一岁多宝宝磨牙怎么回事 营养不均衡

一岁多宝宝磨牙怎么回事 营养不均衡

宝宝若平时有挑食的习惯，特别是不爱吃蔬菜，形成营养不均衡，导致钙、磷、各种维生素和微量元素缺乏，引起晚间面部咀嚼肌的不由自主收缩，牙齿来回磨，所以妈妈要特别注意宝宝的科学饮食，纠正偏食的习惯。

婴儿出牙早怎么办

牙齿萌出的早与晚，是衡量宝宝生长发育状况的一个重要指标。一般情况下，宝宝在半岁左右萌出第一颗乳牙，2岁半左右萌出全部乳牙，共20颗乳牙。乳牙的萌出遵循一定的时间，又按一定的顺序，最先萌出的是下中切牙，并且是一对;然后是上中切牙、侧切牙、磨牙等。乳牙萌出的颗数可以用一个公式来计算：婴儿月龄减4-6作为该月平均出牙数。例如，10个月的婴儿出牙数= 10-(4-6)=6-4颗，即应出牙4-6颗。由于个体差异，以及婴儿营养状况和母亲营养状况的不同，乳牙萌出时间有的早，有的晚。正常情况下，女孩比男孩牙齿钙化、萌出的时间早;营养良好、身体好、体重较重的宝宝比营养差、身体差、体重轻的宝宝牙齿萌出早;寒冷地区的宝宝比温热地区的宝宝牙齿萌出迟。

一岁宝宝辅食添加原则

一岁的宝宝已经会用牙床咀嚼食物了，这个阶段，妈妈不妨让宝宝充分练习咀嚼，可以给宝宝适当添加有硬度的食物。

1、恰当地搭配食物的种类，以保证宝宝的营养均衡，还能避免宝宝偏食。但别太混杂，以免宝宝出现过敏现象。

2、增加半固体食物时，要注意食物的软硬度。肉类、蔬菜类还是需要软一些，水果类可以稍微硬一些。

3、辅食味道要清淡。烹调方面要注意别重口味，重油或很甜、过咸的食物并不适合一岁宝宝食用，食物的味道最好清淡一些。

4、每天可继续喂奶，并吃三次主食，期间可以给宝宝吃一些健康小零食。

说到健康小零食，不少妈妈立马都会想到自制果汁泥，但自制果汁泥要考虑水果中含农药残留的问题，而且外出携带、保存、食用都不方便，因此建议妈妈除了学会自制果汁泥外，还要学会挑选立袋包装的果汁泥。市面上有针对1-3岁宝宝推出的果汁泥，妈妈记住要选择无添加防腐剂、色素、香料以及蔗糖的果汁泥哦，天然果汁和天然水果原浆成分的果汁泥才能牢牢抓住宝宝的心。在宝宝哭闹时，妈妈不妨用香甜的果汁泥哄他们开心。

一周岁宝宝白天磨牙是怎么回事 微量元素缺乏

一周岁宝宝白天磨牙还有可能是由于饮食单一、挑食等原因导致的微量元素缺乏。

挑食的宝宝，特别是不爱吃蔬菜，形成营养不均衡，导致钙、磷、各种维生素和微量元素缺乏，引起宝宝的面部咀嚼肌的不由自主收缩，牙齿便来回磨牙。

二岁宝宝磨牙怎么回事

磨牙多见于小儿或青少年，是在睡眠中不自主地发生上、下牙齿间互磨而格格作响。正常人偶可发生，可能是由于咀嚼肌偶尔异常运动所致，无须特别处理。倘若经常发生，则是不正常的表现，应查出原因，及时处理。因为磨牙可能是身体其他疾病的一种症候，同时由于长期磨牙，可使牙釉质甚至牙本质受损，应引起注意。

肠道寄生虫感染，特别是蛔虫或蛲虫感染，是引起磨牙的最常见原因之一，可送大便到医院检查，以确定有无肠道寄生虫感染，如有，则进行驱虫治疗，往往能使磨牙消除。

其次，维生素D缺乏性佝偻病的患儿，由于体内钙、磷代谢紊乱，除引起骨骼发育异常、肌肉松软无力外，尚有植物神经功能紊乱的表现。

以上是对于二岁宝宝磨牙怎么回事的讲解了，宝宝的身体是家长们最关心的问题，因此，宝宝的任何举动都是家长们非常重视的，宝宝磨牙的现象基本上可以看成是宝宝身体异常表现之一，因此，家长们要及时将宝宝带去专业机构进行咨询检查。

宝宝磨牙的原因

1、肠道寄生虫病

蛔虫产生的毒素刺激肠道，会使肠道蠕动加快，引起消化不良，脐周围疼痛，睡眠不宁;如果毒素刺激神经，使神经兴奋，而导致磨牙。同样蛲虫也会分泌毒素，并引起肛门瘙痒，影响孩子睡眠并发出磨牙声音。一般家长都认为磨牙的祸首是寄生虫，但是近年由于卫生习惯和条件改善，寄生虫引起的磨牙已经退居次要位置。

