造成的。

主食中富含淀粉、糖类、蛋白质、各种维生素和某些微量元素等，这些都是保持头发乌黑油亮的必需营养成分。中老年人如果主食及肉食摄取不足，常会导致头发早白。

为了预防头发变白，中老年人可常吃黑米、黑豆、红小豆、黑芝麻、核桃等，也要多吃乌鸡、牛肉、羊肉、猪肝、海参等肉食。此外，中老年人常吃胡萝卜、菠菜、香菇、黑木耳等，对头发的保养也是有益的。