解决方法：有肠寄生虫病，就需及早驱虫;有佝偻病的宝宝，要补充适量的钙及维生素D制剂。

2、精神过度紧张

不少孩子在晚间看惊险的打斗电视、入睡前玩耍过度，精神紧张也会引起磨牙。如果因某件事长期受到爸爸妈妈的责骂，引起压抑、不安和焦虑，也是夜间磨牙的重要原因。

解决方法：给宝宝布置舒适和谐的家庭环境，晚间少看电视，避免过度兴奋。

3、消化功能紊乱

孩子晚间吃得过饱，入睡时肠道内积累了不少食物，胃肠道不得不加班加点的工作，由于负担过重，会引起睡觉时不自主的磨牙。

解决方法：饮食宜荤素搭配，改去挑食的坏习惯，晚餐要清淡，不要过量。

4、营养不均衡

有的孩子有挑食的习惯，特别是不爱吃蔬菜，形成营养不均衡，导致钙、磷、各种维生素和微量元素缺乏，引起晚间面部咀嚼肌的不由自主收缩，牙齿便来回磨牙。

解决方法：宝宝吃饭应定时定量，寒温适宜。磨牙期间应让宝宝少食或尽量避免油腻、煎炸及辛辣食品，这些食物热量高，体内湿热过盛，更容易生病。如果宝宝有挑食的毛病，磨牙期间也应特别注意，家长可以把宝宝不喜欢吃的食物多做几个花样，尽量做到食物的均衡摄入，让宝宝吸收来自各种食物中的营养，也能起到少生病，增强抵抗力的作用。

5、牙齿生长发育不良

牙齿替换期间，如果孩子患了佝偻病、营养不良、先天性个别牙齿缺失等，使牙齿发育不良，上下牙接触时会发生咬合面不平，也是夜间磨牙的原因。

解决方法：要请口腔科医生仔细检查有无牙咬合不良，如果有，需磨去牙齿的高点，并配制牙垫，晚上戴后会减少磨牙。

宝宝晚上磨牙是什么原因 营养不均衡

有些宝宝有挑食的习惯，特别是不爱吃蔬菜，只爱吃肉，形成营养不均衡，导致钙、磷、各种维生素和微量元素缺乏，引起晚间面部咀嚼肌的不自主收缩，牙齿便来回磨动。

宝宝睡觉磨牙是什么原因 营养不均衡

挑食的孩子，特别是不爱吃蔬菜，形成营养不均衡，导致钙、磷、各种维生素和微量元素缺乏，引起晚间面部咀嚼肌的不由自主收缩，牙齿便来回磨牙。

解决方法：给宝宝补充倍益婴幼儿营养包，补充全面均衡的营养。小孩吃饭应定时定量，寒温适宜。磨牙期间应让小孩少食或尽量避免油腻、煎炸及辛辣食品。尽量均衡摄入，让小孩吸收各种食物中的营养，起到少生病，增强抵抗力的作用。

宝宝如何吃营养才均衡

怎样才算是均衡饮食呢?

1.不偏食：食物烹调多变化，以避免儿童偏食，营养必须要均衡。油炸、烘、烤食物较不易消化，且许多材料易受高温分解，要注意食品的营养调配。

2.多吃天然的食物：天然食物可以避免受添加物之虑(食用生菜类必须清洗干净，减少农药残留);过度加工的食物常失掉很多的营养。

3.维护肠道干净：要补充适当的食物纤维，虽然纤维素无法供给人体任何营养，但它却有使肠子蠕动正常，并有助于降低胆固醇含量及稳定血糖、改善便秘，预防痔疮、肥胖、结肠癌及许多其他的疾病的功能。所以维护肠道干净确保人体健康。

4.避开禁食的食物：刺激性饮料如：浓茶、酒等，以及油脂、肥肉、过甜、过酸的食品，尽量减少或避免。此外避免吃硬果类等不易消化的食品，如粒状花生、核桃、杏仁果等，禁止吃发泡类饮料，如：沙土、可乐等强酸性饮料(PH值2.2)。

5.要吃早餐：不吃早餐会影响整天的精神，而约有两成十二岁以下的孩子不吃早餐，也是自行进食，自己买早餐吃，父母应该多加关心。

搭配健胃整肠中药方

如果父母放任小朋友吃爱吃的汉堡、炸鸡、烘品、烤品等速食食品，小心孩子可能发生胃部胀痛、不易消化、食欲降低等毛病，若长时间下来，易造成儿童营养失调、偏食及营养不均衡，这个问题会危及儿童的健康，而且还会影响儿童及青少年的发育。因为许多饲料鸡中都添加了生长激素，所以造成许多爱吃炸鸡的小女孩，有月经初潮(8～9岁)提前的现象，甚至造成高血压、高血脂症、痛风等病症的发生有年轻化的现象。

宝宝磨牙的危害有哪些 肠道寄生虫

一岁半的宝宝磨牙可能是因为体内有蛔虫、蛲虫等肠道寄生虫。

蛔虫寄生在宝宝的小肠内，不仅掠夺营养物质，还会刺激肠壁，分泌毒素，引起消化不良。宝宝的肚子经常隐隐作痛，就会造成失眠、烦躁和夜间磨牙。

而蛲虫平时寄生在人体的大肠内，宝宝入睡以后，蛲虫会悄悄地爬到肛门口产卵，引起肛门瘙痒，使宝宝睡得不安稳，出现磨牙。

建议：给宝宝驱虫。平时养成良好的卫生习惯。

宝宝一岁不会爬怎么办 饮食营养要均衡

一岁的宝宝在饮食上要注意多种多样，营养均衡。多给宝宝吃含钙食物，保证宝宝骨骼的正常发育。平常可以带孩子到户外晒一晒太阳，能够促进体内维生素D的合成，增强钙吸收。

磨牙棒怎么使用好呢？

这个时候孩子的身体正在飞速的成长过程中，在这个时候乳牙萌出，牙龈会有同样的感觉，一般是在孩子半岁左右，就可以给孩子吃磨牙棒了，不仅能够缓解牙龈不适、强健牙床，还可以锻炼宝宝的抓握能力和咀嚼能力，让她的牙龈更加坚韧。这段时间还要注意给孩子加强营养，多吃一些能够补充蛋白质维生素，和微量元素的食物，注意要营养均衡，软硬适中。